Jste v jedné z těch situací, kdy se vás někdo zeptá, zda jste ve vztahu, řeknete ano, ale když se vás po měsíci někdo jiný zeptá, zda jste někomu zavázáni, nejste si jisti, co odpovědět? Pokud si myslíte, že se vám to stává často, pak jste ve vztahu on-zas-off-znovu.
Dokážete si představit, jakou horskou dráhu takové vztahy dopadají. Nejen, že vás nutí zpochybňovat vaše racionální myšlení a instinkt, ale také škodí vašemu celkovému blahu. Váš pocit stability je vážně ovlivněn a vy se ve vztahu necítíte duševně bezpečně, protože stále přemýšlíte, kdy dojde k dalšímu boji nebo rozchodu.
A pak je tu zoufalství a touha dát se zase dohromady, i když je všem kromě vás jasné, že to nejde. V některých vztazích znovu-znovu-znovu se párům daří vidět světlo a pracovat na svých problémech přátelsky a společně. Ale některé jsou recepty na katastrofu a víc berou, než dávají.
Jaký je vztah on-again-off-znovu?
Obsah
Když dva lidé začnou chodit, buď se pořádně rozkliknou a vstoupí do vztahu. Nebo ne. V mnoha případech se také pár nakonec rozejde, když jiskra pohasne. Všechny tyto situace jsou normální. Když se však pár dá dohromady, rozejde se kvůli jistým problémům, znovu se dá dohromady, když znovu zažehne jiskra, a pak se znovu rozejde, tak vypadá vztah on-a-no-off-aga.
Podle statistik přibližně 60 % mladých dospělých zažije alespoň jeden vztah on-again-off-again. Tento vzorec může být extrémně toxický a stresující. Na druhou stranu si vezměme příklad Jessicy Biel, herce-modela, a Justina Timberlakea, zpěváka a skladatele. V březnu 2011 se rozešli, ale v roce 2012 se vzali a od té doby jsou spolu.
Související čtení: Opustil mě kvůli jiné dívce a teď mě chce zpátky
Po jejich rozchodu Timberlake v rozhovoru nazval Biela „samotnou nejvýznamnější osobou v mém životě“. Dodal: „V mých 30 letech je to ta nejzvláštnější osoba, ano? Víc toho nechci říkat, protože musím chránit věci, které jsou mi drahé – například ji.“ Jak vzácné. Jejich láska zvítězila v tomto vztahu znovu-znovu-znovu a my jsme pro ně nemohli být šťastnější.
Co způsobuje vztahy On-Again-Off-Again?
Chceme, aby naši partneři pro nás vše zajistili, byli pro nás vším a naplnili všechny naše potřeby. To je nereálné a někdy je to jeden z důvodů pro vztah znovu-znovu-znovu. Je jasné, že jedna osoba nemůže být vaší osobní bankou pro vaše konkrétní přání, touhy a nenaplněné fantazie. Musíte nechat některé věci jít a pamatovat si, že tato osoba tu není jen proto, aby byla vaším partnerem, ale také proto, aby byla jejich vlastní individuální osobou.
Také jsou chvíle, kdy jsou pro sebe dva lidé sexuálně dokonalí, ale je pro ně nejtěžší udržet mír v jiných oblastech jejich vztahu. Nedokážou si představit, že by byli ochuzeni o něco tak vášnivého, a tak se po každém rozchodu vracejí k sobě, i když to může být nezdravé. Není to ale všechno temné. Máme pro vás ty nejlepší zprávy o vztazích znovu-zase-znovu ze světa celebrit.
Související čtení: 10 znamení, že můj nejlepší přítel je moje spřízněná duše
"Pokud něco miluješ, nech to jít, pokud se to vrátí...?" – JoJo Siwa to v květnu 2022 napsala pod romantickou fotku s Kylie Prew na Instagramu a všechny nás poslala do šílenství. Siwa a Prew jsou opět spolu 7 měsíců po jejich rozchodu! Po téměř roce společného života se Siwa a Prew v listopadu 2021 rozešli. Během této fáze zůstali „nejlepšími přáteli“ a jak řekla Siwa, „vzali by si kulku“.
Dodala také: "Jsem opravdu šťastná, že jsem ji úplně neztratila, protože, víte, i když vztahy končí, přátelství skončit nemusí." Jsme tak rádi, že tento rozkošný pár, který nám dává cíle v oblasti přátelství i vztahu, je zase spolu. Pevná základna přátelství rozhodně pomáhá párům převzít kontrolu nad vztahem znovu a znovu.
Jsou chvíle, kdy to nevyjde a musíte se od sebe oddělit – trvale. Když někoho opravdu milujete, není snadné ho nechat jít. Přerušení vazeb je ještě obtížnější, když jeden nebo oba lidé ve vztahu nejsou spolu šťastní, ale také nejsou připraveni jít dál. Za vztahem on-again-off-again stojí různé důvody. Tady jsou některé z nich:
1. Neschopnost vyvážit vztah a život
Orientovat se v životě je těžké. Člověk se musí postarat o spoustu věcí, které by ho mohly odvést od jejich romantické lásky. V takové situaci se člověk nemusí být schopen soustředit na vztah. Takže se rozejdou, ale dát se zase dohromady se svým partnerem, když je život jednodušší.
Stalo se to u slavného páru. Pandemie mezi nimi napravila vzájemný vztah! Ben Stiller, herec-producent-režisér, a Christine Taylor, herečka, byli manželé 17 let. Rozvedli se v roce 2017, ale kvůli dětem zůstali rodinou. K příjemnému překvapení všech pak Stiller v únoru 2022 oznámil toto: „Rozvedli jsme se a dali jsme se zase dohromady a jsme za to šťastní. Bylo to opravdu úžasné pro nás všechny. Nečekané a jedna z věcí, které vzešly z pandemie." Určitě věděli, jak převzít kontrolu nad vztahem on-a-off-new.
Takže v tomto případě, co si o tom myslíte? Je vztah znovu-znovu-znovu zdravý? Myslíme si, že pro ně určitě ano. Vzali si volno kvůli svým problémům, nikdy si neubližovali na důstojnosti toho druhého na veřejnosti, vždy tvrdili, že jsou na prvním místě rodina, a když přišel čas se uzdravit a být spolu, dělali to také s grácií. V jejich vztahu on-zase-off-znovu k sobě po celou dobu chovali soucit a empatii.
2. Nekompatibilita
Některé páry mají mezi sebou intenzivní chemii. Mají pocit, že se spojují, ale jen zřídka se dokážou na něčem shodnout. Většina jejich rozhovorů se změní v hádky. Kvůli nepopiratelné chemii se však stále vracejí.
Jak ale poznat, kdy je vztah mezi střídačkami a střílením u konce? Vezměte si příklad ze vztahu zpěvačky a skladatelky Miley Cyrus a herce Liama Hemswortha. Jejich dynamika v podstatě shrnuje význam vztahu on-again-off-again. Je to samotná definice nestabilního svazku, který se také změnil v nezdravý vztah pro ně oba. Pojďme to upřesnit.
Začali spolu chodit v roce 2010, rozešli se dvakrát ve stejném roce, ale pokaždé se k sobě vrátili, v roce 2012 se zasnoubili, v roce 2013 to rozchodili, zůstali „nejlepšími přáteli“, v roce 2016 se znovu zasnoubili, v roce 2018 se vzali a nakonec se v roce rozvedli 2019. Netřeba dodávat, že média se bavila, drama rozlévala všude možně a manželé to všechno protrpěli.
V březnu 2022, během představení, Cyrus přivedl na jeviště homosexuální pár, aby požádali o nabídku a řekl jim: "Zlato, doufám, že vaše manželství bude lepší než moje...to moje byla jako král katastrofa." Jejich příběh byl skutečně klasickým příběhem on-a-off vztahu po celá léta.
Související čtení: Když víš, že je čas se rozejít
Je to tehdy, když se k aktuálním problémům dostáváte ve smyčce bez konce v dohledu a když jste prozkoumali každý způsob, jak „vyřešit“ své problémy, ale pokaždé selžete – jen abyste se vrátili ke vzorcům zanedbávání, hořkosti. , bitky nebo mlčení. Tak poznáte, kdy je vztah zapínání a vypínání u konce.
3. Nedostatek komunikace
Většina problémů ve vztahu začíná a nedostatek komunikace. To je přesně případ vztahu on-a-gain-off-again. Rozchod se zdá být snazší možností, dokud se pár nemůže držet dál od sebe a pak se znovu a znovu dá dohromady. To by mohlo vést k on-a-off vztahu na roky.
Co ale chybí a chybí, je, že se nenaučili komunikační styly, které si navzájem vyhovují. Nenaučili se, jak nejlépe konverzovat o tématech, která jsou rozrušující, stresující nebo přímo spouštěcí. Takže se i nadále navzájem rozčilují nebo se navzájem smutní, přičemž se také nadále omlouvají a napravují.
Tito lidé mohou také potřebovat pochopit, že každý má svůj vlastní jazyk lásky a omluvný jazyk a že se potřebují naučit, co jejich partner je, aby mohli efektivněji komunikovat.
4. Dlouhá historie
Pár může být spolu opravdu dlouho a nechce se rozejít kvůli emocionálním a duševním investicím. Ani oni se však necítí být spolu. Tento zmatek vede k cyklu vzájemného vztahu, který může trvat roky.
Takové páry, které spolu mají dlouhou, emocionální a složitou historii, odmítají přítomnost konfliktů v jiných oblastech svého života. Je to proto, že si už jeden bez druhého nedokážou představit život. Stále se rozcházejí, když už toho mají dost, ale nedokážou se vzdálit daleko od svých kořenů a rodiny, kterou jsou jeden druhého.
Je tedy zřejmé, že nechtějí opustit něco tak smysluplného, ale také nejsou schopni ustát problémy, které se neustále objevují. Dokonce i jim se zdá téměř nemožné napravit on-a-off vztah jako oni, bez ohledu na to, jaká opatření přijmou. Jsou zásadně nekompatibilní, ale je těžké to přijmout.
Související čtení: 7 důvodů, proč je vaší ex horko a zima - a jak se s tím vypořádat
Jak přerušit cyklus vztahu znovu-znovu-znovu?
Jak se dostanete přes vztah znovu-znovu-znovu? Stejným způsobem překonáte jakýkoli vztah, ale s velkou podporou přátel a možná i terapeuta a mnohem přísnějším dodržováním hranic a bezkontaktní pravidlo přidáno pro dobrou míru. V opačném případě jste zpět ve stejné staré smyčce vztahu on-zas-off-znovu.
Na druhou stranu se to může zdát jako začarovaný kruh, ale existuje šance, že váš vztah bude úspěšný. To může zahrnovat více investic, pokud jde o emocionální a mentální přítomnost, ale vše se scvrkává na to, co opravdu chcete dělat. Pokud přemýšlíte, jak prolomit koloběh vztahu znovu-zase-znovu-zase, čtěte dál!
1. Najděte si jasno v tom, co opravdu chcete dělat
První věc, kterou musíte udělat, abyste přerušili cyklus vztahu tam a zpět, je zjistit hlavní příčinu této nestability. Pokud jste s partnerem léta ve vztahu on-off, pak pochopte, zda jste v něm kvůli lásce nebo kvůli historii.
Na druhou stranu, pokud svůj vztah on-again-off-again připisujete nekompatibilitě nebo nedostatku komunikace, pak to musíte přijmout a podle toho na vztahu pracovat. Všechno to začíná tím, že si ujasníte, co chcete dělat a zda opravdu chcete zůstat.
2. Komunikujte mezi sebou své problémy
Stejně jako většina problémů ve vztazích mohou být vztahy on-zase-off-znovu toxické kvůli nedostatku komunikace. Význam vztahu On-again-off-again znamená procházet obdobími, kdy se obě strany navzájem neslyší. Proto je třeba řešit komunikační problémy ve vašem vztahu, v první řadě.
Musíte si s partnerem sednout a upřímně si s ním promluvit o tom, co se ve vašem vztahu nedaří. Většinu problémů většinou vyřeší komunikace. Úspěch ve vztahu je možný, pokud si obě strany dokážou sednout a promluvit si o problémech spolu s nalezením realistických řešení.
3. Ujistěte se, že váš partner je na stejné stránce jako vy
Sarah byla ve vztahu s Jamesem, a tak se rozhodla s ním promluvit a proměnit svůj vztah v jeden z těch úspěšných příběhů on-a-off. Přesvědčila Jamese, že to potřebují, aby to fungovalo, ale brzy si uvědomila, že James nebyl tak investovaný jako ona, a znovu se zasekli ve smyčce zapnutí a vypnutí.
Možná doufáte, že váš vztah znovu-znovu-znovu bude úspěšný, zatímco váš partner by se mohl přiklánět k rozchodu. Možná vám to nebudou moci říct otevřeně. Aby váš vztah fungoval, musíte se ujistit, že váš partner skutečně chce, aby váš vztah fungoval, a že jste na stejné vlně.
Související čtení: Boj o moc ve vztazích – správný způsob, jak se s tím vypořádat
4. V případě potřeby si dejte pauzu
Mohou nastat případy, kdy oba lidé ve vztahu chtějí, aby to fungovalo, ale nedokážou se dostat k jádru problému, a proto nejsou schopni se vymanit z cyklu. Pokud jste jedním z těch lidí, kteří prostě nevědí, proč je jejich vztah on-again-off-again toxický, pak možná budete chtít dát si ve vztahu pauzu a přemýšlet o problémech.
5. Přeskočte jim volat nebo psát SMS, když se cítíte osamělí
Emily a Pamela si daly pauzu, protože uvízly ve smyčce vztahu on-zas-off-znovu. Pamela však neustále volala Emily každých pár dní, protože se cítila osamělá a nevěděla, jak žít život bez ní. Emily nikdy nedostala čas, který potřebovala na vyřízení jejich problémů, a rozešla se s Pamelou, i když nechtěla.
Překonali jste vztah znovu-znovu-znovu? Můžeš, ale je to těžké a vzpomínky na něj zůstávají dlouho, dlouho. Takže bychom vám důrazně doporučili, abyste nebyli jako Pamela. Pokud jste se rozhodli dát si pauzu, dodržujte ji. Vztahy on-again-off-again jsou toxické, nechcete to zhoršit tím, že budete do partnera šťouchat, jen abyste zjistili, že procházíte rozchodem.
Související čtení: Jak překonat někoho, koho vidíte každý den, a najít mír
6. Promluvte si s někým, komu důvěřujete
Učinit takové rozhodnutí není snadné, zvláště pokud jste ve vztahu tam a zpět. Stále se vracíte ke svému partnerovi z nějakého důvodu a po chvíli přestanete vidět věci s jasností.
Ze stejného důvodu musíte o svých problémech mluvit s někým, komu důvěřujete. Pokud máte pocit, že vaši přátelé nebo příbuzní nebudou rozumět, promluvte si s terapeutem. Budou vám schopni poskytnout pohled třetí osoby bez jakéhokoli posuzování.
7. Když se nic nedaří, je čas vztah ukončit
Řekněme, že jste se pokusili mluvit se svým partnerem. Dokonce jste mluvili s někým, komu důvěřujete, ale zdá se, že nic nefunguje. V takovém případě musíte vztah jednou provždy ukončit, i když máte minulost a i když toho člověka skutečně milujete.
Základem je mnoho zapnuto-znovu-vypnuto-znovu vztahy jsou toxické a musíte na sebe dávat pozor – nic by nemělo předcházet vašemu duševnímu zdraví. Pokud máte pocit, že váš vztah je ztracený případ, ukončete to a začněte nový život bez vašeho partnera.
Existuje však několik důvodů, proč lidé obnovují své vztahy se svými partnery. Vždy se rýsuje strach z toho, že nikoho dalšího nenajdete a skončíte sám. Dokud budete ke svému partnerovi něco cítit, budete se i nadále usilovně snažit, aby to fungovalo.
Existuje však jen velmi málo příběhů o úspěšných vztazích. Může existovat šance, že ten váš by mohl být jedním z nich, ale pokud jste roky ve vzájemném vztahu, možná budete chtít odejít, protože žít takhle není fér ani k jednomu z vás. Ať už se rozhodnete udělat cokoliv, ujistěte se, že to dodržíte a vymaníte se z koloběhu.
Nejčastější dotazy
Vztahy on-again-off-again mohou fungovat, pokud základní důvod není závažný. Pokud jste ve vztahu znovu-znovu-znovu kvůli nedostatku rovnováhy, vždy můžete najít cestu ven. Pokud je však příčinou vašeho kolísavého vztahu nekompatibilita, pak to nebude fungovat.
Abyste se dostali ze vztahu on-a-off, musíte nejprve pochopit základní příčinu nestálosti. Poté musíte zjistit, zda lze problémy vyřešit. Pokud se dají roztřídit, pak si s partnerem klidně promluvte. Pokud jsou problémy větší než vztah, ukončete vztah jednou provždy s pevným rozhodnutím, že se k nim nikdy nevrátíte. Pokud to pomůže, obraťte se na někoho, komu důvěřujete, aby vás od svého ex držel dál.
Když si uvědomíte, že váš partner přestal vynakládat úsilí, aby váš vztah fungoval, nebo když si uvědomíte, že jste unavení z toho, že jste ve vztahu tam a zpět a začíná vás to štvát, tehdy si uvědomíte, že -a-off vztah je u konce. I když se může zdát, že je to konec světa, není tomu tak. Věř nám!
Nejste si ve vztahu jisti? Zjistěte, co chcete, pomocí těchto 19 otázek
21 vážných otázek týkajících se vztahu, abyste věděli, kde jste
Randění s hráčem – dodržujte těchto 11 pravidel, abyste se nezranili
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
