Sex po menopauze nemusí být jen slonem v místnosti, o kterém se nemluví. V Bonobology ano. Tato sekce se ponoří do chaotických, trapných a někdy bolestivých aspektů intimity a ano, i do těch pozitivních stránek. Pokud se potýkáte s bolestivým pohlavním stykem po menopauze, zdaleka v tom nejste sami. Prozkoumáme, proč se to děje, co můžete dělat a jak zahájit tyto těžké rozhovory se svým partnerem.
Menopauza a sexuální touha se mohou zdát jako horská dráha – před kterou vás nikdo doopravdy nevaroval. Někdy se to jen rozjede, jindy vůbec nic. Chápeme to. Podíváme se na to, co skutečně pomáhá, když po menopauze máte pocit, že nemáte sexuální touhu, a jak znovuobjevit sexuální touhu po menopauze, aniž byste ji vynucovali.
Najdete zde také upřímné pohledy na ženské vzrušení po menopauze, protože touha po sexu může být sama o sobě matoucí. A pojďme si promluvit i o praktické stránce věci: nalezení nejlepšího lubrikantu pro sex po menopauze může být zlomové, a to nejen fyzicky, ale i emocionálně. Vaginální atrofie není konec intimity; je to výzva, kterou lze zvládnout, ne něco, co musí definovat váš sexuální život.
Toto je bezpečný prostor, kde si připouštíme, že sex po menopauze může být odlišný, někdy až frustrující, ale zároveň se může stát něčím bohatším, uvědomělejším a upřímnějším. Uvidíte příběhy žen, které se po menopauze potýkaly s bolestivým pohlavním stykem a našly cesty vpřed. Probereme, na čem skutečně záleží, když se menopauza střetne s libidem, a proč je v pořádku truchlit, přizpůsobit se a zkusit to znovu.
Pokud jste se někdy zamýšleli nad tím, proč se ženské vzrušení po menopauze může zdát nedosažitelné, nebo jak zvládnout absenci sexuální touhy po menopauze bez pocitu viny, zde najdete společnost. Pojďme společně rozebrat sexuální touhu po menopauze, podívat se na to, co funguje, a připomenout si, že intimita se může vyvíjet, někdy překvapivým, dokonce nadějným způsobem.
Menopauza může přinést mnoho změn a pokles sexuální touhy je běžný. Pokud vás zajímá, jak zvýšit libido u žen v této fázi, nejste sami. Dobrou zprávou je, že existují doplňky stravy pro ženské libido po menopauze, které mohou pomoci přirozeně znovu roznítit touhu. Tyto produkty působí jako posilovače libida […]
11 nejlepších doplňků stravy pro ženské libido po menopauze Čtěte více »
Spodní prádlo není jen pro dvacátníky nebo líbánky, koneckonců neexistuje věková hranice pro to, abyste se cítili sebevědomě a sexy. Se správným spodním prádlem pro starší ženy si můžete užívat krásy a smyslnosti bez ohledu na to, kolik let máte za sebou. Ano, v minulosti byly zralé dámy velkými značkami spodního prádla často přehlíženy, ale to se nestalo.
15 velkolepých možností spodního prádla pro starší ženy – elegantní a zároveň sexy Čtěte více »
Menopauza může přinést mnoho změn a vaginální suchost je jednou z nejčastějších a nejfrustrujících z nich. Dobrou zprávou je, že správný lubrikant může mít obrovský význam. V tomto průvodci se podíváme na 15 nejlepších lubrikantů na suchost v menopauze a nabídneme vám mix lubrikantů na vodní bázi, silikonových bázi, cenově dostupných a prémiových produktů.
15 nejlepších lubrikantů pro suchost v menopauze Čtěte více »
Menopauza může znamenat zásadní změnu ve vašem vztahu a často vás nutí přemýšlet, jak obnovit intimitu v manželství, které se náhle zdá být odtažité a bez sexu. Hormonální změny a příznaky menopauzy, od návalů horka až po výkyvy nálad, neovlivňují jen vaše tělo, ale mohou také ovlivnit vaši sebedůvěru, emocionální spojení a touhu.
Jak obnovit intimitu v manželství po menopauze – 9 tipů Čtěte více »
Boj s bolestivým sexem po menopauze je skutečný. Mnoho žen ve středním věku zjišťuje, že pohlavní styk, který býval příjemný, se stal nepříjemným nebo dokonce nesnesitelným. Při penetraci můžete cítit pálení, suchost, napětí nebo bolest, což vás vede k úplnému vyhýbání se sexu. To vás nejen fyzicky ovlivňuje, ale může to také zatížit váš vztah. Bolestivé
Bolestivý sex po menopauze? Vyzkoušejte těchto 9 osvědčených řešení Čtěte více »
Postmenopauzální fáze života s sebou přináší tolik změn, že se můžete cítit, jako byste se museli znovu seznámit se svým vlastním tělem. Zaprvé, menstruace je pryč. Zjistíte však, že to není požehnání, po kterém jste si měsíc co měsíc, po lepší část svého života, přála.
Co po menopauze: Pochopení toho, jak se vaše tělo mění Čtěte více »
Menopauza může přinést problémy, jako je snížené libido, vaginální suchost a nepohodlí při sexu. I když tyto změny mohou být pro tělo náročné, nemusí znamenat konec potěšení. Ve skutečnosti může používání vibrátorů a dalších hraček pro potěšení výrazně zvýšit vzrušení, intimitu a pohodlí u žen ve středním věku i později. Vibrátory zvyšují krevní oběh.
10 nejlepších vibrátorů pro ženy nad 50 let, hodnocených skutečnými ženami Čtěte více »
Menopauza představuje začátek nové kapitoly v životě ženy, která mnoha způsoby zpochybňuje a mění status quo. Mezi nejstresovější z těchto životních změn patří pro mnoho žen dualita menopauzy a ztráty libida, která jim může zanechat pocit „zlomení“. Pokud se potýkáte s nízkým sexuálním výkonem...
Menopauza a ztráta libida: Komplexní průvodce pro ženy Čtěte více »
Pokud se potýkáte s menopauzou a najednou se potýkáte s nepříjemnými pocity „tam dole“ nebo si říkáte: „Proč jsem najednou suchá?“, nejste sami. Vaginální atrofie, nazývaná také genitourinární syndrom menopauzy (GSM), je běžný stav, kdy se vaginální tkáně stávají tenčími, suššími a křehčími poté, co hladina estrogenu v polovině věku klesne.
Vaginální atrofie, menopauza a její dopad na intimní vztahy Čtěte více »
Pokud máte po menopauze pocit, že vaše sexuální touha se vytratila, nejste sami a rozhodně nejste zlomení. Je to jedna z nejčastějších, a přesto nejméně diskutovaných změn, které ženy zažívají ve středním věku. Hormonální změny, poruchy spánku, stres a emoční změny, které s tímto přechodem přicházejí, to vše může...
Jak zvýšit libido po menopauze – 9 snadných způsobů Čtěte více »
