5 příznaků emocionálního zneužívání, na které byste si měli dávat pozor, varuje terapeut

Šířit lásku

Zaklínač, se kterým chodíte, může být emocionálním násilníkem. CO??? Vím, že jsem tě trochu zastavil ve svých stopách. Ale víš co? Emoční zneužívání je tak zákeřný proces, který se noří tak hluboko, že když ho objevíte, je obvykle vždy příliš pozdě. U mnoha svých klientů vidím známky emocionálního zneužívání. Přicházejí za mnou, protože mají pocit, že pro svého partnera nejsou dost dobří; říkají, že nakonec svému partnerovi ublíží, často neúmyslně, a že mají pocit, že svého partnera pronásledují. Ale co si neuvědomují, je, že se to děje proto, že chodí s násilníkem.

Po několika sezeních se vrstvy začnou odlupovat a vy si uvědomíte, jak byli postupně přinuceni věřit této iluzi a že jsou skutečnými oběťmi emocionálního zneužívání. Takže i když jsou známky emocionálního zneužívání v počátečních fázích vztahu velmi těžké rozpoznat, pokud jste si vědomi, možná můžete být trochu opatrnější, když se do někoho zamilujete.

5 příznaků emocionálního zneužívání, kterých byste si měli všimnout při seznamování

Obsah

Zasáhne vás, když si uvědomíte, že muž, který by mohl být tak okouzlující, by vás také mohl neustále uvrhovat do emocionálního zmatku. Jste v neustálém stavu pochybností a sebenenávist. Toto je 5 příznaků emocionálního zneužívání, na které byste si měli dát pozor.

1. Příliš mnoho příliš brzy

Násilníci rádi navazují úplné spojení s vámi opravdu rychle. Jen tak si zajistíte, že budete zcela pod jejich kouzlem. Takže na vás přijdou s velkými gesty lásky a kouzla velmi rychle, jedno po druhém; tak rychle, že nestihnete popadnout dech a než se nadějete, toužíte po nich.

Takže pokud máte pocit, že toto „úžasné“ spojení je příliš dobré na to, aby to byla pravda, pravděpodobně je. Pokud chodí na rande za rande, volá vám často, i když se scházíte každý den, romance s květinami a dárky, pokuste se získat trochu prostoru. Všechna tato gesta sama o sobě jsou úžasná, ale klíč, který hledáte, je rychlá posloupnost, aby se ujistil, že je ve vaší mysli všechno, a vy si nikdy neuvědomíte, že jste v emocionálně zneužívajícím vztahu.

2. Jemné ovládání

Pomalu začne diktovat vaše volby, ale velmi bekhendovým způsobem. Jako: "Jste si jistý, že to chcete nosit?" Nepostřehnutelné přebírání menu při objednávání v restauraci, kladení příliš mnoha otázek na své přátele, zatímco se ptáte na svůj den, vyjadřovat negativitu o lidech, se kterými se stýkáte – to vše pod rouškou „chtít pro vás to nejlepší“ a to jsou naprosto výmluvné známky emocionálního zneužívání.

3. Negativní komplimenty

Možná se teď divíte, co to sakra jsou negativní komplimenty? Jsou to výroky, které zneužívající používají k tomu, abyste měli pocit, že vás komplimentují, ale ve skutečnosti upozorňují na to, co si myslí, že jsou vaše nedostatky, protože vás to nutí zmateně a hledáte jejich souhlas.

Negativní kompliment by mohl znít jako: „Hej, líbí se mi tvůj nový účes; je ideální pro někoho s malým obličejem“, nebo „Miluji ty černé šaty; černá vždycky dělá skvělou práci, aby člověk vypadal štíhle, že?“

Nyní, pokud chcete analyzovat tato prohlášení a říct o tom komukoli, jistě by vám řekl, že "No tak, dával ti kompliment, příliš toho čteš." Ale věřte svému vnitřnímu pocitu.

4. Izolace

Jeho strategií je mít vás všechny pro sebe – ne z lásky –, ale mít nad vámi absolutní moc, protože čím více jste izolovaní, tím více se na něj spoléháte, že vám schválí, a tím méně šancí máte na druhý názor na to, co vaše instinkt ti říká.

Takže vás bude pomalu a postupně odtahovat od vašich přátel – někdy tím, že vás bude udržovat v oparu štěstí vyvolaném láskou, někdy tiše naznačí, že neškodný komentář vašeho přítele byl ve skutečnosti výsměchem namířeným na něj, ale vy jste příliš sladké, abych to viděl.

A jsi do něj tak zamilovaná, že nemůžeš snést, že ho někdo z tvých přátel urazil; tak se začnete vymlouvat – „Ach! Prostě mu nerozumí“, „Není jako ostatní hloupí kluci, a tak pravděpodobně žárlí“, a ty mu pořád věříš.

5. Hra na obviňování

A nakonec poslední zbraň v jeho arzenálu – karta oběti. Když věci začnou eskalovat – jeho hněv, jeho odpornost – začne vás nutit věřit, že jste to VY, kdo ho provokuje, aby zašel do extrémů; a pak sfoukne vaši obranu tím, že se rozpustí v kaluži extrémního studu a proseb o odpuštění, dokud ho příště znovu „neprovokujete“. Toto je začarovaný kruh zneužívání. Obsahuje to správné množství náklonnosti a něhy, aby vás udržela na háku a pochybovala o sobě.

Takže pokud si myslíte, že některá nebo všechna tato znamení rezonují s vaším současným vztahem, vytvořte si prostor, jděte někam a přehodnoťte to. A pokud mezitím jeho hněv eskaluje, protože zabíráte tento prostor, možná je čas najít nějakou pomoc.

ODMÍTNUTÍ ODPOVĚDNOSTI: Některé nebo všechny tyto věci lze nalézt u nezneužívajícího také ze zcela jiných důvodů. Udělejte si tedy čas, abyste se skutečně ujistili, že tam jsou všechny příznaky, než ho vyhodíte nebo obviníte.

Co odlišuje násilnický vztah od normálního

7 příznaků, že váš manžel prochází krizí středního věku

7 znamení zvěrokruhu s drahou chutí, kteří milují vysoký život

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.