Защо трябва да сте приятели с бившия си!

Спред любовта

Току-що скъса с човека, с когото излизаше четири години, и сега се чудиш и се питаш: „Трябва ли да бъда приятелка с бившия си?“ Е, всички сме били в това положение. Бившият ти те познава много добре, поради което може да си склонна да продължиш да го имаш в живота си. Да бъдеш приятелка с бивш обаче е трудно, защото това разпалва всички остатъчни чувства и може да доведе до множество серии секс след раздяла, които си планирала да избегнеш.

Но забравете негативизма и нека се опитаме да гледаме по-зряло на нещата. Разбира се, няма да е лесно да излизате с тях по кафенета, когато вече не можете да ги държите за ръка или те няма да ви целунат по бузата, когато направите нещо глупаво. Но има много предимства в това да си приятел с бивш. Нека разгледаме някои от тях.

Трябва ли да останете приятели с бившия си партньор?

Съдържание

Или по-уместен начин да зададете този въпрос би трябвало да бъде: МОЖЕТЕ ЛИ да бъдете приятели с бившия си партньор? Близостта с бивш партньор след бурна раздяла може да ви накара да се чувствате още по-обезкуражени и съкрушени. Ако мислите за... начини за справяне с разбитото сърцеДа прекарваш време с бившия си, сякаш е най-добрият ти приятел, не е правилният начин.

„Да се откажеш от романтиката не означава да се откажеш от връзката, която сте споделяли.“

След като преодолеете фазата на прекомерно ридаене и прекалено много мислене, заслужавате ново начало. И бившият ви партньор може би също заслужава място там. Като се има предвид, че е бил толкова важна част от живота ви, разбираемо е защо не искате да го загубите до степен да ви е непознат отново.

Ако раздялата не е била твърде хаотична или сложна, имате основателни причини да останете приятели с бившия си партньор. Нека ги обсъдим по-долу:

1. Те могат да ви дадат солиден съвет

Трябва ли да си приятел с бившия си партньор? Да, ако смяташ, че те познават наистина добре. Прекарваме толкова много време във връзките, за да опознаем друг човек, че би било жалко да се откажем от това. Те могат да ти дадат... добри съвети за взаимоотношения защото те ви познават отвътре и отвън, но също така могат да ви дадат солидна, неутрална перспектива за бъдещи партньори, от която може да се нуждаете в някои ситуации.

Свързано четене: 7 причини, поради които бившият ви партньор е едновременно горещ и студен - и как да се справите с това

2. Вече обичаш компанията им

Да, това е очевидна причина, ако се чудите „Трябва ли да бъда приятел с бившия си?“. Причината да излизате с него е, че обичахте да прекарвате време с него и можехте да бъдете себе си около него. Въпреки че вече сте скъсали, това не е нужно да се променя. Все още можете да продължите да се отпускате и да се разхождате заедно, да ходите в мола или просто да правите други неща, които ПРИЯТЕЛИТЕ правят!

Да бъдеш приятел с бивш партньор може да е полезно за теб

3. Помага ви да узреете

Мисля, че е излишно да се казва, че е необходима огромна зрялост, за да се помисли дори за приятелство с бивш. Повечето хора просто прекъсват връзките си и бягат в другата посока, сякаш бившият им не съществува. Други прекарват много време пияни, обаждайки се на бившия си в произволни дни, защото все още не са се справили с раздялата. Така че, ако се питате: „Трябва ли да остана приятел с бившия си?“, ние казваме „да“, защото това е зрял начин за справяне със случилото се.

Емоционален растеж: Навигирането в приятелство след раздяла ви учи как да се справяте със сложни емоции като загуба, съжаление и приемане. Това ви кара да се справяте с тези чувства конструктивно, вместо да ги избягвате.
По-добри комуникационни умения: Поддържането на приятелство с бивш партньор изисква открити и честни разговори за границите, очакванията и чувствата. Това подобрява способността ви да общувате ефективно в бъдещи връзки.
Да се научим да се отпускаме: Да останеш приятел с бивш партньор ти позволява да се упражняваш да се откажеш от романтичните си привързаности, като същевременно цениш връзката. Това ти помага да преодолееш горчивината и негодуванието, насърчавайки по-зряла перспектива за взаимоотношенията.
Изграждане на емоционална устойчивост: Способността да преминете от романтична към платонична връзка засилва емоционалната ви устойчивост. Тя показва, че можете да се справяте със сложни преходи в живота, без да се чувствате претоварени.

Вероятно трябва да си отделите малко време, за да се свържете отново със себе си, да осмислите случилото се и може би дори да започнете срещи след раздяла. Правиш го. Но повярвай ни, ще се чувстваш наистина горда със себе си, когато знаеш, че можеш да уважаваш бившия си партньор, да се грижиш за него и въпреки това да имаш щастлив собствен живот.

Свързано четене: Работи ли правилото за забрана на контакт след раздяла?

4. Има по-малко чувство за загуба

Трябва ли да бъда приятел с бившия си? Да, трябва да го обмислиш, иначе може да изгубиш контрол, когато ти липсват през цялото време. Когато са наоколо, знай, че са само на едно обаждане разстояние и винаги ще те подкрепят, чувстваш се по-сигурен и силен. Ако прекъснеш напълно връзките си с бившия си, може да изпиташ по-силно чувство на загуба или съжаление, което би могло да те обземе по нездравословни начини.

5. Харесвате семейството и приятелите им

Само защото двамата не сте могли да се разберете, не означава, че трябва да прекъснете всички останали връзки, които сте създали по време на предишната си връзка. Може би сте се сближили много с майка им, докато сте се срещали, или имате много общи приятели. Раздялата може да причини разриви и в други връзки, но ако кажете „да“ на това да останете приятели с бившия си партньор, тези връзки не е нужно да страдат.

Съгласни сте, нали? Това са някои доста добри причини да останете приятели с бившия си партньор. Но отделете време, ако трябва да разрешите емоционални трудности, през които може да преминавате. Когато се чувствате по-добре и по-уверени, свържете се с него, за да оправите нещата с бившия си партньор и да започнете ново прекрасно приятелство.

Въпроси и Отговори

1. Защо е трудно да си приятел с бившия/бившата си?

В началото може да е трудно, защото продължавате да ги виждате през призмата на любимия/любимата си и може би искате просто да се съберете отново. Освен това, ако раздялата е причинила много болка, тогава е нужно много време за практика. прошка във връзката.

2. Колко често трябва да говорите с бившия си партньор?

Зависи доколко сте се примирили със ситуацията. Веднъж седмично е доста приличен брой, но ако смятате, че това е твърде много и искате да отделите време, не се колебайте да им се обаждате от време на време.

„Когато Неха и Сам се разделиха, не беше лесно, но и двамата знаеха, че имат силна връзка, която надхвърляше романтиката. След като си дадоха пространство, те се свързаха отново, не като двойка, а като приятели. Това, което откриха, беше, че споделената им история направи приятелството им още по-силно. Бяха преминали през възходи и падения заедно и сега, без натиска на романтичната връзка, можеха да се подкрепят по по-здравословен начин. Днес те са по-близки от всякога, намирайки стойност във връзка, която премина от любов към приятелство.“

Заключителни мисли

Да станеш приятел с бивш партньор може да звучи като предизвикателство, но за някои това може да доведе до по-здрава и по-зряла връзка. Когато романтиката избледнее, може все още да останеш със силна... емоционална връзка изградена върху споделени преживявания, уважение и разбирателство. Ако и двете страни са се възстановили от раздялата и са способни да установят ясни граници, приятелството с бившия партньор може да се превърне в възнаграждаваща и подкрепяща връзка.

Нашите консултанти може да ви помогне да се справите със сложните аспекти на прехода от романтика към приятелство, да установите здравословни граници и да се уверите, че и двамата можете да продължите напред. Независимо дали става въпрос за приключване на връзката или за поддържане на връзка, резервирайте сесия още днес за експертни насоки за справяне с взаимоотношенията след раздяла.

Кога мъжете започват да им липсваш след раздяла?

Експертни съвети за справяне с чувството на празнота след раздяла

18 категорични знака, че бившият ви в крайна сметка ще се върне

Вашият принос не представлява благотворителност дарениеТова ще позволи на Bonobology да продължи да ви предоставя нова и актуална информация в стремежа си да помогне на всеки по света да се научи как да прави каквото и да е.