Někdy v životě máte tu smůlu, že potkáte potřebného muže – takového, který nemá ponětí, co je to vesmír. Kamkoli jdete, je tam s vaším oblíbeným drinkem v závěsu. Je to jako osamělé, zmoklé štěně – naprosto neschopné bez vás fungovat. Abych byla spravedlivá, ze začátku je to docela roztomilé. Ale když vás odmítnou opustit a nenechají vás fungovat samotnou, rychle vás to omrzí.
Souhlasíme s tím, že lpící muži vás odradí. Ale jak rozlišíte mezi citově dostupnou povahou a lpící povahou? Dnes jsme tu, abychom vám pomohli rozpoznat typické příznaky náhlého lpání. A abychom to probrali, povídali jsme si s... Sampreeti Das (magistr v klinické psychologii a Ph.D. Researcher), který se specializuje na terapii racionálního emotivního chování a celostní a transformační psychoterapii.
Co způsobuje, že je muž potřebný?
Obsah
Tradiční genderová role velí, že muži mají pravděpodobně drsnou osobnost a měli by si své vrozené emoce nechat pro sebe a vybudovat si drsný zevnějšek. Skutečnost, že si je váš muž tak jistý svou mužností, že dokáže vyjádřit své emocionální potřeby, je skutečně dobrým znamením. Když... Muž se rozhodne být zranitelný se ženou nebo muž a vymaní se ze své ulity, musí se v jejich přítomnosti cítit opravdu dobře.
Ale nic přehnaného nikdo dobře neakceptuje. Bylo v pořádku, když ti hned po začátku randění telefonoval až do tří v noci. Ale s tím, jak vztah stárne, se máš vrátit k normálu a zůstat vzhůru celou noc už nemusí být možné, když máš druhý den ranní schůzku. A tehdy se známky zoufalého muže ve vztahu stanou o to výraznějšími.
Neustálá potřeba náklonnosti ze strany lpajících mužů vás může postupně vést k tomu, že o ně ztratíte zájem. Pokud čelíte zjevným problémům s randěním s mužem v nouzi, možná byste se měla podívat na důvody jeho chování, než se úplně zbavíte myšlenky na budoucnost s ním. Co tedy způsobuje, že muž touží po náklonnosti? Většinu lpajících mužů nutí k tomu, aby se na partnerku drželi tak pevně, že by to druhou osobu mohlo udusit, ochromující strach z opuštění.
Pokud jeho potřeby v dětství nebyly uspokojeny hlavními pečovateli nebo musel projít traumatem z odloučení rodičů, je zcela přirozené, že takové obavy ohrozí všechny jeho budoucí vztahy. Nejistota ohledně finanční situace, vzhledu nebo špatných dovedností v jednání s lidmi může také přispívat k typickým charakteristikám muže v nouzi. Uvádíme několik důvodů, proč muž potřebuje náklonnost:
- Racionální/iracionální žárlivost vůči vašim ostatním mužským přátelům, známým a kolegům
- Nemá vlastní život ani společenský kruh, kvůli kterému se jeho svět točí jen kolem vás
- Spoluzávislost nebo jiné druhy nejisté styly připojení
- Myslí si, že si od něj držíš odstup
- Strach z toho, že zůstanou sami
- Trauma z dětství nebo předchozích vztahů
- Možná je to dočasná emocionální krize a potřebuje trochu více podpory než obvykle, aby se s ní vyrovnal.
Jaké jsou známky potřebného muže?
Známky zoufalého muže ve vztahu mohou být ze začátku těžké rozpoznat. Možná se neustále objevuje u vás v práci, abyste si spolu daly oběd, a vaši kolegové se tak roztomile rozplývají nad tou roztomilostí. Ale do 275.th Jakmile to udělá, začneš si klást otázku, jestli má vůbec nějaký život mimo váš vztah.
Jak to, že je pořád poblíž? Kde má přátele? Kdy pracuje? Proboha, chodíš s mužem v nouzi, protože on ve vztahu rozhodně vykazuje všechny známky zoufalého muže? No, je čas to zjistit. Zde je 8 jistých varovných signálů, že muž v nouzi je muž, na které byste si měla dát pozor:
1. Vždycky s tebou chce trávit čas
Když jste zamilovaní, chcete spolu trávit čas. Chápeme to. Prvních pár měsíců vztahu se točí kolem snahy strávit spolu každou bdělou chvíli. Budete vynechávat hodiny, chodit pozdě do práce a tajně se vytracovat z domova, jen abyste s nimi strávili ještě pár hodin. Ale i to má své limity.
I když ti stýská pokaždé, když se nadechneš, pravděpodobně se úplně nevzdáš práce, studia a společenského života, abys s nimi mohla spát, jíst, čistit si zuby a kakat. Pokud s tebou chce trávit čas celý den, každý den, i za cenu své práce a společenského života, myslím, že máš v rukách citově náročného přítele. Když se z roztomilosti stane lpivé a posedlé, tehdy máme problém.
Sampreeti říká: „Otázkou není jen touha trávit čas s partnerem, ale spíše důvod, proč je taková potřeba vnucována na úkor nezbytných aktivit. Takové potřeby lpících mužů často vyvolávají emocionální manipulaci typu: ‚Pokud se mnou netrávíš čas, znamená to, že mě už nemiluješ.‘ Potřeba trávit čas je tedy spíše nástrojem potvrzení než behaviorálním rysem motivovaným láskou.“
Související čtení: Jak se vypořádat s ulpívajícím přítelem?
2. Pořád ti volá nebo píše zprávy
Lpí na vás, když se na vás chová lstivě. Když po vašem boku fyzicky být nemůže, doslova vám zaplaví telefon hovory, zprávami a memy. A nemluvíme o občasném videu s roztomilými kočkami a vtipném memu, když jste v práci. Pokud vám volá téměř každou druhou hodinu a během pracovního dne pošle 25 zpráv typu „Chybíš mi“, máte v rukou muže v nouzi.
Sampreeti zdůrazňuje: „Někteří partneři si užívají a chtějí všudypřítomnost toho druhého. Posouzení správného nebo nesprávného tohoto chování by vyžadovalo názory obou partnerů. Pokud se však jeden z partnerů liší ve své představě o osobním a párovém prostoru a druhý partner se s touto skutečností dobře nevyrovnává, může to signalizovat rozdíly v ideologiích.“
3. Zdá se, že se přestal stýkat s nikým jiným než s tebou
Tohle je klasika. Čeká na tebe přímo před tvou kanceláří. Tráví s tebou oběd. Jeho víkendy jsou tvoje. Ve všední dny je schoulený na gauči vedle tebe. Jeho telefon nikdy nezvoní, nikdy se nerozsvítí zprávami. Říkáš si, kde jsou všichni jeho přátelé. Nechtějí se s tebou po práci sejít nebo si zajít na drink? Jak to, že je vždycky k dispozici a připravený si s tebou posedět?
Pokud se zdá, že celý jeho společenský okruh a život se skládá pouze z vás, je to proto, že opustil všechny, aby mohl trávit čas jen s vámi. A pokud to není známka potřebného muže, pak nevíme, co to je. Nebo možná jeho společenský život s vámi žije a umírá, protože je skutečně osamělý pták, který ho vede k projevování vlastností potřebného muže.
4. Chce s tebou dělat všechno
Chce se s tebou podívat na nejnovější film o superhrdinovi. Chce tě vzít na baseballové zápasy. Půjde s tebou nakupovat. Počká si na seriál na Netflixu, jen abyste se na něj mohly podívat společně. Všechno je moc roztomilé, ano. Ale ne když doslova odloží svůj život a zájmy na pokoj, abyste se mohly zapojit společně. Lízaví chlapi neradi dělají cokoli sami nebo s někým jiným. Vždycky, ale pořád to musíš být ty. V podstatě se všechno z roztomilosti stane děsivé super rychle.
Související čtení: Zde je návod, jak to může sabotovat lpění ve vztahu
5. Rozčiluje se, když se nevzdáte přátel a nesnažíte se s ním trávit čas.
Problémy s randěním s mužem v nouzi se stanou zjevnějšími, když od vás očekává stejný druh dysfunkční emocionální investice. Někdo se syndromem muže v nouzi nebude chtít trávit čas s nikým jiným než s vámi. A ani on nechce, abyste vy trávily čas s nikým jiným. Zoufalý muž bude doslova žárlit, pokud půjdete s přáteli na drink bez něj.
Bude tvrdit, že cítí se ignorován tím, koho milujeOpustil kvůli tobě všechny. Nechápe, proč to samé nemůžeš udělat ty pro něj. „Přerušení zavedených zdravých sociálních zdrojů je varovným signálem nezdravého vztahu. Pokud se partner cítí nucen to udělat, je čas zamyslet se nad svou rolí a postavením ve vztahu,“ říká Sampreeti.
6. Jeho rutina se točí kolem té vaší
Změnil celý svůj režim, aby vyhovoval tomu vašemu. Možná, že jeho ordinace začíná až v 11 hodin, ale odmítá déle spát, aby s vámi mohl ráno strávit pár hodin. Naplánuje si návštěvu zubaře na stejný den jako vy. Začne chodit do stejných obchodů, stejných center, ke stejným lékařům. Jeho dny volna se vždycky musí shodovat s vašimi. Je hned vedle vás, jakmile vyjdete z ordinace. Mohl bych pokračovat, ale myslím, že chápete, kam mířím.
„Navíc,“ říká Sampreeti, „bude užitečné vědět, proč je tato rutina pro vašeho partnera tak důležitá. Všichni vyrůstáme s představou o tom, co je vztah. Podobně i náš partner bude mít takovou představu. Problém je v tom, že jeho představa se nemusí shodovat s naší. Je důležité pochopit jeho model vztahu a jazyk láskyZměny mohou začít odtud.“
7. Nepřestane vám skládat komplimenty
Všichni rádi dostáváme komplimenty od lidí, které milujeme a máme rádi. Když nás nazvou hezkými nebo se jim líbí náš nový účes, může nám to zpříjemnit den. Ale muž v nouzi to posune o krok výš. Prostě nemůže přestat skládat komplimenty. Vaše vlasy, vaše uši, váš kroužek v nose, váš výběr kávy, jak si skládáte složky, vaše poloha při spánku – pro něj je všechno hodné komplimentu.
A přesně to vás vede k myšlence: „Lpěliví chlapi vás odradia.“ Uznání od partnera může vašemu egu výrazně posílit. Ale po určitém bodě je důležité si to uvědomit jako jednu z charakteristik muže v nouzi a měli byste takové obsedantní chování odmítnout tolerovat.
8. Rozčiluje se, když ho nenecháte všude jít s vámi
Jasně, ráda s ním někam chodíš. A nevadí ti, když s tebou tráví čas s tvými kamarádkami. Ale nějak je po tvém boku, i když máte dívčí večer. Je s tebou, když jdeš na rozlučku se svobodou své nejlepší kamarádky, na její oslavu narození miminka nebo když večeříš s rodiči.
Myšlenka na Dát ti prostor v něm vyvolává úzkostSnaží se navštěvovat stejné kurzy jako ty. Kdyby mohl, šel by s tebou i do kanceláře. Pokud se s tebou nemůže přidat, snaží se tě přesvědčit, abys vůbec nešla. V tomto okamžiku je to, jako by byl fyzicky přilepený k tobě. Ze všech znamení, že máš přítele v nouzi, si z tohohle dej odznak, protože nikdo nestojí za to ztrácet tvůj osobní prostor.
5 věcí, které byste měli dělat, pokud randíte s mužem v nouzi
Přemýšlíte, jak se vypořádat s mužem v nouzi? Rozchod s mužem v nouzi není jediným řešením. Alespoň ne vždy. Někdy můžete podniknout kroky k tomu, abyste problémy umlčeli v zárodku. Takže pro případ, že byste měla pocit, že je příliš lpící, zde je několik věcí, které s tím můžete udělat:
Související čtení: Jak jednat s partnerem, kvůli kterému se cítíte nejistě
1. Komunikujte
Nic se nevyrovná zdravé komunikaci. Když existuje nedostatek komunikace Ve vztahu si možná ani neuvědomí, co dělá. Je důležité, abys svému příteli řekla, že se kvůli nedostatku prostoru začínáš cítit nepříjemně. Nezapomeň ho nezraňovat, ale jasně hovoř o svých obavách a přáních. Jasná komunikace dokáže často zázraky.
2. Stanovte si jasné hranice
Promluvte si s ním o hranicích. Vytvořte si základní pravidla. Pokud se to opravdu vymyká kontrole, vytvořte si harmonogramy, které jasně uvádějí maximální čas, který spolu můžete strávit, než si dáte pauzu a budete trávit čas s ostatními lidmi. Ať už to funguje, opravdu. Jen se ujistěte, že chápou, že tato pravidla a hranice, které si společně vytváříte, by se neměly porušovat, s výjimkou případů nouze.
Související čtení: Randění po rozchodu – 9kroková perfektní strategie
3. Trávte čas odděleně
Udělejte si čas sami od sebe. Třeba si jděte na dovolenou. Jeďte si sami na dovolenou na Bali. Prostě strávte nějaký čas odděleně, abyste mu připomněli, že oba můžete existovat, fungovat a prosperovat jeden bez druhého. Připomeňte mu, jak důležitý je ve vztahu prostor.
Sampreeti si také myslí, že je důležité si být jistý/á, jak dlouho tato pauza trvá. Partner, který by se chtěl neustále držet vztahu, nemusí myšlenku pauzy dobře přijmout. Je proto důležité zjistit, jak to zařídit, protože dynamika se v každém vztahu liší.
4. Navrhněte terapii
Pokud se věci opravdu zhorší a nic se nezdá být efektivní, možná je čas vyhledat pomoc odborníků. Individuální terapie dokáže zázraky, pokud jde o odcizení důvodů, které stojí za takovými sklony k potřebě. V takových situacích je skvělým nápadem i párová terapie. Kvalifikovaní a zkušení poradci... Bonobologický panel odborníků jsou tu vždy, aby vám pomohli zlepšit váš vztah.
5. Pokud nic nefunguje, spusťte
Někdy opravdu neexistují žádné odpovědi. Lidé nejsou stvořeni k tomu, aby byli symbiotickými tvory. Všichni jsme oddělení jedinci, každý s vlastními zvláštnostmi, potřebami a přáními. A všichni potřebujeme prostor k dýchání. Opakované narušování lidských prostor může mít vážné psychické i fyzické následky. Takže pokud nic nefunguje – ani komunikace, ani rutina, ani terapie – možná je čas se sbalit a odejít. Není to tak, že byste se o to nesnažili. Ale některé věci prostě nejsou stvořeny.
Klíčové ukazatele
- Potřebný muž by s tebou chtěl trávit veškerý svůj čas a neustále ti volat a psát zprávy.
- Zřejmě nemá společenský život, nebo ho kvůli tobě opustí.
- Přizpůsobil by si svůj rozvrh tomu vašemu a očekává, že uděláte totéž.
- Abyste si poradily s lpícími muži, měly by vám být jasné a stanovit si pevné hranice.
- Možná byste si měli dát pauzu nebo zajít na párovou terapii.
- Pokud si člověk uvědomí, že to funguje, rozchod by mohl být jedinou cestou vpřed.
Může se potřebný muž změnit? Pravděpodobně časem a úsilím. Potřebu není snadné rozpoznat. Často si pleteme známky potřebného muže s péčí, nazýváme to rozkošným chováním a často nakonec přiléváme olej do ohně. O to důležitější je být si vědom varovných signálů a pokusit se takové chování v zárodku potlačit.
Nejčastější dotazy
Neustálé zabírání osobního prostoru a času partnera, potřeba opakovaných ujištění, že vás partner skutečně miluje, nespravedlivá žárlivost a vybírání komplimentů, požadavek, aby byl po celý den k dispozici na telefonátech nebo přes WhatsApp – to vše jsou charakteristické znaky potřebného chování.
Potřebnost vašeho partnera se může zpočátku zdát roztomilá, ne-li atraktivní, ale pokud bude stejný vzorec pokračovat delší dobu, netrvá dlouho a změní se v otravnou záležitost.
Můžete vyzkoušet vše, co je ve vašich rukou, abyste tuto situaci vyřešili, od jasné komunikace přes stanovení hranic až po návštěvu párové terapie. Pokud se zdá, že nic nefunguje a muž v nouzi vám leze na nervy, rozchod by byl nejmoudřejším rozhodnutím.
35 vážných otázek týkajících se vztahu, abyste věděli, kde jste
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
