Jak trávit čas s přáteli pomáhá zlepšit váš vztah

Trávit čas s přáteli má spoustu výhod. Být zamilovaný a mít partnera je krásná věc. Ale mít dobrou skupinu přátel má také nepopiratelně velký dopad na váš život a pocit pohody.

Život je lepší s přáteli – všichni to víme. Ve skutečnosti jsou to vaši přátelé, kteří vám pomáhají překonat každý drsný rozchod nebo zármutek, který jste museli snášet. Čas strávený s přáteli vám pomůže uvědomit si, kdo jsou lidé, na kterých ve vašem životě skutečně záleží, a jak moc jim na vás záleží.

Když se dostáváme do nových vztahů, často si zapomínáme udělat čas na přátele. Měli bychom si však pamatovat a nadále si vážit role přátel v našem životě. Když si dáte pivo, hrajete deskové hry nebo je jednoduše zavoláte po dlouhém dni, váš život je lepší s přáteli kolem vás.

Trávit čas s přáteli je životně důležité

Všichni jsme to udělali. Potkali jsme toho nejsladšího člověka všech dob a strávili s ním každou bdělou hodinu. V procesu budování romantického vztahu je rušení plánů za plány s našimi kamarády něco, za co jsme všichni vinni. Jistě, romantické snažení vyžaduje čas a odhodlání, ale stejně důležité je udělat si čas na přátele pro udržení zdravého duševního prostoru.

Vyvažování vztahu a přátelství vyžaduje time management. Jste často „příliš zaneprázdněni“ prací, ale nějak se vám podaří najít čas na začínajícího romantického partnera. Přátelé jsou na celý život a chápou to a možná vás na konci dne i trochu uvolní, ale jak kdysi řekla podivně přesná slečna Phoebe Buffay: „Kluci a přítelkyně budou přicházet a odcházet, ale tohle je na celý život.

To neznamená, že nepracujete pro vztah, ale že si na své přátele uděláte čas, i když jste ve vztahu. Na ukažte někomu, že vám na něm záleží je nezbytný v přátelství stejně jako ve vztahu.

Dívčí večer je zábavný způsob, jak přemluvit naštvané přátele, které jste ignorovali. A víc než to, zábavná noc (nebo den) je zaručeným způsobem, jak zapomenout na všechny své stresy a starosti, i když jen na chvíli. Přátelé jsou shovívaví a bez ohledu na to, jak často s nimi chodíte nebo ne, existuje společný pocit pohodlí, který vám umožňuje pokračovat tam, kde jste skončili.

Můžete prozradit všechny detaily svého života, které byste nechtěli sdílet s nikým, dokonce ani se svým partnerem. A udělejte to beze strachu z odsouzení nebo výsměchu. Romantické vztahy mají své výhody, ale stejně tak i přátelství.

Věnování času trávení času s přáteli pomáhá zlepšit váš vztah a zde je důvod:

1. Udržují naživu osobu, kterou jste byli před vztahem

Vstup do vztahu může změnit to, jak jste; možná v dobrém slova smyslu. Ale mnohem častěji v procesu stávání se osobou, kterou bude náš partner milovat, v nás ztrácíme punc jedinečnosti. Po nějaké době jsme jen tím, kým bychom pro vztah měli být, a ne tím, kým skutečně jsme.

Podívejte se na lidi po svatbě. Je velmi přirozené myslet si: „Dobře, teď jsem ženatý. Musím se na to zaměřit“, což je naprosto zásadní, ale udržování kontaktu s lidmi, kteří pro nás byli důležití, přispívá ke kvocientu štěstí.

Důležitost přátel v našem životě pramení z myšlenky, že nám pomáhají zůstat v kontaktu s naším skutečným já navzdory všemu ostatnímu, co se kolem nás může dít.

Přátelé nám také pomáhají udržet jiskru naživu. Abych uvedl příklad, návštěva archeologických nalezišť pro vás může být vášní a pro vašeho partnera nemusí být proveditelná možnost jít s vámi. Vždy můžete dělat to a věci, které se vám líbí se svými přáteli, stejně jako před vztahem. Udržení této individuální části vás naživu z vás udělá šťastnějšího člověka.

Související čtení: Třikrát hurá do přátelství, které dělá jejich manželství rockem!

2. Čas strávený s přáteli vám zlepší náladu

Viděli vás v tom úplně nejlepším i nejhorším – a když vám je nejhůř, byli vám neustálou podporou. Udržovat přátelství naživu a čas od času si na ně udělat čas vám nepochybně zlepší náladu, což může vést k lepšímu sexu a celkově lepšímu pocitu pohody.

Pokaždé, když má Rose těžký den v práci, pozve Chloe na skleničku. Jejich vztah je jedním z mála příkladů najít skutečné přátelství online. Často se scházejí a Rose se na ni obvykle obrací, když má těžké chvíle. Ti dva řádí a smějí se a svým kouzlem převracejí bar. Chloe přiměje Rose, aby si uvědomila, že život je lepší s přáteli a nic ji nemůže utopit, pokud je po jejím boku její nejlepší kamarádka.

3. Můžete se soustředit na životy někoho jiného

Ne však obsedantním způsobem. Když shromáždíte své přátele na sezení nebo se s nimi jen setkáte, provedete vás událostmi jejich života. Nebude potřeba neustále posednout nebo přemýšlet o svém životě.

Může to znít trochu neupřímně, ale není to tak úplně pravda. Mít dobrou skupinu přátel vám pomůže dozvědět se více o nich a také od nich. Diskuse o minulých rozchodech, rodinných problémech, pracovních problémech a podobně vás udrží ve vývoji a ve smyčce věcí.

4. Nabízejí neocenitelnou morální podporu

Proč je důležité trávit čas s přáteli, je také o učení. Vždy je užitečné vidět své problémy z jiné perspektivy. Přátelé poskytují nový pohled, lepší řešení vašich problémů. Jsou také zdrojem pozitivních vibrací a neustálé morální podpory, ať se děje cokoliv.

Mohou nabídnout pomoc způsoby, které byste schválili, protože vás tak zatraceně dobře znají. Vaše platonické vztahy vás podrží, věřte nám.

I když se vyskytnou nějaké problémy ve vztazích, se kterými potřebujete pomoc, na koho je lepší se obrátit než na vaši partu kamarádů, kteří vám vždy drželi záda. Mít kolem sebe dobrou skupinu přátel znamená, že máte lidi, kteří se o vás starají a mají na srdci vaše nejlepší zájmy.

Související čtení: 10 myšlenek, které budete mít, až si vaše nejlepší kamarádka najde přítele

5. Je to skvělý uvolňovací mechanismus

Role přátel v našem životě je také vytvářením bezpečného prostoru pro chvástání, ventilování a vyjadřování svých nejhlubších, nejtemnějších myšlenek bez zábran. Přátelství je pozitivním mechanismem uvolnění pro jakékoli problémy, kterým můžete čelit, ať už v práci, ve vašem vztahu nebo v jakémkoli jiném aspektu života.

Možná nebudou schopni nabídnout tu nejlepší radu, ale žvaní o tom dobré dvě hodiny uvolní spoustu zadržovaného tlaku. To je důvod, proč si udělat čas na přátele, zabráníte tomu, abyste se zhroutili nebo měli záchvaty nemístných výbuchů na svého partnera.

Přijde bod, kdy si uvědomíte, že se s přáteli dost nevídáte. Když se to stane, proberte to s partnerem. Chápající partner v tom určitě pochopí. Ve skutečnosti můžete vy a váš partner trávit čas odděleně se svou příslušnou skupinou přátel pomoci zlepšit váš vztah.

Nejčastější dotazy

Od nevinného přátelství k sexuálnímu vztahu – jak citová nevěra ničí vztahy

Nevhodné přátelství v manželství – zde je to, co byste měli vědět

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat