13 odhalených charakteristických rysů ženských narcisistek

V 2023, zprávy Příspěvek o Lilith, která na TikToku používá jméno toxiccwaste0, se stal virálním poté, co přiznala, že má v minulosti narcistické rysy, mezi které patřila i zručná manipulace s lidmi. V roce 2021 jí byla oficiálně diagnostikována narcistická porucha osobnosti, ale nyní se popisuje jako „změněná narcisistka“.

Narcismus je souhrnný termín pro lidi s poruchou osobnosti zvanou narcistická porucha osobnosti – NPD. Podle Dhriti Bhavsar, poradkyně, MSc. v klinické psychologii, „Mezi charakteristické znaky narcistické ženy patří grandiózní pocit vlastní důležitosti a nároku, posedlost fantaziemi o úspěchu, brilantnosti, kráse atd. a mezilidské vykořisťovatelské chování.“ Jednoduše řečeno, definice narcistické ženy v kontextu tohoto článku by byla žena s narcistickou poruchou osobnosti – NPD.

Znát rysy narcistických žen je důležité, zejména pokud jste ve vztahu s narcistickou ženou. Mnoho z těchto rysů, zejména v mírnějších případech, je podobných případům hraniční poruchy osobnosti. Mohou být tak nenápadné, že rozlišování mezi těmito dvěma poruchami může být poměrně náročné, a to i pro odborníka na duševní zdraví.

Co je to ženská narcistická porucha osobnosti?

Výskyt narcistické poruchy osobnosti se zdá být u žen nižší. U narcistických žen budou příznaky méně závažné, což ztěžuje jejich detekci. Jak identifikovat... narcistická ženaS tím mohou pomoci určité zjevné narcistické rysy u žen. „To může být způsobeno nadměrným zastoupením mužů ve výzkumu a literatuře,“ tvrdí Dhriti. „Ženy pravděpodobně projevují zranitelný narcismus nebo skryté ženské narcistické rysy. Ty se mohou projevovat rysy, jako je plachost, přecitlivělost a zjevné nízké sebevědomí.“ 

Statistika ukazují, že pouze 4.8 % žen vyvine narcistickou poruchu osobnosti oproti 7.7 % jejich mužských protějšků. Explicitní rysy egocentrické ženy budou záviset na řadě faktorů v závislosti na typu narcismu. Narcisté, jak muži, tak ženy, sdílejí několik společných rysů. Navzdory všeobecně rozšířenému přesvědčení, že narcistických je více mužů než žen, studovat ukazuje, že neexistuje žádný systematický přehled, který by stanovil rozsah a stabilitu tohoto genderového rozdílu v čase.

Mezi různé typy narcistické poruchy osobnosti patří:

Související čtení: 13 známek zranitelného narcisty ve vztazích a jak se s jedním vypořádat

• Zjevný narcista (grandiozní narcista): Grandiózní narcismus, častější u mužských narcistů, se vyznačuje grandiózním chováním a nárokováním si na něco jiného.
• Skrytý narcista (zranitelný narcista): Skryté rysy narcistických žen se projevují jako plachost, rezervovanost a nejistota.
• Komunální narcista: Někdo, kdo se zdá být velmi štědrý a nezištný, co se týče svého času a peněz, a vždy využívá charitu jako prostředek k propagaci své image.
• Zhoubný narcista: Ten, kdo kombinuje rysy NPD s antisociální poruchou osobnosti a může projevovat nebezpečný nedostatek empatie při zneužívání ostatních.
• Zdravý narcista: Jak je charakterizují někteří odborníci, mají tendenci projevovat vysoké sebevědomí spolu s dalšími rysy NPD, ale tyto rysy jim nezdá se způsobovat problémy (je obzvláště obtížné je diagnostikovat).

Související čtení: Odhalení narcisty – co byste měli vědět

Některé studie naznačují, že narcistické rysy u žen mohou být spíše skrytého nebo komunálního typu, zatímco zjevný a grandiózní narcismus je vyšší u mužských narcistů. U ženského narcismu lze rozdíly připsat role pohlaví. studovat ukazuje, že ve srovnání s mužskými narcisty zahrnují ženské narcistické rysy:

• Méně závažné znaky, které charakterizují NPD 
• Méně grandiózní a nárokované chování 
• Nižší úroveň fyzické agresivity 
• Vyšší úroveň empatie
• Větší emoční citlivost

Tyto vlastnosti obvykle ztěžují stanovení diagnózy, takže narcistické ženy mají větší šanci na chybnou diagnózu.

13 vlastností narcistických žen, o kterých byste měli vědět 

Je důležité vědět, jak rozpoznat narcistickou ženu. Má tendenci projevovat skryté ženské narcistické rysy. studovat ukazuje, že má tendenci být méně impulzivní a nárokovat si své chování, a zároveň je více empatická než její mužské protějšky. Narcistická žena bude mít také tendenci mít určité charakteristické rysy, jako je neustálá fixace na svůj vzhled a větší sklon k žárlivosti a závisti. 

Dhriti dodává: „Působí spíše jako lidé, kteří touží získat více pozornosti a sympatií od lidí kolem sebe. Obvykle jsou méně agresivní a nárokoví než mužští narcisisté, ale ano, mají tendenci…“ buď trochu empatičtější. " 

Zde je 13 narcistických rysů, které jsou běžné u ženských narcistů. Stárnoucí narcistická žena může vykazovat nárůst nebo pokles těchto rysů v závislosti na svém věku a přístupu k duševnímu zdraví.

1. Jsou extrémně egocentričtí a sebestřední 

Být egocentrický nebo sebestředný je primárním narcistickým rysem lidí s narcistická porucha osobnostiStejně jako mužský narcis má i ženský narcis přehnané sebevědomí a bude donekonečna hovořit o sobě a svém životě, aniž by věnovala pozornost ostatním. 

• Narcistky se nebudou ptát, jak se mají ostatní  
• Pokusy o změnu tématu konverzace se setkají s nezájmem, zatímco se k tématu rychle vrátí zpět k sobě. 
• Rádi mluví o svých skutečných i domnělých úspěších a mohou být docela egoističtí.
• Intimita s nimi vás může vést k domněnce, že se všechno točí jen kolem nich.

2. Narcistická žena se jen zřídka omluví nebo přizná chybu

Ženské narcistky nikdy nepřiznají, že se mýlily, a nikdy se neomluví. Místo toho se budou snažit obviňovat ostatní lidi za všechno, co se pokazí místo aby převzali odpovědnost za svá slova nebo činy. 

Narcistická žena bude:

• Zkroutit situaci tím, že vinu svalíte na někoho jiného
• Nezajímá mě, jaký to může mít na daného člověka dopad
• Buďte extrémně manipulativní 

3. Narcistické ženy mohou být extrémně malicherné

Neschopnost dívat se na širší souvislosti je činí extrémně malichernými a puntičkářskými. Narcistická žena se často zasekne na maličkostech, které se zdají být irelevantní, ve snaze svalit vinu na někoho jiného. Narcistická žena se může posedle zabývat i těmi nejmenšími urážkami. Tato posedlost může vést k hluboké zášti, která ji může donutit k pomstě. Tendence fixovat se na vnímané provinění je kořenem jejich malicherné a žárlivé povahy a způsobuje, že působí extrémně zahořkle. 

Související čtení: Jak to ovlivní říkat škodlivé věci ve vztahu

4. Narcistické ženy mohou být posedlé image a společenským statusem

Zatímco společným rysem mužů i žen s narcistickou poruchou osobnosti může být povrchnost a povrchnost, u narcistických žen se tento rys projevuje jako přehnaná materialistická povaha. V důsledku toho: 

• Ženské narcistky jsou ženy s vysokými nároky na údržbu, přehnaně se zabývající značkami a dalšími symboly statusu, které odrážejí bohatství
• Jsou také posedlí fyzickým vzhledem, image, společenským postavením a sociálními médii.

5. Egocentrické ženy s touto poruchou jsou obvykle závislé na sociálních sítích

Sebestředná vlastnost narcisty se u žen projevuje jinak než u mužů. U žen se projevuje takto:

• Narcistky jsou více zabrané do svých účtů na sociálních sítích a neustále zveřejňují selfie, přičemž veřejně dokumentují každý aspekt svého života.
• To vše ve snaze získat více lajků a sledujících online
• Jejich zapojení do online persony je tak úplné, že mohou mít problém rozlišit mezi svým virtuálním a skutečným já.
• Raději by telefonovali, než aby trávili čas s přáteli nebo partnery a nechali své vztahy trpět tímto zanedbáváním.

6. Narcistické ženy jsou expertky na vykořisťování ostatních

Vykořisťovatelská povaha je jednou z nejvýraznějších vlastností narcistických žen ve vztazích. Lilith, uživatelka TikToku, u které byla diagnostikována narcistická porucha osobnosti, v jednom z videí uvedla: „Všechno, co jsem řekla nebo udělala, bylo plánováno a promyšleno tak, abych vyvolala reakce a přiměla lidi k určitým věcem… Takže jsem lidi tlačila na opravdu špatná místa… abych nad nimi měla větší kontrolu.“ Je zřejmé, že narcistické ženy jsou mistrné ve vykořisťování druhých pro svůj osobní prospěch. 

V tomto rysu se neliší od svých mužských protějšků. Ženské narcistky však používají manipulativní taktiky, které se liší od těch, které používají muži. Například studie ukázat, že budou používat manipulativní a pasivně-agresivní chování při vykořisťování častěji než muži. Emoční a psychologická daň, kterou si jejich oběti vynášejí, je stejná. Patří mezi ně pocit studu, pocity bezmoci a emocionální flashbacky. Chronické případy mohou dokonce vykazovat příznaky podobné PTSD.

7. Ženy s naučnou poruchou osobnosti jsou extrémně ješitné

Jak mužští narcisisté, tak i ženské narcisisté jsou extrémně ješitní, ale v případě ženské narcisistické ženy se to obvykle projevuje obrovskou fixací na jejich fyzický vzhled. Posedlost svým vzhledem se projevuje takto:

• Jsou extrémně citliví na jakékoli komentáře směřující k jejich vzhledu, váze a atraktivitě.
• I ty nejneškodnější komentáře mohou být mylně vyloženy jako kritika, což je vede k jejich zběsilému vyhnanství.
• Posedlost vzhledem může vést k excesům, jako jsou extrémní stravovací návyky a nadměrná kosmetická chirurgie.

8. Narcistická žena využije svou sexualitu k manipulaci

Dhriti říká: „Narcistická žena používá sexuálně donucovací taktiky, jako je svádění a vyhrožování odchodem. Naopak muži dávají přednost fyzičtějšímu donucovacímu přístupu k dosažení svých cílů.“ Pokud jste randit s narcisem, dokázali byste se ztotožnit s těmito rysy narcistických žen ve vztazích: 

• Využívají svůj sexuální apel k manipulaci s ostatními pro své vlastní cíle
• Nošení odhalujícího oblečení a používání velkého množství make-upu k zdůraznění jejich sexuality
• Sexuální svádění, známé také jako „sexuální narcismus“. Je součástí jejich arzenálu a používá se k manipulaci s ostatními. 
• Zapojení se do vztahů s lidmi, kteří jim mohou pomoci nebo je podpořit v jejich úsilí – druh parazitického sexuálního vztahu

Související čtení: Žádný kontakt s narcisem – 7 věcí, které narcisté dělají, když jdete, žádný kontakt

9. Rysy ženské narcistické osobnosti: Plachý a rezervovaný vzhled

Ženské narcistky jsou často skrytého typu. To znamená, že se svým vnějším chováním obvykle liší od typických narcistů. 

• Nebývají příliš grandiózní, nárokoví a arogantní, ale spíše se prezentují jako stydliví a uzavření jedinci, kteří jsou nejistí. 
• Tato nejistota a nízké sebevědomí jsou obvykle přítomny v kombinaci s dalšími narcistickými rysy, které naznačují skrytý narcismus
• Plachá a rezervovaná povaha narcistických žen se může zdát v rozporu s jejich ješitností a neustálou potřebou uznání. 
• Proto se mohou vyhýbat velkým shromážděním a dávají přednost menším a komornějším setkáním s lidmi, které znají.

10. Narcistické ženy mohou být přecitlivělé

Ženský narcis bývá emotivnější než jeho mužský protějšek a je mnohem citlivější na komentáře s tendencí k přehnaným reakcím.  

• Narcistky si často špatně vykládají, co bylo řečeno, protože si všechno berou osobně a představují si urážky tam, kde žádné nebyly zamýšleny. 
• Tato přecitlivělá, egocentrická povaha a nízké sebevědomí způsobit, že se snadno urazí a zraní
• Jejich reaktivní povaha je činí náchylnými k útokům na ostatní.
• Ženské narcistky také bývají náladovější a emocionálnější a v rozrušení se mohou náhle stáhnout do sebe.

11. Mohou být lpící a příliš závislí

Narcistické ženy projevují ve svých romantických i jiných vztazích velmi přilnavé a závislé rysy. Dhriti říká: „Přehnaně investují do vztahů a mají tendenci vnímat svého partnera jako pomocníka. Nízké sebevědomí narcistické ženy ji vede k neustálému vyhledávání chvály a ujištění od lidí kolem sebe. Bez této chvály a ujištění se může stát náladovou, uzavřenou a reaktivní.“ Bude se snažit udržet si kontrolu pochopením psychologie partnera.“

12. Narcistické ženy jsou obvykle manipulativní

Články vyžadující průzkum ukázaly, že narcistické ženy s větší pravděpodobností používají manipulativní taktiky, jako je pasivně-agresivní chování, k manipulaci s ostatními za účelem prosazování vlastních sobeckých cílů. To se liší od mužských narcisů, kteří bývají fyzicky agresivnější. 

Často také hrají roli oběti tím, že se snaží působit bezmocně a zranitelně. Tato vlastnost se běžně používá na začátku vztahu a slouží jako způsob, jak někoho nalákat. Ženy narcistky také hrají kartu oběti, aby přiměly někoho, kdo za ně něco udělá. Tato společná vlastnost ženských narcistů má pravděpodobně určitou souvislost s tradičními genderovými stereotypy. 

Mezi další běžné manipulativní a pasivně-agresivní taktiky používané narcistkami patří:

• Zakopnutí viny
• Dělat něco za něčími zády
• Dávám jim tiché zacházení
• Křik
• Používání gaslightingových frází
• Šíření falešných fám

Všechny tyto projevy mohou být pro oběť stejně škodlivé jako fyzická agrese, a proto se tyto formy zneužívání nazývají narcistické zneužívání. 

Související čtení: Shrnutí toho, co dělá narcista na konci vztahu

13. Jejich vztahy bývají krátkodobé

Celková úroveň fungování jedince je užitečným ukazatelem závažnosti jeho narcismu. Narcistická žena s vyšší úrovní narcistické poruchy (NPD) bude mít tendenci mít kratší a nestabilnější vztahy v osobním i profesním životě. Tato neschopnost navazovat stabilní vztahy se může projevit mnoha vnějšími projevy. Narcistické ženy mohou:

• Neschopnost udržet si práci po dlouhou dobu
• Mají potíže s vývojem a udržování intimních vztahů a trvalá přátelství
• Mají potíže se správou svých finančních záležitostí

Všechny tyto narcistické rysy u této poruchy osobnosti nemusí být přítomny, aby byla žena považována za narcistku. Tyto rysy mohou být u narcistické ženy přítomny v různých kombinacích a s různou intenzitou.  

Také stárnoucí narcistická žena může vykazovat zvýšenou míru narcismu, přičemž někteří odborníci připisují tento zvýšený narcismus pocitu nároku, který přichází s věkem. Kombinace a intenzita pomohou psychoterapeutovi diagnostikovat prezentovaný typ narcismu a jeho pozici ve spektru narcistické poruchy. 

6 tipů, jak se vypořádat s narcistickými ženami

Vypořádat se s narcistickou ženou není snadné a i v těch nejlepších chvílích může být stresující. Ať už je to členka rodiny, partnerka nebo kamarádka, vztah se ženou s takovou poruchou osobnosti se může ukázat jako poměrně toxická zkušenost. Naučit se s takovou osobností vycházet a zároveň chránit své zdraví, zejména pokud máte problémy s duševním zdravím, může být docela náročné. 

Zde je několik tipů, které vám pomohou vypořádat se s narcistickou ženou. Ve skutečnosti vám mohou pomoci vypořádat se s narcisty mužského i ženského pohlaví.

1. Poznejte její vzorce chování

Dhriti navrhuje: „Zjistěte si více o narcistické poruchě osobnosti. To vám pomůže pochopit taktiky a vzorce chování, které narcistická žena používá k manipulaci a udržení kontroly. Patří sem taktiky, jako je hraní na oběť, snaha vyvolat pocit viny a gaslighting.“ Věnujte jim pozornost, protože vám mohou pomoci identifikovat… vzorce narcistického vztahu a vyhněte se jejich zamilovanosti. Psaní si těchto událostí v deníku může pomoci, ale ujistěte se, že deník bezpečně uchováváte v bezpečí.“

2. Stanovte si hranice a vymáhejte je u narcistických žen

To se může ukázat jako obtížné, pokud jste ve vztahu s narcistou, ale o to důležitější je to. Hranice pomohou stanovit, co je ve vztahu přijatelné a co ne, což vám pomůže vyhnout se narcistickému zneužívání. Dhriti říká: „Je nezbytné naučit se ozvat, když někdo udělá něco nepříjemného.“ stanovení zdravých hranic, ochráníte se před tím, abyste se stali terčem jejich manipulativních snah.“

3. Zaměřte se na budování sebevědomí

Dhriti doporučuje, abyste se zaměřili na budování sebevědomí a sebeúcty. Je to proto, že jak mužští, tak ženskí narcisisté obvykle útočí na lidi s nízkým sebevědomím, protože ti bývají snáze manipulovatelní. Dosáhnout toho můžete, když se budete věnovat pozitivnímu rozhovoru se sebou samým a budete praktikovat pozitivní afirmace, přičemž se ve svých výrocích budete vyhýbat negativním myšlenkám. 

4. Vyhýbejte se uznávání a kritice 

Neživte potřebu narcistky po uspokojení. Odřízněte tento narcistický zdroj věnování přílišné pozornosti každému jejímu prohlášení nebo potřebě. Pokud to uděláte, můžete se jen stát obětí. narcistické týráníZároveň se vyhýbejte kritice nebo výrokům, které by mohly být vnímány jako hrozba, protože se jedná o velmi citlivé tvory. 

Dhriti dodává: „Narcistické ženy se často velmi zabývají svým osobním vzhledem a jsou náchylnější k záchvatům žárlivosti a závisti.“ Narcistická žena se může rozzuřit a usilovat o pomstu, když je ohrožen její sebeobraz. Je také důležité si uvědomit, že se jedná o extrémně soutěživé jedince, proto se vyhněte soutěživé situaci s jednou z nich, protože byste mohly být vnímány jako hrozba.

Související čtení: 21 fází narcistického vztahu s empatem

5. Neztrácejte nervy

Jednání s narcistickou ženou je obtížný úkol a vyžaduje od vás hodně trpělivosti. Neztrácejte nervy, protože tím jí přenecháte kontrolu, čemuž se chcete vyhnout. Ztráta nervů jí říká, kde máte knoflíky. V budoucnu tuto informaci využije ve svůj prospěch a bude vás manipulovat ve svůj prospěch.

6. Vyhledání pomoci může být důležité, pokud chcete efektivně jednat s narcistickou ženou.

Pokud máte pocit, že vaše duševní zdraví je ovlivněno vztahem s narcistickou ženou nebo že jste vystaveni narcistickému zneužívání, měli byste vážně zvážit vyhledání pomoci od odborníka na duševní zdraví. Mezi příznaky, které byste si měli všímat a které naznačují, že potřebujete pomoc, patří:

• Začínáte ztrácet sebevědomí
• Cítíte se depresivně
• Začínáš o sobě pochybovat
• Začínáte pociťovat výkyvy nálad a emoční nestálost
• Často cítíte úzkost
• Máte problémy s důvěrou
• Jste čím dál více ve stresu

Související čtení: Jak ztratit narcistu — 13 věcí, které je třeba udělat

Hledejte odborníka, který má zkušenosti s léčbou poruch osobnosti, nejlépe s narcismem. Tím zajistíte, že dostanete tu nejlepší pomoc. Jen abyste věděli, zkušení a licencovaní poradci na Bonobologický panel jsou tu vždy pro vás. Odborník na duševní zdraví vám může pomoci s:

• Získejte znalosti o NPD a narcistických rysech
• Naučte se stanovovat hranice
• Naučte se efektivní komunikační dovednosti
• Naučte se, jak se vypořádat s narcistou konkrétně
• Naučte se, jak si zvýšit sebevědomí

Narcistickou ženu může být těžké odhalit, protože její narcistické rysy nejsou tak snadno zjevné jako u mužského narcisu. Existují však určité společné rysy narcistických žen – i když s menší intenzitou než u mužů. Jsou posedlé image a obvykle závislé na sociálních sítích, protože ty živí jejich narcistický potenciál. Vykořisťují lidi s využitím jejich sexuality a dalších nástrojů. Narcistické ženy jsou velmi citlivé na kritiku a mohou být příliš lpivé a závislé. 

Kvůli tomuto chování bývají jejich vztahy krátkodobé. Jakmile rozpoznáte rysy narcistky a identifikujete její manipulativní taktiky, můžete se vyhnout tomu, abyste jim hráli do karet, a chránit se. Pokud máte pocit, že je ovlivněno vaše duševní zdraví, vyhledejte odbornou pomoc.

30 manipulativních věcí, které narcisté říkají v hádce a co ve skutečnosti znamenají

Narcistické bombové útoky: Cyklus zneužívání, příklady a podrobný průvodce

Empat vs narcista – Toxický vztah mezi empatem a narcisem

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.