Jak funguje manželské poradenství při řešení problémů ve vztazích?

Šířit lásku

Funguje manželská poradna? Mnoho párů, které vyzkouší manželské poradenství, zjistí, že jim pomohlo vyřešit jejich konflikty a zlepšit jejich vztahy. Je prospěšné vyhledat párovou poradnu, když je problém malý a lze jej utlumit v zárodku.

Když pár prochází těžkým obdobím nebo má silný rozdíl v názorech, může jim vztahové poradenství pomoci zvládnout choulostivou situaci praktickým a zdravým způsobem.

Proces manželské poradny může být krátkodobý i dlouhodobý, ale pomáhá naplnit cíle, kterých chtěl pár dosáhnout, když se rozhodl vyhledat vnější pomoc. Manželská poradna pro páry může skutečně zachránit vztah.

Konzultant psychiatra Dr. Rima Mukherjee radí párům posledních 20 let a uvádí 10 způsobů, jak manželské poradenství může pomoci vašemu manželství a vztahu.

Může párové poradenství zachránit vztah?

Obsah

Párové poradenství může skutečně pomoci při vyžehlení záhybů, které mohou narušit vztah. Když spolu páry mluví s poradcem, získají nový pohled na svůj vlastní vztah. Dobrý poradce by páry donutil mluvit a diskutovat o problémech, což by jim pomohlo pochopit vzájemné názory.

Chcete-li otestovat vodu, můžete to zkusit párová terapie doma a uvidíte, kam vás zavedou. Samozřejmě je nejlepší, když se tato cvičení provádějí na doporučení nebo pod dohledem kompetentního odborníka. Většina lidí se vyhýbá terapiím, protože vyhlídka na odhalení svého srdce cizímu člověku je pro ně příliš skličující. Často se jejich vnímání formuje, aniž by skutečně chápali, co terapie obnáší.

Pokusme se to tedy změnit širokým přehledem toho, co lze v párové terapii očekávat. Poradce obvykle začíná položením řady otázek, které zahrnují historii dětství, historii vašeho vztahu a všechny důvody, pro které jste se rozhodli vyhledat terapii.

Na otázky musíte odpovídat upřímně. Od této chvíle je to z velké části o vyjádření myšlenek, které jste možná váhali sdílet se svým partnerem, protože máte pocit, že by mohly být urážlivé, politicky nekorektní nebo poškozující váš vztah. Oba partneři si zároveň musí zachovat otevřenou mysl a pozorně naslouchat, když ten druhý mluví.

Uvědomte si, že párová terapie může pomoci napravit rozbité manželství, pokud jste také ochotni se změnit. Často se páry brání změnám; tehdy je práce poradce obtížnější.

Poradce by zkontroloval váš pokrok, dal vám domácí úkol, ale musíte být ve svém úsilí pilní. Funguje tedy párové poradenství? No, existuje několik způsobů, jak to může opravdu změnit váš vztah k lepšímu.

10 způsobů, jak manželské poradenství pomůže párům

Dr. Mukherjee nám dává několik důležitých tipů pro manželské poradenství a jasně nám říká, kdy a jak by měl člověk manželské poradenství využít.

V manželství mohou být problémy, které by mohli strkat pod koberec, které lze řešit a vyřešit. Funguje manželská poradna? Zde je 10 způsobů, jak to může:

Související čtení: 9 osvědčených výhod poradenství – netrpět v tichu

1. Manželské poradenství může pomoci k úpravám

Dnes se mnoho manželství zhroutí během několika měsíců. K tomu dochází, i když si jednotlivci vybírají své životní partnery a žijí v jaderných zařízeních. Jednoduché úkoly plánování jako jak na to rozdělit práci v domácnosti může propuknout v plné boje, protože předmanželská fantazie nevypadá jako realita.

Místo toho, abyste se neustále dohadovali a bojovali o problémy, které by se daly snadno vyřešit, je nejlepší setkat se s manželským poradcem a vyřešit problémy, které začínají.

2. Řešit problémy s tchánovci

Jsou považovány za běžné problémy, které má každý, a očekává se, že se časem vyřeší. Jenomže oni ne. Mnoho manželství se dnes rozpadá v prvním roce kvůli problémům s tchánem. Jedním z běžných problémů je zasahování do života nové nevěsty (měla by pracovat/nepracovat/výběr oblečení/životního stylu).

Rodiče dívky mohou také zasahovat, takže mladý pár je frustrovaný a mohou si navzájem vybíjet úzkost. V takovém případě pomáhají programy manželského poradenství.

Dalším zajímavým postřehem bylo, že když noví manželé něco říkají nebo dělají nové manželce, často znějí jako jejich matky (vždy stojí na její straně). Pravdou je, že po tom všem ho matka vychovávala a léta utvářela jeho myšlenky, tak se to zákonitě stane.

Nová manželka to ale nedokáže přijmout. Muž od ní také stále očekává, že bude dělat všechny věci, které jeho matka ráda vařila, aby udržela domácí koření a rozpětí. Neuvědomuje si, že jeho matka mohla být žena v domácnosti a jeho žena kariéristka.

Pokud najdou manželského poradce, který jim to jako neutrální osobě vysvětlí, ani mladá žena, ani manžel se nebudou cítit rozrušeni kvůli nedorozuměním. Poradce jim pak může pomoci vyřešit skutečné problémy.

Manželská poradna pro páry — Mnoho manželství se dnes rozpadá v prvním roce kvůli problémům se tchánem

3. Párové poradenství pomáhá v případě sexuální inkompatibility

Tabuizace diskuse o sexu vede k tomu, že páry na léta mlčí o sexuálních problémech. Tyto problémy jsou konečně rozpoznány a řešeny pouze tehdy, když je nevyhnutelný tlak mít dítě.

V tomto případě mohou sexuální problémy znamenat rozdíly v sexuálních touhách, erektilní dysfunkci, frigiditu, pornografickou závislost a další. Absence sexuální intimity může v průběhu času zanechat jednoho nebo oba partnery frustrované a způsobit, že vztah bude křehký.

Manželské poradenství a návštěvy sexuologů jsou proto nutností. Pomůže to páru pochopit a vyřešit problémy a vést spokojený manželský život.

Související čtení: 20 otázek předmanželského poradenství, které byste si měli položit před svatbou

4. Poradenství může rozptýlit dopad nevěry

Pár musí rozhodně vyhledat radu, pokud došlo k románku a rozhodli se pokračovat v manželství a dát mu druhou šanci. Jak podváděný partner, tak ten, kdo byl podveden, se musí naučit, jak jít dál a pomoci obnovit ztracenou důvěru v manželství.

Partner, který byl podveden, se také bude muset naučit, jak překonat hořkost a bolest. A co je nejdůležitější, poradce pomůže páru dospět k důvodu, proč bylo manželství na prvním místě zasaženo.

Manželské poradenství pro záležitosti — Nevěra může ovlivnit vztah

5. Rodinní poradci pomáhají řešit problémy s rodičovstvím

Překvapivě velký počet mladých párů prochází vážnými poruchami v manželském životě, pokud je jejich přístup k rodičovství odlišný.

Například jeden rodič může mít pocit, že dítě je líné a potřebuje jen tvrdší lásku, zatímco druhý rodič může mít pocit, že dítě prostě potřebuje někoho, komu se může otevřít. Manželství a vztahy mohou být těmito odlišnými přístupy k výchově dítěte vážně ovlivněny.

V takových situacích oba partneři stále dělají vážné výchovné chyby. Nevědí, jak to napravit nebo se vypořádat s problémy výchovy dítěte ve vysoce technologicky propojeném světě. Takové rozdíly mohou vést k hádkám a hádky doma mohou ovlivnit dítě i manželství. To je rozhodně čas, kdy člověk musí vyhledat radu.

Související čtení: 12 pravidel společného rodičovství pro rozvedené páry

6. Závislosti se dají řešit

Jakákoli závislost může vážně poškodit manželství. Alkohol/drogy vedou k dalším problémům, jako jsou finanční problémy doma, verbální napadání, násilí, lhaní. Poradenství v oblasti závislostí je v takové chvíli životně důležitá. Závislí jedinci lépe reagují na své odvykací programy, když jsou podporováni poradenstvím.

Jejich partneři těží z manželského poradenství, protože je učí chování, které podporuje úsilí závislého o odstranění závislosti a pomáhá jim vyrovnat se se stresem. Může být také mimořádně prospěšný při narušování vzorců spoluzávislosti.

7. Je třeba řešit i závislost na internetu

Funguje manželská poradna, když je pár (manžel i manželka) někdy tak závislý na virtuálním světě, že rodina a manželství jsou zanedbávány? Rozhodně. Ve skutečnosti tento problém konkrétně vyžaduje poradenství, které jim pomůže vidět stav jejich vztahu, který leží mimo váš telefon.

Všichni víme gadgety mohou zničit vztahy. Vztah nedostává denní dávku živin, pokud jde o společné chvíle a rozhovory. Postupem času manželství slábne, čímž se otevírá prostor pro třetí osobu, aby vstoupila do rovnice. Online přátelství se upevňují a neformální chaty se často mění v hlubší přátelství a poté v online nebo skutečné záležitosti.

Páry, které jsou tak vytížené na WhatsApp nebo Facebooku, že si nemají co říct, by rozhodně měly zvážit manželskou poradnu. Mohli by být neustále na sociálních sítích a dělat na sociálních sítích chyby, které by mohly mít na vztahu vážnou daň.

Funguje manželská poradna — Závislost na internetu může zničit manželství

8. Zneužívání potřebuje okamžitou radu

Jakýkoli druh zneužívání – fyzické, emocionální, verbální nebo sexuální – okamžitě naruší vztah. Poradenství se doporučuje nejdříve. Žádné další myšlenky.

Zneužívání se neomezuje pouze na domácí zneužívání nebo násilí, ale může být různého druhu. Dochází k emocionálnímu zneužívání a plynový manžel vás může psychicky dokončit a vy si to možná ani neuvědomujete.

Může docházet k finančnímu zneužívání, kdy je partner nucen dávat peníze nebo neustále hecován, aby vydělal více a splnil požadavky partnera. Zneužívající partneři zřídka vykazují známky zlepšení bez poradenství. Manželská poradna je tedy nutností v případě jakéhokoli týrání.

Související čtení: 20 Gaslighting frází ve vztazích, které zabíjejí lásku

9. Poradenství pro chronické zdravotní problémy

Pokud má jeden z partnerů chronický nebo kritický duševní/fyzický stav, ovlivňuje to manželství. Pár musí vyhledat radu, aby nemocný partner mohl přejít přes pocit viny k pozitivnějšímu myšlenkovému procesu.

Druhý partner může využít manželské poradenství pro páry a obejít jakékoli pocity zášti v manželství pro přenášení dodatečného nákladu. Chronické fyzické nebo duševní nemoci hrají s manželstvím chaos. V takové situaci musí lidé vyhledat radu.

10. Rozveďte se s grácií prostřednictvím manželské poradny

Jakmile se pár rozhodne rozejít se, doporučuje se poradenství, aby se mohli elegantně rozejít a udělat rozvod méně nepříjemným a začít novou kapitolu svého života na pozitivnější notu.

Někdy a zkušební oddělení je doporučeno, ale nejčastěji manželské poradenství pomáhá vyrovnat se s extrémní bolestí, hněvem a záští, které lidé pociťují, když procházejí rozvodem.

Manželské poradenství je v dnešní době dostupné a někteří psychologové zachránili manželství a udělali rozvody méně chaotické. Takže pokud se stále ptáte: "Funguje manželská poradna?" Ano. Může to udělat z vašeho manželství a vztahu svět dobra.

Dr. Rima Mukherji MBBS, DPM, MRCPsych (Londýn)

Prostřednictvím manželského poradenství změnila životy mnoha párů. Po získání 7 let zkušeností ve Velké Británii založil Dr. Mukherji renomovanou společnost Crystal Minds, centrum duševního wellness (s multidisciplinárním týmem nabízejícím širokou škálu psychiatrických a psychologických služeb pro všechny věkové skupiny) v Kalkatě. Za posledních 20 let získala několik vavřínů za svou zuřivou vášeň pro svou práci. Její vize bezpečné společnosti je zaměřena na život bez strachu ze stigmatizace, zažívání povědomí a podporu pozitivního duševního zdraví prostřednictvím programů manželského poradenství..

Nejčastější dotazy

1. Jaká je úspěšnost párového poradenství?

V současné době má párové poradenství úspěšnost zhruba 70 %, podle studie provedené společností OpenCounseling.

2. Zhoršuje manželská poradna věci?

Naopak, ve skutečnosti manželské poradenství posiluje pouto ve vztahu tím, že řeší minulé konflikty a další každodenní problémy mezi párem.

3. Navrhují manželští poradci někdy rozvod?

Ne, není věcí poradce říkat páru, co by měl nebo neměl dělat. Ale pokud si pár už vůbec nesedí, může jim to pomoci vidět odborník, který jim pomůže dospět k rozhodnutí o rozvodu.

15 chytrých způsobů, jak se vypořádat s manipulativní, zákeřnou tchyní

15 známek, že vás manžel podvádí s kolegou

Odhlásil se váš manžel emocionálně? 12 známek neúspěšného manželství

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.