Kontrolní seznam 7 bodů Ultimate Happy Marriage, který MUSÍTE dodržovat

Co je to vlastně kontrolní seznam pro šťastné manželství? Je to seznam věcí, které byste měli dělat správně. Není to něco, co si zapisujete do poznámkového bloku jako kontrolní seznam pro zdravé manželství a pak si každý večer před spaním odškrtáváte body. Jsou to věci, které máte v hlavě a o kterých si myslíte, že by měly vaše manželství udržovat v chodu, a na kterých pracujete každý den.

Pokud se řídíte extravagantním zobrazením velké a honosné svatby, které se ukazuje ve filmech, zdá se, že je všechno třpytivé, plné naděje a šťastné. Ale skutečný život začíná potom. Když veškerá oslava utichne, hosté se vrátí domů a všechny dárky jsou rozbaleny, tehdy si uvědomíte, že jste se svým partnerem skutečně ženatí. Tehdy si uvědomíte, že svatba skončila a... začíná manželství. 

Související čtení: 25 manželských lekcí, které jsme se naučili v prvním roce manželství

Co dělá manželství zdravým?

Pokud budeme mluvit o seznamu pro šťastné manželství, musíme nejprve vědět, co manželství dělá... silný a zdravý? Prozradíme vám, jak si vytvořit kontrolní seznam pro zdravé manželství.

• Důvěra je ve vztahu nejdůležitější. Manželství se uvrhne do problémů, pokud existují... důvěry Ale pokud důvěra zůstane neporušená, manželství přežije všechny bouře
• Tam by měl hranice zdravého vztahu že obsahuje emocionální hranice příliš
• Kompromisy a úpravy nemělo by se to dělat najednou, ale když se to stane, nemělo by se to považovat za laskavost, kterou si manželé navzájem prokazují. Mělo by to přijít spontánně a bez jakýchkoli pochybností.
• Komunikace by měla být stálý společník v každém zdravém manželství, protože to je to, co pomůže manželům překonat vzestupy a pády

Zde je dokonalý kontrolní seznam pro šťastné manželství, který vám oběma zajistí šťastný svazek. Pokud hledáte solidní rady ohledně manželství, projděte si tento kontrolní seznam. Není snadné mít klidné manželství, ale to neznamená, že byste neměli pracovat na věcech, které jste zametali pod koberec.

7bodový kontrolní seznam pro šťastné manželství

Nikdo není nikdy připraven vyrovnat se s realitou zvanou manželství a s tím, jak skutečný život začíná, jakmile... líbánková fáze skončilaTakže se stávají chyby, dochází k hádkám a vy se můžete cítit ztraceni. Existuje však několik malých a jednoduchých věcí, které můžete udělat, abyste měli věci pod kontrolou a mohli si užívat zdravý manželský život.

1. Zajistěte odměny za domácí práce

Rozdělení domácích prací proporcionálně není snadné. A to může vést k některým pasivní agresivita u žen více než u mužů.

Je lepší o věcech mluvit jasně, protože muži preferují přímý přístup více než chytání náznaků.

I když se život doma od života v práci značně liší, oba mají jednu podobnost – dejte si najevo odměnu a práce bude hotová rychleji.

Takže pokud požádáte svého manžela, aby vypral prádlo, řekněte mu, že za totéž bude v posteli odměněn. A uvidíte vztah mezi prací a její odměnou. To následně povede ke šťastnému manželství. Zdravý manželský život znamená sdílet pracovní břemeno doma s úsměvem.

Související čtení: 12 chytrých způsobů, jak se vypořádat s líným manželem

2. Neustále ho citově nepronásledujte

Ženy jsou od přírody ty, co řeší problémy a chtějí vědět všechno co nejdříve, zatímco váš manžel může být ten typ, který má rád svůj prostor. Netlačte na něj vždycky, aby vám něco řekl, když je emocionálně vystresovaný. Každý má rád prostor k nadechnutí a zhodnocení věcí.

Trochu souzení a kritiky jsou v pořádku, ale jak roky plynou, váš manžel by byl mnohem raději, kdybyste ho na chvíli nechala být.

Přežití manželství závisí na tom, jak otevřené a pohodové mohou být vaše rozhovory bez pocitu... být otravován a neustále soudili.

3. Zaútočte na problém, ne na partnera/partnerku

Hádky s partnerem/partnerkou jsou zdravé. Často se ale hádky vymknou kontrole. Místo abychom se soustředili na daný problém, máme tendenci být impulzivní a říkat věci ve slepém hněvu.

Snažte se tedy nepoškozovat charakter svého manžela. Nezobecňujte věci. Nepoužívejte slova jako „nikdy“ a „vždy“, když se hádáte, protože to nenechává žádný prostor pro změnu a růst.

4. Veďte své konverzace jednoduše

Není nepravděpodobná situace, že si chcete se svou drahou polovičkou vážně popovídat a on by do toho prostě nechtěl jít.

Muži nemají intenzivní potřebu vyjadřovat se tak propracovaně jako ženy. Proto se komunikace mezi nimi může často zkomplikovat.

Snažte se tedy věci udržovat jednoduché a přímočaré, místo abyste chodili kolem horké kaše. Snažte se také mluvit vyrovnaným a přátelským tónem. Spousta komunikace probíhá beze slov. Existují určité párová komunikační cvičení které jsou skvělá zábava a dokážou udržet konverzaci v chodu.

5. Nebojte se, pokud si nejste jisti

Manželství nezaručuje, že vy dva budete vždy stát na nějaké společné půdě. Budou existovat problémy, ve kterých budete oba smýšlet odlišně a mít odlišné názory.

V takových případech se místo boje nebo útěku snažte prosadit svůj názor nehádavým nebo obranným způsobem.

Když jste otevření myšlence změny a přizpůsobení, váš partner si toho všimne a také se o to pokusí. Není problém, že se hádáte, takže se nebojte. Snažte se naslouchat a být slyšeni a oba dojdete k nějaké vzájemné shodě, která povede ke šťastnému manželství.

Pokud se díváte na seznam pro zdravé manželství, pak je rozdílnost názorů až příliš zdravá. Vše záleží na tom, jak se s tím vypořádáte. Dobrá manželství ve skutečnosti oslavují rozdílnost názorů.

6. Chovejte se ke svému partnerovi/partnerce jako k dítěti

Je tak snadné chválit dítě za každou maličkost, které dosáhne, a přitom zapomínáme, že to děláme i pro dospělé kolem nás. Chovejte se ke svému partnerovi stejně. Tleskejte za každý jeho úspěch. A pak existují způsoby, jak… ukaž jim je ty. 

Opakovaně jim říkejte, kolik toho máte miluji je a co pro vás znamenají. Dejte jim pocit, že jsou stejně výjimeční, jako byste dali dítěti pocit. Když si budete vážit každé konkrétní věci, kterou udělají, připomenete jim také vše, co se vám na nich líbí. To je jisté znamení, že ve svém seznamu pro šťastné manželství splňujete ta správná políčka.

Související čtení: 30 snadných způsobů, jak zajistit, aby se vaše žena cítila výjimečně

7. Často se dotýkejte

Jednoduché objetí, polibek na tvář nebo i obyčejný úsměv, který jim byl adresován, už toho hodně znamená. Znamená to šťastné manželství. V každodenní práci je snadné zapomenout na drobnosti, které jste si dříve dělali. A obvykle právě tyto něžné doteky zmizí jako první.

Každý večer, když se setkáte po dlouhém pracovním dni, nezapomeňte jim naznačit, že jsou přítomni, i kdyby jen na 5 minut.

Takto si zajistíte, že vědí, že jsou vaší prioritou bez ohledu na množství práce. Bez tohoto fyzického spojení riskujete, že se stanete spíše spolubydlícími než milenci.

Fyzická intimita je ve vztahu stejně důležité jako emocionální intimita nebo intelektuální intimita. 

S těmito sedmi zaškrtávacími políčky se pro vás udržování vztahu nebude zdát vůbec těžký úkol. Vaše manželství bude skvělé. Bude to to nejlepší šťastné manželství.

20 otázek, které můžete položit svému partnerovi, aby si vybudoval emocionální intimitu

Jak se vypořádat s rozhořčením v manželství? – Expert vám říká

Jak reagovat na ghosting, aniž byste ztratili zdravý rozum?

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat