Mám problémy s přílohou? Kvíz

Je pro vás těžké vyjádřit svůj názor, protože se bojíte, že by to mohlo někomu ublížit? Neustále se ptáte, zda vás lidé mají opravdu rádi? To vše může být způsobeno zvláštním stylem připoutání, který máte!

Styly připoutání popisují způsob, jakým se ve vztahu emocionálně spojujeme s ostatními. To může určovat, jak jednáme a komunikujeme s našimi partnery. Existují tři hlavní typy: bezpečná vazba je zdravá a vyvážená, úzkostná vazba může zahrnovat strach z opuštění a vyhýbavá vazba může znamenat pocit nespokojenosti s emocionální blízkostí. Tyto styly často vycházejí z dětství, negativních nebo pozitivních.

Abychom vám pomohli zjistit, zda máte nebo nemáte bezpečný styl přílohy, přinášíme vám kvíz „Mám problémy s přílohou“, odborně vytvořený Dhriti Bhavsar, ostřílená vztahová poradkyně s magisterským titulem v oboru psychologie a specializací na poradenství. Tento kvíz s více možnostmi, jehož vyplnění zabere přibližně 10 minut, byl navržen tak, aby poskytl cenné poznatky o vašem stylu připoutání.

Vezměte kvíz stylu přílohy abyste objevili svůj styl a získali přehled o všech problémech s přílohou, které byste mohli mít. Prvním krokem k překonání problémů s přílohou je jejich identifikace. Začněte svou cestu sebepoznávání a lepších vztahů ještě dnes!

Související kvíz: Mám problémy s důvěrou? Kvíz

Související kvíz: Máme být spolu? Kvíz

1. Vyhýbáte se konfliktům za každou cenu?
   1. Nejčastěji
   2. Někdy
   3. Zřídka
2. Máte sklon se porazit, když uděláte chyby nebo selžete?
   1. Nejčastěji
   2. Někdy
   3. Zřídka
3. Když je někdo ve vašem okolí naštvaný, automaticky předpokládáte, že je to kvůli vám?
   1. Nejčastěji
   2. Někdy
   3. Zřídka
4. Požadujete neustále ujištění, že o vás vašim blízkým záleží?
   1. Nejčastěji
   2. Někdy
   3. Zřídka
5. Máte silné reakce na kritiku – hněv, pláč a/nebo pocit opuštění.
   1. Nejčastěji
   2. Někdy
   3. Zřídka
6. Měli jste napjatý nebo vzdálený vztah se svými rodiči/rodinou?
   1. Nejčastěji
   2. Někdy
   3. Zřídka
7. Velmi si vážíte své nezávislosti, neradi žádáte o pomoc a nesnášíte být zátěží pro ostatní.
   1. Nejčastěji
   2. Někdy
   3. Zřídka
8. Toužíte po společnosti druhých, ale zároveň máte tendenci se izolovat?
   1. Nejčastěji
   2. Někdy
   3. Zřídka
9. Kdykoli se k vám váš romantický partner přiblíží nebo je zranitelný, odtáhnete se.
   1. Nejčastěji
   2. Někdy
   3. Zřídka
10. Dáváte přednost práci samostatně než práci v týmu.
    1. Nejčastěji
    2. Někdy
    3. Zřídka
11. Těžko důvěřujete druhým nebo jim dáváte výhodu pochybností.
    1. Nejčastěji
    2. Někdy
    3. Zřídka
12. Myslíte si, že je těžké milovat?
    1. Nejčastěji
    2. Někdy
    3. Zřídka
13. Prošel jste životem s pocitem, že jste jiný než ostatní, jako by vám nikdo nerozuměl?
    1. Nejčastěji
    2. Někdy
    3. Zřídka
14. Těžko se otevíráte lidem?
    1. Nejčastěji
    2. Někdy
    3. Zřídka
15. Máte tendenci se izolovat od ostatních, když jste smutní/rozčilení/rozzlobení?
    1. Nejčastěji
    2. Někdy
    3. Zřídka

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat