11 bolestivých znamení, že váš partner bere váš vztah jako samozřejmost

Zdravý, naplňující vztah je založen na důvěře, vzájemném respektu a uznání toho, co pro sebe partneři dělají. Aby romantika vzkvétala, je zásadní, aby partneři uznali vzájemné úsilí. Pokládat vztah za samozřejmost, neoplácet úsilí vynaložené jedním partnerem nebo přimět je, aby se cítili nedůležití, by mohlo znamenat zánik partnerství.

To, že někoho ve vztahu považujete za samozřejmost, může poškodit jejich sebevědomí a může dokonce způsobit, že se vůči partnerovi budou cítit naštvaní a naštvaní. Mluvili jsme s trenérem seznamky Geetarsh Kaur, zakladatelka The Skill School, která se specializuje na budování pevnějších vztahů, o tom, co znamená být považován za samozřejmost, proč vás někdo bere jako samozřejmost a co dělat, když vás partner ve vztahu bere jako samozřejmost.

Co to znamená brát někoho za samozřejmost ve vztahu?

Hledáte, aby vás někdo považoval za samozřejmý význam? Podle Merriam-Webstera být považován za samozřejmost znamená „ocenit (něčeho nebo někoho) příliš lehce nebo si nevšimnout nebo neocenit (někoho nebo něčeho, co by mělo být oceněno)“. Geetarsh vysvětluje: „Když začíná vztah, lidé se cítí velmi vřelí a rozmazaní. Existuje ocenění pro malé věci, které partneři pro sebe dělají. Ale jak to postupuje, jeden z partnerů si přestává vážit nebo uznávat malá gesta druhého partnera.

"To se děje, protože úsilí začíná připadat jako rutina." Cítí, že je povinností jejich partnera tyto věci dělat za ně. Cítí nárok na veškeré úsilí a oběti, které jejich partner přináší. To je to, co ve vztahu znamená brát někoho jako samozřejmost. Když váš partner přestane oceňovat upřímné úsilí, které vynakládáte na to, aby se cítil milován nebo o něj pečováno, znamená to, že bere věci ve vztahu jako samozřejmost,“ říká.

Být považován za samozřejmost, význam, být využíván, může zničit vaši dynamiku s kýmkoli. Vztah je o dávání a braní. Partner může cítit se opomíjený, ignorované a podceňované po lásce a péči, kterou tomu druhému věnují. Nebo se necítí dostatečně doceněni za úsilí, které do partnerství vkládají. Nebo jim partner nedává respekt, který si zaslouží. Nebo jejich gesta nejsou opětována. Vězte, že to všechno jsou známky toho, že věci ve vztahu berete jako samozřejmost.

Někdy může být pocit, že vás někdo bere jako samozřejmost, důsledkem špatné komunikace. V takovém případě si s partnerem můžete o problému promluvit a dospět k řešení. Váš partner může být vděčný za vše, co pro něj děláte, ale nedokázal to vyjádřit tak, jak byste chtěli. Jindy však můžete mít pocit, že vás za své snažení ponižují nebo že vás neoceňují. Pojďme si pro lepší přehlednost probrat známky toho, že vztah bereme jako samozřejmost.

Související čtení: Jak se vypořádat s tím, že vás někdo, koho milujete, ignoruje?

11 bolestivých znamení, že váš partner bere váš vztah jako samozřejmost

Musíte neustále řešit přítelkyni, která vás bere jako samozřejmost? Nebo hledáte známky toho, že vás po pár měsících randění považuje za samozřejmost? Známky toho, že vztah berete jako samozřejmost, jsou obvykle jemné, takže je pro partnera na straně příjemce těžké je pochopit nebo rozpoznat. Občas jsi takový šíleně zamilovaný s partnerem, že máte tendenci ignorovat to špatné a místo toho se soustředit na to dobré.

Ale pokud víte, že je něco špatného na tom, jak se k vám chová váš speciální, pak jste pravděpodobně přemýšleli o tom, proč vás někdo považuje za samozřejmost poté, co řekl, že vás miluje. A jak takové chování ovlivňuje vás a váš vztah. Podle Geetarshe: „Berou vás jako samozřejmost, protože si myslí, že jejich partner je vždy chápavý, zralý a vstřícný a že mají ve zvyku nechat se jít. Takový vzorec chování vytváří nedůvěru, vytváří odstup mezi partnery a vede k chybné komunikaci.“

Abyste přišli na to, co dělat, když vás váš partner považuje za samozřejmost, musíte si být vědomi známek, ze kterých jste neoprávněně zneužíváni. Rozpoznání příznaků vám pomůže problém léčit. Zde je 11 znaků, které vám pomohou pochopit, zda váš partner bere vztah jako samozřejmost.

1. Nikdy neřeknou „děkuji“

Geetarsh říká: „Takoví lidé jsou nevděční. Pokud váš partner neuznává práci nebo úsilí, které do vztahu vkládáte, ať už je to základní domácí práce nebo roztomilé věci, které děláte, abyste se cítili výjimečně, pak vás berou jako samozřejmost. Pokud nikdy žádným způsobem nevyjádří vděčnost za malé nebo velké věci, které pro ně děláte, vezměte si na vědomí takové chování.“

Dalším znakem toho, že někoho ve vztahu berete jako samozřejmost, je to, že si přestane všímat iniciativ, které podnikáte, abyste partnerství udrželi. Nikdy neocení vaše úsilí a ani neuznají kompromisy nebo oběti, které pro ně uděláte. Ve svém životě si neuvědomí vaši cenu. Můžete to odmítnout jako triviální problém, ale pokud váš partner nevyjádří vděčnost za všechno, co pro něj děláte, je to hlavní varovný signál.

2. Nikdy nehledají vaši radu v důležitých věcech

Vztah by měl být partnerstvím rovných. Rozhodnutí o triviálních nebo důležitých věcech ovlivňují obě strany, a proto by se oba partneři měli spojit a rozhodnout, co chtějí dělat. Pokud se tak neděje, pak je to a vztah červená vlajka. Pokud se váš partner neptá na váš názor nebo radu nebo se neobtěžuje s vámi konzultovat před zásadním životním rozhodnutím, pak je to známka toho, že věci ve vztahu bere jako samozřejmost.

Geetarsh říká: „Pokud vás váš partner nezahrnuje nebo nezjišťuje váš názor v žádném rozhodovacím procesu, pokud nediskutuje o nových událostech nebo začátcích ve svém životě, znamená to, že si nemyslí, že jste dostatečně důležití. Mají pocit, že je v pořádku dělat zásadní rozhodnutí, aniž by o tom diskutovali nebo vás o tom dokonce informovali.“

Zjevně přehlížejí vaši přítomnost a příspěvek do vztahu. Je to známka toho, že vaše myšlenky nemají hodnotu. V extrémních případech vás pravděpodobně vidí jako trofejního partnera nebo doplněk, a proto zavrhují vaši perspektivu, kvalifikaci a zkušenosti – to je přesně to, co je považováno za samozřejmost.

3. Jsou poměrně nároční a očekávají od vás příliš mnoho

Znovu opakuji, že vztah je rovnocenné partnerství, kde jsou rozděleny povinnosti, očekávání a práce. Ale pokud zjistíte, že přebíráte veškerou iniciativu, děláte veškerou práci a zvedáte těžké věci, děláte všechny malé i velké oběti a na oplátku nedostanete ani pouhé „děkuji“, vězte, že váš partner bere vztah jako samozřejmost.

Například, když od vás manžel hodně vyžaduje a očekává, že budete všechno zvládat – domácí práce, starat se o děti, plánovat rande, pracovat přesčas za pár šupů navíc, nestýkat se s určitými lidmi, protože ho to nebaví. to – pak jsou to tyto znamení, že vás bere jako samozřejmost. Podobně, pokud jste ve vztahu se ženou a zjistíte, že jdete z cesty, aby vztah fungoval, zatímco ona vám téměř nevěnuje pozornost, vězte, že je nespravedlivé, že musíte jednat s přítelkyní, která vás bere jako samozřejmost. .

4. Upřednostňují svou práci a přátele před vámi

Pokud některý z partnerů vždy upřednostňuje svou práci nebo přátele před vámi, je to známka toho, že někoho ve vztahu berete jako samozřejmost. Neříkáme, že jim musíte dát peklo za to, že jdou na večer s přáteli nebo se jednou za čas vrátíte pozdě z práce. Ale pokud se to stane rutinou do té míry, že trávit čas s vámi bude spíše povinností nebo vedlejším shonem nebo situací typu „vyšlo slunce od západu“, pak váš partner bere vztah jako samozřejmost.

Podle Geetarshe: „Musíte být odpovědní vůči svému partnerovi. Mohou být rušné dny, ale musíte si udělat čas na svého milovaného. Pokud vždy zruší plány nebo je neustále odkládají, protože jsou příliš zaneprázdněni v práci nebo musí dohánět přátele, pak je to známka toho, že vás váš partner bere jako samozřejmost.“

Související čtení: 13 milníků ve vztahu, které vyžadují oslavu

5. Zkracují konverzace

Spěchá váš partner vždy na dokončení rozhovoru? Má ve zvyku zkracovat každou konverzaci? Pak buďte opatrní, protože to jsou známky toho, že vás považuje za samozřejmost. Odchází vaše přítelkyně, když s ní mluvíte, nebo se omlouvá, že pokaždé, když jí zavoláte, ve spěchu vystoupí z telefonu, a nezavolá vám zpět, aby rozhovor dokončil? No, pak se asi budeš muset vypořádat s přítelkyní, která tě bere jako samozřejmost.

Geetarsh vysvětluje: „Jedním ze známek toho, že věci ve vztahu bereme jako samozřejmost, je, že lidé projevující takové chování vždy spěchají, aby ukončili rozhovory se svými partnery, ať už tváří v tvář nebo na zavolání. Je to proto, že pravděpodobně považují vaše myšlenky nebo příběhy za nedůležité, a tím vás činí cítit se nechtěně, nevyslyšený, podceňovaný a urážený." Pokud si váš partner váží vás a vašich pocitů, neměli by vás znehodnotit. Pokud si všimnete nějakého vzorce, vězte, že váš partner bere vztah jako samozřejmost.

6. Neposlouchají, co říkáte

Zdravý vztah znamená, že oba partneři naslouchají a všímají si svých potřeb. Naslouchání jeden druhému nejen pomáhá partnerům porozumět vzájemným potřebám, touhám a očekáváním od vztahu, ale také ukazuje péči a zájem. Pokud jeden partner už neposlouchá druhého nebo není tak pozorný jako předtím, je to známka toho, že někoho ve vztahu berete jako samozřejmost.

Geetarsh vysvětluje: „Předpokládejme, že jste měli vzrušující den v práci, s přáteli nebo na cestách. Zjevně byste o tomtéž chtěli říct svému partnerovi. Ale zjistíte, že nemají zájem vás poslouchat nebo reagují polovičatě. Pokud se to děje pořád, berou tě ​​jako samozřejmost."

7. Vyhýbají se romantice a intimitě

To je jeden z hlavních příznaků toho, že vztah berete jako samozřejmost. Všechny vztahy procházejí fázemi, kdy je méně romantiky nebo omezená intimita, ale pokud o to musíte svého partnera prosit, je to červená vlajka. Pokud máte pocit, že nemají zájem si vás namlouvat nebo abyste se cítili výjimečně, nebo pokud má nějaké gesto pocit, jako by se k tomu sami nutili, pak je to znamení, že vás bere jako samozřejmost.

Ve vztahu je možné, že jeden z partnerů není romantický nebo velký v gestech milenců a veřejných projevů náklonnosti. Ale pokud nedojde k žádnému projevu lásky nebo dokonce k občasné flirtující výměně názorů mezi partnery, pak může nastat problém. Je možné, že vědí, že je nikdy neopustíte ani je nepodvedete, a proto pro ně ignorování vašich potřeb není velký problém. Pokud jste své obavy sdělili a z jejich strany stále nedošlo k žádné nápravě, je to jasný znak toho, že věci ve vztahu berete jako samozřejmost.

8. Odmítají vaše obavy a pocity

Další červenou vlajkou toho, že vztah berete jako samozřejmost, je, když váš partner odmítne vaše obavy nebo když vás zapálí pokaždé, když mu vyjádříte své potřeby nebo obavy. Pokud se kvůli nim cítíte příšerně nebo vás nerespektují, vězte, že jste považováni za samozřejmost.

Geetarsh říká: „Změní se často hádky s partnerem ve vítěznou bitvu? Nepotvrzují vaše pocity? Je to špatné znamení. Během hádky musíte najít společnou řeč. Ale pokud má váš partner zájem pouze o vítězství, pak bude i nadále odmítat vaše obavy a emoce, takže budete mít pocit, že si vás neváží natolik, aby se starali o to, co si myslíte.“

Ve vztahu by si partneři měli být navzájem zády a dávat na sebe pozor. Měli by přispívat k vašemu štěstí, ne hledat způsoby, jak vás udělat cítit se nemilovaný nebo nerespektován. Pokud neupřednostňují vaše pocity nebo nejsou odmítaví, vězte, že vás berou jako samozřejmost a že je čas, abyste se postavili za sebe a své blaho.

9. Dělají plány, aniž by se vás zeptali

Má váš partner ve zvyku dělat plány, aniž by se vás zeptal? Pokračují a zarezervují si váš čas nebo kalendář, aniž by vás požádali o svolení a aniž by zkontrolovali, zda budete mít volno? Přikládají nějakou důležitost vaší dostupnosti před tím, než se pustí do plánů? No, pokud nerespektují váš souhlas nebo jiné závazky, je to jasné znamení, že vás berou jako samozřejmost.

Pokud si váš partner dělá, co chce, přichází a odchází, jak a kdy se mu zlíbí, nebo si běžně rezervuje všechny své schůzky během vašeho volného času, je to známka toho, že věci ve vztahu berou jako samozřejmost. Pokud očekávají nebo požadují, abyste upustili od svých závazků, abyste uspokojili jejich rozvrh a potřeby, ale odmítají udělat totéž, když je potřebujete, pak se s vámi v tomto vztahu nezachází spravedlivě.

10. Dostávají více, než dávají

Vztah je obousměrná ulice. K tangu jsou potřeba dva. Vaše jazyk lásky může být různé. Můžete mít různé způsoby, jak projevit náklonnost nebo vděčnost, ale je důležité, aby oba partneři přispívali stejně. Jinak je to jeden z příznaků nezdravého vztahu a červená vlajka, že vás partner bere jako samozřejmost.

Geetarsh vysvětluje: „Pokud pouze jeden partner převezme veškerou iniciativu a vynaloží veškeré úsilí, aby vztah fungoval – naplánuje si rande, sníte společně jídlo, odjedete na dovolenou, řeknete „miluji tě“, pochválíte, plánování překvapení – zatímco ten druhý nic z toho neopětuje ani neuznává, pak je to známka toho, že vztah bere jako samozřejmost.“

Přebíráte vždy iniciativu, abyste se s partnerem sblížili? Jste vždy tím, kdo plánuje narozeniny, výročí nebo jiné zvláštní příležitosti? Jste jediní, kdo dělá všechny domácí práce a řídí všechno, zatímco váš partner sedí bez starostí na světě? Pokud je odpověď na všechny tyto otázky „ano“, je nám líto, ale ve vztahu vás bereme jako samozřejmost. Váš partner si pravděpodobně myslí, že nikdy neodejdete bez ohledu na to, jak se k vám chová.

Související čtení: 5 tipů, jak udržet jiskru naživu v dlouhodobých vztazích

11. Psají nebo mluví, jen když něco chtějí

Když jeden z partnerů zahájí konverzaci pouze tehdy, když něco potřebují, je to a znamení nezdravého vztahu. Pokud vám zavolají, posílají SMS nebo s vámi mluví jen proto, aby naplnili nějakou potřebu a nerespektují váš čas, vězte, že berou vztah jako samozřejmost. Partneři by měli být schopni vést smysluplné rozhovory ve vztahu. Ale pokud se vaše konverzace omezily pouze na rutinní práci, pak je tu problém.

Podle Geetarshe: „V době sociálních médií je možné, že partneři vyjadřují své pocity prostřednictvím forwardu na Instagramu nebo Facebooku. Můžete jim také posílat roztomilé DM. Ale pokud neuznají nebo se nestarají o odpověď na tyto zprávy, berou vaše pocity jako samozřejmost.“

Být považován za samozřejmost je toxické pro vaši duševní a emocionální pohodu. To také negativně ovlivňuje váš vztah. Geetarsh říká: „Takové chování by mohlo způsobit, že ztratíte důvěru ve svého partnera. Máte pocit, že bez ohledu na to, co uděláte, nikdy nedojde k žádné reciprocitě. Tak proč to dělat? Vytváří propast mezi partnery, kde spolu přestanou mluvit nebo dělat věci.“

Být považováno za samozřejmost někdy znamená, že mezi partnery panuje nesmírné množství důvěry, stability a pohodlí, a to natolik, že do vztahu není třeba dalších investic. I když je to dobrá věc, partneři nesmí nikdy zapomenout projevit uznání. I prosté „děkuji“ je daleko. Vzájemný respektdůvěra a porozumění jsou znaky zdravého vztahu. Pokud se váš partner začal cítit oprávněně a neprojevuje žádnou vděčnost, vězte, že bere vztah jako samozřejmost.

Nyní, když jste si vědomi toho, proč vás někdo bere jako samozřejmost, a známek, že vaše drahá polovička by mohla dělat totéž, možná si říkáte, co dělat. Geetarsh navrhuje: „Partneři musí pochopit, že se vztahem není spojena jen láska, ale také respekt a odpovědnost. Pokud máte pocit, že váš partner bere věci ve vztahu jako samozřejmost, jediný způsob, jak věci vyřešit, je sdělit své pocity a zeptat se jich na důvod tohoto druhu chování.“

Když vás váš partner bere jako samozřejmost a jeho chování je pro vás příliš toxické, abyste je zvládli, zvažte rozchod s ním. Nemá smysl zůstávat ve vztahu, kde není ceněn váš čas, úsilí, myšlenky a názory. Nikdo si nezaslouží být ve vztahu ignorován, podceňován nebo nerespektován. Pokud máte dost toho, že váš partner není vděčný za všechno, co pro něj děláte, ukončete to.

12 fází vývoje vztahu – vysvětleno

12 varovných signálů, že váš partner ztrácí zájem o vztah

Co je odpuštění ve vztazích a proč je důležité

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.