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मैंने एक अपमानजनक विवाह को त्याग दिया लेकिन फिर भी मुझे मेरे पति की याद क्यों आती है?

कभी-कभी ज़ख्म भर जाने पर भी बुरे सपने लंबे समय तक जारी रहते हैं
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नमस्ते, मेरा विवाह पिछले वर्ष 14 फरवरी को हुआ। वह माता-पिता की सहमति से हुआ विवाह (अरेंज मैरिज) था और लगभग 10 महीनों तक चला। उसमें बहुत सारा भावनात्मक शोषण था, साथ ही शारीरिक शोषण और मानसिक यातना भी शामिल थी। असल में, वह मुझे हर तरह से नियंत्रित करना चाहता था और उसे प्यार का नाम देता था। अब समस्या यह है कि मैं अब भी उसे भूल नहीं पा रही हूँ। काफी समय तक, मैं उसे छोड़ने के लिए खुद को दोषी मानती रही। मैं वह अच्छा समय याद करती रहती हूँ जो हमने बिताया। मैं दिसम्बर से आपने माता-पिता के घर पर वापस आ गई हूँ और अब अपने जीवन के साथ आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। साथ ही, क्योंकि यह मेरा पहला संबंध था, मेरा कभी भी कोई अनौपचारिक संबंध या प्रेम प्रसंग नहीं रहा, इसलिए मैंने इस रिश्ते के लिए सब कुछ किया। मैं अपना विवाह बचाने की कोशिश कर रही थी लेकिन अंततः उससे दूर हो गई। उसका नाम भी दीपक है। अब, लगता नहीं है कि मैं भविष्य के प्रति सकारात्मक हो सकती हूँ या फिर ऐसा कह सकते हैं कि मुझे पुरूषों से ही घृणा हो गई है। इसके अलावा मुझे यह बताने में बहुत बुरा लग रहा है कि मैं परिवार के प्रति कुछ हद तक भावशून्य हो गई हूँ जो कि मैं नहीं करना चाहती। मैं जीवन के प्रति अपना नज़रिया किस प्रकार बदल सकती हूँ?

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उत्तरः आपको स्वयं को थोड़ा समय देने की आवश्यकता है। यह मानते हुए कि किसी भी लंबी अवधि के संबंध में यह आपका पहला अनुभव था, यह स्वाभाविक है कि आप पर इसका काफी असर रहेगा। दुःखी महसूस करना और छोड़कर जाने के आपके निर्णय पर दुबारा विचार करना सामान्य है। हम हमारे निर्णयों के बारे में बार-बार पुनर्विचार करते हैं खास तौर पर तब जब

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