Být v oddaném vztahu je krásná zkušenost, ale vyžaduje hodně práce od obou jednotlivců. Ve vašem životě může přijít fáze, kdy se chcete jen bavit, aniž byste měli povinnosti. Alternativou, kterou objevili Millennials a GenZers, je tedy NSA nebo vztah bez řetězců.
A vím, že množství vztahových podmínek v oběhu může zmást ty nejlepší z nás. Máte své FWB, DTF a NSA (mimochodem všechny různé věci), které jsou oblíbené u mnoha lidí. Nechte mě hádat, rozhodli jste se zůstat neformální s touto osobou, kterou jste potkali na seznamovací aplikaci. Ale teď si nejste jisti, zda jim zavolat nebo ne, protože po prvních pár nocích, které jste spolu strávili, odešli do MIA. Dnes večer máte rande s někým jiným a přemýšlíte, jestli byste ho o tom měli informovat nebo ne.
No, i když jste spolu nepromluvili, známky napovídají, že už jste ve vztahu bez vazeb. Dnes mluvíme o vztazích NSA a dáváme vám jejich A až Z. Pokud jste ve vztahu NSA a jste zmatení z pravidel nebo se chystáte do jednoho vstoupit a máte obavy z nastavení, tato příručka vyřeší všechny vaše problémy najednou.
Se mnou mám klinického psychologa Devaleena Ghosh (M.Res (UK)/DFT), zakladatelka Kornash Lifestyle School a specialistka na párové poradenství a rodinnou terapii. Je tu, aby zvážila, o čem jsou vztahy NSA a jak je můžete vést, aniž byste narazili na překážky. Mnozí před vámi prošli touto cestou a přišli si do Devaleeny pro velmi potřebnou radu ohledně vztahu bez jakýchkoliv okolků. Je načase, abyste si také vzali tyto perly moudrosti.
Co je to vztah NSA?
Obsah
Abych uvedl vztah NSA na pravou míru, obracím se na příklad své kamarádky Melissy. Melissa byla vysoce cílevědomá a ambiciózní žena a její prioritou byla její kariéra. Ale být workoholik neznamenalo, že nechtěla žádnou zábavu. Když v baru narazila na známého z práce, rozhodli se vstoupit do vhodného prostředí, kde byly uspokojeny jejich fyzické potřeby. V jejich vztahu nebyl žádný závazek ani žádný emocionální úhel.
Scházeli se každý týden, měli sex a rozcházeli se. Žádné rande, žádné mazlení, žádné dárky ani romantická gesta. Jen dva dospělí, kteří se zapojí do fyzického vztahu a pak pokračují ve svém životě. Toto je vztah NSA. Když jednotlivci nejsou v prostoru, kde by se mohli někomu zavázat nebo se nedávno dostali z vážného vztahu, mohou si vybrat spojení bez vazeb.
Jako většina vztahů má i tento svá pro a proti. Na jedné straně vám umožňuje bavit se a sexuálně experimentovat, na druhé straně však má možnost zaneřádit. Pokud jste viděli film, Bez podmínek, v hlavních rolích Ashtona Kutchera a Natalie Portman, možná máte růžovou představu, že dynamika NSA může rozkvést v hlubokou lásku. Ale skutečný život není tak vysněný a většina vztahů NSA je docela užitná.
Pro někoho, komu momentálně vyhovuje režim prozkoumávání, než se pustí do něčeho vážného, je pro něj vztah ve stylu NSA tím pravým. Vzhledem k tomu, že ujednání NSA nepřichází s doložkou o závazku, můžete si ponechat své možnosti otevřené a setkávat se s lidmi, jak chcete, aniž byste se cítili provinile, že jste někomu neloajální.
Jak již bylo řečeno, pokud jsme se něco naučili z Hollywoodu, přátelé s výhodami nebo připojení NSA zřídkakdy vyjdou, pokud si nejste zcela jisti, že je to to, co chcete. Přemýšlejte o tom, jste v pořádku s tím, že nejste jednou z pěti hlavních priorit vašeho partnera NSA? Protože tak obecně fungují pravidla vztahů bez připojených řetězců.
Ve vztahu bez řetězců nejste povinni zachovávat jakoukoli konzistenci. Pro partnery není povinné trávit spolu každý víkend nebo se navzájem zvát na svatbu. Takže opravdu nikdy nevíte, kdy tohoto člověka uvidíte příště poté, co s ním strávíte jednu magickou noc. Myslíte si, že budete schopni zvládnout, když vás budou týdny ignorovat?
Pokud od nás požádáte o nezávaznou radu ohledně vztahu, je třeba si dát pár věcí do pořádku, než se zúčastníte riskantního dobrodružství, jako je ujednání NSA. Nemůžete zapomenout na to, že zde je vaše duševní zdraví. Je to opravdu tenká hranice mezi vychutnáváním zábavy, o které je spojení s NSA, a zamilováním se do člověka ve chvíli naprosté slabosti.
Ujistěte se, že jste na holisticky stabilním místě ve svém životě, pokud jde o kariéru, sebevědomí a sebeláska. NSA v randění je ve skutečnosti plodné, když nepotřebujete externí ověření, abyste se cítili dobře. Pokud si musíte dvakrát rozmyslet: „Mám ho rád, nebo ta pozornost?“, přehodnoťte prosím celý vztah ve stylu NSA.
Ale nejsme tu, abychom vás odradili od toho, abyste tento funky vztahový styl vyzkoušeli. Promluvme si o tom všem a mnohem více s 13 věcmi, které byste měli vědět o vztazích NSA, a s náležitou jasností ohledně významu vztahu NSA. Několik odborných rad, několik zkušeností z reálného života a některá pravidla, která musíte znát – Čeká vás velmi (informativní) zábavná jízda!
Související čtení: 8 otevřených pravidel vztahu, která je třeba dodržovat, aby to fungovalo
13 věcí, které byste měli vědět o vztazích NSA (No-Strings-Attached)
Teď nevím, co očekáváte od těchto pravidel vztahů NSA, ale jsem si jistý, že některé informace zde vás přimějí udělat to dvakrát. Většina lidí, se kterými mluvím, má o NSA spoustu mylných představ a pletou si to se vztahem přátel s výhodami nebo polyamorií.
Ale vyhoďte své názory za hlavu, když se budeme zabývat 13 nejdůležitějšími ukazateli vztahů NSA. Jste připraveni definovat vztahy NSA? Pojďme!
1. Ve vztahu NSA jste volní a bez fantazie
Všechno je ve jménu. Hlavním účelem NSA je vztah bez závazků. Lze polemizovat o tom, zda lze pojem „vztah“ s NSA vůbec použít. V takovém vztahu neexistuje žádná exkluzivita (pokud není uvedeno jinak) a většina ujednání NSA obvykle není monogamní. Jednotlivci mají volnost jednat s více lidmi sexuálně.
Devaleena vysvětluje podstatu dynamiky NSA: „Máte vztahy s NSA, protože nechcete deset věcí, které závazek obnáší. Máte rádi věci jednoduché a přímočaré. Dobrý sex, žádné emocionální drama a nezávislost. Chtít monogamii nebo exkluzivitu se proto moc často nevidí. A když jeden z těch dvou lidí chce nějaké gesto zaměřené na závazek, jde to většinou z kopce.“
2. Být sexuálně dobrodružný je podporován!
Vztah NSA je založen na sexu, jak to říká Devaleena. „Jako hlad je základní potřebou, tak je pro mnoho lidí i sex. Potřebujete tři jídla denně a pro některé i důležitost sexu ve vztahu nasytit jejich drive nelze upřít. NSA existuje pouze za účelem naplnění této potřeby. Zde máte příležitost být sexuálně dobrodružný nebo experimentovat v posteli.“ Je to pro vás bezpečný prostor a můžete svobodně prozkoumávat jakékoli fetiše nebo fantazie (se vzájemným souhlasem a pohodlím).
V oddaném vztahu se můžete obávat, jak vás bude vnímat váš partner. V dynamice NSA jsou možnosti nekonečné. Mezi prostěradly můžete divoce jít beze strachu z úsudku. Kamarádka prozradila, jak znovu objevila svůj sexuální apetit prostřednictvím partnera z NSA; milovala každý kousek sexuální svobody, kterou jí to dávalo. Pravidla nezávazných vztahů ji nesvazovala k zdrženlivosti a naprosto si užívala převzetí vedení v ložnici (a mimo ni!).
Související čtení: Polyamorous Relationship Story: Hovory s polyamoristou
3. Hranice, hranice a další hranice jsou pravidla vztahů NSA
Velmi důležitým aspektem vztahů NSA je emocionální, fyzické a sexuální hranice. (Přes) sdílení vašich životních příběhů nebo problémů, mluvení o vašem dni nebo psaní SMS tam a zpět se nedoporučuje. Vztah NSA je diskutabilní, když se snažíte být oddaní. Stejně tak za setkání s nimi v romantickém prostředí. Mazlení po sexu je velké ne-ne, stejně jako hluboké polštářové řeči.
A konečně, sexuální hranice odkazují na vyžívání se v aktech, se kterými jste naprosto spokojeni. Sexuálně orientovaný vztah neznamená jít spolu a nechat se nutit dělat věci, které se vám nelíbí. Mluvte hlasitě o svých potřebách a naučte se říkat „ne“. Nastavení NSA nemůže fungovat bez otevřené komunikace!
4. Není to přátelé s výhodami – NSA znamená, že to musíte vědět
Toto je nejběžnější mylná představa o připojení bez připojených řetězců. Nejlépe to vysvětluje Devaleena: „Dynamika přátel s výhodami zahrnuje srdečný nebo dokonce vřelý vztah mimo sexuální aspekt. Mohli byste spolu trávit čas, mluvit pravidelně a dokonce mít rádi společnost toho druhého. Dynamika NSA je však velmi praktická. Setkáte se, máte sex a je to.“
Když se Chandler a Monica začali vídat, byl to vztah přátel a výhod. Znali se dříve a sdíleli emocionální spojení kromě toho fyzického. Nejprve byli přáteli a výhody přišly později. Přemýšlejte o vztahu NSA pouze jako o části „výhod“.
Není v tom žádné přátelství, protože je to velmi jednoduché uspořádání. Pokud jste v této dynamice s chlapem, dávejte si pozor na známky toho, že nechce mít žádné nitky. Tyto příznaky vám pomohou, pokud se snažíte definovat svou rovnici se sexuálním partnerem.
5. Výběr správného partnera je pro intimní vztah NSA prvořadý
To automaticky eliminuje bývalé, přátele, lidi, o které máte skutečný zájem, nebo již oddané osoby. Vzhledem k tomu, že jediným účelem svazku NSA je nekomplikovat život, je životně důležité vyhýbat se zapletení s lidmi, do kterých jste/byli citově investováni. Představte si, že zahájíte vztah NSA s bývalým, jen abyste zjistili, že existuje mnoho řetězců. již připojeno.
Ideálním partnerem pro NSA vztah je známost, se kterou jste sexuálně kompatibilní. Tento jedinec by měl být od vás oddělen, protože a případ neopětované lásky není to, co potřebujeme. Měli byste být schopni rozeznat známky toho, že nechce, aby se na něj vázalo. Kromě toho by váš kontrolní seznam neměl být příliš dlouhý. Oba byste měli sdílet tiché pochopení dočasné povahy vašeho vztahu.
Související čtení: Pokud má přítelkyni, proč mě chce? Řešení tohoto dilematu
6. Nastavení je docela pohodlné – tak definujete vztahy NSA
Když mluvíme o způsobu života, který dnes vedeme, Devaleena říká: „Není to jen o tom, být doslova zaneprázdněný. Jistě, máte svou kariéru, své pochůzky atd. Ale zaměstnáváte se i psychicky. Vyhoření a pocit emocionálního vyčerpání se v dnešní době stávají zcela běžnými věcmi. Mnoho lidí si tedy uvědomuje, že „právě teď nemůžu s někým sdílet svůj život“. Dynamika NSA jim dává prostor pro zkušenosti skvělý příležitostný sex s kompatibilním partnerem podle jejich potřeby.“
A skutečně, většina lidí, kteří byli v aranžmá bez provázků, považuje pohodlí za největší přednost. Jacob (jméno bylo změněno kvůli ochraně identity) z Clevelandu říká: „Bylo to tak bezproblémové. Po zkušenostech s různými druhy vztahů mohu s jistou autoritou říci, že NSA je rozhodně vítězem v kategorii ‚snadno proveditelné‘.“
7. Jak definujete vztahy s nestátními subjekty? Emoční investice je ne-ne
Ze všech pravidel vztahu NSA je toto NEJDŮLEŽITĚJŠÍ. Vstupní branou je emocionální investování drama a žal. Takže moje rada pro vás je tato: ve chvíli, kdy pocítíte nějaké romantické city vůči svému partnerovi, který je bez okolků, odvolejte věci. Okamžitě. Neztrácejte tím ani chvilku, protože jim nakonec propadnete.
Většina vztahů NSA je ošklivá, když se jeden partner zamiluje do druhého. Vzhledem k tomu, že již sdílíte sexuální vztah, je snadné se citově připoutat. Buďte však na emocionální stráži a udržujte věci jako obchodní. Scénář, kdy se oba partneři zamilují současně, je velmi...nereálný? Hollywood? Chápeš, co říkám.
8. Intimní vztahy NSA jsou často chaotické
Devaleena si vzpomněla na případ z prvního uzamčení COVID a podrážděně si povzdechla. "Byl to stejný příběh jako vždy." Žena nedávno vyšla ze špatného manželství a soustředila se na svou práci. S tímto chlapem se seznámila online a vstoupili do vztahu NSA. Ačkoli měli docela jasno v tom, že to budou ležérní, vyvinula si k němu city.
„Na druhou stranu ho začal přitahovat někdo jiný. Následovala rvačka (samozřejmě), kde tvrdil, že nikdy diskutovanou exkluzivitu. Žena byla zaskočena, protože předpokládala, že to bylo pochopeno. Velmi dramatické, agresivní a upřímné.“
Když se pocity zmocní jednoho ze zúčastněných jedinců, situace se stává ošemetnou. Následky takové situace mohou být velmi znepokojivé. Co když si všimnete známek, že chce aranžmá bez provázků, ale vy už jste bezhlaví? Proto musíte velmi dobře zhodnotit svůj styl připoutání, než se rozhodnete začít vztah bez vazeb.
9. Ochrana je vaše BFF
Protože většina vztahů NSA není monogamní, lidé spí s více partnery najednou. Stává se zásadním praktikovat bezpečný sex nebo provozovat riziko nákazy STD. Při každém intimním sezení dodržujte základní zásady: používejte kondom (a chcete-li antikoncepční pilulku), po sexu se vyčůrejte, buďte opatrní při orálním sexu a používejte ochranu a nechte se v pravidelných intervalech testovat svým gynekologem.
Buďte také transparentní ohledně své sexuální historie a přítomnosti se svým partnerem NSA. Nemá smysl skrývat, s kým jste spali, protože ohrožený bude váš partner z NSA. Nemějte pohlavní styk, pokud se jeden z vás nakazil infekcí, a komunikujte velmi upřímně. Vaše sexuální zdraví je něco, co byste si měli velmi pečlivě hlídat v nevázaném nastavení.
Související čtení: Neformální randění - 13 pravidel, která přísahat
10. Když se naučíte význam NSA, změní se vaše perspektiva (k lepšímu nebo horšímu).
To se může projevit dvěma způsoby. Za prvé, můžete si ujednání NSA užít natolik, že ztratíte důvěru v oddané vztahy. Možná přehodnotíte i myšlenky na lásku, romantiku, popř instituce jako manželství. Vaše jasná preference bude nastavení NSA kvůli jeho jednoduché povaze.
Nebo za druhé, můžete znovu objevit svou víru v tradiční uspořádání. Mohli byste vyjít z dynamiky NSA, připraveni být hluboce oddáni jedné osobě. NSA v randění by mohl být útěk, který byste potřebovali, a nyní jste zpět na cestě exkluzivních vztahů. Ať tak či onak, vaše smýšlení se po zážitku bez okolků změní.
11. Jasné myšlení je super důležité
Toto je část, kde vám říkám, abyste nedělali hloupá rozhodnutí. Od začátku vašeho ujednání o NSA mějte VELMI jasno v tom, co od vztahu chcete a kam to vidíte. Dobře si uvědomte, že dynamika NSA není z dlouhodobého hlediska příliš udržitelná. Nechoďte v naději, že najdete pravou lásku, protože to je jako najít BFF na Tinderu.
Zeptejte se sami sebe na několik velmi důležitých otázek, než zahájíte váš nezávazný vztah. Jsem připraven na příležitostné randění? Mám tendenci se citově investovat do lidí? Bude mi vyhovovat vztah, který není exkluzivní? Líbí se mi on nebo ta pozornost?
Devaleena mluví o další fázi, kdy jste vlastně ve vztahu. "Nedovol, aby tvé pocity převážily nad rozumem." Vlastnické nebo ovládající chování, neustálá touha posílat jim textové zprávy nebo prodlévání po sexu jsou všechny ukazatele toho, že směřujete k jednosměrná ulice lásky. Buďte si toho všeho velmi dobře vědomi – především buďte praktičtí.“
12. Být sobecký je v pořádku, když máte vztahy s NSA
Kompromisy, oběti a úpravy jsou palivem angažovaných vztahů. Ale v uspořádání NSA do určité míry smíte být sebestředný. Upřednostňovat potěšení v posteli, scházet se v době, která vám vyhovuje, a chtít jednou za čas mít svůj způsob, jsou velmi přijatelné věci. Užívejte si důkladně, když máte vztahy s NSA, protože zábava je hlavní smysl. Mít sex, kdy, kde a jak se vám líbí – a zároveň k tomu udělejte prostor svému partnerovi NSA.
Obrovským plusem NSA není žádná vina. Je to jedna z těch situací, kdy se nemusíte (příliš) starat o pocity druhé osoby. Pokud se vám nelíbí, jak dělají určité věci v posteli, můžete o tom upřímně a jemně mluvit, aniž byste se obávali, že jim ublížíte. Výsledkem je, že se vrátíte domů šťastní a spokojení, aniž byste se museli bát, že vás zlomí srdce nebo vás někdo podvede.
13. Úspěšnost neznámá
Jednou z prvních věcí, které Devaleena vysvětlila, bylo, že úspěšnost vztahů NSA není možné změřit. Jsou skvělými zdroji sexuálního uspokojení po určitou dobu v našich životech, ale nakonec skončí. Nebo se promění v jiný druh vztahu. Takže otázky jako 'Co jsme?' nebo 'Kam to vede?' jsou zde nepoužitelné.
Lidé běžně zastávají názor, že vztahy s NSA postrádají podstatu. Opačný názor je ten, že látka lidi svazuje a být nepřipoutaný je zábava. Ale to vše závisí na tom, zda jste stavěni na takové neformální spojení. Od nynějška odpověď na otázku 'k čemu vedou vztahy NSA?' otázka zůstává neznámá.
Doufám, že tento článek odpoví na zbytek vašich otázek a přiměje vás k vážnému zamyšlení nad nezávaznými vztahy. Nyní znáte význam vztahu NSA, takže jste připraveni na zbrusu nový styl seznamování. Hodně štěstí ve vašich budoucích snahách, ať už se strunami nebo bez nich. Dobrý den!
Nejčastější dotazy
Ano, ale je to velmi nepravděpodobné. Když si představíte takovou možnost, myslíte na filmy, knihy nebo písničky. Je vzácné, aby se dva nezávazní jedinci ve fyzickém vztahu zamilovali současně. Téměř vždy není jeden z partnerů na něco dlouhodobého připraven. To se pak stává případem jednostranné lásky.
Stejně jako byste ukončili jakýkoli jiný vztah. S jasnou komunikací, citlivostí a asertivitou. Měli byste uvést upřímný důvod, proč odvolat věci se svým partnerem, a popřát mu to nejlepší do budoucna. Buďte ohleduplní a neuchylujte se k osobním útokům.
20 znamení, že chce víc než vaše přátelství a ne náhodný vztah
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
