7 Známek, že ve vztahu dominuje

Vztahy by měly být založeny na paradigmatu rovného partnerství. Skutečnost, že dva lidé v romantickém vztahu se nazývají 'partneři', tomu odpovídá. Odklon od této rovnováhy však není neslýchaný. To vede k tomu, že jeden z partnerů ve vztahu zaujme kontrolní nebo dominantnější postavení.

Když mluvíme o takových dominujících vztazích, častěji je to muž, kdo se snaží ovládnout – díky staletí patriarchálního podmínění. Pokud žijete s neustálým pocitem, že ve vztahu dominuje, je důležité udělat krok zpět a rozpoznat červené vlajky.

S pomocí psychologa Pragati Sureka (MA v klinické psychologii, profesionální kredity z Harvard Medical School), která se specializuje na individuální poradenství prostřednictvím zdrojů emočních schopností, pojďme zjistit, co dělá muže dominantními ve vztahu a jaké jsou do očí bijící znaky.

Co je to dominantní vztah?

Aby věděli, zda ve vztahu dominuje, a naučili se, jak na to vypořádat se s touto toxicitou, musíte pochopit, co je to dominantní vztah. To se stává nezbytností, protože známky toho, že vám dominuje, se mohou projevit ve formě drobných odchylek v chování.

Dominantní vztah lze nejlépe popsat jako vztah, kde jedna osoba emocionálně přemáhá druhou a snaží se ovládat, jak má druhá osoba myslet, cítit, reagovat a chovat se. Můžete si být jisti, že ve vztahu dominuje, když je tato potřeba kontroly doprovázena rychlým temperamentem, přesouváním viny a naprostým ignorováním vašich emocí, pocitů a potřeb.

Projevy takového chování mohou být cokoli, od toho, že vám řeknete, abyste se převlékli, až po odseknutí uprostřed věty nebo sdělení, s kým se smíte a nemůžete stýkat. I když vám takové události mohou dát pocit, že něco není v pořádku, je těžké okamžitě dojít k závěru, že jste s dominantním přítelem/manželem.

Samou podstatou dominantního vztahu je potřeba omezit moc druhého partnera jako způsob, jak se vypořádat s vlastními silami. hluboce zakořeněné nejistoty. Je životně důležité být si vědom těchto vzorců toxického chování, protože dominantní vztah se může rychle vymknout kontrole a vést k fyzickému a sexuálnímu zneužívání.

Co ale vede muže k tomu, že chtějí být ve vztahu dominantní? Pragati nám řekne vše, co potřebujeme vědět. „Jednou odpovědí na tuto otázku je patriarchát. Může si myslet něco ve smyslu: 'Tohle jsem viděl dělat svého otce a všechny ostatní kolem mě, a proto chci být ve vztahu dominantní.' Velkou roli samozřejmě hraje i individuální temperament nebo možná až archaický postoj, který muže nutí věřit, že ženy by měli mít pod palcem.“

Související čtení: Proč ženy zůstávají v násilných vztazích?

„Na vině může být i regresivní pohled na život. Možná má pocit, že posílení postavení žen je něco, před čím je třeba se mít na pozoru. „Pokud žena získá sílu, pak bych ji nedokázal ovládat. Je lepší ji držet pod palcem,“ pomyslí si muž.“

„Kořeny lze obvykle najít v jejich dětství. Buď viděli otce, který byl vůči matce velmi dominantní, nebo viděli velmi submisivního otce, což je vedlo k tomu, že si vypěstovali pocit „ženu je třeba postavit na její místo“.

„Od té doby, kdy dochází k modelování rolí a genderovému modelování rodinná dynamika, mnoho našich problémů pramení z našich dětských nenaplněných potřeb. Otevření a progresivní muži vždy hledají v ženách silné stránky a snaží se jim pomoci stát se nejlepší verzí sebe sama.“

„Přemýšlejte o tom takto: s malým dítětem jste vždy mírní a dobře naladění, protože nejste ohroženi. Muži se obvykle stávají dominantními ve vztahu, když jsou ohroženi,“ uzavírá. 

Dominantní partner ve vztahu musí vylíčit nějaké nezdravé chování, které může skončit poškozením vaší duševní pohody. Abyste se ujistili, že se to nedostane do tohoto bodu, budete muset být schopni rozpoznat znaky dominantního muže, abyste se mohli pokusit získat pomoc mnohem rychleji.

7 Známek, že ve vztahu dominuje

Život s dominantním přítelem nebo manželem může být extrémně frustrující zážitek. Jejich nervózní chování a tendence k výtržnostem mohou v osobě, která je na straně příjemce, vyvolat hlubokou úzkost. Tyto věci se mohou na začátku vztahu zdát velmi roztomilé, roztomilé. Jak plyne čas, budete jeho postoj nenávidět a toto chování se vám bude hnusit.

Přijmout nápravná opatření, než se věci dostanou do bodu, odkud není návratu, je moudré. Abyste toho byli schopni, musíte začít tím, že budete hledat známky toho, že vás ovládá. Zde je 7 klasických červených vlajek, kterým dominuje ve vztahu, na které si musíte dávat pozor:

1. Je podezřívavý a slídí po vašem osobním prostoru

Možná jste ho při několika příležitostech přistihli, jak vám kontroluje telefon. Nepřetržité slídění po vašem osobním prostoru není starost, ale podezírání. Může se vám dokonce pokusit říct, že jste důvěřivá laň, která ‚potřebuje‘ ochranu. A stane se vaším samozvaným ochráncem. 

"Obvykle mají tito muži tendenci oscilovat mezi dvěma extrémy." Většinou nedají svému partnerovi vůbec žádný prostor. Psychologicky si říkají: 'Nedokážu se ovládat, takže bych raději ovládal jiného jedince, protože mi to dává pocit kontroly.' A samozřejmě, že nejpohodlnější osobou k ovládání je jejich partner, který je vnímán jako slabší. Společnost obecně jim také dává prostor ovládnout člověka, protože je to také součást kolektivní kultury,“ říká Pragati.

Častěji než ne, dostane záchvat obrany, když se ho zeptáte na jeho zvyk slídit po vašem osobním prostoru. "Co musíš skrývat?" nebo: "Nevěříš mi?", "Teď chceš osobní prostor ode mě?" – jsou některé z běžných, pasivně agresivních refrénů, které pravidelně používá, aby ve vás vyvolal pocit viny za jeho činy. Pokud jste to zažili příliš často, vězte, že ve vztahu dominuje on.

2. Dominantní znamení přítele: Je nepřiměřeně žárlivý

Může být roztomilé, když váš partner zezelená závistí pokaždé, když s vámi někdo otevřeně flirtuje. To je taky přirozené. Ale závist a žárlivost, i když jsou zmatené jako zaměnitelné emoce, jsou výrazně odlišné. Žárlivost je negativní emoce, která nemá ve zdravém vztahu prostor.

„Někdy může žárlivost pramenit z myšlení ve smyslu ‚nejsem dost dobrý‘ nebo ‚nepracuji dost tvrdě‘. Když jim jejich vlastní neschopnost hledí do tváře, snaží se strhnout jiného člověka dolů tím, že se snaží ovládnout a prosadit svou fyzickou zdatnost,“ říká Pragati o tom, jak je žárlivost jedním z klasických dominantních znaků přítele.

Když jeho žárlivé tendence ve vašem vztahu hraničí s nutkavým chováním, je to definitivní červená vlajka. Pokud jste museli zkrátit čas na přátele a rodinu a prakticky vyškrtnout ze svého života každého muže, pak je to jedno z klasických znamení, že vás ovládá. Takové neopodstatněné podezírání se nesmí tolerovat, bez ohledu na to, co říká kniha mužského ega. Neměňte svůj život tak, aby vyhovoval jeho nespravedlivým požadavkům.

3. Jste mu vždy po ruce

Je dominantním mužem ve vztahu, pokud zjistíte, že jste nuceni mu být neustále nakloněni a volat. Pokud požaduje, abyste tam byli, není ani možné říci ne. Ne bez toho, že by se rozpoutalo peklo. Musíte být k dispozici, abyste se s ním mohli setkat, kdykoli se zeptá, odpovědět na každý jeho hovor a odpovědět na každou jeho textovou zprávu během několika sekund.

Dominantní vztah nebude brát ohled na vaše potřeby a přání. Jediné, na čem záleží, je, jak s ním bylo zacházeno a jak je obsluhován, protože takový to bude po chvíli.

Když se váš rozvrh přizpůsobí jeho potřebám, můžete si být jisti, že ve vztahu dominuje on. Nenechte se zmást, abyste si mysleli, že je to proto, že vás miluje až k vině a jeho život se točí kolem vás. Je to naopak. Pochopte, že jste jednotlivec, a uvědomte si, že toto nevyžádané chování svého přítele je emocionálně násilné.

Související čtení: Je váš žárlivý přítel majetnický a ovládá?

4. Dominantní přítel je kritický vůči vašim blízkým

Každý ve vašem životě je nehodný. Vaši rodiče jsou na vině, vaši přátelé jsou hloupí; každý kromě něj je hrozná volba. Nemůže najít nic dobrého, co by řekl o lidech, které milujete a na kterých vám záleží. Nezůstává u toho a dokonce se vás snaží vmanipulovat, abyste si mysleli totéž.

Tyto známky dominantního muže nemusí být viditelné ihned po navázání vztahu s ním. Pokud však v průběhu let zjistíte, že jste odřízli několik lidí ze svého života jen proto, že se mu nelíbilo, že s nimi mluvíte, je to přesně to, o čem zde mluvíme.

To je nesporné znamení, že máte ve vztahu dominantního muže. Být přehnaně kritický ke všem vašim dalším vztahům a asociacím je jeho způsob, jak zajistit, aby byl jediným podpůrným systémem ve vašem životě. Bylo by moudré uznat to jako a známkou toxického vztahu a přehodnotit své rozhodnutí snášet tak dominantního přítele (nebo manžela).

5. Najde způsob, jak vás za všechno vinit

Pokaždé, když vám nějaký náhodný chlápek na sociálních sítích pošle ty strašidelné 'chcete přátelství?' zprávy, je to vaše chyba, že přitahujete takovou pozornost. Pokud vás někdo na cestách osloví, může za to váš výběr oblečení.

Je to vaše chyba, že vás na ulici škádlil neznámý pochlebník. Nebo že se do tebe zamiloval ten sladký kluk z tvé koleje. Nebo že dojde k zemětřesení a roztají ledovce.

"Je to jeden z velmi jasných příznaků dominantního muže, pokud jste vždy za všechno obviňováni." Je to také známka nedostatku osobní odpovědnosti. Nikdy se nehádáme s někým, koho vnímáme jako silnějšího než my. Takže když to děláme s někým, kdo je slabší, v podstatě to ukazuje nedostatek síly charakteru,“ říká Pragati. 

Jste s patriarchou nového věku, který vás nenechá v krátkých sukních, ale ve zdech jeho vlastního domu, nebo vás nechá pít na jakémkoli veřejném místě, ale s ním. Tento druh zahanbování obětí a hledání chyb ukazuje na dominantní vztah, kde se váš vlastní milostný příběh stává vaším utrpením.

6. Vlastnictví je znakem dominantního muže ve vztahu

Přiznejme si, že podivné jsou způsoby srdce a všichni považujeme za roztomilé, když naše drahá polovička říká věci jako „Jsi moje“ nebo „Patříš mi“. Ale je rozdíl mezi slovním obratem a braním těchto slov doslovně. Pokud majetnictví vašeho partnera hraničí s tou znepokojivou úrovní, kdy je přesvědčen, že mu patří váš život, pak je předem jasné, že ve vztahu dominuje a chce ovládat váš život.

"Typická otázka, která zavání majetnictvím, je hloupá: 'Kde jsi/byl jsi?" To je obvykle mrtvý dar. Dalším znakem dominantního muže je, když nedělá dost práce. Jako by očekávali, že o ně bude postaráno. Věří, že když si přinesou peníze domů, mají právo být privilegovanější,“ říká Pragati.

„Někdy, když dojde k platovému rozdílu, možná to neřeknou nebo neřeší, ale manýry se stanou dominantními. Mohou si myslet: ‚Jsem větší přispěvatel. Mohu rozházet svou váhu.“ Nebo i když žena vydělává více než oni, mohou se více bránit a říkat věci jako: 'Nemyslete si, že mě můžete urazit, jen proto, že vyděláváte víc.' Stává se z toho celkem 22, zvlášť když se to nikdy neřeší,“ dodává.

Extrémní posedlost, která ho nechá spustit pokaždé, když trávíte čas se svým nejlepším přítelem nebo zůstanete se svými rodiči, je červená vlajka, která vás prosí, abyste vyrazili co nejrychleji. Jak jsme již zmínili, dominantní partner ve vztahu vás chce izolovat a majetnictví je způsob, jak toho dosáhnout.

7. Nemůžeš být kolem něj sama sebou

To je jasný náznak toho, že ve vašem vztahu něco není v rovnováze. Chodíte kolem něj po skořápkách? Zrušíte plány na setkání s přáteli nebo na návštěvu rodiny jen proto, že byste mnohem raději potlačili své touhy, než abyste čelili jeho hněvu. Pokud jste v tom, je čas to uznat emoční týrání přichází v různých tvarech a podobách.

A tento dominantní vztah nyní hraničí s citovým zneužíváním. Věci odsud budou eskalovat, zvažte odchod, než váš vztah s tímto dominantním přítelem nebo manželem padne na dno.

Pokud vás dominantní vztah začne dusit, zasahovat do vašeho osobního prostoru a vyžaduje, abyste změnili to, kým jste, nemůže být zdravý a stabilní. Známky toho, že ve vztahu dominuje, se budou jen zhoršovat, jak se s takovým partnerem hlouběji zapletete. Všimněte si tedy těchto varovných signálů a zacházejte podle toho se svým vztahem, dokud je čas.

Příběh útěku jedné ženy z násilného živého vztahu

10 věcí, které začne dělat, když se do někoho zamiluje

Směřujete k emocionální záležitosti? Mohlo by to být destruktivní…

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.