Da li veze na daljinu funkcionišu? To je jedno od onih osjetljivih pitanja o vezama na koja vam ne možemo dati direktan odgovor sa "da" ili "ne". Karijera, posao ili promjena porodičnog odnosa - bez obzira na razlog, gotovo svaki drugi par u ovom dobu suočava se s olujom veze na daljinu u nekom trenutku. Ono što čini svu razliku je stepen ove odvojenosti, kako u smislu prostora i vremena, tako i u smislu želje para da ostanu zajedno.
Partneri koji imaju dovoljno upornosti i emocionalnog kapaciteta da održe vjeru i nježna osjećanja živima često prebrode prepreku fizičke udaljenosti i izađu neozlijeđeni kao par. S druge strane spektra, neki parovi ne žele teret problema u vezi na daljinu i prekidaju svaki kontakt u korijenu prije nego što stvari krenu nizbrdo.
Iako ovo može imati smisla sa praktične tačke gledišta, ne možemo zanemariti brojne mogućnosti da veza na daljinu napreduje sa uspjehom. Prema istraživanju objavljenom u New York Post, LDR veze imaju stopu uspjeha od skoro 60%. To je definitivno ohrabrujuća statistika. Uostalom, živimo u sve manjem svijetu - sve zahvaljujući tehnologiji. S visokotehnološkim uređajima, društvenim mrežama i aplikacijama za upoznavanje koje geografski prostor čine nebitnim, koliko je teško osjećati se povezano sa svojim voljenima?
Uprkos tome, preživljavanje dugotrajne veze može biti mučno na duge staze i sigurna sam da ste ovdje s mnoštvom pitanja. Pa, to nas čini dvoje! Da bismo pronašli odgovore i potražili savjete za veze na daljinu, obratili smo se psihoterapeutu. Gopa Kan (Magistar savjetodavne psihologije, M.Ed.), koji se specijalizirao za bračno i porodično savjetovanje.
Da li veze na daljinu funkcionišu?
Sadržaj
Nećemo vam ovo uljepšavati. Uprkos ohrabrujućoj statistici, uspostavljanje veze na daljinu zahtijeva naporan rad. studija kaže da oko polovina LDR partnera prolazi kroz tranziciju geografskog razdvajanja, dok druga polovina prekida svoju vezu tokom ovog perioda. Osim toga, jedna trećina prve grupe ima tendenciju da prekine vezu u roku od 3 mjeseca nakon ponovnog spajanja.
Hej, nismo ovdje da te obeshrabrimo. Ko kaže da moraš biti još jedna statistika? Ti si za volanom svoje veze i ti odlučuješ kojim ćeš putem krenuti u ovom teškom trenutku. Kao što smo rekli, vrijeme, udaljenost i suštinska snaga veze postaju odlučujući faktori koji stoje iza mnogih prekida veza na daljinu. Hajde da malo dublje istražimo i vidimo kako možeš savladati ove prepreke:
- Time: Kada dvoje ljudi znaju da će biti razdvojeni samo nekoliko mjeseci ili par godina, umjesto da se fokusiraju na misli o raskidu, pokušavaju pronaći načine da poboljšaju svoje odnose. komunikacija na daljinuUpravo je bliži krajnji datum ono što ih tjera da ostanu pozitivni tokom ovog perioda.
- Razdaljina: Moja prijateljica se preselila u New York iz Rhode Islanda tokom svojih dodiplomskih dana. Ali ona i njena djevojka su se sasvim dobro snalazile tri godine jer su bile udaljene samo sat vremena leta. Sastajale su se vikendom, provodile praznike zajedno, slale cvijeće u posebnim prilikama i uspijevale su da im se suprotstave od bilo kakvih negativnih osjećaja. I vi možete održati romantične veze ako udaljenost nije toliko velika.
- Veza između vas i vašeg partnera: Naši čitatelji iz Ohaja, Ashley i Ben, bili su zaljubljeni još iz srednje škole i praktično nerazdvojni. Kada je došlo vrijeme i Ashley je morala otići u Francusku kako bi ostvarila svoje snove u umjetnosti, Ben joj nije stajao na putu. Nije bilo vremenskog okvira kada će se ponovo sastati, ali su odlučili da ovo uspije, prevazilazeći vremensku razliku, nedostatak fizičke intimnosti i druge probleme u vezama na daljinu.
Srodno čitanje: 12 načina za izgradnju intelektualne intimnosti u vezi
Pitali smo našeg stručnjaka: „Može li veza na daljinu funkcionisati?“ i Samit kaže: „Iz moje staromodne perspektive, rekao bih da veze na daljinu imaju tendenciju da oslabe temelje većine veza. Imao sam klijenta čiji je partner na daljinu odbio da se oženi njome nakon osam godina! Slično tome, online veza na daljinu nikada nije dovoljno jaka.“
„Živite hiljadama kilometara daleko jedno od drugog i sretnete se samo nekoliko puta lično. Kako biste znali da li ste kompatibilni jedno s drugim osim ako ne provodite dosta vremena zajedno? Da li veze na daljinu uopšte funkcionišu? Naravno, ne generalizujem i ne kažem da je svaka od njih osuđena na propast. Parovi novog doba redefinišu koncept veze na daljinu i plove kroz to.“
„Jednostavno zavisi od toga koliko truda ste spremni uložiti u ovu vezu. Neki ljudi ulažu sav trud da unesu romantiku u…“ međunarodna veza na daljinu i osigurati da su sretni uprkos udaljenosti. To također ovisi o zrelosti para, jer sam vidio ljude kako godinama opstaju u vezama na daljinu, odgajaju djecu u tom procesu, brinu se o bolesnim roditeljima i ispunjavaju sve svoje odgovornosti.
Zašto veze na daljinu ne funkcionišu
Tražite savjete za veze na daljinu kod prijatelja i njihova prva reakcija je vjerovatno: „Nemoj se uvlačiti u ovu zbrku. Veze na daljinu ne funkcionišu.“ Budući da ste na Bonobology, želimo vam ponuditi nešto drugo osim potpune beznadežnosti u vezi s mogućnošću budućnosti s partnerom na daljinu. Pretpostavljamo da je vaš partner očito vrijedan podrške, zato ste ovdje i pokušavate shvatiti kako održati online vezu.
Zašto onda ne napravite korak unazad i ne proučite nedostatke LDR-a prije nego što stavite veto na cijelu ideju? Ako imate dobro razumijevanje uobičajenih Greške koje parovi prave u vezama na daljinu, znali biste šta možete učiniti drugačije da biste održali svoju uspješnu karijeru. Gopa govori o četiri glavna problema koja treba uzeti u obzir, a koja često guraju većinu dugoročnih partnerstava u propast:
1. Ne upoznajete pravu osobu
Prema anketi koju je provela Pew Research Center, 34% Amerikanaca u ozbiljnoj vezi koji su u prošlosti koristili i aplikacije za online upoznavanje kažu da su svog partnera upoznali online. Ali da li veze na daljinu funkcionišu na duge staze? Pa, nije neprirodno voljeti i zaljubiti se u osobu uprkos tome što živite u različitim gradovima/zemljama i imate potpuno drugačiji način života.
Parovi u sličnim situacijama pokušavaju ostati u kontaktu putem telefonskih poziva ili poruka. Najbliže što možete postići da ih vidite na njihovom terenu jeste putem video poziva koji se podešava u vrijeme koje vama oboma odgovara. Dakle, imate priliku da izgledate šarmantno i da se ponašate najbolje što možete za sada, jer imate slobodu da se ubrzo nakon toga vratite svom uobičajenom životu.
Sve izgleda savršeno sve dok razgovarate i slažete se sa stvarima koje vaš partner želi jer zapravo ne morate ispunjavati ta očekivanja iz daljine. Problem nastaje kada počnete živjeti s tom osobom ili se često sastajati s njom. Dobijete jeziv osjećaj da to nije ista osoba kakva je bila s druge strane ekrana. To se neizbježno događa u vezi koja je započela ili se dugo nastavila kao veza koja nije u skladu s zakonom.
2. Nesigurnost uništava mnoge veze na daljinu
Nesigurnost je jedna od najvećih problemi u vezi na daljinuOvo može postati još izraženije ako jedan od partnera ima nesiguran stil vezivanja. Nemogućnost da viđate partnera toliko dugo i nepoznavanje njegovog boravišta pokreće jedan od iskonskih ljudskih instinkta – ljubomoru.
Možda nemate apsolutno razloga za brigu. Možda vašem partneru nedostajete svake sekunde svakog dana. Ali vaš nesigurni um počinje nagađati o scenarijima u kojima bi vam mogao biti nevjeran. I na kraju dana, sve se svodi na probleme s povjerenjem, negativna osjećanja i blijedi osjećaj, što, u konačnici, može uzeti danak vašoj vezi.
Gopa dijeli: „Imao sam klijenta koji je često putovao u inostranstvo poslovno. Kad god bi nazvao svoju suprugu, koja je ostala kod kuće, pitao bi: 'Gdje si?... Vrati praćenje na telefon... Gdje si bila?... Ko je taj momak s tobom na slici?... Oh, zabavljaš se bez mene?' i tako dalje. Čak i kada su bili u istom gradu, pokazivao je ovu nesigurnu ličnost, što je oboma ponekad otežavalo snalaženje u vezi.“
Srodno čitanje: Nesigurnost u vezi: uzroci, znakovi, način suočavanja
3. Rizik od nevjere
Da li veze na daljinu funkcionišu? Ako ne, zašto? Kada se ispitaju uzroci propasti većine veza na daljinu, lakoća skrećanja sa puta pojavljuje se kao tema koja se ponavlja. Varanje u vezi na daljinu predstavlja stvarni rizik. Vaš partner je danima daleko od vas; nedostaje im fizički dodir; nedostaje im dijeljenje svojih emocionalnih uspona i padova s nekim.
Kako ih usamljenost preuzima, oni traže sličnu utjehu u novom partneru koji je u neposrednoj blizini. I postaje im teško procijeniti posljedice svojih postupaka jer, u njihovom umu, brinu samo o vlastitoj dobrobiti. Dakle, ako ste paranoični oko toga kako preživjeti vezu na daljinu, vaše brige nisu sasvim neosnovane. Potreban je vrlo razvijen nivo zrelosti, ogromno razumijevanje među parovima i čvrst temelj da bi takve veze funkcionirale.
Srodno čitanje: Može li veza preživjeti varanje? 7 faktora koji određuju ishod
4. Seksualni život trpi teške udarce
Mnogi prekidi veza na daljinu se također događaju zbog nedostatka seksualne intimnosti. Ponekad Masturbacija pomaže u vezama na daljinuAli to može ići samo toliko daleko da vas održi povezanim na početku kada se još uvijek možete sjećati i osjećati međusobni dodir čak i kada niste na istom mjestu. Polako, igra "daleko od očiju, daleko od uma" počinje igrati svoju ulogu i čežnja i želja blijede.
Jedan ili oba partnera osjećaju privlačnost prema drugim ljudima i s vremenom se udaljavaju. Također, kada počnete izlaziti online i ne sretnete se mjesecima, možda nećete ni znati jeste li seksualno kompatibilni. Dakle, ako se pitate: "Kako funkcioniraju veze na daljinu?", to je moguće kada je emocionalna veza para dovoljno jaka da prevlada ovu fazu seksualnog mirovanja.
Kako ostvariti vezu na daljinu? 8 savjeta
Ne morate dozvoliti da vam fraze poput "veze na daljinu ne funkcionišu" stanu na put mogućnosti da održite vezu sa svojim partnerom sigurnom i uspješnom uprkos udaljenosti. Bonobologija je posvećena gledanju na vedriju stranu, posebno kada je u pitanju održavanje para zajedno. Uz nekoliko efikasnih savjeta za veze na daljinu od Gope, donosimo vam ovih 8 savjeta koji će sigurno odlično funkcionisati u očuvanju vašeg dugoročnog odnosa:
Srodno čitanje: 18 stvari koje trebate znati prije početka veze na daljinu
1. Koristite tehnologiju za komunikaciju na daljinu
Ne možete poreći da je komunikacija danas mnogo lakša s obiljem gedžeta i digitalnih platformi koje su nam na raspolaganju. Samo želimo da je dobro iskoristite i izvučete maksimum iz nje. Gottman Institute Članak spominje da se sretni parovi 20 puta češće obraćaju svom partneru za redovne razgovore bez sukoba nego parovi u nevolji. Dakle, evo vašeg odgovora na pitanje kako održati online vezu:
- Pokušajte obavljati provjere dolaska svake večeri ili svakog jutra.
- S obzirom na vaš zauzet raspored i vjerovatno vremensku razliku, pronađite pravo vrijeme kada možete razgovarati u miru i pokušajte se pridržavati tog rasporeda.
- Predlažemo video pozive umjesto telefona ili e-pošte, ali provjerite šta vam najbolje odgovara.
- Budite ranjivi i jasni u vezi sa svojim brigama i očekivanjima. To će smanjiti nesporazume.
- Potrudite se da održite romantiku. Seksting, telefonski seks, striptiz na video pozivu – birajte i idite do kraja!
Govoreći o tome kako komunikacija sama po sebi neće riješiti sve vaše probleme, morate paziti i na kvalitet komunikacije koju uspostavljate, savjetnik za upoznavanje Geetarsh Kaur prethodno rečeno za Bonobology: „Komunikacija ima četiri T: tajming, ton, tehniku i istinu. Morate paziti da budete oprezni s izborom riječi, kao i s tonom koji koristite. Pokušajte procijeniti raspoloženje svog partnera na osnovu načina na koji komunicira s vama i shvatite šta ga je možda dovelo u takvo raspoloženje.“
2. Poštovanje ličnog prostora je važno
Može li veza na daljinu funkcionisati u stvarnom životu? Svakako može ako oba partnera daju jedno drugom toliko potreban prostor. Kada se vaš partner vrati kući iscrpljen noću, a vi se tek budite u to vrijeme, nemojte se ljutiti ako nemaju sličnu energiju da zvuče uzbuđeno tokom video razgovora. Ako idu na zabavu, ne možete zahtijevati od njih da cijelo vrijeme budu na telefonu ili da stalno dijele novosti i slike. Nerealna očekivanja može značiti propast za veze.
Moraš ih pustiti da budu i istovremeno živjeti svoj život. Pronađi novi hobi, druži se s prijateljima – fokusiraj se na svoj lični rast bez opsesivnog razmišljanja poput „Kako se može zabavljati bez mene?“, „Šta ako stekne nove prijatelje i zaboravi me?“ I upravo je zato važno postaviti jasne granice o svojoj dostupnosti prije nego što se upustiš u posao na daljinu.
3. Ne dozvolite da problemi s povjerenjem prodru u vašu vezu
Kako funkcionišu veze na daljinu? Odgovor često leži u nepokolebljivom povjerenju koje dvoje ljudi imaju jedno u drugo, bez obzira na to da li su blizu ili daleko. Povjerenje se ne gradi za dan ili dva; ono stoji na čvrstoj osnovi. temelj vezeČak i ako ste nedavno počeli izlaziti i još uvijek gradite taj temelj, barem možete pokušati da ne pratite svog partnera i vjerujete u njegove namjere.
O ovome, Gopa kaže: „Biće trenutaka kada ćete možda osjećati da stvari ne idu u pravom smjeru, ali ne možete dozvoliti da nesigurnosti upravljaju vašim ponašanjem u vašoj vezi. Nemojte praviti grešku da ih iznenada pozivate putem video poziva, pokušavajući da vidite da li govore istinu o tome gdje se nalaze. Pogotovo kada pokušavate da LDR funkcioniše s vremenskom razlikom, ključno je da napravite korak unazad i vjerujete svom partneru.“
Srodno čitanje: 17 efikasnih načina da veza na daljinu funkcioniše
4. Sastajte se lično što je češće moguće
Ako i kada vam okolnosti dozvoljavaju, ukrcajte se u taj voz/avion i zagrlite svog partnera. Vjerujte mi, to će vam dati poticaj oksitocina koji će vas održati u narednih nekoliko sedmica/mjeseci. Slanje cvijeća i čestitki u posebnim prilikama je svakako lijep gest. Ali ako možete biti zajedno fizički tih dana, to će vam pomoći da se osjećate povezani s partnerom čak i kada ste razdvojeni.
S obzirom na to da ste toliko željni da ovaj LDR uspije, možemo očekivati da ćete zaraditi više od minimalnog iznosa. napor da se oživi vezaČešći susreti s partnerom će vas održati zdravim jer će otkloniti sve nesporazume ili sumnje koje su vam se u posljednje vrijeme javljale u glavi. Također, osvježit će vaša sjećanja jedno na drugo i sačuvati vašu ljubav netaknutom.
5. Radite zabavne stvari u paru
Ko kaže da partneri na daljinu ne mogu uživati u istoj zabavi kao i drugi parovi? Samo trebate pronaći svoj način uživanja u međusobnom društvu koji najbolje odgovara dinamici vaše veze. Ako se još uvijek mučite da uhvatite ritam novog dugoročnog partnerstva, imamo nekoliko ideja da pokrenete stvari:
- Planiranje virtualnih filmskih večeri i romantičnih sastanaka
- Iznenadni pokloni i paketi za njegu
- Iznenada ih posjećuju
- Pisanje pisama i ljubavne note
- Osvjetlite svoj Instagram slikama slatkog para
- Svakodnevno zajedničko jedenje obroka putem FaceTimea
- Slanje selfija naprijed-nazad kako biste podijelili svoj dan
- Dostava njihovog omiljenog jela
- Nestašni kasnonoćni video pozivi
- Igranje online igrica
6. Emocionalna dostupnost je važniji kriterij
Pitate se kako preživjeti vezu na daljinu? Otkrit ću vam tajnu – između vas i vašeg partnera možda postoji jaz od preko cijelog kontinenta, ali morate im dati osjećaj da ste tu pored njih i da im čuvate leđa bez obzira na sve. U stvari, nedavno istraživanje sugerira da su veze na daljinu gotovo jednake ili čak i veće u smislu povjerenja i zadovoljstva od onih geografski bliskih. Dakle,
- Ako je vaš partner u nevolji, obratite mu pažnju i saslušajte ga.
- Nemojte biti tako kratki u svojim razgovorima. Otvoreno pričajte o svojoj strani priče, čak i ako se radi samo o svakodnevnim kancelarijskim događajima.
- Ne zaboravite podsjetiti partnera koliko ga volite i koliko vam nedostaje
- Nastavite razgovarati o svojoj listi želja nakon veze na daljinu i planirajte svoju vezu dugoročno.
Gopa baca svjetlo na pitanje da li je trajni emocionalna povezanost je moguće u takvoj vezi. „Moguće je, ali s mnogo komplikacija. Nedostatak komunikacije može dovesti do umora, može uzrokovati nesigurnosti, a upravljanje vremenom može patiti kao rezultat toga. Međutim, udaljenost između vas dvoje može vas samo povezati i učiniti uzbuđenim što ćete ponovo sresti svog partnera. Uvijek ćete se radovati provođenju pozitivnog vremena sa svojim partnerom i uvijek će postojati sloj uzbuđenja“, kaže ona.
Srodno čitanje: 35 najboljih tema za razgovor ako ste u vezi na daljinu
7. Neka podrška ne izostane
Ako ne možete biti najveća podrška svom partneru u životu, ko će onda drugi biti? Čitava svrha pokušaja da vaša veza funkcioniše uprkos udaljenosti gubi na značaju ako počnete... savlađivanje krivice Krivite ih što su slijedili svoje snove i napustili vas. Bilo da se radi o odgovornosti prema njihovoj porodici, poslu, studiranju u inostranstvu ili nečem drugom, morate podržati njihov cilj i biti izvor njihove motivacije. Možete li to učiniti?
8. Ne spavajte zbog svojih problema
Ne možete zaboraviti da više ne živite pod istim krovom niti u istom gradu. Dakle, nemate privilegiju da idete u krevet ljuti jedno na drugo misleći: "Naći ćemo se sutra i riješiti stvari." Dopuštanje da se problemi tinjaju samo će dovesti do ogorčenosti u vašem umu, dok čekate da vas druga osoba nazove i izvini se; nesvjesno, samo odgurujete jedno drugo.
Nesporazumi se vrlo lako javljaju u vezama na daljinu iz očiglednih razloga. Ukoliko se s njima odmah ne suočite, vrlo brzo ćete otkriti da je vaša ljubav nagomilana pod gomilom sumnje, dvosmislenosti i nevjerice. Rješavanje sukoba Sa 100% iskrenošću i transparentnošću, trebali biste biti na prvom mjestu prije nego što bude prekasno!
Key Pointers
- Mnoge veze na daljinu često propadnu zbog nesigurnosti, nedostatka fizičke i emocionalne intimnosti i nevjere.
- Ali nije nemoguće da LDR funkcioniše u eri tehnologije.
- I komunikacija i putovanja su sada mnogo lakša i mogu pomoći u smanjenju pritiska na vašu vezu.
- Emocionalna dostupnost i poštovanje međusobnih granica su od najveće važnosti.
- Postoji mnogo načina za planiranje večernjih izlazaka i zabavnih aktivnosti za parove kako biste održali romansu između vas dvoje.
Sada kada smo stigli do kraja našeg putovanja, nadamo se da će naši savjeti za veze na daljinu izbrisati sve vaše brige i strepnje i zbližiti vas s voljenom osobom čak i kada živite okeanima daleko. Trik je u tome da imate vjeru u svog partnera i da se međusobno obavještavate. Izdržite s iskrenom namjerom i srcem punim ljubavi i prije nego što to shvatite, čekanje će biti gotovo!
Ovaj članak je ažuriran u martu 2023. godine.
Pitanja i odgovori
Ako se ne trudite da održite komunikaciju, u vezi na daljinu se obično udaljavate. Tada udaljenost počinje utjecati na vezu.
statistika pokazuju da gotovo 60% veza na daljinu opstane, dok 40% njih ne uspije.
Kako biste osigurali da veza na daljinu ne propadne, potrebno je da redovno komunicirate putem poziva, poruka i video chata. Potrebno je da radite na emocionalnoj intimnosti dijeljenjem detalja o svom životu i održavanjem rutine i rasporeda komunikacije.
Samo podijelite svoj dan, imajte smisla za humor, pričajte o šefu koji vam je ukrao ideju na sastanku ili o novom receptu koji ste isprobali kod kuće. Također biste trebali otvoriti partneru bilo kakvu emocionalnu krizu kroz koju prolazite.
Ako partner počne varati ili vas ostavi u vezi na daljinu, onda ne postoji mogućnost da se dvoje ljudi ponovo spoje. Prekid veze na daljinu zauvijek ubija vezu.
Najteža stvar u vezi na daljinu je kada prolazite kroz težak period, kada vam nedostaje podrška partnera. Kada ste bolesni ili se borite s problemima poput finansija ili stresa na poslu, želite da vaš partner bude pored vas. Tada veza na daljinu postaje najteža.
Da li se isplati imati veze na daljinu? 15 razloga zašto se isplate
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.
