Mít sobeckého manžela je skutečný problém. Zrovna onehdy, když jsem cestoval veřejnou dopravou, jsem zaslechl rozhovor dvou žen. Zatímco jedna řekla: „Můj manžel je v posteli sobecký“, druhá si stěžovala: „Můj partner dělá velká rozhodnutí beze mě“. Když tyto dvě ubohé ženy diskutovaly o známkách nevděčného manžela, nemohl jsem s nimi nesympatizovat.
Budování zdravých vztahů znamená spravedlivé dávat a brát. Ale co když jeden partner pouze bere, aniž by na oplátku někdy něco nabídl? Život může být dusivý a frustrující, zvláště když jste svázáni manželským uzlem! Jako vždy je prvním krokem k vyřešení problému identifikace červených vlajek. A my jsme tu, abychom vám to pomohli udělat s tímhle zkreslením hlavních příznaků sobeckého, nevděčného manžela.
Proč se muži stávají sobeckými?
Obsah
Sobecká osobnost může být přirozenou vlastností nebo výsledkem životních zkušeností, zejména těch, které lze vysledovat až do dětství. Za sobectvím v manželství může být několik důvodů:
- Zkušenosti z dětství: Být jediným dítětem by mohlo znamenat, že se nikdy nenaučil koncept „sdílení“, ať už jde o jídlo/knihy/hračky/fyzický prostor. Nebo možná měl sourozence, kteří byli soutěživí nebo si ho vždycky dobírali. Nebo byli jeho rodiče citově zadržovaní nebo nedostupní. V důsledku toho se naučil, že se musí soustředit na své vlastní potřeby, protože nikdo jiný to neudělá. Toto naučené chování se nyní projevuje jako bezohledný manžel
- Narození dítěte: Když se páru narodí dítě, je přirozené, že se pozornost ženy soustředí na její novorozené dítě. Manžel se tak může cítit opuštěný. Neustále touží a vyžaduje pozornost, což se často může projevit sobecké chování
- Pracovní stres: Každé manželství se po nějakém bodu stává monotónním. Když je manžel v extrémním stresu v práci, začne doma očekávat a vyžadovat víc. Když nedokáže uspokojit své potřeby, zklamání nakonec přeroste v odpor, který se může projevit jako ignorování vašich pocitů.
- Mužský šovinismus: Někteří muži mají kvůli výchově a kulturním vlivům stereotypní myšlení. Vždy chtějí mít ve vztahu navrch a pracují na naklonění dynamiky moci ve svůj prospěch. Jednoduše nemohou tolerovat, že jejich ženy jsou ambiciózní nebo mají vzkvétající kariéru. To vede ke vzniku komplexu méněcennosti, který způsobuje, že se bouří
15 příznaků sobeckého manžela
Napadlo vás někdy: „Můj partner dělá velká rozhodnutí beze mě“ nebo „Můj manžel se stará jen o sebe“? Tyto nepříjemné pocity mohou nejen vést k nespokojenosti, ale také ovlivnit vaše sebevědomí když váš manžel není láskyplný. Mohou být tyto vzorce chování indikátory sobectví vašeho manžela? Pojďme se podívat na hlavní znaky sebestředného manžela, abychom zjistili:
1. Nezajímají ho vaše zájmy
Třicetiletá žena v domácnosti Natalie říká: „Můj manžel Patrick je přesvědčen, že jeho kariéra je důležitější, a očekává, že ho budu následovat všude, kam ho práce zavede. Zajímá ho vůbec, že potřebuji zůstat nablízku svým přátelům a rodině? Sotva si to myslím. Je můj manžel narcista nebo jen sobecký?"
Zní to příbuzně? Je pravděpodobné, že byste byli schopni mít vztah k těmto sobeckým manželovým znamením:
- Netrápí vás vaše zájmy a sny
- Není trpělivým posluchačem a málokdy vám věnuje pozornost, a přitom očekává, že mu nasloucháte
- Zajímá se pouze o jeho potřeby a jeho blaho
Související čtení: 7 Základů Odhodlání V Manželství
2. Vždy je šéf
Sobecký muž vystavuje následující červené vlajky:
- Is dominující ve vztahu a neochotný dělat kompromisy ani v těch nejmenších otázkách
- Vybíjí drobné nepříjemnosti
- Chce dokonalé jídlo, dokonalé ložní prádlo, ručníky na svém místě a svůj šatník v pořádku
Tento panovačný postoj může způsobit, že váš partner k vám bude vypadat hrubě a bezohledně. Pokud zjistíte, že žijete s uvědoměním: „Můj manžel je hodný, jen když něco chce“, je to jeden z typických znaků špatného manžela.
3. Rozhoduje za vás
Jedním ze znaků sobeckého manžela je, že má sklon věřit, že nejste schopni převzít velení. Nenajdete ho, aby vzal v úvahu váš názor, bez ohledu na to, jak velké nebo malé je vaše rozhodnutí. Například, pokud jdete na rande na večeři, on rozhodne o místě. Jakmile budete v restauraci, může pokračovat a objednat si pro vás. I když kupovat dárky pro svou ženu, bezohledný muž nebude brát v úvahu její libosti a nelibosti.
4. Sobecký manžel nikdy neříká promiň
Když mluvíme o důležitosti zodpovědnosti, trenér všímavosti Pooja Priyamvada dříve řekl Bonobology: „Převzít odpovědnost ve zdravém manželství znamená, že sdílíte svůj díl odpovědnosti za to, aby toto manželství fungovalo funkčním a zdravým způsobem.“ Avšak manžel, který je zaujatý sám sebou, by se vyhnul převzetí odpovědnosti následujícími způsoby:
- Hraje oběť nebo se brání, kdykoli zvýrazníte jeho nedostatky
- Nikdy si nedává čas na introspekci/reflexi svého sobeckého chování
- Není vnímavý ke kritice a osočuje se, když ho upozorníte na jeho chyby
Jste tím, kdo se musí po každé hádce a neshodě odčinit bez ohledu na to, kdo je na vině? Hlas ve vaší hlavě křičící „Můj manžel je sobecký“ je naprosto v pořádku. Pokud toužíte vědět, jak dát lekci sobeckému manželovi, možná byste mu měli dát ochutnat jeho vlastní medicínu. Je nejvyšší čas, abyste se přestali omlouvat za každý menší střet a skoncovali s ním chůze po vaječných skořápkách okolo něj.
5. Je nevděčný
Je něco srdcervoucího a vyčerpávajícího než život s nevděčným manželem? V každém vztahu oba partneři požadují (čti: zaslouží) od svých lepších poloviček trochu vděku a uznání. Ale pokud máte ve svých rukou sobeckého manžela, bude pravděpodobně také nevděčný.
Bez ohledu na to, co děláš udělejte svému manželovi radost, prostě nemá na to, aby vyjádřil vděčnost. Nikdy ho neuslyšíte, jak vám děkuje za vaše romantická gesta. Myslí si, že brát tě jako samozřejmost je jeho prvorozenství. Jak se vypořádat se sobeckým manželem? No, budete se muset naučit dát nohu dolů a prosadit se. Bez toho se tento vzorec nezmění.
6. Po boji se nenatahuje
Sobecký člověk má téměř nevyhnutelně jisté narcistické tendence, které podporují jejich touhu být vždy na vítězné straně. Rebecca, jedna z našich čtenářek z Pasadeny, s námi sdílí: „Každá diskuse s mým manželem se během okamžiku promění v hádku. A má magickou moc mě zmanipulovat, abych uvěřil, že za všechno můžu já. S ním není žádná výhra!"
Stejně jako Rebecca, mnozí z nás bohužel mohou mít v manželství partnera, který je sobecký. Jedním ze silných indikátorů toho je jeho neochota iniciovat řešení po hádce. Je pravděpodobné, že to vždy budete muset být vy, kdo se k němu po boji jako první přiblíží v naději, že to napravíte.
Související čtení: 7 věcí, které musíte dělat, když se zamilujete do svého manžela
7. Vždy vás kritizuje
Jako milující manžel by váš partner měl ve vás vyjadřovat to nejlepší tím, že vás povzbuzuje, abyste byli tou nejlepší verzí sebe sama. Na druhou stranu, pokud vás váš partner neustále podceňuje a vy se cítíte bezcenní, je tomu tak emoční týrání ve vašem manželství.
Podle výzkumu založeného na hodnocení 132 manželských párů neustálá kritika v manželství významně predikovala depresivní příznaky u kritizovaného partnera. Zde je několik příkladů toho, co by řekl kritický manželský partner:
- „Jsi tak líný; dům je takový nepořádek!"
- "Řekl jsem ti, jak to udělat, proč jsi prostě nemohl postupovat podle mých pokynů?"
- "Ano, máš to povýšení, ale co je na tom tak?"
8. Neumí ani to nejnutnější
A reddit uživatelka napsala: „Můj manžel o sobě dělá všechno... S účty mi moc nepomůže, ale může si koupit spoustu věcí pro své různé koníčky. Je nám 5 let a už jsem vyhořel. Na terapii nepůjde. Fuj. Tak dlouho můžu jen křičet do prázdna."
Trochu obdivu a slova potvrzení jako „vypadáš dnes krásně“ může určitě hodně pomoci udržet vztah svěží a živý. Je smutné, že když muž projevuje sobecké chování, možná ho ani nenapadne pochválit vás za to, kdo jste nebo co do vztahu přinášíte. Samozřejmě, že promyšlená gesta jako koupit vám šaty, protože má pocit, že vám budou slušet, nepřipadají v úvahu.
9. Žádné projevy náklonnosti
Jak se říká: "Vřelé objetí může všechno napravit." Vzájemné mazlení, držení za ruce, položení hlavy na ramena vašeho manžela nebo pohled do očí jsou velmi významná gesta, která zvyšují intimita ve vztahu. U sebestředného manžela je však takových projevů náklonnosti jen málo.
10. Vyhýbá se komunikaci
Aby vztah prosperoval, je klíčem otevřená komunikace. Dobrý komunikace ve vztazích neznamená nutně mluvit celé hodiny. Jde jednoduše o to, abyste svému partnerovi mohli upřímně a otevřeně vyjádřit své myšlenky/starosti/obavy. Jedním z klasických znamení sobeckého manžela je zakrnělá komunikace, kdy máte pocit, že nemůžete sdílet své skutečné myšlenky a pocity se svým životním partnerem, a on postrádá schopnost vyjádřit to své, aniž by napětí stoupalo.
11. Sex je především o něm
v Slovník Americké psychologické asociace (APA)., definice „sobectví“ je uvedena jako „tendence jednat nadměrně nebo výhradně způsobem, který je prospěšný pro nás samotných, i když jsou ostatní znevýhodněni“. A to platí pro každý aspekt vašeho vztahu, včetně vaší dynamiky v ložnici.
Pokud se váš manžel v posteli soustředí pouze na své potřeby, není pochyb o tom, že je sobecký. Vyžaduje váš manžel intimitu, jako by to bylo jeho právo? Když jste spolu, je to všechno o něm dosažení velkého O? Nechává vás vysoko a suchý, jakmile skončí? Pokud ano, máte pravdu, když si říkáte: "Můj manžel má vždy na prvním místě sebe a to je od něj velmi sobecké."
12. Nesdílí zátěž
A reddit uživatel napsal: „Můj manžel je líný otec. Jsou horší, mnohem horší a on není žádný mrtvol a svou dceru hodně miluje. Ale já dělám doslova 90-95 % rodičovství; Jsem rodič 24 hodin denně a mám štěstí, když sem nebo tam zakročí na hodinu. Od jejího narození jsem nespal déle než 3 hodiny v kuse a jsem v koncích.“
Související čtení: Sdílení domácích prací a odpovědností stejně v manželství
Vypořádat se se sobeckým manželem během těhotenství a také po něm může být ta nejhorší možná noční můra. Ale známky lhostejného manžela se nevyhnutelně rozšiřují i do jiných aspektů vašeho života. Jeho chování může vypadat následovně:
- Nevybírá si po sobě
- Zlobí se na vás, že si neperete prádlo včas
- Očekává, že budete dělat všechny domácí práce
- Nevěří ve sdílení nákladu
13. Žádné romantické rande
Podle výzkumu páry, které si vydělají nějaký kvalitní čas na to, aby se spolu alespoň jednou týdně zabývaly, měly přibližně 3.5krát vyšší pravděpodobnost, že budou ve svém manželství „velmi šťastné“ ve srovnání s těmi, které to neudělaly. Pokud se váš muž nesnaží se s vámi spojit a také neopětuje vaše pokusy o posílení vztahu, může to být jeden z příznaků lhostejného manžela. Malá promyšlená gesta, jako je kupování květin a vína nebo vaření večeře romantický večer doma jsou ve vašem manželství pravděpodobně neslýchané, a to je důvod k obavám.
14. Nedělá kompromisy
A reddit uživatel napsal: „Můj manžel není nikdy doma. Věc, která mě tak rozčiluje, je, že mu NIKDY neřeknu, že nemůže hrát golf nebo dělat žádnou z jeho oblíbených činností. Většinou proto, že celý týden tvrdě pracuje, nebývá to velký problém. Ale JEDINÝ KRÁLOVÝ ČAS, kdy jsem mohl dělat něco, co jsem rád dělal, nemohl obětovat druhé kolo golfu se svými přáteli, abych mohl hrát 2 hodiny volejbal.“
Pokud si váš manžel obvykle dělá, co chce, a vy jste ta, která se vždy obětuje, je to nerovné manželství. To může začít způsobovat, že se ve vztahu budete cítit zanedbáváni. Je důležité, abyste našli způsoby, jak se o sebe postarat. Pokud je jeho jeskyně důležitá, tak je důležitá i vaše potřeba zůstat pozitivní.
15. Nepřihlásí se
Nejdůležitější věcí v partnerství je čas od času se navzájem kontrolovat, abyste se ujistili, že se oba partneři cítí vidět, slyšet a že je o ně postaráno. Zde jsou nějaké příklady:
- "Jak se ti líbilo?"
- "Na té prezentaci jsi tak tvrdě pracoval." Jak to šlo?"
- "Vím, že jsi měl pár těžkých týdnů." Jak se cítíš?"
Související čtení: 21 Varovných Signálů ovládajícího manžela
Pokud se váš manžel nikdy nezajímá o to, zda máte dobrou náladu nebo ne, je pravděpodobné, že je pohlcen sám sebou.
Jak se vypořádat se sobeckým manželem?
Přemýšlíte: "Mám opustit svého sobeckého manžela?" Hledáte tipy, jak dát lekci sobeckému manželovi? Zde je několik způsobů, jak situaci řešit:
- Zkuste si psát deník, abyste porozuměli svým myšlenkám a pochopili, co přesně od vztahu chcete
- Použijte prohlášení „já“ k vyjádření svých potřeb manželovi, aby neměl pocit, že ho obviňujete nebo že vznášíte obvinění (například řekněte „Cítím se zklamaný, že mě nekontrolujete“ místo toho, abyste řekli "Ublížil jsi mi tím, že jsi myslel jen na sebe")
- Začněte upřednostňovat své potřeby, pracujte na odstranění tendencí, které se líbí lidem, a začněte říkat „ne“ věcem, které se vám nelíbí
- Při vyjadřování svých potřeb buďte laskaví (namísto výlevů). Zkuste například říct: „Ocenil bych, kdybyste sdíleli nálož domácích povinností“ místo „Jsi takový blbec! Nevidíš, že jsem vyčerpaný?"
- Bez omluvy si dejte pauzu od své rutiny, abyste se uvolnili a omladili. Od nákupu sebe dárky pro sebeobsluhu Chcete-li strávit den v lázních, udělejte vše, co potřebujete, abyste se cítili uvolněně a bez zátěže
- Pokud se i po vícenásobném vyjádření svých potřeb cítíte nevyslyšeni, vyhledejte odbornou pomoc
- Pokud se zdá, že nic nefunguje, je čas přehodnotit své manželství
Klíčové ukazatele
- Může být vyčerpávající a frustrující žít se sobeckým partnerem
- Sobecký manžel nebude dělat gesta, jako je plánování schůzky s večeří, ani neuzná jakékoli úsilí, které vynakládáte, aby byl váš vztah svěží a živý.
- Vypořádání se s těmito červenými vlajkami si může vybrat svou daň na vaší emocionální pohodě, proto je důležité upřednostňovat péči o sebe
- Abyste situaci zvládli, můžete zkusit zhodnotit svá očekávání, sdělit mu své potřeby a jít do terapie, abyste své problémy vyřešili.
Ne každé manželství je hladká jízda, ale je důležité, aby se oba lidé ve vztahu snažili zlepšit svůj společný život. Milé páry, posaďte se a komunikujte o svých problémech, protože vaše manželství a vaše vzájemná láska stojí za všechny potíže! přejeme ti štěstí.
Tento článek byl aktualizován v březnu 2023.
Nejčastější dotazy
Nejprve dejte svému manželství spravedlivou šanci. Jasně prodiskutujte problémy s manželem, navštivte párovou poradnu – udělejte vše, co je ve vašich silách. Pokud sobecké chování stále pokračuje, můžete přehodnotit budoucnost tohoto vztahu. Koneckonců, nemůžete zanedbávat své vlastní blaho.
Manželé mohou své partnery ignorovat z mnoha důvodů. Chcete-li rozluštit, proč se to děje ve vašem manželství, musíte analyzovat, zda byl vždy takový, nebo je to nedávná tendence. Pokud začal v poslední době tě ignoruji ale nebylo tomu tak vždy, mohlo to být proto, že je příliš zaneprázdněn prací nebo o vás možná ztratil zájem. Nelze vyloučit ani možnost dalšího romantického partnera nebo nevěru.
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
Manžel si koupí zcela nové luxusní SUV, zatímco manželka řídí 16 let staré auto bez vzduchu. Je to z jeho strany sobecké? Má právo být naštvaná, zvláště když on neustále prosí ubohá ústa…
Poněkud nespravedlivé říkat jen „manželé“. Muži se mohou oženit s manželkami s velmi podobnými rysy.