Takže zjistíte, že vaše nezatížené já je svázáno s jedním koncem manželství? Poté, co jste většinu svého života strávili útěkem od lidí a připoutaností, jste zde, navždy připoutáni k jedné osobě. Ta myšlenka může být skličující.

Nedělejte si starosti, jsme tu, abychom vám pomohli přejít od chladnokrevného, ​​vzdáleného člověka, z něhož jste obviňováni, k pevnému manželskému materiálu. Pokud máte pocit, že jste emocionálně nedostupní, tyto tipy pro šťastné manželství vám pomohou.

Jste emocionálně vzdálený člověk?

Být emocionálně nedostupný není hřích, ale je to těžké pro lidi, kteří vás milují a starají se o vás. Pokud jste také ten typ, který je rád většinu času sám a nakonec ublížíte jiným lidem, aniž byste si to uvědomovali, pak se váš partner může cítit přehlížený a nechtěný.

Občas si můžete připadat jako necitliví a dokonce zraňující. Váš partner se může cítit opuštěný a sám nedostatek intimity může si vybrat svou daň na vašem manželství. Jen si představte, že by se situace obrátila a vy byste byli tím, kdo uvízl s emocionálně vzdáleným manželem nebo manželkou.

Ujít míli v botách svého partnera může skrývat tajemství, které zabrání tomu, aby osoba, kterou milujete, unikla. Všichni vy emocionálně nedostupní muži a ženy tam venku prostě potřebujete ty správné tipy pro šťastné manželství, abyste udrželi váš vztah nad vodou a prosperovali.

Skutečnost, že jste zde, naznačuje, že si uvědomujete problém a jste ochotni na něm pracovat. To je dost dobrý začátek, který vám pomůže uspět. Jako člověk můžete být citově vzdálení, ale stále existují způsoby a způsoby, jak svému partnerovi dát najevo, že ho milujete a že o něj pečujete.

Související čtení: 18 způsobů, jak ukázat někomu, na čem vám záleží

Citově vzdálený, nikoli citově nepřítomný

Pravděpodobně nenosíte srdce na rukávu, ale to vás nedělá bezcitným. Je důležité, abyste se nejprve zbavili představy, že nemůžete být skutečně připojeni nebo připoutáni. Můžete, ale ne vždy slepeným způsobem.

Existuje jeden konec spektra – pár připojený k kyčli, doslova. A je tu druhý konec – vy a váš partner.

Dejte svému manželovi vědět, že to není tak, že vás to nezajímá; jen špatně to ukazuješ. Váš manžel vás zasypává koketní texty náhodně; řekněte mu, jak moc si jich vážíte, i když nejste schopni odpovědět stejným způsobem. Nejste schopni své ženě každé dvě hodiny říct „miluji tě“ jako ona? Překvapte ji způsoby, které místo toho projeví vaši lásku. Nenechte filmy a romantické romány diktovat, jak se má láska předávat.

Může vám trvat déle, než se zamilujete, a může být těžší to vyjádřit, ale nejste toho o nic méně schopni. Jakmile to víte a přijmete, váš partner to bude také.

Projděte vzdálenost

Vědět, že jste citově vzdálení, je polovina vyhrané bitvy. Druhou polovinu bitvy musíte prohrát a šťastně. Protože ve skutečnosti nám jde o vítězství v lásce, což znamená kompromis. Takže pokračujte v přijetí toho, že jste emocionálně nedostupná žena nebo muž, s dosažením střední cesty ve vašem vztahu.

Sdílí s vámi váš partner rád každý detail svého dne, zatímco vy byste si raději přečetli nějaké knihy? Poslouchejte je, a až na vás přijde řada, podělte se s ní o svou oblíbenou básničku nebo hudbu. Pokud vás obviní z nepozornosti, překvapte je vstupenkami na představení, o kterém se jednou mimochodem zmínili.

"Upřednostněte kvalitní čas, i když jde jen o pár okamžiků plné pozornosti."

Žena může být frustrovaná a má chuť to vzdát, když je emocionálně vzdálený. Stejně tak může být pro muže těžké se spojit s emocionálně nedostupnou ženou. Takže udělejte malé věci, abyste svému manželovi ukázali, že je ve skutečnosti milujete. Všechno je to o úsilí.

Vždy si pamatujte na každodenní výzvu, kterou váš partner přijímá, když je zamilovaný do někoho, kdo není emocionálně na stejné úrovni jako oni. Proč jim to trochu neusnadnit? A cokoli uděláte nebo řeknete, bude ještě výjimečnější, protože budou vědět, kolik úsilí do toho bylo vynaloženo. Tím neříkám, že vztah je neustálá bitva o jedno vylepšování nebo boj o moc a kdo udělal víc.

Váš partner ocení to, co děláte, protože chápe, jak těžké to pro vás je. I když vy dva nepřecházíte stejnou vzdálenost, je důležité to zkoušet. Být emocionálně nedostupný je vlastnost; ať se to nezmění ve výmluvu.

Související čtení: V manželství s citově vzdáleným partnerem

Cesta uvnitř

Lidé jsou axiomatická společenská zvířata. Přesto, tady jste, výjimka potvrzující pravidlo. Zamyslete se nad tím, co vás k tomu vedlo. Bylo to těžké dětství? Nebo obranný mechanismus, aby nebyl zraněn? To neznamená, že je s vámi něco v nepořádku, co je třeba opravit.

Jakmile pochopíte příčinu, můžete lépe předvídat následky a najít způsoby, jak se s nimi vypořádat. Pokud se tím, že jste emocionálně vzdálení, jen snažíte zachránit se před zármutkem, pak jste v tvrdé skořápce opravdu kašovitý.

To znamená, že pokud existuje nějaká šance, že budete zraněni nebo zklamáni, okamžitě se stáhnete. To je vaše obrana, kterou lze snadno nesprávně vyložit jako lhostejnost nebo dokonce bezcitnost. Většinou se s některými setkal emocionálně nedostupný muž nebo žena trauma z dětství která ovlivnila jejich podvědomí.

Pokud se s partnerem upřímně diskutujete o tom, co vás činí emocionálně zdrženlivými a jak to může ovlivnit vaše chování, oba se můžete stát zběhlými ve zvládání krizové situace. Váš partner bude vědět, že to není váš nedostatek lásky, ale váš způsob, jak se vypořádat se životem.

Související čtení: 12 způsobů, jak vybudovat intelektuální intimitu ve vztahu

Menší kroky trumfují delší kroky

Na své cestě jste se dostali dostatečně daleko, abyste skutečně našli někoho, s kým budete sdílet svůj život. Manželství je však bouřlivá cesta i pro zaryté romantiky. Vědět, že váš milostný příběh bude nekonvenční, znamená, že si během cesty vytvoříte vlastní pravidla.

Zpracujte své naděje a obavy, závazky a očekávání. Mějte však na paměti, že cílem není měnit jeden druhého, ale přijímat a milovat jeden druhého navzdory překážkám, které vám život klade.

Chcete být emocionálně dostupnější, zatímco oni vám chtějí dát prostor, který potřebujete. A žádná z těchto věcí nemůže být náhlá nebo extrémní. Dělejte tedy malé a jednoduché sliby. I když oba chtějí udělat toho druhého šťastným, příliš uhýbat nebo příliš rychle, může vztahu způsobit více škody než užitku.

To také znamená, že od toho druhého nečekáte razantní kroky. Oceňujte rozdíly ve svých povahách. Společně je to dlouhá cesta; vychutnejte si to rychlými malými krůčky místo bezdechových skoků a mezí. A pro chvíle, kdy to půjde do tuhého, mějte na paměti tyto tipy pro šťastné manželství jako citově vzdáleného člověka a pamatujte, že i vzdálenost může způsobit, že se srdce zamiluje.

Závěrečné myšlenky

To, že jste v manželství citově vzdálení, neznamená, že nejste schopni naplňujícího vztahu. Pochopením a přijetím svých tendencí můžete vytvořit šťastné a zdravé partnerství. Otevřená komunikace, upřednostňování kvalitního času a hledání jedinečných způsobů, jak vyjádřit lásku a náklonnost, jsou klíčem k překlenutí citové propasti. Pamatujte, že každý jednotlivec a každý vztah je jedinečný, takže najděte to, co nejlépe vyhovuje vám a vašemu partnerovi. S trpělivostí, porozuměním a ochotou růst mohou i ti nejvzdálenější jedinci pěstovat prosperující manželství.

Pokud hledáte další návod, jak se ve vašem manželství pohybovat v citové vzdálenosti, naši poradci jsou zde, aby nabídli soucitnou podporu a personalizované strategie. Neváhejte oslovit a udělejte první krok k propojenějšímu a naplňujícímu vztahu.

21 nápadů na dárky k narozeninám vaší ženy na poslední chvíli

Jak se vynahradit, abyste zapomněli na své výročí – 8 způsobů, jak to udělat

20 krásných nápadů na letní rande pro manželské páry

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.