Být přáteli s bývalým, kterého stále milujete – 8 věcí, které se mohou stát

Život se vždy nevyvíjí tak, jak sis představoval. Na cestě je příliš mnoho překážek a někdy klopýtnete. Romantický vztah, který nevyjde, bez ohledu na to, jak moc se snažíte, je jedním z takových nešťastných a skličujících příkladů, kdy život překáží vašim plánům. Nicméně být přáteli s bývalým, kterého stále milujete, může být bolestivější než samotný rozchod. Ne každý z nás to dokáže Jessica Day a Nick Miller, můžeme? 

Předpokládejme na chvíli, že jste ztratili veškeré romantické a/nebo sexuální city vůči svému ex a jste připraveni je přijmout jako přítele. I když je váš bývalý nejlepší přítel už léta, možná se stále nedokážete zbavit vzpomínek, které vás pronásledují. Pokaždé, když se na ně podíváte, připomene vám to věc, která se nemohla zhmotnit. Sheesh! To je špinavá cesta.

Přemýšlejte, můžete být přáteli s bývalým, pokud k němu stále chováte city? Někteří lidé to dokážou vytáhnout. Strkají své city na místo, odkud není návratu, a nadále se chovají přátelsky s osobou, kterou stále milují. Mohou mít dokonce bývalého, který byl léta nejlepším přítelem. I když potlačování svých pocitů není zdravý způsob, jak se vyrovnat, je takový stav, pokud je dosažen náležitým uzavřením a upřímností, skvělým místem k tomu, abyste byli emocionálně. 

8 věcí, které se mohou stát, pokud jste přátelé s bývalým partnerem, kterého stále milujete 

Jste stále přátelé se svým bývalým a přemýšlíte, zda je to správné? Cítíme tě. Jako by být zamilovaný do ex už nebylo dost tvrdé; být s nimi přáteli může mnohonásobně zvýšit vaši bolest. Ať už spolu pracujete nebo studujete na stejné škole, kamarádit se s bývalým je nepříjemné a má spoustu komplikací. Pokud jste oba součástí stejného okruhu přátel, museli byste kvůli ostatním předstírat, že jste spolu normální.

Když je uvidíte s někým jiným, museli byste se dívat jinam a předstírat, že si toho nevšímáte. Když je uvidíte, jak se na vás dívají, tajně byste doufali, že vaši lásku stále opětují. Pokud se dokážete ztotožnit se všemi těmito případy, dovolte nám uvést 8 věcí, které se mohou stát, pokud jste přátelé s bývalým partnerem, kterého stále milujete:

Chcete-li získat další statistiky podložené odborníky, přihlaste se k odběru našich YouTube kanál

1. Nakonec se stanete pomocníkem

Co je horší než být přáteli s bývalým, kterého stále milujete, ale nemiluje vás? Že se stanete jejich pomocníkem. Provádějí vás kolem jako někdo, kdo je nemůže pustit ani po skončení vztahu. Přiznejte si to nebo ne, posilujete tím jejich ego. Jsou zamilovaní do představy, že mají někoho, kdo je do nich blázen.

Podporuje to jejich ješitnost a snižuje vaše sebevědomí. Je tu pár věci, ze kterých byste ve vztahu nikdy neměli dělat kompromisy. Vaše sebevědomí je jedním z nich. Devět z deseti případů neskončíte jako hrdina, pokud jste jim nějakou dobu dělali pomocníka. Zůstanete stranou, dokud nenajdou někoho nového.

Brzy vám řeknou, jak se s vámi už nemohou stýkat, protože jejich současný partner je nepříjemný. Jaký smysl má kamarádit se s bývalým, který ti ublížil? A můžete být skutečnými přáteli s bývalým? Existují nějaké skutečné důvody, proč se přátelit se svým bývalým? To záleží na tom, jaká je vaše definice „skutečného“ – rozhodně to nemůže být tím, že vás někdo zneužívá.

Bonův pohled: Pokud chcete, aby se k vám váš bývalý choval s respektem, musíte si vážit sami sebe. I když máte bývalého, který byl léta nejlepším přítelem, vyberte si sebe a svou důstojnost. 

2. Nikdy se nepohneš dál

Není všeobecně známo, že člověk nikdy nezapomene na něco, k čemu se neustále vrací? To je také důvod, proč jsou pacienti s traumatem požádáni, aby se přestěhovali z města nebo provedli významné změny životního stylu. Když se vzdálíte ze situace, čas zahojí vaše rány tím, že vám umožní zapomenout na spoustu věcí z vaší minulosti. Posun dál je nezbytný pro proces hojení.

Ačkoli to zní trochu krutě, je důležité odstranit ze svého života bývalého, kterého stále milujete. Přinejmenším musíte mít jasno hranice pro přátelství s bývalým. Pokud tak neučiníte, zůstanete prolezlí komplikovanými emocemi a duševním vyčerpáním. Vede nás to k této otázce: Můžete být skutečnými přáteli s bývalým?

Zahoďte to drama a dejte si trochu prostoru. Čas pryč od vašeho ex vám umožní udělat si pořádek ve vašem podnikání. Léčilo by vás to lépe než kamarádit se s bývalým, kterého stále milujete. Pokud na ně nemůžete zapomenout, snažte se od nich udržovat odstup.

Bonův pohled: Upřednostněte sebe a své uzdravení a pak myslete na ostatní. 

Související čtení: Můžete být přátelé s přáteli svého bývalého?

3. Mohou vás označit za svého „nejlepšího přítele“

Hraní myšlenkových her s bývalým, který je do vás stále zamilovaný, musí být ten nejkrutější trik. To odpovídá chování vašeho ex vůči vám? Tady byste mohli zavírat oči před toxickým přátelstvím. I když je váš bývalý nejlepší přítel už léta, musíte přijmout skutečnost, že dynamika se změní.

Pokud jste stále odhodlaní přátelit se s bývalým partnerem, kterého stále milujete, vyzýváme vás, abyste alespoň věnovali pozornost tomu, proč s vámi chce váš bývalý zůstat přáteli. Říkají vám svým nejbližším přítelem? Byli jste před vztahem nejlepší přátelé nebo je to jen tím, že váš bývalý plamen se nemá na koho jiného obrátit? Jsou tak vyděšení ze samoty, že by raději zůstali přáteli se svým bývalým partnerem? Pokud jsi na všechny otázky odpověděl 'ano', je čas jít dál, zlato. 

Pokud váš vztah skončil, je lepší sebrat zlomené kousky svého srdce a opravit je sami, než nechat někoho jiného, ​​aby si s nimi hrál. Vy dva se k sobě nemůžete vrátit ani jako přátelé.

Bonův pohled: Vaše dynamika se po rozchodu nutně změní a není moudré dívat se na ni přes stejné růžové brýle. 

4. Myšlenky na ně neopouštějí vaši mysl

Rozchod vyžaduje, abyste se od svého bývalého pomalu vzdalovali a vydali se na cestu k uzdravení tvého zlomeného srdce. Zeptejte se sami sebe, bráníte tomuto přirozenému řádu věcí tím, že se přátelíte s bývalým, kterého stále milujete? Zůstat přáteli se starou láskou vám nedovolí překonat je a zvyknout si na jejich nepřítomnost.

Abyste se mohli úplně posunout dál, musíte na ně přestat myslet. Ale tady se neustále snažíte řešit jejich problémy; máte strach, jestli dělají chybu, a pořád kontrolujete, jestli jsou v pořádku. Pokud jsou ve vaší mysli navždy, i když ne romanticky, není fér se podepisovat. Pokud se přistihnete, že se rozptylujete od své práce, jiných vztahů a hlavně od sebe sama – je čas toho nechat.

Přátelství s ex existuje nebezpečí, které může způsobit zkázu s vaší emocionální a duševní pohodou. Vydejte se na ně, pokud zachytíte čichání podlomeného duševního zdraví. Chcete-li být přáteli s bývalým, pokud k němu stále něco chováte, potřebujete na druhém konci stejně zralého člověka. Pokud některému z vás chybí tato zralost, bude nejlepší, když do tohoto přátelství vložíte špendlík a získáte zpět svůj život.

Bonův pohled: Dodržujte pravidlo zákazu kontaktu, dokud se úplně nevyléčíte z rozchodu, než vůbec začnete přemýšlet o myšlence být přáteli s bývalým

Související čtení: Měli byste smazat obrázky svého bývalého ze svého Instagramu?

5. Zabije tě, když začnou chodit s někým jiným

Být přáteli s bývalým, kterého stále milujete, je těžké, ale sledovat, jak začínají chodit s někým jiným? Ta bolest je nevyzpytatelná. Otázkou zůstává – co s tím hodláte dělat? Někdy je to nejlepší nech to jít, i když jsi hluboce zamilovaný. Držet se stranou a emocionálně se od nich odpoutat, vám může ve skutečnosti pomoci jít dál.

Na druhou stranu, být zamilovaný do ex a být svědkem toho, jak skočí oběma nohama do nového románku, vás emocionálně zraní. Bude to jen živit plameny žárlivosti a hněvu. Nezapomínejte také na prvky trapnosti a ponížení. 

Skončili byste tím, že byste si ublížili víc, než to kdy udělal váš bývalý. co chceš říct? jak budeš reagovat? Jak bys předstíral úsměv, když máš do srdce zabodnutou dýku? Pokud vám tyto otázky udělaly díru v žaludku, možná je čas postavit se hudbě čelem. Přátelství s bývalým je pro vás zdravé? Odpověď znáte stejně dobře jako my.

Bonův pohled: I když jste se svým bývalým kamarádem celou dobu, snažte se vědomě distancovat se od něj, jakmile je v jeho životě někdo nový.

6. Můžete začít utíkat ze společenských setkání 

Váha tohoto přátelství může být tak suverénní, že se lidem začnete vyhýbat úplně. Možná jste s vaším bývalým členem stejné skupiny. Tolik se bojíte narazit na svého ex a ublížit si, že jste pohodlně vymysleli plán, jak se jim všem vyhnout. Ale ve skutečnosti, kdo je tady ten ztracený?

Nekamarádit se s ex je v pořádku a ospravedlnitelné, ale útěk od nich vám dá pořádně zabrat. Jen proto, že nedokážete říct ne, jste nenašli odvahu dát svému bývalému partnerovi najevo, že s ním nechcete být příliš. Pokud je láska sdíleným citem, proč na něj padá břemeno bolesti? Dej jim vědět. Neostýchejte se jim říct, že je vám to nepříjemné. Každý potřebuje uzavření, aby se pustil.

Možná se ukáže, že zůstat přáteli s bývalým je mnohem těžší, než jste si představovali. Pokud si myslíte, že jste se rozhodli špatně, nebijte se. Ještě důležitější je, neutíkat od lidí, kteří vás milují.

Bonův pohled: Pokud vám přátelství začíná brzdit duševní zdraví, seberte odvahu a promluvte si se svým bývalým a dejte mu najevo, že už nemůžete být v jeho životě.

Související čtení: 9 způsobů, jak se vypořádat s úzkostí ve vztahu – tipy od odborníků

7. Budete váhat při seznamování s jinými lidmi

Pokud jste si jisti, že zůstanete přáteli s bývalým, připravte se na váhání, které to přináší při randění s jinými lidmi. Možná jste na cestě jít dál, ale pokud jste neustále v dramatech svého bývalého partnera, opravdu dáváte svému milostnému životu další šanci? Řekněme, že se zajímáte o někoho jiného a zoufale si přejete vymazat svou břidlici. No, nebudete to moci udělat kvůli zbytečná emoční zátěž. Nechte svou minulost být tam, kde má být a jděte vpřed. 

I když si najdete někoho nového, přátelství s bývalým ve vztahu může vytvořit vlastní řadu komplikací. Skutečně se budete moci spojit se svým partnerem, když jste si neodpočinuli od minulosti? Proč místo toho neupřednostnit svůj nový vztah a neuvidíte, kam to půjde? I když je váš ex vaším nejlepším přítelem léta, nemůžete kvůli němu zůstat navždy single. Že jo? 

Bonův pohled: Nepromeškejte svou šanci znovu najít lásku, protože stále visíte na svém bývalém.

8. Vrátíš se se svým bývalým

Jednoduše nemůžeme vyloučit možnost, že by k vám mohl tajně něco chovat i váš bývalý. Možná je to už nějaký čas a ani jeden z vás si není jistý pocity toho druhého. Ty jsi uvězněný v zóně přátel protože oba neumíte komunikovat. V této situaci se musíte dostat přes své zábrany a jasně vyjádřit, co má každý na mysli. Pokud jste si zcela jisti signály, které vám vrhají do cesty, pravděpodobně je na čase podle nich jednat.

Zůstat přáteli s bývalým je vaše volba. Chcete-li být víc než to, musíte udělat krok a vyzkoušet vody. Můj přítel se mě před pár dny zeptal: „Snažím se pochopit, co chce. Jsem stále zamilovaný do své bývalé a přátel s ní, ale jsem si jistý, že chci víc. Co bych měl dělat?" 

Zde je jednoduchá odpověď: Stanovte si nějaké hranice pro přátelství s ex. Proč se ptáš? Je snazší vědět, co chtějí, podle toho, jak definují své hranice. Pokud je jim vzdálenost mezi vámi dvěma nepříjemná a vy to cítíte, je ten správný čas se k sobě vrátit. 

Bonův pohled: Vždy je dobré zpomalit a správně zhodnotit situaci. Nečti příliš do věcí.

Související čtení: 9 Příklady emocionálních hranic ve vztazích

Můžete být přáteli s bývalým, pokud k němu stále něco cítíte? Odpověď na tuto otázku závisí na typu člověka, jakým je váš bývalý partner, a na povaze vztahu, který jste s ním sdíleli – jak se k vám chovají, jak vás vnímají jako člověka a jak důležité je, abyste byli součástí. jejich život bez ohledu na vaši pozici. Dovolte nám, abychom vám připomněli, že i když byl váš bývalý nejlepší přítel už léta, nikdy není pozdě říct, že je vám to nepříjemné. 

Nejčastější dotazy

Odborné rady, jak se vyrovnat s pocitem prázdnoty po rozchodu

Odborné tipy, jak odpustit emocionální podvádění

To nejsi ty, to jsem já – výmluva o rozchodu? Co to opravdu znamená

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.