V některých případech mohou páry přesně určit okamžik, kdy věděli, že jejich manželství je u konce. To se s největší pravděpodobností stane, když faktory jako zneužívání návykových látek, nevěra a domácí násilí – tři hlavní důvody rozvodu, podle studovat — jsou ve hře. Ale ne všechna manželství prasknou jako struna, některá se napínají jako struna, dokud nedosáhnou bodu zlomu. Těchto 15 známek, že vaše manželství skončí rozvodem, osvětluje pozornost případů, kdy se rozchod staví pomalu.
15 jemných, ale silných znamení, že vaše manželství skončí rozvodem
Obsah
Chce to hodně důsledného úsilí aby manželství fungovalo. Přemýšlejte o tom jako o něčem podobném pěstování zahrady na vašem dvorku. Musíte obdělávat půdu, prořezávat listy, důsledně vytrhávat plevel, aby vzešly květy. Vaše manželství není jiné.
Ve chvíli, kdy se stanete laxní nebo začnete brát věci jako samozřejmost, začnou se chytat trhliny. Pokud je necháte bez dozoru, mohou tyto trhliny způsobit zkázu vašeho manželství. Ztráta dlouhodobého vztahu, protože jste ignorovali některé z hlavních znamení nešťastného manželství, se může ukázat jako jedna z nejbolestivějších zkušeností vašeho života.
Většina lidí si neuvědomuje, že náznaky, že vaše manželství skončilo, se často objevují dlouho předtím, než vám to slovo D vůbec napadne. Pokud se cítíte byť jen vzdáleně neklidní nebo nespokojení, může vám pomoci začít hledat těchto 15 znamení, že vaše manželství skončí rozvodem:
1. Nedostatek fyzické náklonnosti
Podle výzkum na Texaské univerzitě zjišťuje, že „deziluze – odrážející se v ústupu lásky, poklesu zjevné náklonnosti, zmenšení přesvědčení, že partner/ka je vnímavý, a nárůstu ambivalence – odlišuje páry směřující k rozvodu od těch, kteří navázat stabilní manželský svazek“.
I když je normální, že se projevy náklonnosti časem snižují, pro manželství je to známka potíží, pokud zcela chybí gesta náklonnosti, jako jsou:
- Objetí
- Kisses
- Drželi se za ruce
- Mazlení
Související čtení: Měli byste se rozvést? – Vezměte si tento kontrolní seznam pro rozvod
2. Být prolezlý podezřením
Kdy je čas ukončit manželství? Když jeden z manželů pohlíží na vše, co ten druhý dělá, optikou podezření. Řekněme, že naplánujete romantické překvapení pro svého partnera a on zareaguje: "Co jsi teď udělal?" Nebo se váš partner nabídne, že po večeři umyje nádobí, a vy místo toho, abyste ho ocenili za jeho ohleduplnost, řeknete: „Nemyslete si, že mě tím můžete oklamat, abych měl sex.“
Takové instinktivní projevy podezření naznačují skryté důvěry v manželství. Tyto reakce mohou být vyvolány určitými zkušenostmi z minulosti. Poukazuje to však na slabý základ, který se kvalifikuje jako jeden z varovných příznaků rozvodu nebo snad dokonce toho, že manželství již skončilo.
3. Nevyrovnaná očekávání
Aby manželé vybudovali zdravé manželství, musí sladit svá očekávání. Manželské páry musí být na stejné stránce ohledně věcí jako:
- Důležitost osobního prostoru a času o samotě
- Kdy mít děti/kolik dětí mít
- Jak se orientovat v rovnováze mezi pracovním a soukromým životem
- Jak hospodařit s financemi
- Emoční potřeby
- Sexuální potřeby
Když očekávání ohledně těchto klíčových aspektů nejsou v souladu nebo existují nerealistické očekávání ve hře jim mohou začít vyvstávat známky krachu manželství.
4. Dělání vtipů na svůj účet
Je zcela v pořádku, když jednou za čas zatáhnete svého partnera za nohu nebo zavtipkujete o jeho výstřednostech nebo zvycích. Pokud se ale stane vzorem, že jeden z partnerů bude neustále vtipkovat na úkor druhého, může to z dlouhodobého hlediska znamenat zkázu pro váš manželský svazek a může dokonce naznačovat, že konec manželství se blíží.
Pokaždé, když váš manžel osvětlí vaše nedostatky nebo chyby, způsobí to, že je budete trochu nesnášet. Můžete se dokonce uchýlit k tomu, abyste jim dali ochutnat jejich lék. Dělejte tento tanec dostatečně dlouho a pasivně-agresivní dynamika se ve vztahu ujme. Tato zášť a pasivní agresivita mohou ohrozit budoucnost vašeho manželství.
5. Rozšiřující se komunikační propast
Pokud se ptáte: „Jak poznám, že mé manželství skončilo?“, věnujte pozornost tomu, jak komunikujete se svým partnerem. Špatná komunikace je bezpochyby jedním z hlavních důvodů rozvodu. Když spolu žijete, den za dnem, celé roky, vynakládáte úsilí a čas, abyste to usnadnili zdravá komunikace by se mohl posadit na zadní sedadlo. To je důvod, proč se páry rozrůstají. Než se nadějete, cítíte se úplně mimo synchronizaci v důležitých aspektech, jako jsou:
- Životní cíle a aspirace
- Pocity, strachy, zranitelnosti
- Úspěchy a neúspěchy
- Emocionální stav toho druhého
6. Přestanete se navzájem zkoumat
Jakmile se přestanete snažit objevovat nové stránky každého z nich, láska začíná utichat. Jedna z našich čtenářek napsala a požádala o pomoc: „Můj manžel se nestará, jestli se vrátím domů pozdě nebo odejdu brzy, jestli vynechám jídlo nebo se přejídu, potichu se vyklouznu spát na pohovku nebo zůstanu vzhůru celou noc na Netflixu. . Bolí mě srdce, že můj manžel je ke mně tak lhostejný. Skončilo mé manželství?"
Nemít zájem o vás a váš život může být začátkem konce manželství. To ale neznamená, že je všechna naděje ztracena. Můžete se pokusit otočit tato znamení jako věci, na kterých musíte pracovat. Příležitost lépe poznat svého partnera. Jděte k nim a žertujte o brusinkovém muffinu, kterého jste je ještě nikdy neviděli dotýkat, a zeptejte se: "Promiňte, viděl jste někde mého manžela?"
Související čtení: Jak říct svému manželovi, že se chcete rozvést?
7. Finanční nevěra je známkou potíží ve vašem manželství
Jak poznám, že mé manželství skončilo, divíš se? Jedním z nedoceněných příznaků, že vaše manželství skončilo, i když jste ještě nepodepsali rozvodové papíry, je finanční nevěra. Pokud ve vašem vztahu dochází k finančnímu zneužívání nebo nečestnosti nebo máte s manželem potíže mluvit o penězích, aniž by to přerostlo ve velký boj, považujte to za jeden z 15 příznaků, že vaše manželství skončí rozvodem. Zamyslete se nad tím, jak dobře znáte peněžní návyky svého partnera nebo jeho vztah k penězům:
- Kam jdou jejich peníze?
- Odkud pochází příjem?
- Důvěřuje vám váš partner/respektuje vás natolik, aby sdílel finanční informace?
Nepoctivost ohledně peněz – ať už jde o tajné utrácení nebo budování majetku bez vzájemného vědomí – může vést k vážným problémům s důvěrou ve vašem manželství. Nedostatek důvěry v kombinaci s nejistou peněžní situací vytváří koktejl manželské katastrofy.
8. Užíváte si čas od sebe
Jedna věc je vzít nějaké osobní čas tu a tam se omladit/uvolnit, ale pokud oba hledáte výmluvy, jak se jeden druhému vyhýbat, máte právo se ptát: "Je mé manželství u konce?" Osobní prostor může být jedním z hlavních znamení nešťastného manželství, pokud:
- Vy a váš manžel si začnete užívat trávit čas odděleně více než být spolu
- Vy a/nebo váš manžel byste raději dělali cokoli jiného, než abyste byli spolu
- Vzájemně si poskytujete tiché zacházení
- Váš společný čas je plný nepříjemného ticha
- Ve společnosti toho druhého se cítíte neklidně/na hraně
9. Mluvíte jeden přes druhého
Kdy je čas ukončit manželství? Když nezůstane respekt k názorům toho druhého. Jemným znakem toho je, že se vy a váš manžel navzájem přerušíte uprostřed věty nebo spolu mluvíte, zvláště během hádek a hádek. I když je to jasné znamení nešťastného manželství, je to také ten, který většina lidí ignoruje.
10. Nedostatek intimity
V manželství bez intimity je přirozené cítit se osaměle. Podle New York Times15 % manželství v USA je bez sexuální intimity. Nedostatek intimity sám o sobě nemusí být červenou vlajkou, zejména u starších párů. Ale když je to vyvoláno jinými základními faktory, může to být jeden z 15 znamení, že vaše manželství skončí rozvodem. To se stane, pokud
- Vy a váš manžel jste přestali být intimní kvůli minulosti podvádění v manželství
- Jeden z manželů uvažuje o odchodu z manželství kvůli někomu jinému
- Jeden z partnerů začne odpírat sex jako formu trestu nebo pomsty
11. Navzájem se haníte
Řekněme, že vy a váš manžel procházíte těžkým obdobím, jehož výsledkem je mnoho střetů, hádky a neshody. Pokud jeden nebo oba partneři začnou před tím druhým hanit druhého – ať už jsou to vaše děti, rodina nebo přátelé – je to nejkřiklavější z 15 znamení, že vaše manželství skončí rozvodem.
Vaše problémy se staly příliš velkými na to, abyste je dokázali zvládnout. Jakmile začnete veřejně větrat své špinavé prádlo, zbývá jen malá naděje. Pokud vaše otázka zní: „Je moje manželství u konce?“, odpověď je „ano“, pokud se budete navzájem nerespektovat bez ohledu na to, kdo se dívá.
Související čtení: 13 věcí, které musíte dělat, když vás váš manžel ignoruje
12. Vítězné hádky se stávají důležitějšími než řešení konfliktů
I když je přirozené chtít mít v hádce poslední slovo, touha vyhrát hádky i za cenu vašeho vztahu je znepokojivým znamením. Vaše přesvědčivá touha vyhrát může způsobit, že boje budou trvat dny, týdny nebo dokonce měsíce. Může to vést k rostoucí zášť ve vašem manželství, což znamená pouze:
- Jde vám více o vítězství než o vyřešení konfliktu
- Už nezbývá prostor pro kompromisy a úpravy
- Na svého manžela nepohlížíte jako na partnera, ale jako na protivníka
- U většiny problémů si s nimi nevidíte z očí do očí
13. Nevážíš si maličkostí
Nejsou to velká gesta nebo důležité milníky ve vztahu, co dělá vztah skvělým. Počítají se maličkosti, které jeden pro druhého děláte, den co den. Páry v úspěšná manželství udělejte si čas a vychutnejte si malá gesta, jako jsou:
- Příprava snídaně pro vašeho manžela
- Váš partner vám přináší kávu do postele
- Vybírání dezertů na cestě domů
Konec manželství je charakterizován absencí ocenění a vděčnosti. Pokud nic z toho, co děláte, není pro vašeho manžela dost dobré – nebo naopak – je to ukazatel toho, že si toho druhého už nevážíte, ani si toho nevážíte. Nedostatek uznání a vděčnosti patří mezi 15 znamení, že vaše manželství skončí rozvodem.
14. Nemluvení o budoucnosti znamená, že konec manželství je blízko
Skončilo mé manželství, divíš se? Odpověď může být skryta v tom, jak vidíte budoucnost. Že jste na konci své manželské cesty, poznáte, když přestanete plánovat společnou budoucnost. Celá myšlenka za svatbou s někým je vybudovat si s ním život. Konverzace o tom, jaký by byl váš život za pět let nebo kde byste žili po odchodu do důchodu, jsou tedy normální. zdravé manželství. Je pravděpodobné, že pokud jste se dostali do fáze, kdy byste raději o budoucnosti se svým partnerem nediskutovali, na podvědomé úrovni už můžete na obzoru cítit náznaky rozvodu.
15. Vzdáváte se manželství
Konec manželství není nikdy náhlý. Problémy v ráji začínají, když se přestanete snažit:
- Komunikujte a spojujte se
- Dosáhnout
- Udělejte si čas jeden na druhého
- Ukaž náklonnost
- Trávit spolu kvalitní čas
Znamená to, že máte prověřil emocionálně a nestarej se o to, co se stane s tvým manželstvím. Dokážete si představit život bez svého partnera a jít dál se nezdá být tak těžké. To je jeden z nejjasnějších příznaků, že vaše manželství je u konce (alespoň ve vaší mysli).
Co dělat, když vidíte varovné příznaky rozvodu
Co dělat, když si uvědomíte, že vaše manželství není na dobrém místě? Pokud zaznamenáte většinu z 15 znamení, že vaše manželství skončí rozvodem, znamená to, že už nezbývá žádná naděje? Na tohle, psycholog Dr. Aman Bhonsle říká: „I když může být znepokojující vidět hlavní znaky nešťastného manželství ve vaší dynamice se svým partnerem, nemusí to nutně znamenat, že je to pro vás konec cesty. Vztah je možné zachránit i za těch nejhorších okolností, pokud se oba partneři vážně snaží. I když věci nevyjdou, není to konec světa.“
Když se ocitnete na složité křižovatce v manželství, máte tři možné možnosti. Je na vás, abyste se rozhodli, který z nich vám nejlépe vyhovuje:
1. Můžete zkusit, aby to fungovalo
Než začnete přemýšlet o tom, jak pokojně ukončit manželství, ujistěte se, že jste udělali vše pro záchranu vašeho svazku. Pokud se neobjeví do očí bijící červené vlajky, jako je fyzické násilí, emocionální týrání nebo finanční zneužívání, dlužíte sobě a svému manželovi alespoň pokusit se zachránit vaše manželství.
Když se však ocitnete na křižovatce, kdy se budoucnost vašeho manželství zdá být bezútěšná, může být těžké zjistit, kde začít s opravou vašeho spojení. Párům, které se ocitly v rozpacích, Dr. Bhonsle radí: „Neexistuje žádné univerzální řešení. Ale pokud si nejste jisti, kam vaše manželství směřuje, zvažte hledání terapie páry abyste věděli, kde stojíte a proč tam stojíte." Pokud uvažujete o získání pomoci, Bonobologické poradenské služby jsou vzdálené jen kliknutí.
2. Zvolte zkušební oddělení
Pokud si nejste jisti, co bude s vaším manželstvím dál, a zkušební oddělení může pomoci uvést věci na pravou míru. Ve zkušebním rozchodu žijete vy a váš manžel nějakou dobu odděleně, abyste zjistili, zda je žít odděleně skutečně tou lepší alternativou. Využijte tento čas k tomu,
- Zamyslete se nad tím, co vedlo ke zhoršení vašeho manželství
- Zaměřte se na péči o sebe
- Introspect z vaší strany v manželských otázkách
- Zamyslete se nad tím, co vás a vašeho manžela svedlo dohromady a zda jsou pro vás tyto věci stále důležité
- Zeptejte se sami sebe, zda chcete zachránit své manželství
Letmý pohled na to, jak může vypadat život bez vašeho partnera, vám může pomoci činit informovaná rozhodnutí. Pokud to, že jste pryč od svého manžela a žijete sami, přináší pocit úlevy, možná je načase uvést rozvodový proces do pohybu. Pokud vás na druhou stranu trápí více, že jste žili se svým partnerem, je to jasné znamení, že ve vašem vztahu je něco, co stojí za to zachránit.
3. Usilujte o rozvod
Pokud jste se oba pokusili vyřešit své problémy tím, že jste vyhledali odbornou pomoc a rozhodli jste se pro zkušební odloučení, ale zdálo se, že nic nefungovalo, možná je čas učinit těžké rozhodnutí odejít. Ano, ukončení manželství není nikdy snadné a cesta před námi bude plná bolesti, zranění, úzkosti a výzev. Bez ohledu na to, jak moc přemýšlíte o tom, jak ukončit manželství pokojně, vybere si to svou daň.
Někdy potřebujete udělat obtížná rozhodnutí, posunout se od toho, co jste si mysleli, že bude vaše šťastně až navěky, abyste mohli znovu najít mír a štěstí. Dr. Bhonsle říká: „Neexistuje nic takového jako šťastný rozvod. Rozvody jsou vždy bolestivé/nepříjemné." Zde je ale seznam věcí, kterým byste se rozhodně neměli vyvarovat:
- Pomocí svých dětí jako pěšáci/zprostředkovatelé
- Skrývání majetku před vaším manželem, abyste získali nespravedlivou výhodu
- Vyhrožování manželovi
- Skočit hlavou napřed do nového vztahu
- Odepíráte svému partnerovi čas se svými dětmi
Klíčové ukazatele
- Zneužívání, závislost, nevěra jsou nejzřetelnějšími známkami toho, že vaše manželství je v zoufalé tísni a potřebujete pomoc, abyste ochránili své vlastní zájmy
- Mezi další ukazatele neúspěšného manželství patří, že se navzájem necítí výjimečně, bezpohlavnost a nedostatek intimity, zášť
- Strašná potřeba vyhrávat hádky a nedostatek vzájemného respektu patří mezi hlavní znaky nešťastného manželství
- Pokud se dokážete ztotožnit s většinou příznaků, že vaše manželství skončí rozvodem, máte tři možnosti: pokusit se, aby to fungovalo, rozhodnout se pro zkušební rozluku nebo se rozvést
Známky, že vaše manželství skončilo, vás mohou nechat na rozpacích. Zda se pokusíte oživit manželské štěstí nebo vezmete nápis na zdi jako znamení, že se musíte posunout dál, je jen na vás a vašem manželovi. Ať tak či onak, nedopusťte, aby vás těchto 15 znamení, že vaše manželství skončí rozvodem, naplnilo pocitem rezignace. Ať už spolu nebo odděleně, můžete překonat tuto nešťastnou fázi života a znovu objevit mír a radost.
Nejčastější dotazy
V USA asi 40 na 50% manželství končí rozvodem. Když si všimnete včasných varovných příznaků nezdravého vztahu, můžete toto číslo snížit, pokud víte, co hledat. Mezi zjevné příznaky často patří nedostatek respektu, nedostatek emocionální a fyzické intimity a špatná komunikace.
Neslučitelnost je hlavním důvodem rozvodu, následuje nevěra a problémy s penězi. Můj přítel mi řekl: „V den, kdy se můj manžel vyspal s někým jiným, jsem věděl, že je mezi námi konec. Věrnost je základem šťastného manželství.“
Místo toho, abyste obviňovali svého manžela z vašeho neúspěšného manželství, zaměřte se na to, jak se cítíte. Použijte prohlášení „já“. Například: „Nemyslím si, že jsem emocionálně vybaven na to, abych strávil život s jednou osobou“ nebo „Toto manželství mi nefunguje“.
7 kroků, jak se znovu spojit se svým partnerem a posílit své pouto
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
