Vrátí se po tiché léčbě? 15 způsobů, jak se ujistit, že to dělá

Představte si, že jste se právě pořádně pohádali se svým partnerem a nakonec se na chvíli rozejdete, snažíte se jeden druhému dát trochu prostoru. Ale když vám po pár týdnech pošle „ahoj“, prostě odmítnete odpovědět nebo mu projevit lásku. Nepřijímáte ani jeho telefonáty a šikovně necháváte jeho zprávy a zprávy v režimu „viděn“ i po měsíci. No, v podstatě jste zvládli umění mlčení. Ale vrátí se po mlčení? A budete mu chybět, když ho budete takto ignorovat? Jak silná je síla mlčení po rozchodu? 

Mlčení je mocný nástroj, ale mělo by se používat moudře. V tomto článku se ponoříme do otázek týkajících se účinnosti tiché terapie u mužů. Nejenže zjistíme, co si během tiché terapie myslí, ale také odhalíme způsoby, jak mu po vás chybět a zajistit, aby se k vám vrátil. Pokud si tedy nejste jisti, jak po rozchodu přimět muže, aby po vás chyběl, nebo si kladete otázku: „Jak přimět svého bývalého partnera, aby po mně chyběl, pomocí tiché terapie?“, začněme bez velkých okolků…

Co si muž myslí, když žena mlčí

No, pokud jsi někdy svému muži dopřála mlčení po rozchodu, určitě vás zajímá, jestli to na něj mělo vůbec nějaký dopad. Zde je to, co uživatel reddit Co si myslí o mlčení: „Pokud myslíte mlčení jako absenci kontaktu, je to obvykle nejlepší způsob, jak se opuštěný člověk může posunout dál a přestat na vztah myslet. Pokud mluvíte o opuštěném člověku, je to pravděpodobně proto, aby nemusel čelit vině z rozchodu a ublížení druhé osobě. Nebo je to jen zjevná lhostejnost, kdo ví? Každý je jiný a má jiné důvody a motivy, proč nechce mluvit.“

Související čtení: Správný způsob, jak využít sílu ticha po rozchodu

Takže i vy přemýšlíte, co si váš muž myslí, když po rozchodu mlčíte? Bude ho to mrzet? Bude se cítit provinile? Bude se chtít ozvat? Přemýšlíte často: „Jak mlčením docílit toho, aby mi můj bývalý partner chyběl?“ Podívejme se na několik možností, co si muž může myslet, když mlčíte:

• Možná ukončí honičku: Co přiměje bývalého partnera k návratu, je skutečný problém. Takže zatímco někteří muži mohou mít skutečný zájem vědět, čím si procházíte, jiní, kteří nejsou do vztahu příliš citově zapojeni, by mohli ukončit honičku a přestat vás obtěžovat, protože o vás prostě nemají tolik zájem. Jednoduchá odpověď na to, co si citově nedostupný muž myslí během tiché terapie, je tedy, že mu na tom pravděpodobně už nezáleží.
• Možná se bojí pokračovat: Často potkáváme ženy stěžují si, že se jim dostává hodně nežádoucí pozornosti. A v takových případech, kdy jste svému muži dali tichá léčba, může se bát, že když se znovu ozve, udělá ze sebe blázna. Takže by s vámi mohl přestat komunikovat.
• Možná je se svým prostorem spokojený: Váš muž by mohl být schopen o vašem vztahu jasně přemýšlet, jakmile mu poskytnete mlčení. Možná dostane čas na to, aby zpracoval vaši reakci, a poté, co si uvědomí svou chybu, bude možná uvažovat o návratu.
• Možná bude zvědavý: Muži si často uvědomí vaši hodnotu až poté, co jste se k nim chovala mlčky. Je tedy pravděpodobné, že vás váš muž po týdnu či dvou najednou bude častěji sledovat na sociálních sítích, znovu si povídat nebo vám začne dávat lajky či komentovat vaše fotky, protože by ho mohlo zajímat, jak se vám bez něj daří.
• Jeho ego může být zraněno: Jakmile zraníte mužovo ego mlčením, existují dvě možnosti. Zaprvé: může se stáhnout a vůbec se vám neozvat, a zadruhé: může vám začít volat nebo psát zprávy, aby to napravil, ale až po uplynutí určité doby. Ať tak či onak, bude si klást otázku, jestli u vás ještě má šanci.

Použijte ticho, abyste mu po vás chyběli, když se od vás odtáhne

Takže teď, když víte, co si muž myslí, když mlčíte, podívejme se na několik odpovědí na vaši palčivou otázku: „Jak docílit toho, aby mi můj bývalý partner chyběl?“ když se odtáhne„No, tiché zacházení, pokud se používá s mírou, může být skvělým způsobem, jak dát najevo své skutečné emoce a ukázat svou hodnotu. 

A vrátí se po mlčení? Záleží na mnoha faktorech. Víte, mlčení je mocný nástroj, ale musí se používat vědomě, aby se nezměnilo v toxický cyklus hraní her, které mu mají ublížit, nebo v pouhou taktiku zamlčování. Jako... studovat prokázalo, že tiché zacházení může do značné míry narušit pocit „sounáležitosti, sebeúcty, kontroly a smysluplné existence“ osoby na straně příjemce.

Související čtení: 8 výhod tichého zacházení a proč je skvělé pro vztah

Takže si často kladete otázku: „Jak ho přimět, aby mi chyběl, aniž bych mu ublížila?“ Máme pro vás pár tipů, jak správně používat tichou terapii. Zde jsou:

• Nedělejte z toho normu: Pokud nevíte, jak po rozchodu přimět chlapa, aby vám chyběl, věřte nám. Nepřehánějte to. I když mlčení může občas zabrat, pokud se z něj stane zvyk a bezkontaktní pravidlo Pokud je to přehnané, můžete si být jistá, že máte hlubší problémy, o které se musíte postarat. Opakované mlčení vás také může učinit předvídatelnou a nemusí být vždy úspěšné v tom, aby se k vám vrátil. V extrémních případech se to může obrátit proti vám a on může úplně ztichnout. To vás může vést k otázce: „Proč se mnou můj přítel mlčí?“
• Nedovolte rodině a přátelům, aby se do vaší dynamiky zapojili: Ve snaze zjistit, „jak ho přimět, aby po mně chyběl, když mlčím“, nenechte své rozhodnutí ovlivnit třetí stranou. I když je dobré trávit čas s rodinou a dobrými přáteli, když používáte mlčení, abyste mu po sobě chyběli, nedělejte chybu, že se rozhodujete slepě a na základě jejich rad. Sami si vezměte rozhodnutí, kdy reagovat a kdy ne. Takto můžete přimět, aby po vás chyběl, když se od vás odtáhne.
• Mlč jen tehdy, když vztah je zdravý: Takže jste se rozešli a teď chcete, aby mu po vás chyběla. Ale jste si jistá, že mlčením nejednáte se špatným partnerem a nepřivoláváte si další problémy? Zamyslete se nad důvody, proč jste se pohádali. Bylo to něco, co se dá vyřešit, nebo něco hořčího, jako je fyzická újma nebo gaslighting? Pamatujte, že mlčení funguje pouze ve zdravých vztazích a to, co přiměje bývalého partnera vrátit se, je opravdová láska/romantické city. Dysfunkční vztahy potřebují profesionální vedení a neměli byste hrát hry pro rychlé řešení.
• Buďte aktivní na sociálních sítích: Říká se: „Pryč z očí, pryč z mysli.“ A je to tak správně. Pravidlo zákazu kontaktu funguje dobře, když spolu děláte všechno, co jste dříve dělali, ale ne s ním, a jste dostatečně inteligentní, abyste mu to dali vědět. Můžete se tedy setkat se svými mužskými přáteli, vyrazit na nákupy, setkat se s kamarády ze školy v kině nebo si užít luxusní večeři ve své oblíbené restauraci. Nezapomeňte to všechno zveřejnit na sociálních sítích a udržovat své účty veřejné. Určitě vás bude sledovat a bude mu chybět. 

Související čtení: 8 věcí, které ničí vztahy a ani si to neuvědomujete

Vrátí se po tiché léčbě? 15 způsobů, jak se ujistit, že to dělá

Vrátí se po mlčení? Síla mlčení po rozchodu se mnohonásobně zvýší, pokud ho použijete moudře. Pokud chcete, aby se s vámi spojil, řiďte se jasnou strategií, zbavenou negativity a zaměřenou na řešení problémů. 

Ale jak se ujistit, že se k vám vrátí, když od vás mlčí? Moje kamarádka Ayesha mi jednou zavolala, aby se se mnou podělila o bolest z dočasného rozchodu se svým bývalým přítelem Rickem. Když vyprávěla o své těžkosti, povzdechla si: „...Vrátí se můj bývalý/á?„O tři měsíce později byl zpátky. A ne jen tak mávnutím kouzelného proutku. Bylo to proto, že jsem se s ní podělila o několik osvědčených tipů, jak ho získat zpět. Zde se s vámi o tyto tipy dělím, aby vám proces získání zpět vaší bývalé partnerky byl snazší. Pojďme si je tedy projít:

1. Zapojte se do sebereflexe

Zatímco jsi s ním mlčky zacházela, aby mu po tobě chyběla, zkus využít tuto pauzu k promyšlení svých reakcí a k lepšímu pochopení. První chybou, které se můžeš dopustit, je reagovat nebo se rozhodovat příliš rychle. Zamysli se trochu nad sebou a zjisti, jak můžeš něco změnit, jakmile ti dá signál, že se ti ozve. Zeptej se sama sebe:

• Jsem připravená na všechno zapomenout a odpustit mu?
• Dělá to samé? vztahové chyby moc často?
• Budu v pohodě, když se vrátí, budu se znovu potýkat se stejnými problémy?

Související čtení: 8 strategií řešení konfliktů ve vztazích, které téměř vždy fungují

2. Zpracujte, co se pokazilo

Jakmile jednou začnete s tichou terapií, není cesty zpět. Ale můžete být zralý člověk a zpracovat, co se od začátku pokazilo. Zapište si skutečné problémy. Proč jste vy dva... vzdálit seZeptejte se sami sebe:

• Je to kvůli pracovnímu tlaku?
• Je to proto, že se nesdílel s námi o domácí práce?
• Je to proto, že jste se oba od sebe vzdálili, co se týče vašich hodnot?

3. Volte zdravou komunikaci

Abyste se ujistili, že tiché zacházení bude ve váš prospěch, zkuste úplně jinou strategii. Místo toho, abyste to s tichým zacházením přeháněli, zkuste si připravit půdu pro… otevřená komunikace s ním. Teď, když jste si udělali domácí úkol ohledně toho, co se pokazilo.

Související čtení: Komunikační problémy ve vztazích – 11 způsobů, jak je překonat

4. Stanovte si jasné hranice

Než se zeptáte sami sebe: „Vrátí se po mlčení?“, určitě byste si měli připravit pozitivní rámec vztahu, pro případ, že by se tak stalo, že? Než ho tedy přivítáte zpět do svého života, stanovte si jasné hranice. Ujistěte se, že se vrátí, ale stanovte si určité podmínky. Zdravé hranice by mohly vypadat takto:

• Dáváš jasně najevo, že ti nevadí, když flirtuje s tvými přáteli nebo kolegy
• Stanovení některých pravidel digitálního detoxu, například žádné telefony v ložnici
• Vyjasnění vašich očekávání ohledně domácích prací

5. Dejte mu výhodu pochybností

Ano, jsi zraněná a jsi z něj strašně zklamaná. Mlčky jsi s ním zacházela a teď čekáš, až se ti znovu ozve. Neustále si říkáš: „Vrátí se po mlčení?“

Takže, není dobrý nápad dát mu výhodu pochybností? Nepředpokládejte, že je hrubý, pokud vás hned nekontaktuje. Dejte mu nějaký čas, aby tuto situaci zpracoval. Pravděpodobně vám nezavolá ani nepošle textové zprávy, ale možná začne projevovat ochotu se oplatit tím, že vám pošle emoji nebo bude reagovat na váš starý příspěvek na sociálních sítích. Takže přestaňte tak brzy soudit. 

6. Vyhledejte odbornou pomoc

Pokud si myslíte, že mlčení s ním pro vás bylo těžké, a stále se nedokážete vyrovnat s bolestí, kterou vám způsobil, nebo se nemůžete přestat zabývat myšlenkami typu „Vrátí se můj bývalý?“, neváhejte vyhledat odbornou pomoc, která by vám pomohla s duševním zdravím. Pokud o pomoc uvažujete, Bonobologické poradenské služby jsou vám k dispozici. 

Související čtení: Proces hojení rozchodu – jak se uzdravit po rozchodu

7. Zraňte jeho ego, ale ne jeho

Ano, po rozchodu využijte sílu mlčení, dokud si nebudete myslet, že se nepoučil. Neodpovídejte na jeho hovory. Zcela ignorujte jeho zprávy a textové zprávy. Ať ti chybí když se odtáhne. Ujistěte se, že jeho falešné ego bude zraněné a zničené. Ale nepřehánějte to. Nedělejte z toho soutěž v jeho ponižování a ujistěte se, že tím nenapravitelně nezraníte jeho sebevědomí. Tomuto se musíte vyhnout, když s ním mlčíte, ale chcete, aby se vrátil:

• Výlevy na sociálních sítích, které ho kritizují
• Pomlouvat si o něm s přáteli a rodinou 
• Zesměšňovat se mu za jeho zády a zajistit, aby mu to řekli vaši společní přátelé

8. Nechte ho, ať se omluví

Dobře, takže jsi mu přestala psát nebo s ním mluvit. Ale ujisti se, že máš otevřený komunikační kanál, aby se mohl omluvit nebo napravit. Nedělej tu chybu, že ho budeš všude blokovat. Ujisti se, že dostáváš jeho zprávy, i když je necháš v sekci „viděno“. Tohle je jedna z nejúčinnějších odpovědí na otázku „jak ho přimět, aby mi chyběl, když mlčíš“.

Související čtení: 20 osvědčených způsobů, jak ho přimět, aby se cítil provinile, že vám ublížil

9. Hledejte společnou řeč

Jak překonat bolest a zášť a zároveň mu věnovat mlčení? Abyste se připravili na to, že ho přijmete s láskou, až se konečně vrátí, hledejte společnou řeč. Přemýšlejte o společných zájmech nebo si projděte šťastné vzpomínky z minulosti. Ujistěte se, že myslíte pozitivně a ne... přemýšlet a ničit přílišným pesimismem nebo zahořklostí snižujete své šance na to, že se později dáte dohromady.

10. Oplatí se jim totéž, pokud vykazují nějaké změny

Napadala tě už hodně myšlenka „jak ho mlčením přimět, aby mi chyběl“? To je pochopitelné. Když s ním nemluvíš, jak se ujistíš, že se ti vrátí? A co je důležitější, jak mu dát najevo, že po tobě toužíš? dostat ho zpětTím, že se budeš snažit oplatit totéž, pokud ti dá jasně najevo, že je připraven změnit své chování. Nikdo po tobě nežádá, abys mu hned posílala milé zprávy typu „Chybíš mi“! Raději mu dej jemné náznaky. Zde je několik příkladů:

• Pokud přestal kouřit (zlozvyk, který tě štval) a zveřejnil o tom příspěvek na sociálních sítích, dej mu like.
• Pokud zveřejnil na Instagramu příběh o tom, jak se mu po tobě stýská, klidně tam přidej emoji se štěněčíma očima.

Související čtení: 7 strategií, jak přestat bojovat ve vztahu

11. Nesnaž se příliš

Klíčem k tomu, jak přimět někoho, aby po vás chyběl a chtěl vás zpátky, je nesnažit se příliš. Samozřejmě mu chcete dopřát mlčení, aby si uvědomil, jak moc vás potřebuje. Samozřejmě mu chcete ukázat sílu mlčení po rozchodu. To ale neznamená, že ho musíte přijmout s otevřenou náručí v okamžiku, kdy o vás znovu projeví alespoň trochu zájmu. 

Takže pokud ti najednou poslal selfie, nereaguj na něj hned s nadšením. Mohla bys pak vypadat, jako ses příliš snažila upoutat jeho pozornost. Nech ho pár dní „číst“, než mu odpovíš. Koneckonců, jen proto, že je zpátky, neznamená, že si tě váží nebo že s tebou chce být navždy. Možná si jen hraje. hry mysli, copak ty víš!

12. Zaměřte se na osobní růst a péči o sebe

Ujistěte se, že při mlčení nezanedbáváte ani své vlastní blaho. Nezapomeňte se proto vyvinout do své nejlepší verze a:

• Vydejte se na sólové výlety
• Mít večírky dívčích gangů o víkendech
• Dopřejte si hýčkání nakupováním a kosmetickými procedurami
• Pravidelně navštěvujte posilovnu a dbejte na svou kondici
• Zaměřte se na nové koníčky, ať už je to tanec, hudba nebo knihy

A zároveň mu dejte nenápadně najevo, že si to užíváte i bez něj. Proto zveřejňujte svérázné příspěvky na Instagramu, novinky na Facebooku a statusy na WhatsAppu. Pokud mu na vás opravdu záleží, když si bude moci prožít skvělou zábavu bez něj, určitě ho k vám přitáhne. A velmi brzy si nebudete muset klást otázku: „Vrátí se ke mně můj ex?“

Související čtení: Komunikační problémy ve vztazích – 11 způsobů, jak je překonat

13. Nezanedbávejte své blízké

Dalším tipem, jak se ujistit, že ho máte zpátky po skončení mlčení, je nezanedbávat vaše ostatní vztahy. Takže se bavte s blízkými přáteli, trávte čas s rodiči, choďte ven s kolegy – a nezapomeňte zveřejňovat své zábavné okamžiky na sociálních sítích. Měl by vědět, že ve svém životě máte i další lidi, kterým na vás záleží. To ho může přimět přehodnotit vaši hodnotu ve svém životě. Když to udělá, je pravděpodobné, že mu budete chybět a bude se chtít vrátit.

14. Věnujte pozornost detailům

Kromě sledování jeho reakcí na vaše příspěvky na sociálních sítích si všímejte i dalších známek toho, že se chce vrátit. Například:

• Narazil na tebe minulou neděli v obchodním centru?
• Poslal ti v tvých soukromých zprávách „ahoj“ „omylem“?
• Pokud je to někdo, koho potkáváte každý den v práci nebo na vysoké škole, projevuje nějakou změnu? řeč těla Když je s tebou? Zírá na tebe často, nebo sedí blízko tebe?

Tohle jsou signály, že tě chce zpátky. Ujistěte se, že si je přečtete a podle toho se chováte.

15. Mějte otevřenou mysl

A konečně, nejlepší volbou, pokud jde o zajištění jeho návratu po tiché terapii, je zachování otevřené mysli. Takže místo toho, abyste se utápěli v negativních myšlenkách a přemýšleli: „Vrátí se můj bývalý?“, zkuste přemýšlet o tom, jak a jakými způsoby se může vrátit. Naplánujte si shledání a máte půl cesty! Jakmile se vrátí nebo začne mluvit, zkuste vyřešit problémy, které vás rozdělily, než budete mluvit o usmíření.

Vrátí se po mlčení? Doufáme, že po přečtení tohoto článku nyní víte, že to, zda mu mlčení způsobí, že vám bude chybět, závisí výhradně na dynamice vašeho vztahu. A mlčení by mělo být používáno střídmě a s ohledem na všechny okolnosti. 

Pokud se snažíte mlčet, abyste ho získali zpět, ujistěte se, že se na něj nebudete chovat citově násilně. Zkrátka to nepřehánějte. A rozhodně mu dejte uvědomit, že ho chcete zpátky ve svém životě. A co je nejdůležitější, neustupujte od dalšího kroku ani od navazování nového vztahu, pokud o vás tolik nestojí, nebo pokud se váš vztah stává toxickým a poškozuje vaši pohodu. Takže se příliš netrapte tím, jak někomu způsobit, aby vám chyběl a chtěl vás zpátky. Buďte sami sebou a zbytek nechte osudu!

Jak reagovat, když váš manžel říká škodlivé věci: 15 tipů

Jak říkat škodlivé věci někomu, koho milujete, ovlivňuje vztahy

Zde je návod, jak zastavit neustálé hádky ve vztahu

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat