ፍቺ መልቀቅ እና መቀጠል ነው።

ግልጽ እንሁን፡ ፍቺ ይባላል። እየፈረሰ፣ እየቀደደ፣ እየለቀቀ ነው። አለመያዝ ነው። ግንኙነቶ ከሰጠዎት ትዝታዎች ጋር ተረትዎን መሳም ወይም ቅዠት መሰናበት አለብዎት። ከፍቺ በኋላ መቀጠል አስቸጋሪ ሊመስል ይችላል, ነገር ግን ይህ በመጀመሪያ ደረጃ አንድ የማግኘት አጠቃላይ ነጥብ ነው.

ፍቺ እንደ ሞት ነው። ትንሽ አሳዛኝ ይመስላል, እኛ እናውቃለን, ነገር ግን ትዳሩ በእርግጥ ሞቷል እና እርስዎ እንደሚያውቁት ህይወት አሁን አብቅቷል. ድንጋጤ፣ ሀዘን፣ ቁጣ እና ብዙ ህመም ይሰማዎታል። በብዙ ግንባሮች ላይ ክህደት አለ። ግን በመጨረሻ ፣ መቀበልን ይማራሉ እና በመጨረሻም ፣ አንድ ቀን ፣ እንደ ውድቀት ይሰማዎታል። ከዚያ በመጨረሻ መቀጠል ይችላሉ.

ከፍቺ በኋላ እንዴት መቀጠል ይቻላል?

ከፍቺ በኋላ ወደ ፊት መሄድን በተመለከተ ሁለት ነገሮች በጣም አስፈላጊ ናቸው: ክብር እና ሞገስ. ቤቱ ባዶ በሚመስልበት ጊዜ ስልኩን አንስተህ ለቀድሞ ጓደኛህ ወይም በሌላ ቀን ልትደውልለት የምትፈልግበት እና ፒዛ ለማዘዝ የማትፈልግበት ጊዜ አለ ምክንያቱም እሱ ብቻውን ለመብላት በጣም ትልቅ ስለሆነ እና የምታጋራው ሰው ስለሌለ ነው።

ምን እያጋጠመህ እንዳለ እንረዳለን፣ ግን ይህን አድካሚ ጉዞ የበለጠ ከባድ አናድርገው። ያንተ ከፍቺ በኋላ ሕይወት በጣም ድንጋያማ መሆን የለበትም, ነገር ግን በምትኩ ቆንጆ ሊሆን ይችላል.

መልቀቅ እና መቀጠል ከመናገር ይልቅ ቀላል እንደሚመስል እናውቃለን። ግን ማለቁን ይገንዘቡ። ሙሉ በሙሉ ተጠናቀቀ። አብራችሁ መሆን አትችሉም ወይም አትፈልጉም ስለዚህ ውስጣችሁን ፈልጉ እና ጸጋን ያግኙ። እና እሱን፣ ከእርሷ፣ ከነሱ ልቀቁ። በሂደቱ ውስጥም ክብርህን እንዳታጣ።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: በሰላም እና በሰላም እንዴት እንደሚፋታ

ከፍቺ በኋላ ሕይወት ይቀጥላል

ምን እንደሚያስቡ ግድ የለኝም ገንዘባቸውን አትውሰዱ። ምንም ዕዳ የለባቸውም! አንዴ ከተዋቸው ሀብታቸው ያንተ አይደለም። እንደ ቆሻሻ ገንዘብ ያስቡ, ምክንያቱም ለእያንዳንዱ ሳንቲም በፍርሃት, በቁጣ, በደም እና በእንባ ይከፍላሉ. ልጆቻችሁን የሚገባቸውን ውሰዱ እና እነሱ እና ገንዘባቸው ያለእርስዎ እንዲበሰብስ ያድርጉ። በራስዎ ላይ እምነት ይኑርዎት ፣ በካርማ ያምናሉ እና ከተለያዩ በኋላ ወደ ፊት ለመራመድ ጊዜ ያገኛሉ።

ያለ ማንም ተፋታሁ የገንዘብ ድጋፍ. በዚያ አመት አባቴን፣ ውሻዬን፣ ትዳሬን፣ ቤቴን አጣሁ። በጣም አስፈላጊ ወደሆነው ወደ ትንሹ ሴት ልጄ ቀቅሏል። ሌላ ምንም ችግር የለውም። ለቀድሞው ቤቱ እንዲሰጠው ፈቀድኩለት። ምንም አይነት ቀለብ ላለማግኘት፣ ምንም ጥገና እንደሌለው ግን በብቸኝነት ጥበቃ ተስማምቻለሁ። ትንሽ ልጄን ያዝኳት። ድንጋጤ ቢኖርም ፣ ከጠዋቱ 4 ሰአት ላይ ንጹህ ፍርሀት አፍታ በተከራየት ቤታችን ውስጥ ተኝታ እያየኋት ገባሁ።

ከፍቺ በኋላ ወደ ፊት እንድሄድ፣ እንድሄድ እና ወደ ኋላ ማየቴን እንዳቆም በሚያበረታቱኝ ብልህ ጓደኞቼ ተባርኬ ነበር። ንፁህ መሆን ጀመርኩ እና ለሁለተኛ እድል ተባርኬያለሁ። በጭራሽ ቀላል አልነበረም ፣ ግን ኦህ ፣ ይህ ሁሉ ዋጋ ያለው ነበር! ለዚህ ነው ለፍቺ እንዴት እንደሚቀጥሉ ልነግርዎ የፈለኩት።

እንዴት እንደፈታሁ

ሌሎች ሴቶች በግፍ የተሞላ መራራ ፍቺን ሲያስተናግዱ አገኘኋቸው። አንዳንዶቹ ለመርጋት እና መዘጋት ለማግኘት ዓመታት ፈጅተዋል። በዛን ጊዜ አስር አመታትን አስቆጥረው ነበር እናም የአዕምሮ ሰላማቸው ማለቂያ በሌለው የቀድሞ ባሎች አዙሪት ተበላሽቶ ነበር። የጋራ ጥበቃ ጦርነቶች, በገንዘብ, በንብረት, በጉብኝት, በበዓላት, በልደት ቀን, በፓስፖርት ላይ ተደጋጋሚ ተስፋ መቁረጥ.

እና ማህበረሰባዊ መገለል፣ ‘ቀላል ሴት’ መለያ፣ ብልግና ያልፋል። አንቺ ብርቅዬ ነጠላ ሴት ስለሆንሽ የቅርብ ጓደኞችሽ አንቺን መጋበዝ ሲያቆሙ የሚሰማው ምሬት አደገኛ እና ለወንዶች ፈታኝ ነው። ስለዚህ ጓደኞችዎ ከጎንዎ ባይሆኑም, ከፍቺ በኋላ እንዴት ወደፊት መሄድ እንደሚችሉ ያስባሉ?

ያለችግር አላመለጠም። የጋራ ስምምነት ቢፋታም፣ የቀድሞ ቤቴ በልጃችን እና በወላጅነት መብቱ ላይ ቁጣ ነበረው። በሌሊት አለቀስኩ፣ ለቀናት ተናደድኩ። ውሎ አድሮ፣ በመደበኛ ምክር፣ በልጅነቴ ለእሷ፣ ለእሱ እንደ አባት የሚበጀውን ብቻ ለማድረግ ራሴን የበለጠ መልቀቅን ተማርኩ። እሷን በገንዘብ የሚነኩ የሞኝነት ውሳኔዎችን ሲያደርግ እና ከተለየሁ በኋላ ወደፊት መሄድ እንደምችል እምነት ሲኖረው ተውኩት።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: ፍቺ በጋራ ስምምነት - ድልድዮች Vs የጦር ሜዳዎች

አስተዳድሬያለሁ

እኔም አደረግሁ። በእርዳታ፣ በድፍረት፣ ከፍቺ በኋላ መንቀሳቀስን አሸንፌአለሁ።

የእኔ የቀድሞ በደስታ አሁን እንደገና አግብቷል እኔም ነኝ. እሱ አንድ ጥሩ አባት. የቀረው ህይወቱ፣ ችግሩ ነው። ከልጃችን በላይ ከእርሱ ጋር ምንም ግንኙነት የለኝም። ገንዘቡን አልጠብቅም።

ሴት ልጃችን በሚቀጥለው ዓመት 18 ዓመት ይሆናል. በሁለት እናቶች እና በሁለት አባቶች እንደምትወደድ ታውቃለች። ጉዳዩ ያ ብቻ ነው። ሁለታችንም ከሄድን በኋላ ሁሉም ነገር ተሳካ።

ወደዚህ የሰላም ቦታ የደረስኩት ብዙ በመተው እና በመንቀሳቀስ ብቻ ነው። በማንኛውም መንገድ ከቀድሞዬ ነፃ መሆን እፈልግ ነበር. እኔ እኩል ወላጅ ነኝ። እኔ የራሴን ውሳኔ አደርጋለሁ። ሊሞግታቸውም ሆነ ሊከራከርላቸው አይችልም። አሁንም ለልጃችን የተወሰነ የገንዘብ ሃላፊነት እንደሚወስድ አጥብቄ እገልጻለሁ። እሷም የእሱ ልጅ ነች።

አንዴ ለመልቀቅ ከወሰንክ በጸጋ ይሂድ። ክብርህን ጠብቅ። ሻንጣውን ወደ ኋላ ይተውት. ካለፈው ጋር ያለዎትን ግንኙነት እስካላቋረጡ ድረስ ለአዲስ ጅምር መክፈት አይችሉም። ነፃነት በአእምሮ ውስጥ ነው። ሰላምህን አግኝ። እዚያ ደስታን ያገኛሉ።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: ከደስተኛ ትዳር እስከ ድጋሚ ጋብቻ - የሴት ልብ የሚነካ ጉዞ

ከፍቺ እንዴት እንደሚቀጥሉ እና እራስዎን ያግኙ

ነፃ ነበርኩ፣ በህጋዊ በእውነት ነፃ፣ ከዚያም በገንዘብ ትንሽ፣ እና በመጨረሻም በስሜታዊነት። የእኔ ተረት ህይወቴ እንዳሰብኩት አልነበረም፣ ነገር ግን አዲሱ ፍፃሜ ካሰብኩት በላይ ነበር። ምንም እንኳን አንድ ቀን ከፍቺ በኋላ ለመቀጠል እና አዲስ ህይወት ለመፍጠር እጄን በጣም እሞክራለሁ ።

ስለዚህ ዋናው ነገር የሚከተለው ነው። መንቀሳቀስመልቀቅ ቀላል አይደለም። በጣም ያማል። በመጀመሪያ፣ ሃሳብዎን መወሰን እና በውስጣችሁ ይህ ነው፣ ያለቀ፣ ያለቀለት መሆኑን መወሰን አለቦት። ወደ ኋላ መመለስ የለም። ቀስ ብለው እና ሆን ብለው ግንኙነቶቹን ይለያሉ. ለህዝብ ህመም እና ጉዳት በር አትክፈት። የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ይቀይሩ፣ ለመልእክቶች እና ጥሪዎች ምላሽ አይስጡ። የእርስዎን ማህበራዊ ክበብ፣ hangouts፣ ያገቡ ልማዶችዎን - በአካል፣ በጂኦግራፊያዊ እና አንድ ቀን፣ በስሜት ይለውጡ።

ወደ ማጥመጃው ከመነሳት እና የቀድሞ ጓደኛውን ለቁጣ ከመጥራት ወይም ሌላ ልብን የሚሰብር እና የሚያለቅስ ውይይት ከማድረግ ይልቅ በምትናደዱበት ወይም በሚጨነቁበት ጊዜ የሚደውሉለት ጓደኛ ማግኘት በጣም ጥሩ ነው። ያንን የውሸት ፈገግታ ወይም ስፊንክስ-ፊትን ያገኙታል እና በአደባባይ ያስቀምጡት።

አታደርገውም በመስመር ላይ እሱን ያጥፉት. ስለ እሱ ዜና የሚሰጧችሁን ጓደኞቻችሁን ትተዋቸዋላችሁ፣ ወይም 'እንዲሰራ ስለማድረግ' ያስተምሩዎታል። በቀድሞው ላይ ለሁሉም ሰው ማልቀስዎን ያቆማሉ እና በእርግጠኝነት ስለ እሱ ማማረር ያቆማሉ። ሃሳብህን ወስነህ ማለቁን ልብህን አደነደነው። ከፍቺ በኋላ ህይወት ይቀጥላል, ያያሉ.

የድጋፍ ቡድን ይኑርዎት። በተለይ መስማት የምትፈልገውን የማይነግሩህን ወዳጆች፣ እስክትተነፍስ ድረስ ያንቀጠቀጡህና ወደ እውነት የሚመልሱህን ጭካኔ የተሞላባቸውን ታማኝ ወዳጆች አዳምጥ። ስለተገመቱ ወይም እውነተኛ ጉዳቶች አትጮኽም። አማካሪ አግኝተህ ከተፋታ በኋላ ለመቀጠል ተስማማ። ፈውስ ጊዜ ይወስዳል.

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: እንደ ወንድ ፍቺን እንዴት መቋቋም ይቻላል? - የባለሙያዎች መልሶች

መተው እና መቀጠል

ማንም ደፋር ወይም ደፋር አይሰማውም። ነጠላ መሆን ነገር ግን አእምሮአችንን ማሳመን እና ከፍቺ በኋላ ወደ ፊት ስንሄድ በየቀኑ ተነስተን አለምን ለመጋፈጥ ደፋር መሆን አለብን። በተለይ በጣም መጥፎ ስሜት ሲሰማዎት ጠቃሚ ነገሮችን ያድርጉ። እራስዎን ይፈልጉ እና ይፃፉ ፣ ዘምሩ ፣ ቀለም ይቀቡ ፣ ያበስሉ ፣ ያሰላስሉ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፣ ፍጥነትዎን ይቀንሱ እና ይተንፍሱ! እራስዎን ይንከባከቡ። ለራስህ ቸር ሁን እና እራስህን ይቅር በል።

ከፍቺ እንዴት እንደሚቀጥል መጥፎ ቀናት እና አሰቃቂ ቀናት እንደሚኖሩ ማወቅ ነው. የህመም እና የውርደት ጊዜያት፣ የጸጸት እና የቁጣ ጊዜዎች ይኖራሉ። እሺ ይሁን! ሰው ነህ። እራስህን ይቅር ማለትህን ቀጥል። ከሁሉም በላይ እራስህን እመኑ. ቺዝ ቢመስልም፣ በዚህ ሁሉ ውስጥ ካርሚክ የሆነ ነገር አለ እና የቀጣዩ መንገድ መቀበል እና ከልምዱ መማር ሲሆን ይህም በአዲስ ሰሌዳ መቀጠል ይችላሉ።

ይህ ከእርስዎ ጋር ያስተጋባል? ከፍቺ በኋላ እንዴት ወደፊት መሄድ እንደሚቻል ለማወቅ ምን ያህል ከባድ ነበር? ከመራራነት እና ካለፈው የነጻነት ጉዞዎ ምን ረዳዎት? የእርስዎን ለውጥ መስማት እንፈልጋለን። ከታች ባሉት አስተያየቶች ውስጥ ይንገሩን.

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

የእንቅልፍ ፍቺ ምንድን ነው እና ጋብቻን እንዴት ማዳን ይችላል?

ለሴቶች ምርጥ የፍቺ ምክር

ስለ ፍቺ ሲያስቡ ማድረግ የሚገባቸው 10 ነገሮች

የእርስዎ አስተዋጽዖ የበጎ አድራጎት ድርጅት አይደለም። ልገሳ. በዓለም ላይ ያለ ማንኛውም ሰው እንዴት ማንኛውንም ነገር ማድረግ እንዳለበት እንዲያውቅ ለመርዳት በምናደርገው ጥረት ቦኖቦሎጂ አዲስ እና ወቅታዊ መረጃን ለእርስዎ ማምጣቱን እንዲቀጥል ያስችለዋል።