"Tu ahoj bata yeh koi maminka papa kekarne ki cheez hai??“ (Řekni mi jen, má to udělat maminka Papa?) Tento dialog z hindského filmu Badhaai Ho úhledně shrnuje, jak se Indové dívají na sex po porodu. Ale nelze popřít fakt, že po rodičích je absolutní potřeba mít sexuální život.
Zatímco na mladé páry je vyvíjen nátlak, aby měli děti, jakmile se vezmou; představa sexu pro potěšení nebo intimitu u o něco starších párů nebo párů, které mají jedno nebo více dospělých dětí, je tabu. Standardní víra je, že sex je pro plození a jakmile je toho dosaženo; sex jde z okna (doslova). Sexuální výzvy pro rodiče jsou tedy nekonečné.
Sex a fyzická intimita jsou však pro partnery velmi důležité pro udržení lásky naživu a měly by přicházet přirozeně.
Jak mít dobrý sexuální život poté, co jste rodiče
Obsah
Většina indických párů se nakonec vzdá svého sexuálního života před oltářem péče o děti, povinností vůči rodičům a tchánům a dosažení finanční jistoty. Společné spaní s dětmi je nejběžnější věc a považuje se za samozřejmost, že „máma táta by jim nezamykala dveře“. Všechno má prioritu – jíst venku, odjet na dovolenou a dávat fotky na sociální sítě – kromě sexu. A než se nadějete, lidé skončí s bezpohlavním vztahem po narození dítěte. Jak v takovém scénáři zachovat intimitu nedotčenou?
1. Komunikujte o sobě navzájem
Jakmile se stanete rodiči, vaše konverzace se soustředí pouze a jen na vaše dítě. Jak vypadá, co dělal, jedl, spal; a tak dále. Kde se vy dva v tom všem ztratili? Začali jste svou cestu jako partneři a nyní jste rodiči; ale jste stále spolu a stále cítíte, přemýšlíte, živé lidské bytosti. Mluvte spolu, o sobě, o tom, jaký jste měli den, o svých pocitech, myšlenkách a podobně. Jakmile se vrátíte ke komunikaci, začnete se také vídat tak, jak jste byli předtím, než jste uvízli v rodičovských povinnostech.
Související čtení: Plánujete se intimně sblížit s dítětem, které spí ve stejné místnosti? 5 tipů, jak se řídit
2. Komplimentujte si navzájem
Pochvalte se navzájem a dělejte to často. Zapomínáme na to, co na sobě máme rádi, když jsme zatíženi každodenním životem, rodičovstvím, kariérou, povinnostmi a podobně. Věnujte pozornost tomu, co je na vašem partnerovi hezké, maličkostem, které náš manžel dělá, aby vám trochu usnadnil život a děkujte. Začněte malými věcmi. Řekněte to, jak to myslíte.
3. Naplánujte si sex
Ano, čtete správně. Pokud k intimitě nedochází přirozeně kvůli zodpovědnosti a povinnostem rodičů; pak si to naplánujte. Vzájemně si stanovte datum a čas a ujistěte se, že si na sebe uděláte čas. Naplánujte rande, uložte děti do postele, nebo pokud jsou velké, pošlete je na noc k důvěryhodným přátelům nebo rodině a strávte čas spolu. Nejdůležitější je mít po rodičích sexuální život.
4. Oblečte se
Stříhání je důležité, abyste se cítili čistě a svěže, a když se cítíte dobře, jste atraktivní! To platí pro muže stejně jako pro ženy. Rodiče jsou nejčastěji tak zabraní do rodičovské role, že často zapomínají věnovat čas péči o sebe, péči o sebe a sebelásce. Věnujte tedy čas péči o sebe a péči o sebe a nezapomeňte použít toto kouzlo na svého manžela.
5. Užijte si to
Ano, užít si intimitu, blízkost, styk a společně strávený čas. Oživte a prožijte znovu své mládí, važte si společně stráveného času. Přešli jste z jedné fáze svého života do druhé, ale to neznamená, že zapomenete, co vás svedlo dohromady. Užívejte si tedy společný čas, dítě, které jste spolu udělali, domov, který vás spojuje. Pracujte na tom, abyste měli dobrý sexuální život po rodičovství.
Související čtení: 7 způsobů, jak získat zpět romantiku po narození dítěte
Případová studie
Vezměme si příklad z nedávno řešeného případu. Přivezli mi 4leté dítě s problémy s chováním. Po posezení s maminkou jsme si naplánovali posezení s maminkou i tatínkem. Tehdy byl zaznamenán překvapivý problém. Rodiče se věčně hádali, zlobili se na sebe a hádali se kvůli malicherným problémům. Při dalším zkoumání vyšlo najevo, že pár byl ve stresu kvůli nedostatku fyzické intimity a spojení. Žili ve společné rodině, takže neměli téměř žádné soukromí; navíc matka byla tak zabraná do blaha dítěte, že neměla čas na sebe ani na manžela. Manžel byl zase tak frustrovaný nereagujícím chováním své ženy, že začal zůstávat v práci a přicházel domů pozdě, takže nezbýval čas, aby se oba spojili jako pár. Tento hněv, frustrace a nedostatek komunikace byly nevědomky přesměrovány na dítě, což mělo za následek problémy s chováním dítěte. Byl to jejich bezpohlavní vztah po narození dítěte, který se projevoval různými způsoby.
Takže hlavní příčinou všech potíží byl nedostatek intimity a komunikace mezi partnery, rodiči a dítětem, bez jeho zavinění.
Rodičovství znamená být rodiči dítěte, učit dobré hodnoty a životní dovednosti; ale také to znamená, že vy dva jste v tom spolu. Musíte pečovat o svůj život jako jednotlivci, jako partneři a poté jako rodiče.
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
představoval
Lhaní opomenutím a jeho důsledky na vztahy
Nevěřím svému příteli – 9 pravděpodobných důvodů a 6 užitečných tipů
Co je to drobení v seznamování? Známky A Jak Na To Reagovat
Role sebeúcty ve vztazích – udělejte si tento test a zhodnoťte ten svůj ještě dnes!
Fungují vztahy na dálku?
Jak se vypořádat s někým, kdo vás obviňuje ze všeho – 21 rozumných způsobů
Funguje pravidlo zákazu kontaktu po rozchodu? Expert odpovídá
Stereotypizace mužů: Proč je čas myslet mimo „Man Box“
Proč se na svobodu kouká dolů? Dekódování psychologie za soudem
Syndrom zlomeného srdce: Když se vám zlomí srdce, doslova
15 tipů, jak udržet vztah silný a zdravý
Psychologie stylů příloh: Jak jste byli vychováni, ovlivňuje vztahy
Břemeno péče, často přehlížený dopad pandemie na ženy
Manželské poradenství – 15 cílů, které je třeba řešit, říká terapeut
Posvatební deprese: Byl jsem tak v depresi, že jsem se pokusil spáchat sebevraždu
9 osvědčených výhod poradenství – netrpět v tichu
Dávat příliš mnoho ve vztahu? Kolik ze sebe dát
Seznamka jako svobodná matka – 9 tipů
Mít vztah s introvertem? 7 tipů pro randění s introvertem
Jak si dávat pozor na červené vlajky ve vztahu – řekne vám expert