Dokud vy nebo váš partner nejste fyzicky zapleteni s jinou osobou, váš vztah zůstává daleko od nevěry, že? Obvykle je to právě toto zjednodušené vnímání nevěry, kvůli kterému emocionální příklady podvádění proklouznou pod radar. Je možné, že váš vztah může utrpět kvůli třetí osobě, i když se s vaším partnerem neoddávají fyzické intimitě? Stává se blízký „přítel“ (jak je váš partner rád nazývá) překážkou vašeho svazku?
Nedávná přehled provedená na více než 90,000 78.6 mužích a ženách odhalila, že 91.6 % mužů a XNUMX % žen přiznalo emocionální aféru. Procento emocionálních záležitostí, které se změní na fyzické, však není tak vysoké, jak byste si představovali. Přesto nelze vyloučit možnost přeměny emocionální nevěry ve fyzickou.
Problém je v tom, že pokud jde o citová pouta, neexistuje žádný skutečný důkaz nevěry, možná si nakonec řeknete, že si věci jen vymýšlíte. Ale je v tvém tušení něco víc? Vzhledem k tomu, jak vás to přivedlo k tomuto článku, pojďme si promluvit o tom, co je to emocionální podvádění v manželství, jeho příčiny a příznaky, kterých si musíte být vědomi.
Co způsobuje emocionální podvádění a co to je?
Obsah
Než uděláte ukvapený závěr, pojďme se podívat na to, zda vaše tušení má nějakou váhu nebo ne. Za prvé, ve skutečnosti to není známka emocionálního podvádění, pokud má váš partner nejlepšího přítele, na kterého žárlíte, jen proto, že vypadá dobře. Ale pokud je váš partner extrém emoční spojení s touto osobou vede k poklesu kvality vaší rovnice, pak se určitě něco děje.
Jednoduše řečeno, emocionální podvádění je, když si někdo vytvoří intimní emocionální spojení s třetí osobou, což vede ke snížení vazby s partnerem. Může to být i nějaké sexuální nebo romantické napětí. Samozřejmostí je také emoční závislost na tomto novém „příteli“. Pokud váš partner lže o své blízkosti k někomu jinému nebo posílá nevhodné zprávy třetí osobě a skrývá to před vámi, lze to považovat za příklady emoční nevěry.
Důvod, proč jsou příklady emocionálního podvádění tak nepolapitelné, je ten, že většina lidí obvykle nedává rovnítko mezi podvádění a platonický (i když emocionálně závislý) vztah. Rozmazané čáry jsou často dostačující k tomu, aby lidé vyvázli ze svých činů tvrzením, že osoba, se kterou vždy mluví, je „jen přítel“ a nic víc, protože se nikdy nepohybovali. Nebo si partneři nikdy ani nevšimnou známek, že emocionálně podvádí, nebo změny jejího chování vůči nim.
Pokud to však dojde do bodu, kdy je partner ignorován a „přítel“ se stane primárním pilířem emocionální podpory, bude to zákonitě vrážet klín mezi párové pouto. Důvody, proč se jeden člověk oddává této formě neloajality, se samozřejmě liší vztah od vztahu. Pojďme se podívat na možné příčiny.
Související čtení: 11 věcí, o kterých jste nevěděli, se rovná podvádění ve vztahu
Co vede k emocionálnímu podvádění?
Proč dochází k emocionálnímu podvádění v manželství nebo vztahu? Pokud jste někdy viděli, že se vám něco podobného stalo nebo tím právě procházíte, možná se snažíte odhalit, co to způsobilo. Vzhledem k tomu, že každý pár definuje podvádění jinak (pokud ne, promluvte si o tom hned teď), mohou se lišit i příčiny. I tak jsou nejčastější důvody:
- Vzájemné zanedbávání osobních potřeb toho druhého
- Nedostáváte ověření od primárního vztahu a rozhodnete se hledat totéž jinde
- Vaše pouto začne mít pocit, že je v režimu autopilota
- Nemít jasné hranice
- Nerozvíjí dovednosti řešení konfliktů
- Nekomunikovat o svém trápení
- Aktivní flirtování mimo vztah
- Nechte blízkého „přítele“, aby si na vás vytvořil emocionální závislost
I když můžete být schopni identifikovat příčinu, spouštěč je obvykle podvědomý, takový, který podvádějící partner vyvolá, aniž by o tom skutečně věděl. Teprve když si uvědomí, že by raději řekli tomuto příteli největší novinku svého života, než to řeknou vám, že by se mohli dozvědět, že něco není v pořádku nebo že na tom, co dělají, je něco špatného nebo nevhodného. V tu chvíli už může být samozřejmě pozdě zachránit vztah.
To je přesně důvod, proč je tak důležité vědět, jaké jsou příklady emocionálního podvádění, abyste mohli rozlišit, kdy se necháváte ovládat svou úzkostí, od dob, kdy byste se mohli skutečně něčeho obávat. Co je považováno za podvádění kvůli textu? Měli byste se obávat, že váš partner tráví veškerý čas s osobou, na jejíž pohlaví se orientuje? Upřednostňuje váš partner neustále někoho jiného před vámi? Pojďme si odpovědět na všechny vaše otázky tím, že se nejprve podíváme na příznaky emocionálního podvádění.
11 příznaků emocionálního podvádění
Pokud si přečtete důvody, které jsme pro vás uvedli, a vypustíte ze sebe jemné „Ach ne“, stále není důvod dávat tomu nálepku nevěry. I když to s vaším partnerem může být trochu skalnaté, neznamená to, že se nutně musí někde venku snažit najít někoho jiného, s kým by se mohl spojit. Zvláště pokud jste žárlivý a ovládající ve vztazích, věci mohou být vždy těžké dekódovat z nezaujaté perspektivy.
Jediný způsob, jak to zjistit, je analyzovat příznaky emocionálního podvádění, které vám vypíšeme. Je tedy příliš mnoho komentářů jako „na tomhle obrázku vypadáš nádherně“ známkou emocionálního podvádění na Facebooku? Reagujete vlastně přehnaně, jak tvrdí váš partner, nebo je třeba něco řešit? Posílá váš partner nějakému jeho „přítelovi“ nevhodné zprávy? Lžou o své blízkosti k někomu jinému? Pojďme to zjistit.
1. „Přítel“ je první na rychlé volbě pro velké zprávy
Jedním z největších varovných příznaků emocionálního podvádění je, pokud partner v primárním vztahu není první osobou, které se dostane nějaká důležitá zpráva. Spíše je tento zvláštní „přítel“ zavolán dříve než kdokoli jiný. Vždy je jim přikládán větší význam než primárnímu partnerovi ve vztahu.
A ne, nemáme na mysli zprávy typu „To mi dnes řekla Jenna z práce“, máme na mysli „Jsem těhotná!“ druh zpráv. I když vás může bolet, že jste nebyli první, kdo se dozvěděl, co Jenna řekla, slyšet o těhotenství vašeho partnera od někoho jiného bude bolet mnohem víc. Ukazuje to, že se váš partner cítí více propojený a je na tomto příteli citově závislý, a proto má před vámi přednost.
Mezi další příklady emocionálního podvádění patří, že vám nikdo neřekne o důležitých případech v životě vašeho partnera nebo když si váš partner přeje mluvit o všech svých problémech s tímto přítelem místo vás. Pokud jste vždy stranou, pak to může být jeden z příznaků, že vás citově podvádí. Nebo pokud má vaše žena nebo přítelkyně tendenci způsobit, že se cítíte nedůležití, může to znamenat, že emocionálně podvádí v manželství nebo vztahu.
Související čtení: Vše, co potřebujete vědět o 7 typech záležitostí, které existují
2. Porovnání partnera s „jiným“
To je jeden z nejčastějších příznaků emocionální nevěry. Pokud váš partner říká věci jako "Proč nemůžeš být tak vtipný jako můj přítel?" nebo „Jsi tak upjatý, buď spontánnější jako Ken“, to může znamenat trochu víc než jen neškodné přirovnání. Možná vás váš partner podvědomě srovnává a dává přednost vlastnostem, které má Ken. Navíc, zdravé vztahy obvykle takové srovnání neuvádí. I když se to může stát nenápadně, musí to podnítit hádku, pokud to vy nebo váš partner uděláte více než několikrát.
3. Zvláštní „přítel“ byl důvodem několika hádek
Když oba bojujete o to, aby se do středu vždy dostal konkrétní přítel, pravděpodobně to není neškodné přátelství. Když má jeden z partnerů zjevně problém se shovívavostí toho druhého, je to něco, co je třeba řešit. Vzhledem k tomu, že většina párů nemůže o něčem takovém diskutovat, aniž by zvýšili hlas, pravděpodobně se kvůli tomu budete hádat. A co hůř, hádky končí bez řešení, s něčím ve stylu "Jen žárlíš, můžeš místo toho na sobě pracovat?" být na tebe vržen.
To je jeden z hlavních příznaků emocionálního podvádění. Protože popírání je velkou součástí psychologie emocionálního podvádění, můžete zažít gaslighting ve vašem vztahu a to není zdravý prostor, kde byste mohli být. Místo abyste přiznali, že dělají něco špatně, váš partner vás přiměje věřit, že jste to vy, kdo se chová „šíleně“. Budou chtít, abyste věřili, že tato třetí osoba je jen přítel a nic víc.
4. Mohou se objevit nejistoty
Neustálé srovnávání, hašteření a žvýkání může vést oběť k rozvoji problémů se sebevědomím. Přemýšlejte o tom, ve zdravé dynamice spíše uvěříte, že vás partner oceňuje. Nebudete se bát, že budete nežádoucí nebo nepřitažliví. Navíc by váš partner neudělal nic, co by vás přimělo věřit, že si lásku a náklonnost nezasloužíte.
Ale když by váš partner raději trávil čas se svým přítelem než s vámi, musíte se začít ptát sami sebe. Možná se sami sebe ptáte, zda si váš partner vybírá svého přítele před vámi, protože nejste tak vtipní nebo krásní jako tato osoba. Všechny tyto myšlenky a otázky vás učiní nejistými ohledně sebe a vztahu. Hodně to pro tebe zhorší.
5. „Přítel“ je důležitější než partner
Představte si to, v neděli odpoledne sedíte se svým partnerem a díváte se spolu na film. Zazvoní telefon vašeho partnera, slyšíte, jak si telefonují nebo píší SMS tomuto kamarádovi, a najednou jako byste neexistovali. Nereagování na hovor přítele je neslýchané a vaše problémy a potřeby jsou odloženy, dokud se nevyřeší jejich.
Když začnete mít pocit, že už nejste hlavní prioritou vašeho partnera, je to hlavní známka emocionálního podvádění. Navíc, pokud přistihnete svého partnera při odesílání nevhodných zpráv nebo uvidíte nějaké příklady emocionálního podvádění textových zpráv (např flirtování na texty, nebo pravidelné nadměrné sdílení osobních údajů), je to něco, co rozhodně nemůžete ignorovat a potřebujete si o tom hned popovídat.
6. Neustále na tohoto přítele žárlíš
Pokud nejste typ, který žárlí, když někdo objímá vašeho manžela o dvě sekundy déle, než on objal vás, může být neustálý pocit žárlivosti jedním z emocionálních příznaků podvádění v manželství nebo vztahu. Když jste v koutku své mysli přesvědčeni, že tato osoba je nyní středobodem vašeho partnerského života, budete se nutně zlobit.
Je pravděpodobné, že jste vycítili spojení mezi nimi, když si navzájem upřeli oči a chichotali se jako dva hrášky v lusku. Kdo by jim v tuto chvíli nechtěl házet hrachovou kaši do obličeje, když se blaženě usmívají bez starostí a předstírají, že vlastně ani neexistujete? I když některé zdravá žárlivost může to být dokonce dobré pro váš vztah, tento druh není v žádném případě zdravý.
7. Partner není schopen tento vztah ukončit
Pokud jste si všimli varovných příznaků emocionálního podvádění u svého partnera a požádali jste ho, aby s touto osobou přestal trávit tolik času, je pravděpodobné, že se vaše prosba nesetkala s laskavostí. Vzhledem k tomu, že psychologie emocionálního podvádění nám říká, že si tato osoba možná ani neuvědomuje, že dělá něco špatného, pravděpodobně bude váhat, zda svůj románek přerušit.
Vaše žádost se mohla setkat s hněvem, otázkami a dokonce obviněním ze žárlivosti. Pokud váš partner okamžitě zavolá této osobě, aby jí řekl o poslední hádce, kterou jste vy dva měli, může to být známka emocionálního podvádění. Jak jsme uvedli dříve, procento emocionálních záležitostí, které se změní na fyzické, je nízké. Ale čím více je váš partner k této osobě citově připoutaný, tím těžší pro ně je ukončit románek.
Související čtení: Přežít aféru – 12 kroků k obnovení lásky a důvěry v manželství
8. Lhaní o příteli je známkou emocionálního podvádění
Možná budou lhát o pohlaví tohoto přítele nebo o tom, kolik času s touto osobou tráví. Pokud vidíte, že 'Dominos' neustále posílá textové zprávy vašemu partnerovi, znamená to buď, že nyní koupili 51% podíl ve společnosti, nebo že se snaží skrývat, s kým si píší. Pokud váš partner vám lhal o pohlaví kolegy nebo o tom, kolik času spolu tráví, je to pravděpodobně jeden z příznaků emocionálních záležitostí v práci.
9. „Přítel“ má více času než vy
Možná celý důvod, proč jste na Googlu našli něco jako „znaky emocionálního podvádění“, byl ten, že váš partner nyní tráví mnohem více času s tímto přítelem než s vámi. Nejhorší na tom je, že váš partner si možná ani neuvědomí, že dělá něco špatně. Tento druh chování vás nutně bolí a může dokonce vést k tomu, že o sobě budete pochybovat. Tím, že neustále upřednostňují tohoto přítele před vámi, jediné, co dělají, je zničující nejistota, kterou bude těžké setřást.
10. Vztah je v chaosu
Když je některý z partnerů zapojen do takové aféry, jediná věc, která je zaručena, je, že primární vztah utrpí. Pravděpodobně tolik nemluvíte, aktivně se vyhýbáte ožehavým tématům a řešení konfliktů je minulostí. Čím více si všimnete známek emocionálního podvádění, tím více si uvědomíte, že jste se již od sebe vzdalovali. Když budete míle od pobřeží, uvědomíte si, že jste stejně nikdy neměli pocit, že byste měli na sobě záchrannou vestu.
11. Romantické fantazírování o příteli
I když je to těžké říct emocionální podvádění vs přátelství rozdíl, jasným ukazatelem je, že kdokoli podvádí, začne o této osobě romanticky/sexuálně fantazírovat. Mít letmou zamilovanost je něco, co zažíváme všichni, i když jsme ve vztazích, ale přetrvávající sexuální nebo romantické city k zamilovanosti jsou důvodem k obavám.
To je obzvláště znepokojivé, pokud neustále vidíte znaky na textu. Zajímá vás, co se považuje za podvádění kvůli textu? Pokud vidíte, že jim váš partner posílá SMS něco jako „Kéž bych mohl být právě teď ve tvém náručí, potřebuji podporu“ nebo „Chci trávit všechen svůj čas jen s tebou, chybíš mi“, je čas nastavit zvoní poplašné zvony.
Nyní, když víte, jaká jsou znamení, je důležité podívat se na příklady citové nevěry, abyste si nenechali každodenní projevy těchto znamení uklouznout. Nevědomost je to, jak emocionální podvádění začalo, tak nenechte se ještě zhoršit. Čtěte dále a dozvíte se více o běžných příkladech emocionálního podvádění ve vztahu.
Běžné příklady emocionálního podvádění ve vztazích
Jak rozlišujete mezi někým, kdo je jen blízkým přítelem, a někým, s kým je váš partner zapojen do emocionálního vztahu? Jakmile se seznámíte se známkami emocionálního podvádění a jeho příčinami, jak to bude ve skutečnosti vypadat, až se váš partner příště zasnoubí s tímto zvláštním přítelem?
Příklady emocionálního podvádění vám mohou uniknout, i když si uvědomujete, co se děje. Mohou být tak rafinované, jako náhle zrušit partnera, aby se místo toho šel setkat s přítelem. Pojďme se podívat, jak to vypadá v každodenním životě, abyste nakonec nezavírali oči před škodlivými návyky svého partnera, abyste viděli známky nevydařeného vztahua zabraňte tomu, aby se to zhoršovalo:
1. Bílý lže, aby se vyhnul rvačkám
Ti, kdo jsou zapojeni do emocionálního vztahu, často říkají svému partnerovi bílé lži, aby se vyhnuli hádkám nebo hádkám. Možná, že vaše žena/přítelkyně řekla „Byl jsem se všemi“, když byla jen s jednou osobou. Stejně tak jedním z příznaků, že vás citově podvádí, může být, když váš manžel/přítel lže o pohlaví spolupracovníka, ke kterému je velmi blízký.
Až odhalíte pravdu za těmito lžemi, vězte, že jejich zdánlivě neškodná povaha „vypadla mi z mysli“ je jen fasáda. Váš partner si pravděpodobně uvědomoval, že když vám řeknou, že se s touto osobou znovu setkáte, zjistíte, že se něco děje. Častěji než ne, přítel, o kterém lhali, je také ten, ke kterému jsou nejblíže.
2. Příklady emocionálního podvádění – Trávit s nimi více času
Příklady emocionální nevěry mohou být rafinované, stejně jako škody, které se nakonec ve vašem vztahu vloudí. Kdy začínáš pocit osamělosti ve vašem vztahu, to všechno může jít pěkně rychle z kopce. Všimnete si, že váš partner s vámi aktivně přestal trávit čas a raději by byl s tím svým „přítelem“.
Také si všimnete příkladů emocionálního podvádění textových zpráv, protože váš partner bude s touto osobou vždy psát, když s nimi ve skutečnosti není. Pravděpodobně jsou tak zaneprázdněni psaním SMS tomuto zvláštnímu příteli, že úplně zapomněli na vaši přítomnost nebo existenci. Hledat jakékoli další známky emocionálního podvádění by bylo hloupé.
3. Když se ve vztahu neprobírají problémy ve vztahu
Pohádali jste se? Můžete vsadit svůj nejvyšší dolar, že partner emocionální aféry o tom ví všechno. Pravděpodobně vědí o všech vašich hádkách a hádkách, o všech věcech, které děláte špatně, o všech vašich zvycích, které se vašemu partnerovi nelíbí, a o tom, jak jste vy dva nešťastní, i když se jim dostalo přehnané představy o vašem chování. .
Horší je, že se problémy nebudou probírat s vámi, ale s tímto přítelem se proberou do hloubky. I když je v pořádku požádat po hádce o názor přítele, vzorec takového chování a odhalování osobních detailů vás nutně zraní víc, než tušíte. Docela brzy může zášť, která v důsledku toho roste, způsobit dlouhodobé problémy, jako je neúcta ve vztahu.
Související čtení: Jak podvádění ovlivňuje ženu – přehled odborníka
4. Mazání textů/hovorů
Snad jedním z největších příkladů emocionálního podvádění je, když vy nebo váš partner selektivně mažete texty konverzace s třetí osobou ve snaze to skrýt. Když člověk ví, že kdyby konverzaci četl jeho partner, způsobilo by to problém, ale nadále se oddává, je to jednoznačný znak emocionální nevěry.
Jedním z největších příkladů emocionálního podvádění textových zpráv je situace, kdy pro vás nejsou vůbec žádné k nalezení. Záhadný nedostatek textů s touto osobou, ke které je váš partner tak blízko, znamená, že něco není v pořádku, že? Pokračujte a zeptejte se svého partnera, proč se to stalo, a sledujte, jak se snaží přijít s odpovědí. Pokud je pro ně obtížné najít odpověď, je to známka toho, že s touto osobou mají citový poměr.
5. Mít manžela/manželku v práci
Na papíře to vypadá jako roztomilá platonická dynamika, ale brzy může skončit tak, že převezme každý aspekt lidského života. Možná dokonce víte o partnerovi pracovní manželka nebo pracovní manžel, ale to neznamená, že to těm dvěma zabrání, aby se připoutali. Je to jedna z těch věcí, které byly v moderním světě normalizovány, ale stále mohou být nebezpečné pro váš primární vztah, pokud nejsou kontrolovány. Ujistěte se, že máte informace o této osobě, kterou váš partner nazývá „pracovní partner“, abyste mohli posoudit situaci. Koneckonců, je to místo, kde váš partner tráví většinu svého pracovního dne.
6. Romantické flirtování s textem je jedním z příkladů emocionálního podvádění
Viděli jste od tohoto zcela „platonického přítele“, kterého má váš partner, nějaké velmi sporné texty? Jsou pro pohodlí trochu příliš kašovité? Pořád mluví o vzájemném mazlení a nadávají si, že na tom není nic divného? Možná je čas si o tom promluvit s partnerem. Nenechte si tyto emocionální příklady podvádění uniknout. Pokud váš partner dostává zprávy, se kterými nejste v pořádku, to nejmenší, co může udělat, je slyšet vás o tom.
Vzhledem k tomu, že popkultura a média na tyto záležitosti nesvítí, lze je tak snadno vydávat za neškodná „přátelství“. Pochopení toho, co je emocionální podvádění v manželství nebo vztahu, je absolutní nutností. Doufejme, že nyní lépe rozumíte tomu, kdy se vztah s tímto přítelem může ukázat jako škodlivý pro manželství. Pokud právě zažíváte něco podobného ve své dynamice, Bonobology má a množství zkušených poradců kteří by rádi pomohli vám a vašemu partnerovi v tomto náročném období.
12 tipů, jak ignorovat podváděného manžela – říká nám psycholog
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.