Omgaan met skeidings: Die Moet-Hê-skeidingsprogramme vir jou foon

Daar is min mense wat nog nie 'n gebroke hart deurgemaak het nie. Sommige mense lyk asof hulle deur 'n skeiding gaan sonder enige van die gepaardgaande pyn, maar nie almal kan dit op hul eie hanteer nie. Baie van ons het hulp nodig. Kom ons kyk dus na 'n paar van die beste skeidingsprogramme wat jou kan help om jou gebroke hart te heel en deur 'n skeiding te kom met gestruktureerde hoop en ondersteuning (en nee, MOENIE hulle hartseer-programme noem nie).

Hierdie toepassings vir skeidings kom in baie vorme voor en hanteer die verskillende aspekte van julle skeiding. Sommige toepassings help jou om die pyn van hartseer te hanteer deur dit met ander op 'n sosiale platform te deel. Ander toepassings vir skeidings bied gereedskap soos KI, daaglikse aanmoedigingspraatjies en berading om jou te help om op 'n gesonde manier te hanteer en jou letsels te herstel. Daar is selfs toepassings vir skeidings wat jou sal help om van jou eks se geskenke en besittings ontslae te raak.

7 van die beste skeidingsprogramme om jou lewe na 'n skeiding te herbou

Die hart is nie dieselfde as 'n leë gevoel na 'n skeiding tref hard. Daarom bring ons sewe van die beste skeidingsprogramme in terme van gewildheid. Hulle is nie net vir iPhone-gebruikers nie; baie skeidingsprogramme is ook vir Android-gebruikers. Gee jouself 'n blaaskans en probeer een van hulle as jy seer het. Jy mag dalk verbaas wees oor hoeveel hulle kan help, selfs wanneer jou skeiding al is waaraan jy kan dink. 

Naam van die app	kategorie	Prys	Pros	Nadele
Uitmekaargaan Baas	Selfhelp	$ 6- $ 7	Ontwerp deur geestesgesondheidswerkers	Geen gratis proeflopie nie
Maak reg	terapeutiese	$275	Oudio-opleiding	Duur
Breekmaat	Selfhelp	$ 12- $ 18	Gratis proeflopie beskikbaar	Duur; KI-gegenereer
Het dit in elk geval nooit van gehou nie	Handel	Verniet	Maklik om te bedryf	6% kommissie gaan na die app
Halmos	social media	Verniet	Maak kontak met ander met soortgelyke ervarings	Geen besonderhede van privaatheidsbeleid nie
Geen kontakreël nie	Skedulering	Verniet	Daaglikse aanmanings	Maklik om te ignoreer
Ons Familie Wizard	Mede-ouerskap	$11.5	Skedule is maklik gemaak	Duur

1. Breekbaas

Break-up Boss (of Breakup Boss) is 'n wonderlike skeidingsapp en die handewerk van verhoudingskrywer Zoe Foster Blake. Dit is 'n app wat ontwerp is as 'n interaktiewe selfhelpboek met advies en bevestigings wat jou help om beheer oor jou skeidingsreis te neem. 

Kenmerke:

• Breakup Boss is soos 'n selfhelpboek wat jou aanspoor om uit te gaan en te sosialiseer.
• Dit help jou om jou woede en gevoelens van hartseer uit te leef
• Dit is 'n app vir die beëindiging van verhoudings wat fokus op selfsorg en jou help Kry jou lewe bymekaar na 'n skeiding oorkom die negatiewe gevolge daarvan
• Dit is 'n vorm van terapie en een van die beste programme om vir jou geestesgesondheid te kry. 
• Die toepassing is nie gratis nie, en daar is ook nie 'n gratis proeftydperk nie.
• Dit is beskikbaar vir Android en iOS. Trouens, dit is een van die min skeidingsprogramme vir Android (op hierdie lys).
• Die toepassing bestaan ​​uit lesings, illustrasies, terapeutiese gereedskap en tegnieke
• Koste: $ 6 tot $ 7

Verwante leeswerk: 12 Heeltemal Geldige Verskonings om met iemand op te breek

2. Herstel

Wat skeidingsprogramme betref, is Mend 'n intekeningdiens wat jou toegang gee tot terapiesessies wat in die vorm van kursusse kom. Die kenmerkende program van hierdie toepassing bestaan ​​uit meer as 390 oudio-opleidings en joernaalaanwysings om jou te help om te herstel na 'n skeiding, wat jy teen jou eie pas kan voltooi.

Kenmerke:

• Vrae in elke afdeling help jou om te leer om introspeksie te doen
• Jy sal leer om met 'n vars perspektief na jou verhouding en skeiding te kyk, wat jou in staat sal stel om te genees. 
• Dit gebruik gereedskap uit verskeie velde, insluitend sielkunde, bewustheid, afrigting en voeding
• Dit kan ook as 'n meditasie-app beskou word
• Mend bevat e-boeke en ander hulpbronne wat jou help begin die genesingsproses na 'n skeiding
• Dit help jou om as 'n sterker persoon na vore te kom, wat uitsien na 'n baie gelukkiger toekoms
• Mend is een van die vele skeidingsprogramme vir iPhone-gebruikers, maar is nog nie beskikbaar vir Android-gebruikers nie.
• Dit gebruik gereedskap soos oudio-opleiding, poduitsendings en meditasie
• Koste: $275

Verwante leeswerk: Man teenoor vrou na 'n skeiding – 8 belangrike verskille

3. Skeidingsmaat

Hierdie gebroke hart-app beskik oor 'n KI-genesingsmetgesel wat jou beste vriend kan word op jou reis om jou hartseer en vrese te herstel. Breakup Buddy kan jou na die skeiding lei, jou genesingsvordering dophou en 'n veilige ruimte skep waar jy kan uitlaat en meer oor jouself kan leer. Die ontwerpers het hierdie app geskep sodat jy kan hanteer die hartseer en pyn van 'n skeiding in 'n betroubare ruimte.

Kenmerke:

• Breakup Buddy gebruik KI-tegnologie, met insette van welstandskundiges, om 'n ondersteuningstelsel vir gebroke harte te skep
• Toegang is 24/7 beskikbaar
• Dit bied verskeie selfversorgings- en selfliefde-instrumente vir jou geestesgesondheid, insluitend slim joernaalhouding en genesingsopsporing
• Dit bestaan ​​uit meer as 20 oefeninge om jou te help om jou genesing te begin 
• Dit versnel die herstelproses terwyl jy deur 'n skeidings-achtbaan gaan 
• Een van die vele skeidingsprogramme vir iPhone-gebruikers wat nog nie vir Android-gebruikers beskikbaar is nie.
• Alhoewel dit nie 'n gratis toepassing is nie, is daar 'n gratis proeftydperk beskikbaar
• Koste: Gratis proeflopie beskikbaar; $12 tot $18 per maand

4. Het dit in elk geval nooit van gehou nie 

Never Liked It Anyway is 'n gebroke hart-app met 'n verskil. Dit help jou om deur die pyn van 'n skeiding en hartseer op 'n katartiese manier te kom deur ontslae te raak van alles wat jou aan jou eks herinner. Dit is permanente herinneringe aan jou eks en kan ook 'n pynlike herinnering aan julle verhouding wees. Dink daaraan as 'n eBay-cum-skeiding-app wat jou emosionele onrus sal verlig deur die uitwissing van herinneringe na 'n skeiding. 

Kenmerke:

• Ondergaan katarsis deur jou eks se goed te verkoop 
• Laat jou gevoelens en emosies uit en kry al die aggressie uit
• Verkoop, koop of gee geskenke aanlyn
• 'n Kommissie van 6% word op elke verkoop gehef, wat eers na die verkoop afgetrek word.
• Aanbevole lyste verhoog sigbaarheid en word 'n ekstra $5 gehef
• 10% van hul winste word aan die Amerikaanse Hartvereniging geskenk
• Dit laat jou toe om die storie agter elke item te vertel
• Webgebaseerde platform
• Koste: Dit is 'n skeidingsapp sonder registrasiekoste.

Verwante leeswerk: Angs na 'n skeiding – kenner beveel 8 maniere aan om dit te hanteer

5. Halmos

Halmos is 'n sosiale media platform wat die hartseer mense bymekaar bring. Anders as Facebook of ander sosiale media programme waarop mense feitlik enigiets plaas, is Halmos toegewy aan mense wat skeidings ervaar, wat hulle toelaat om hul emosies en gevoelens te deel met ander wat soortgelyke ervarings deurgemaak het. As jy probeer om vind geluk na 'n skeiding, dit is 'n wonderlike hulpbron.

Kenmerke:

• Help jou om die herinneringe van jou vorige verhouding te begrawe deur 'n 'virtuele graf' daarvoor in die toepassing te skep 
• Dit word die "metaforiese tuin vir wedergeboorte"
• Druk jouself veilig uit binne die app en laat jou hart na hartelus uit 
• Stuur 'n vals teksboodskap aan jou eks in plaas daarvan om dit werklik te doen stuur 'n teksboodskap aan jou eks
• Beheer watter van jou vriende jou plasings kan lees
• Maak kontak met ander lede van jou sosiale netwerk via die toepassing 
• Kry die empatiese ondersteuning wat jy nodig het om die genesingsproses te begin en 'n beter en sterker persoon te word.
• Beskikbaar vir iOS-gebruikers
• Geen besonderhede verskaf deur die ontwikkelaar van sy privaatheidsbeleide nie
• Koste: Dit is een van die min skeidingsprogramme wat gratis is om te gebruik.

Verwante leeswerk: 11 Kundige Maniere om 'n Skielike Verbrokkeling in 'n Langtermynverhouding te Hanteer

6. Geen Kontakreël

Het jy al ooit opgemerk hoe kontak met jou eks kan lei tot 'n ontploffing wat dinge net verder deurmekaar maak? Dan is No Contact Rule dalk die toepassing vir jou. Nog een van die skeidings-toepassings vir iPhone, dit is ideaal vir jou as jy die filosofie volg dat die beste pad vorentoe is om 'n lang blaaskans van jou eks te neem of geen kontak na die skeiding nieDie app herinner jou daaraan hoekom dit belangrik is om nie die eks op enige manier te kontak nie, hetsy persoonlik of telefonies. 

Kenmerke: 

• Bestuur jou skedule vir 'n tydperk van 30 dae
• Help jou om jou kalender te vul met aktiwiteite soos studeer, oefen en tyd saam met vriende deurbring
• Die geen-kontak-reël help om jouself besig te hou na jou skeiding terwyl jy heeltemal van jou eks afsny 
• Kry daaglikse herinnerings aan jou geen-kontak-reël vir 'n tydperk van 30 dae
• Memo-funksie laat jou toe om tred te hou met hoe goed jy gevaar het
• Die kletsbord in die app laat jou toe om jou ervarings te deel 
• Slegs beskikbaar vir iOS
• Koste: Verniet

7.OurFamilyWizard

Hierdie mede-ouerskap-app laat jou toe om in kontak te bly met jou eks vir 'n suiwer praktiese rede - Die kinders. OurFamilyWizard maak dit makliker om skedules te deel, uitgawes na te spoor en te deel, en selfs toegang tot dokumente en kontakte te verkry om die bestuur van jou kinders se lewens soveel makliker te maak. Tans vereis howe, terapeute en prokureurs dat ouers hierdie programme gebruik om die ... te handhaaf. mede-ouerskapreëls en grense. Die gerief wat hierdie toepassings bied, terwyl dit help om aangesig-tot-aangesig of ander persoonlike kontak te verminder, het hierdie toepassings gewild gemaak onder baie mense wat óf geskei is óf deur 'n egskeiding of skeiding gaan. 

Kenmerke:

• Dit laat jou toe om 'n rekening te skep en met ander rekeninge te skakel deur jou eks uit te nooi 
• Jy kan kalenders sinkroniseer, boodskappe en dokumente uitruil, en uitgawevergoeding aanvra.
• Jy kan 'n joernaal byhou 
• Koppel aan jou bankrekening via die app vir naatlose finansiële transaksies
• Dit laat boodskappe en oudio- en video-oproepe toe
• Dit hou 'n duidelike rekord van alle kommunikasie
• Inligtingsbank help om gedeelde dokumente te bewaar
• 'n 'Toonmeter' hou rooi vlae soos beledigende taal dop
• Koste: Planne begin vanaf $11.50

Verwante leeswerk: 18 Voorbeeldbriewe vir die breek van iemand wat jy liefhet

Bonus: Blindlee

Gereed om aan te beweeg na jou skeiding? Probeer iets uit die kategorie 'afspraak-apps na skeiding'. Blindlee is 'n afspraak-app na skeiding gebaseer op die beginsel dat "liefde blind is". Dit laat jou toe om eintlik met 'n ander persoon te praat, wat jou terug in die spel stoot om... begin uitgaan na 'n skeiding. 

Kenmerke:

• Kry potensiële vennote volgens jou kriteria
• Maak 'n 3 minute lange, vae video-oproep
• Die vrou beheer die vaag effek
• Kry voorgestelde gespreksonderwerpe
• As julle albei die oproep geniet, kan julle na die volgende fase voortgaan en selfs ontmoet. 
• Dit mag selfs die wees begin van 'n nuwe verhouding
• Beskikbaar vir iOS
• Koste: Verniet 

In sommige opsigte help al hierdie afspraak-apps jou om die ongemak en pyn wat deur 'n skeiding veroorsaak word, te hanteer. As jy hulp nodig het na jou skeiding en die tegnologiese benadering verkies, kies dan 'n app van hierbo. Wees versigtig met jou keuse, aangesien sommige hiervan duur kan wees en dalk nie by jou pas nie. Maak seker dat jy die privaatheidsbeleide lees voordat jy jou keuse maak.

Hoe kon my eks so vinnig aanbeweeg asof ek niks was nie?

Wat om te doen na 'n skeiding: Gevoelens na 'n skeiding

Om vriende te wees met 'n eks wat jy steeds liefhet – 8 dinge wat kan gebeur

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.