Co můžete dělat, když se váš manžel vrací domů každý den pozdě?

Když manžel pravidelně chodí domů pozdě, ať už kvůli dlouhé pracovní době nebo kvůli socializaci s přáteli, může se to stát zdrojem konfliktů a třenic ve vztahu. Především proto, že to způsobuje vkrádání odstupu a vy máte pocit, že váš partner neupřednostňuje vás a vaše manželství. Kromě toho se můžete cítit, jako byste musela nést tíhu domácích a manželských povinností úplně sama, zatímco váš manžel zůstává nápadný svou nepřítomností. 

To vše může vyvolat pocity odmítnutí a zášti. Koneckonců, jakmile se vrátíte z práce – nebo pokud jste v domácnosti a máte hotovo s domácími pracemi – je přirozené toužit po společnosti svého partnera a trávit s ním nějaký kvalitní čas. Pokud místo toho, abyste se s ním schoulili na gauči, trávíte večery naříkáním: „Můj manžel zůstává venku dlouho a nevolá mi zpátky,“ není těžké pochopit, jak se tato nespokojenost může nabalovat na hádky a hašteření. 

Je ironií, že aby se váš manžel na konci dlouhého dne „nehádal“, může začít trávit více času mimo domov. Jeho „Vrátím se do 19:00“ se změní v 19:30, pak se posune na 20:30 nebo dokonce na 21:00 a vy se ocitnete v klasickém začarovaném kruhu. Co tedy dělat, abyste se z tohoto cyklu vymanili? Pojďme zjistit, co naznačuje pozdní pobyt ve vztahu a jak se s tím vypořádat zdravým a zralý způsobem. 

V kolik hodin by se měl ženatý muž vrátit domů?

V kolik hodin je už příliš pozdě na to, aby manžel zůstal venku? V kolik hodin by se měl ženatý muž vrátit domů? Na tyto otázky neexistuje univerzální odpověď. Záleží to do značné míry na okolnostech a faktorech, jako je jeho pracovní rozvrh, rodinná dynamikaa vzájemné porozumění, které sdílí se svou manželkou. Kromě toho to, co ho drží venku, hraje roli při určování, v kolik hodin by se měl ženatý muž vrátit domů. 

• Pokud je to běžný pracovní den, měl by se snažit přijít domů v čase, který mu umožní strávit kvalitní čas se svým partnerem a rodinou. Pro mnoho párů to může znamenat být doma brzy večer, kolem 6–8.
• Pokud je na pracovní akci nebo na chlapecké párty s kamarády, půlnoc lze považovat za slušný čas na návrat. Samozřejmě předpokládáme, že tyto pracovní a společenské akce jsou legitimní a ne vymyšlené výmluvy, proč zůstat mimo domov.
• Pokud pracuje na velkém projektu nebo se honí za krátkým termínem, může dokonce probdět celou noc. Když muž zůstane venku celou noc, není to nutně důvod k obavám, za předpokladu, že se tyto případy stávají jen zřídka a že jasně sdělil, kde a proč je zaneprázdněn.

Proč záleží na čase, kdy se muž vrátí domů?

Nyní, když máte dobrou představu o tom, v kolik hodin by se měl ženatý muž v závislosti na okolnostech vracet domů, zaměřme se nyní na to, proč o tom vůbec mluvíme. Protože včasný návrat domů nebo pozdní pobyt venku ve vztahu má své důsledky. Ovlivňuje dynamiku vztahu následujícími způsoby: 

1. Rodinné spojení: Když se váš manžel vrací domů včas, máte možnost rodinného jídla, rozhovorů a času na utužování vztahu s partnerem nebo dětmi.
2. Vzájemný respekt: Příchod domů v rozumnou hodinu ukazuje, že si váš manžel váží vašeho času a úsilí. To pomáhá rozvíjet vzájemný respekt ve vztahu
3. Rovnováha mezi zdravím a pracovním a soukromým životem: Pozdní příchod domů neustále zatěžuje váš vztah a vyvolává ve vás pocit, že práce nebo společenské závazky jsou důležitější než vy sami.
4. Důvěra a komunikace: Pokud váš manžel nejen chodí pozdě, ale také vás o novinkách neinformuje, může to vést k nedorozuměním a pocitům zanedbávání.

Ideální přístup je, aby si oba partneři sladili své časové plány, potřeby a priority. Pravidelné probírání a diskuze o očekáváních také pomáhá zabránit tomu, aby se pozdní pobyt venku stal neustálým jablkem sváru ve vztahu.

Související čtení: „Potřebuji pozornost od svého manžela“ – Expert jí řekl, co má dělat

Proč se manželé často vracejí domů pozdě?

Není vždy neobvyklé, že muž zůstává venku dlouho do noci nebo se vrací domů později, než se očekávalo. Jak jsme již zmínili, z profesních i společenských důvodů může existovat řada důvodů, proč váš manžel občas zůstává venku dlouho do noci. Pokud se však v poslední době stalo opakujícím se zvykem, že váš manžel používá váš domov jako motel, kde se ubytovává pouze na nocleh se snídaní, je důvod k obavám. 

Možná nastaly chvíle, kdy se váš manžel nemohl dočkat, až nechá za sebou své pracovní starosti a vrátí se domů, aby se s vámi setkal. „Zpátky doma“ byla slova pronesená s úlevou. Strávili jste kvalitní čas mluvit o svém dni a o svých zaměstnáních, vylévat si hlíny, křičet a smát se u šálku kávy, čaje nebo drinku. Ale to všechno se teď, zdá se, změnilo. Máte pocit, jako by se váš domov stal prostorem nikoli pozitivního sebevyjádření, bezpečí a sdílené lásky, ale plným nabitých tichů, třenic a nevybojovaných hádek. 

Související čtení: 10 věcí, které vám nikdo neřekne o manželství po svatbě

Když si všimnete, že se váš manžel vzdaluje od prostoru, který jste oba kdysi považovali za bezpečný a svůj, začne vás to štvát. Často si teď kladete otázku: „Proč můj manžel chodí pořád pozdě z práce?“ Zkusme najít odpověď na otázku, která vás trápí. Zde je několik možných důvodů, proč váš manžel raději zůstane venku, než aby s vámi byl doma: 

1. Je hyper-soustředěný na svou kariéru

Jedním z důvodů, proč se váš manžel vrací domů pozdě večer, by mohly být jeho profesní závazky a ambice. Má váš manžel povýšení? Možná je příliš ambiciózní a pracuje dlouho do noci, protože chce, aby to proběhlo. Nebo si bere práci navíc, aby si zlepšil dovednosti a získal lepší pozici? 

Možná, že jeho šéf na vašeho manžela nahrne část své práce a on musí zabrat. Je to šílený hon na krysy a většina mužů má pocit, že dělají ekvivalent dvou prací najednou. Pokud to neudělají oni, udělá to někdo jiný a oni riskují, že o tu svou přijdou. 

2. Mohl by trávit čas s přáteli

Pokud se váš manžel často vrací domů pozdě, mohli by za to být jeho kamarádi? Většina mužů miluje čas strávený s přáteli. Může to být sledování fotbalového zápasu, pití piva po práci nebo prostě jen cvičení. Z jednoho piva se rychle stanou tři. Rychlá káva se může protáhnout na večeři. Cvičení se pak stává otázkou, jak se sejít s ostatními přáteli.

Něčím podobným si prochází dvaatřicetiletá Shanaya, obchodní zástupkyně farmaceutické společnosti: „Rozčiluje mě, když můj manžel hned po návratu z práce odejde. Vím, že jeho přátelé jsou pro něj důležití a že si potřebuje občas vyfouknout páru, ale je pro mě také těžké smířit se s tím, že v podstatě používá dům k osvěžení a jídlu. Nepamatuji si, kdy jsme spolu naposledy strávili nějaký kvalitní čas.“ 

Související čtení: Vztah mezi manželem a manželkou – 9 odborných tipů, jak jej zlepšit

3. Mohl by se potýkat se závislostí

Pokud se potýkáte se situací, kdy váš manžel opakovaně tráví noc venku a vy nemáte tušení, kde se nachází, je možné, že trpí závislostí. Zamyslete se nad tím, proč by ženatý muž trávil noc venku, místo aby strávil příjemné chvíle se svou ženou? 

Jedním z pravděpodobných vysvětlení, proč váš manžel zůstává venku dlouho do noci a nevolá, by mohlo být to, že existuje část jeho života, která se zdá lákavější než život, který s vámi sdílí, a on nechce, abyste se o tom dozvěděla. Závislost se k tomu rozhodně hodí. Možná nedokázal sebrat odvahu, aby s vámi o těchto problémech mluvil. Nebo to možná úplně popírá.

Jako manžel/manželka můžete hrát klíčovou roli v vypořádání se se závislostí vašeho manželaMusí však být on ten, kdo je ochoten jít dlouhou cestou uzdravení. Naučte se všímat si takových znepokojivých signálů a nabídněte mu pomoc, aniž byste ho ponižovali nebo odsuzovali. Promluvte si s ním o tom, že by mohl vyhledat pomoc buď prostřednictvím online profesionálního poradenství, nebo v místní podpůrné skupině.

4. Chce se vyhýbat rozhovoru s tebou

To by také mohl být jeden z důvodů, proč váš manžel zůstává venku dlouho do noci. Mohlo by existovat několik důvodů nevyřešené problémy mezi vámi dvěma...a pozdní příchod domů by mohl být jeho způsob, jak se vyhnout konfrontaci. Možná jsou vaše potřeby neslučitelné a on vám to nedokáže upřímně říct. Nebo udělal něco špatně a bojí se čelit následkům svých činů. Je také možné, že s vámi nechce intimní vztah a rozhodl se vám vyhýbat, aby se mu vyhnul.

Společně budete muset zjistit, co ho ve vašem vztahu drží stranou, a zapracovat na tom. Udělala jste něco, co vašeho muže rozčiluje? Jsou nějaké problémy, které jste oba dva zametli pod koberec? Dobrou zprávou je, že pokud se vám podaří vyřešit problém, který mezi vás dva vtlouká klín, on se brzy vrátí ke svému normálnímu já.

Související čtení: 17 nenápadných signálů, že vás váš manžel trápí

5. Nechce se dělit o domácí práce

Možná se nechce dělit o břemeno domácích prací. Možná se od něj očekává, že v noci uspá dítě nebo umyje nádobí. Pokud se mu do toho nechce, pozdní návrat domů je perfektní způsob, jak se zbavit domácích povinností, aniž by se z toho stal problém.

Zkuste s ním rozumně souhlasit a vysvětlit mu, že to potřebuje. sdílet domácí práce a povinnostiPokud to stále nefunguje, dejte dítě spát a jděte spát, špinavé nádobí nechte v dřezu. Je to zlo, ano. Ale dát mu ochutnat jeho vlastní lék by mohlo být přesně to, co potřebuje, aby se choval jako zodpovědný partner.

Související čtení: 13 věcí, které musíte dělat, když vás váš manžel ignoruje

6. Mohl by mít poměr

A konečně, nejobávanější důvod, proč se váš manžel vrací domů každou noc pozdě: může vás podvádět. Když muž zůstává celou noc venku nebo se pravidelně vrací domů pozdě, nemůžete vyloučit možnost, že existuje jiná žena, na kterou se obrací pro své emocionální a fyzické potřeby. 

Opojný shon a vzrušení z aféry by mohly být tím, co ho drží mimo domov. Samozřejmě jen proto, že váš manžel zůstává venku dlouho do noci, to není známka toho, že má poměr. Ale pokud existují jiné varovné signály, které... tvůj manžel má poměr, musíte si na to dát pozor a něco s tím udělat, než bude příliš pozdě.

9 způsobů, jak se vypořádat s tím, že váš manžel zůstává venku dlouho do noci

Zůstávání venku dlouho do noci ve vztahu se může snadno stát neustálým zdrojem konfliktů a hádek. Abyste dokázali najít řešení, které bude přijatelné pro vás i vašeho manžela, musíte k této záležitosti přistupovat citlivě. Buďte připraveni naslouchat perspektivě svého partnera a také se zamyslet nad tím, proč vás jeho nabitý program a nepřítomnost trápí.

Paula, 54 let, redaktorka dětských knih, říká: „Uvědomila jsem si, proč jsem se na svého manžela tak zlobila, když zůstal venku dlouho do noci. Bylo to proto, že on měl život i mimo práci a já jsem ten svůj pomalu nechávala za sebou. Začala jsem se izolovat od svých přátel a koníčků. Samozřejmě mě to těžce ovlivnilo. Moje frustrace nebyla z něj, ale z jeho schopnosti, a tedy i z mé neschopnosti, najít něco.“ rovnováha mezi pracovním a soukromým životemKdyž jsem to pochopila, naše rozhovory se staly vřelejšími, převzal více zodpovědnosti a pomohl mi vrátit se do okruhu přátel, kteří mi tolik chyběli.“

Taková řešení vyžadují laskavé rozhovory a spoustu introspekce. Ale někdy to není tak snadné. Zvlášť pokud problémem není nedostatek společenského života z vaší strany, ale jeho odtažitost a velká nepřítomnost ve vašem životě. Je přirozené, že se cítíte rozmrzelá, pokud jste uvízlá doma a váš manžel se každý den vrací domů pozdě. Je to jako hrozné odmítnutí od vašeho partnera a vy se necítíte ve svém manželství potřebná ani chtěná.

Pamatujte, že chování jednoho člověka k vám NEODRAZUJE vaši hodnotu. Pokud si každodenní samota začala vybírat svou daň na vašem duševním zdraví, Bonobology's panel zkušených terapeutů vám může pomoci najít cestu vpřed. Mezitím se podívejte, co můžete udělat, abyste se zbavila této trápení, pokud váš manžel pravidelně zůstává doma dlouho do noci:

1. Promluv si o tom se svým manželem

Prvním pravidlem, kterého se musíte držet, je ptát se a nedělat závěry. Snažte se pochopit důvod jeho zpoždění. Pamatujte, že stěžování si unaveného partnera ještě více rozmrzí a může se do sebe úplně uzavřet. Za druhé, musíte mu říct, že vás jeho absence nesmírně zarmoucuje, protože vám chybí jeho společnost. Vzpomeňte si na nějaké hezké vzpomínky, které by ho mohly uvolnit a rozveselit. 

Pak se ho velmi jemně zeptejte, co se děje v práci, nebo proč tráví tolik času mimo domov. Řekli jste už? zraňující věci svému partnerovi? Nebo je to něco jiného? Veďte tento rozhovor pouze tehdy, když si oba užijete kvalitní čas. Ujistěte se, že děti jsou v posteli, kuchyňské práce jsou hotové a že vás nic neruší. Je důležité vytvořit klidnou atmosféru. Sklenka vína vám oběma může pomoci se otevřít a svobodněji mluvit.

Související čtení: 20 snadných, ale účinných způsobů, jak udělat svého manžela šťastným

2. Zpříjemněte mu čas doma

Možná máte na svého manžela zášť jen proto, že se doma nemusí starat o stovky věcí. Nezapomeňte, že se nesmíte nechat ovládnout záští. Koneckonců jste oba ve stejném týmu a nejste soupeři. Začnete si stěžovat na... neuctiví tchánové nebo máte problémy na pracovišti hned, jak přijde domů, nebo mu začnete připomínat seznam nedokončených domácích prací? Dostaňte. Udělejte z vašeho domova příjemné místo, kam bude chodit.

Zkuste: „Hele, dělám si čaj, dám ti jeden?“ nebo „Nalévám si drink, dáš si taky?“ Pamatujete si na ten seriál? Přátelé kde Monika nakreslila Chandlerovi koupel? Zkuste něco takového. Proměňte svůj domov v bezpečné útočiště, kam se bude těšit na návrat, a ne v bojovou arénu, které se chce vyhnout.

3. Neotravujte ho

Zjistěte, zda vám otravování ničí manželství, protože to rozhodně může. Žena nám napsala o tom, jak vyrůstala s otravnou matkou, kterou vždy opovrhovala, a aniž by si to uvědomovala, internalizovala stejné rysy a stala se typickou otravnou manželkou. Řekla svému manželovi, že to, co on nazývá „otravováním“, je v podstatě její starost, protože si o něj dělá starosti. Neustále mu posílala připomínky a teprve když se její manžel zeptal: „Stejně jako to udělala tvoje matka s tebou?“, si uvědomila svou chybu.

Neotravuj. Tečka. Řekl ti, že bude doma v 7 hodin, a teď je 8 hodin. Víš, že obvykle chodí včas. Ano, uvnitř zuříš, ale nekřič. Počkej, až se nají, a pak si o tom promluv. Nevrhej se na něj v okamžiku, kdy projde dveřmi, dej mu čas na odpočinek. Jakmile bude mít šanci se uvolnit a odpočinout si, bude k tvému ​​pohledu na situaci vnímavější.

Než zareagujete, zeptejte se sami sebe: máte pravdu, nebo se zlobíte? Tato jedna otázka vám pomůže tento zlozvyk zbavit se. Pokud ale váš manžel často zůstává venku dlouho do noci, budete mu muset důrazně říct, aby vás o tom předem informoval, protože nechat vás každý den čekat je k němu neuctivé.

4. Naplánujte si pár překvapení

Pokud se váš manžel vrací domů pozdě, pak by změna atmosféry vztahu mohla pomoci s nápravou. Existuje snad lepší způsob, jak toho dosáhnout, než ho zahrnout překvapeními a dát mu pocit výjimečnosti? Malé projevy náklonnosti a svádění můžou hodně pomoci. 

• Překvapte svého muže tím, že si místo obvyklého pyžama a trička oblékneš ty přiléhavé šaty
• Občas mu uvařte jeho oblíbené jídlo a sledujte, jak se do vás rozmazluje.
• Vyberte si film, o kterém víte, že se mu bude líbit, udělejte si popcorn a proměňte obyčejný večer v rande s filmem přímo doma.
• Dokonce byste mohli pozvat jeho přátele domů, aby se podívali na zápas, a připravit jim občerstvení.

Nechte ho hádat, jaké další překvapení mu připravíte. Než se nadějete, znovu se do toho pustí a bude se k vám každý den vracet domů, jakmile to bude možné.

5. Pošlete mu milostné vzkazy

Milostné vzkazy dokážou zázraky při oživení vztahu. Na promyšleně napsaném milostném vzkazu je prostě něco mimořádného. Zpráva „Chybíš mi“, vzkaz „Brzy se vrátíš domů“ v krabičce s obědem nebo jednoduchý e-mail, ve kterém mu sdělíte, že jste zpátky doma a netrpělivě na něj čekáte, mu vykouzlí úsměv na rtu. Pošlete mu žhavou fotku, na které jste, a určitě ho to bude motivovat k tomu, aby se brzy vrátil domů. Být s workoholikem je to těžká práce, ale nakonec mu to připomene, proč potřebuje najít rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem.

Související čtení: 15 věcí, které dělat, když manžel není láskyplný nebo romantický

6. Pochopte jeho perspektivu a harmonogram

Někdy to, že váš partner zůstává venku dlouho do noci, s vámi ani s vaším vztahem nemusí mít nic společného. Možná to nedělá proto, aby zanedbával své rodinné povinnosti, ale může toho mít opravdu hodně na starosti. Jediný způsob, jak zjistit, co ho drží pryč, je klást správné otázky a naslouchat, abyste pochopili jeho verzi příběhu.

Pro zdravý vztahJe zásadní pěstovat zvědavost na zážitky vašeho partnera a klást otázky s cílem navázat s ním kontakt, ne ho dostat do úzkých. Zde je několik způsobů, jak můžete řešit problémy s tím, že váš partner zůstává venku dlouho do noci, aniž by se z toho staly hádky:

• V klidu se posaďte a zeptejte se: „Všiml jsem si, že chodíš domů docela pozdě. Je všechno v pořádku? Je v práci nějaký rušný den?“
• Mohl by se otevřeně podělit o konkrétní stresory a společně můžete vymyslet způsoby, jak mu ulevit od zátěže nebo ho podpořit.

7. Vytvořte si pozitivní rituály

Snažte se vytvořit malé, promyšlené rituály, díky nimž bude návrat domů pro vašeho manžela příjemným zážitkem a zároveň mu pomohou odpoutat se od pracovního života a být s vámi plně přítomen. Například 

• Můžete mu připravit jeho oblíbené občerstvení nebo nápoj a vřele ho přivítat u dveří, i když je už pozdě.
• Naplánujte si nějakou relaxační aktivitu, jako je společné sledování epizody oblíbeného pořadu nebo sdílení nejzajímavějších momentů z dne.

Prostřednictvím činností, které spojují domov s pohodlím a radostí, můžete svému manželovi znovu připomenout, že je to útočiště, které jste si společně vybudovali, a ne jen další povinnost.

8. Proberte si navzájem očekávání a priority

Pokud se pozdní noci stávají normou, možná je čas zhodnotit, jak jeho závazky ovlivňují váš vztah. Místo abyste manžela obviňovali nebo mu vnucovali pocit zodpovědnosti za vaši nešťastnou situaci, přistupte k tomuto rozhovoru s cílem najít řešení.

Prodiskutovat vztahová očekávání, zhodnoťte, zda se vaše priority shodují, a poté si promluvte o tom, co můžete oba udělat pro to, abyste byli jako pár více synchronizovaní. Řekněte něco jako: „Vím, že vaše práce je důležitá a vážím si všeho, co pro nás děláte. Ale také mi chybí více času stráveného společně. Existuje způsob, jak si vyhradit pár večerů jen pro nás?“ Zvažte stanovení hranic, například dohodu na „večerech bez práce“ několikrát týdně nebo pokud možno zvážení flexibilních pracovních podmínek.

Související čtení: Jak se milovat ve vztahu – 21 praktických tipů

9. Zaměřte se na svůj vlastní růst a pohodu

Místo abyste se z pozdních příchodů svého manžela stala zdroj frustrace, berte to jako příležitost investovat do sebe. Zbylý čas můžete využít k věnování se koníčkům, setkávání s přáteli a práci na plnění osobních cílů. Když se budete cítit naplněnější jako jednotlivec, začnete se stále méně spoléhat na svého partnera, pokud jde o vaše štěstí. Toto obnovené zaměření na vaše potřeby a blahobyt vás může ve vašem vztahu uvolnit a zajistit vám stabilnější vztah.

Závěrečné myšlenky

Vyrovnat se s tím, že váš partner často zůstává venku dlouho do noci, může být těžké. Může to ve vás vyvolat pocit odmítnutí a nedůležitosti. Místo toho, abyste tyto pocity nechali stát se zdrojem zášti v manželství, můžete situaci zvrátit tím, že ji využijete jako příležitost k posílení vašeho pouta pochopením jeho motivace, vytvořením společných cílů a zaměřením se na váš individuální růst. Pokud k problému přistoupíte s kombinací empatie, komunikace a sebeuvědomění, není důvod, proč byste tuto situaci nemohli proměnit v odrazový můstek k hlubšímu spojení. 

Samozřejmě, aby se cokoli z toho stalo, musí být váš manžel ochoten problém uznat a odhodlán to změnit. V případě, že jeho nepřítomnost je způsobena problémy, jako je závislost nebo nevěra, nemusí to být nutně jeho reakce. Ať děláte cokoli, nemůžete udělat šťastným člověka, který se snaží ve vztahu způsobit trhliny. Je čas bojovat za vztah a pak je čas se od něj odpoutat. Doufáme, že zjistíte, co je pro vás individuálně i jako pár důležité.

8 nejčastějších problémů v manželství

15 snadných způsobů, jak flirtovat se svým manželem

Hádky s manželem se mění v ošklivé

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.