Je tiché zacházení ve vztahu emocionálním a duševním týráním?

Expert Speak | | Odborný autor , Terapeut duševního zdraví
Aktualizováno: 20. prosince 2024
tiché zacházení ve vztahu
Šířit lásku

Poskytnout někomu tiché zacházení ve vztahu má své negativní účinky, které mohou vážně zatížit dynamiku páru. V některých případech emocionální zneužívání pramení z tichého zacházení a věci se odtamtud jen točí.

Žádné manželství ani vztah nemůže fungovat bez správné komunikace. Proto jednou z nejčastějších rad, jak si udržet zdravý vztah, je, že byste neměli chodit spát jeden na druhého naštvaní a měli byste se snažit vyřešit své neshody nebo hádky co nejdříve.

Tiché zacházení ve vztahu: Je to emocionální a duševní týrání?

Poprvé jsem se setkal s „tichou léčbou“, když se klientka ve věku 40 let jednoduše zhroutila na sezení a řekla, že „to už nevydrží“ a myslela to vážně. zvažující rozvod. Navenek to vypadalo jako normální, dokonalé manželství.

Městský, dobře vzdělaný pár, oba si vedou dobře profesně, s krásným domovem, dětmi se daří ve škole atd. Pro kohokoli venku jejich manželství vypadalo normálně, bez problémů. V manželství nedošlo k žádnému fyzickému ani slovnímu týrání.

Ale to, co svět vidí, se ve skutečnosti neděje. Ve vztahu se topila.

Jak se vypořádat s tichým zacházením?

Účinky tiché léčby mohou představovat psychické týrání a trauma. Není lepší způsob, jak se s tím vypořádat, než promluvit si s odborníkem a vyhledat radu u lidí, kteří si něčím podobným prošli.

V tomto případě například pár předvedl projev opravdové lásky a náklonnosti, ale ve skutečnosti ji traumatizoval a ona se snažila překonat každý den.

Související čtení: Jak reagovat na tichou léčbu – efektivní způsoby, jak ji zvládnout

Nikdo nechápal její těžkou situaci

Jako 24letému poradci, čerstvě po vysoké škole, to pro mého klienta vypadalo jako zvláštní a drastický důvod, proč opustit dokonale slušné manželství. Jednoduše jsem nedokázal pochopit, proč by můj klient chtěl opustit „zdravé“ manželství.

Jak sezení postupovala, bylo vidět trauma, kterému čelila kvůli tomu, že nevěděla jak se vypořádat s tichou léčbou v manželství a jak to poškodilo samotnou strukturu vztahu. Moje klientka se dostala do fáze, kdy plakala a cítila se ve stresu.

Každodenní neverbální interakce s manželem si vybírala daň a měla pocit, že už nemůže zůstat se svým manželem v jednom domě. Podle mého klienta se cítila jako uvězněná rukojmí, protože nikdo, ani její rodina a přátelé, nechápali, proč je to pro ni tak velký problém.

Proč je důležité ve vztahu mluvit

Komunikace tvoří základ každého stabilního manželství. Nedostatek komunikace v manželství vede k nedorozuměním, mylným představám a negativnímu myšlení na obou stranách.

Manžel, kterému se dostává tichého zacházení, začíná vkládat do situace svůj vlastní výklad, snaží se přemlouvat, prosit, dokonce se pokouší o tiché zacházení, aby dal svému manželovi lekci. Tento „tichý konflikt“ se scvrkává na situaci moci a kontroly a který partner se „ukloní“ jako první a omluví se a znormalizuje situaci.

Je to jako vztah rodiče a dítěte nebo zaměstnavatel/zaměstnanec, kde rodič/šéf očekává omluvu za jakoukoli chybu, kterou dítě/zaměstnanec vnímá. Je to přesilová hra bez vítězů.

Tiché zacházení ve vztahu
Nedostatek komunikace vede k nedorozuměním, manipulaci a negativitě

Ticho je zbraň v mocenské hře

Tichá léčba je nejběžnější zbraní boj o moc ve vztahu používané partnery proti sobě a nejméně srozumitelné. Stává se nástrojem k „ovládání“ a „potrestání“ druhého partnera. Tichá léčba je formou emočního a duševního týrání.

Zbavuje člověka jeho sebeúcty a vytváří v něm pocity viny a nehodnosti. Někdy páry procházejí dny a dokonce týdny tiché léčby.

Chování se může objevit po boji nebo náhle bez zjevného důvodu, takže příjemce je zmatený. A může to skončit stejně náhle, jako to začalo. Účinky tiché léčby jsou ve vztahu dlouhodobé, a jakmile to naruší pouto, pár dál chřadne.

Související čtení: Žádná nevěra, žádné domácí násilí, a přesto jsem ve svém manželství osamělý

Obtížná forma interakce

Moje klientka prozradila, že její manžel několik dní nemluvil, a pak najednou začal mluvit normálně a předstíral, že se nic nestalo. Nebo by mluvila se svým manželem a on by odmítl odpovědět nebo potvrdit její přítomnost.

Ve špatných dnech řekla, že se cítila emocionálně zneužívána, když vychoval její nejistoty a obviňoval její rodiče, že ji vychovali tak, jak ji vychovávali. Komentoval její sexuální preference a začal se jim nahlas vysmívat.

Aby se můj klient vyhnul kývání lodi, rozhodl se jít s proudem. Nikdy ho neupozornila na jeho chování ze strachu, že by mohla být znovu vystavena tichému zacházení. Nicméně 15 let tohoto vzoru si vybralo daň na mém klientovi. Manžel to odmítal vidět jako „problém“, což je nakonec vedlo k tomu, aby se rozešli, protože ona už toto chování nemohla dále snášet.

Je normální, že se páry zlobí nebo na sebe dokonce plivou a nemluví několik hodin. Nicméně přetahování tiché léčby celé dny/týdny je považováno za formu emocionálního a duševního týrání.

Tato forma zneužívání se vrývá do struktury manželství; páry se od sebe vzdalují a „emocionální spojení“ ve vztahu je omezováno. Ve většině případů se mlčení a skrývání věcí před každým z nich stane normou a váš partner už brzy nebude vaší oblíbenou osobou.

Nejlepší možností pro páry je souhlasit s nesouhlasem. V případě potřeby si od sebe na několik hodin odpočiňte, ale jakýkoli problém vyřešte do druhého dne nebo do týdne. Nenechte své ego prodloužit tichou fázi a zničit vaše manželství.

Udržujte tok komunikace

Tiché zacházení v manželství začíná problémy s komunikací

Vyhněte se tichému zacházení, protože je urážlivé v jakémkoli vztahu a vytváří napětí v manželství a rodině. Aby byl vztah relevantní a prosperující, je třeba za každou cenu udržovat komunikační tok.

Pokud se stanete příjemcem tiché léčby, řešte problém a promluvte si se svým partnerem o tom, jak vás to ovlivňuje a jak se cítíte jako člověk a jak to ovlivňuje váš vztah. Pokud to váš partner neuznává jako problém, pak je nejlepší vyhledat manželskou poradnu nebo individuální poradenství.

Nejprve si ale přiznejte, že jde o psychické týrání a vy za chování svého partnera nejste zodpovědní. Ve zdravém vztahu si zasloužíte respekt.

Neexistuje absolutně žádná omluva pro zneužívání ve vztahu, ať už psychické nebo fyzické. I když se to může zdát jako obtížná volba, někdy vám opuštění toho člověka udělá lépe, než setrvávat ve vztahu a snažit se překonat každý den v bolesti.

Někdy je v pořádku dát sebe na první místo, zvláště ve vztazích, kde je základní koncept komunikace neopravitelný.

Nejčastější dotazy

1. Co znamená tiché zacházení ve vztazích?

Po hádce nebo neshodě pár nechá své ego překážet a přestane mluvit. Nikdo z nich se nechce konfrontovat s tím druhým, a tak nechají situaci přejít od špatného k horšímu.

2. Je ignorování někoho formou emocionálního zneužívání?

Ano, může být. Tím, že někoho ignorují, ztrácejí na někoho, s kým si mohou promluvit, a začnou mít pocit, že s vámi nemohou sdílet věci kvůli tomu, jak jste reagovali a řešili situaci/boj tím, že prostě zastavíte veškerou komunikaci.

3. Je tichá léčba manipulací?

Někdy lidé používají tiché zacházení, aby zmanipulovali ostatní, aby udělali něco, co chtějí nebo potřebují. Mohou ve vás také vyvolat pocit viny za to, že nevyhovíte jejich žádosti nebo hrozbě.

Emocionální zneužívání – 9 znamení a 5 tipů, jak se vyrovnat

Jak násilník funguje v násilnickém vztahu?

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.




Šířit lásku
Tagy:

Zanechat komentář

Tyto stránky používají Akismet k omezení spamu. Zjistěte, jak jsou vaše údaje komentářů zpracovávány.

Bonobology.com