Když hledáte partnera na dlouhou trať, jeden aspekt předčí všechny ostatní – vztahová kompatibilita. Pokud jste si v minulosti prošli ždímačem neúspěšných vztahů, věděli byste přesně, o čem mluvím. Někoho potkáš. Díky nim vaše srdce během okamžiku vynechá milion úderů. Jsou vším, co jste hledali. Létají jiskry. Nemůžete od sebe dát ruce pryč…
Jste vysoko na závraťové romanci, která vás smetá z nohou. Ale jakmile tato vysoká úroveň pomine, uvědomíte si, že jste odlišní jako křída a sýr a prostě neexistuje žádný společný základ, na kterém byste mohli budovat vztah. Váš dokonalý milostný příběh se hroutí jako domeček z karet. To je důvod, proč je kompatibilita ve vztazích tak zásadní pro budování trvalého pouta s vaší drahou polovičkou.
Ale co je to kompatibilita? Znamená být kompatibilní vždy na stejné stránce? Líbí se ti stejné věci jako tvé krásce? Dokončujete si navzájem věty? Abych vám přinesl odpověď, dekóduji znaky vztahové kompatibility po konzultaci s psychoterapeutem Sampreeti Das (magistr v klinické psychologii a Ph.D. Researcher), který se specializuje na terapii racionálního emotivního chování a celostní a transformační psychoterapii.
Jak vypadá kompatibilita ve vztahu?
Obsah
Pochopení čeho chemie a kompatibilita ve vztazích skutečně podlý může být problém, protože žádní dva lidé nejsou úplně stejní. I když najdete někoho, kdo se co nejvíce přibližuje vašemu dokonalému partnerovi, stále budou existovat rozdíly.
Znamená tyto rozdíly, že jste neuspěli v testu kompatibility vztahu? Určitě ne. Koneckonců, hledáte partnera, ne klon. Podstata kompatibility vztahů spočívá v tom, do jaké míry vaše společné rysy převažují nad rozdílem a jak dobře se dokážete spojit navzdory rozdílům. Abych byl konkrétnější, zde je 15 znaků kompatibility, které nemůžete ignorovat:
1. Kompatibilita vztahů znamená, že se máte rádi
Ráda věřím, že můj manžel a já jsme na tom s kompatibilitou v manželství docela dobře. Často se mě ptají přátelé a bratranci stojící na vrcholu dlouhodobého závazku: „Co tě žene jít? Jaké je tajemství?" Moje odpověď zní: "Mám ho rád."
Ráda s ním trávím čas a těším se, až si s ním odpočinu na konci dlouhého dne. Ano, být zamilovaný a mít rád svého partnera nebo manžela mohou být dvě různé věci. Pokud i vy máte rádi společnost svého partnera a po většinu dní máte pocit, že mít jeden druhého stačí, pak jste v testu kompatibility vztahů na tom dobře.
Související čtení: Mapy lásky: Jak pomáhá budovat pevný vztah
2. Nic se necítí nuceně
Podle Sampreeti jedním z prvních příznaků kompatibility je to, že věci nejsou navzájem nuceny. Ano, v počáteční fázi vztahu můžete udělat to nejlepší, co můžete a jít dál, abyste svého partnera učinili šťastným, ale ne za cenu toho, že nejste někým, kým nejste.
„Když existuje vztahová kompatibilita, ani jeden z partnerů se necítí nucen dělat věci, které mu nepřijdou přirozené. Vztah organicky roste a partneři si najdou rytmus a tempo, které jim oběma vyhovuje,“ dodává.
3. Žádný prostor pro pochybnosti
Jedním ze znaků kompatibility, který nemůžete ignorovat, je to, že jste si vztahem naprosto jisti. Neexistují žádné přetrvávající pochybnosti o tom, zda je váš partner pro vás ten pravý nebo zda má váš vztah budoucnost.
Vy a váš partner zapadnete do života toho druhého jako dokonale štěrbinovité kousky skládačky. Není tam žádné couvání a vzad, žádná horko-studená dynamika, žádná nezdravá boj o moc který vás udrží ve střehu a hádejte, co vás čeká příště. Kompatibilita ve vztazích je charakterizována pocitem, že jste v naprosté pohodě s vaším rozhodnutím vybrat si jeden druhého.
4. Díky kompatibilitě vztahů se vám daří
Jaké jsou známky toho, že je s vámi kompatibilní nebo je pro vás ten pravý? Pokud vás tato otázka napadla v souvislosti s vaším SO, věnujte pozornost tomu, jak ovlivňují váš pocit sebe sama.
Sampreeti říká: „Když je ve vztazích kompatibilita, člověk se necítí okrádán o svou identitu. Je zde dostatek prostoru pro to, aby oba partneři rostli a prospívali jako jednotlivci. Nikdo druhou osobu nestahuje ani ji nedrží. Místo toho se navzájem podporujete v tom, abyste se stali nejlepší verzí sebe sama.“
5. Sdílíte podobná přesvědčení a hodnoty
Z různých typů kompatibility ve vztazích je tento nejkritičtější ze dvou důvodů – zaprvé, buď máte sdílená přesvědčení a hodnoty, nebo ne. Obvykle to není něco, co můžete kultivovat v průběhu času. Za druhé, pokud nesdílíte základní hodnoty, budování trvalého vztahu může být náročné.
Marsha a Dennis se ocitli na křižovatce, protože jejich vize do budoucnosti se neshodovaly. Marsha se chtěla vdát a založit rodinu, zatímco Dennis byl spíše pro bezdětný, živý vztah. Mluvili o tom, dokonce se kvůli tomu hádali a hádali, ale oba tajně doufali, že ten druhý přijde.
Po pěti společných letech si uvědomili, že ani jeden z nich není připraven ustoupit ze svého postoje a oba chtějí v životě úplně jiné věci. Přes tolik historie a vzájemné lásky neuspěli v testu vztahové kompatibility, protože jejich základní hodnoty se neshodovaly.
6. Zdravý přístup k řešení konfliktů
Kompatibilita ve vztazích neznamená, že se vy a váš partner na 100% shodujete ve všech velkých i malých věcech a nikdy nemáte žádné rozdíly nebo hádky. Jak jsem řekl dříve, váš partner není váš klon, a tak očekávat, že budete vždy souhlasit, by bylo nereálné.
Takže si nelámejte hlavu nad tím, že „nepropadáme testu kompatibility vztahu?“ pokaždé, když máte rozdílné názory. Pokud chcete nevyvratitelné známky vztahové kompatibility, podívejte se, jak řešíte své problémy a rozdíly.
Pokud používáte zdravé strategie řešení konfliktů jako je otevřená a upřímná komunikace, aktivní naslouchání, trpělivost a hra bez obviňování k vyřešení vašich problémů, buďte si jisti, že jste jako pár kompatibilní.
Související čtení: Milovat někoho versus být zamilovaný – 15 upřímných rozdílů
7. Vychutnáváte si společné rysy i rozdíly
Kompatibilita v manželství nebo ve vztahu znamená přijmout jeden druhého takového, jaký jste. „To znamená, že si užíváte nejen vaše společné rysy a společné zájmy, ale také aspekty osobnosti toho druhého, které se mohou výrazně lišit od vašich,“ říká Sampreeti.
Například můj manžel je vášnivým jezdcem. Nejšťastnější je ve společnosti koní. Natolik, že na našem druhém rande mě vzal do stájí a strávili jsme společný čas úpravou jeho koně. Na druhou stranu jsem na koni v životě neseděl.
Přesto ho jednou za čas doprovázím, když jede na koni. Být u koní v něm vyvolává dětský úžas, a to se pro mě stalo zdrojem radosti.
8. Získáváte a zbožňujete vzájemné vtípky
Jedním z příznačných znaků chemie a kompatibility ve vztazích je, že oba partneři se stanou svými vlastními osobami. Ve vztahu je naprostá transparentnost a necítíte potřebu skrývat své nepříliš příjemné části. .
Víte, co to znamená – že se můžete vidět úplně a úplně, vrtochy a tak. Nejen, že jste v pořádku s jejich výstřednostmi, ale také se dostanete tam, odkud přicházejí, a tajně je považujete za rozkošné.
Navenek můžete protočit oči, protože se chce v neděli odpoledne podívat na další film s Godzillou, ale uvnitř se budete 'awww' dívat na ten úžasně překvapený výraz na jeho tváři.
9. Kompatibilita vztahů plodí pocit bezpečí
Sampreeti říká: „Když je ve vztazích kompatibilita, není prostor pro nejistotu nebo žárlivost. Existuje pocit bezpečí, který vychází z naprostého vzájemného přijetí a bez obav z náhlého odmítnutí.“
Váš partner ve vás nezpůsobuje pocit nejistoty – ani cíleně, ani podvědomě – a naopak. Jak víte, zda se ve vztahu cítíte plně bezpečně?
Zde je test vztahové kompatibility pro vás: řekněme, že váš partner zanechá svůj telefon, zatímco vyřizuje pochůzku, cvičí nebo se sprchuje. Co děláš? Vy tajně kontrolovat telefon svého partnera a procházet jejich zprávy, aktivitu na sociálních sítích a e-maily?
Nebo vás ta myšlenka ani nenapadla? Ne, že byste na to mysleli a pak se zdrženlivě zdržovali z respektu k soukromí vašeho partnera, ale ani vás nenapadne kontrolovat jeho telefon, protože to prostě necítíte. Pokud je to to druhé, můžete to počítat mezi známky kompatibility, které nemůžete ignorovat.
10. Ve vztahu je zdravý prostor
Osobní prostor ve vztazích byl neprávem démonizován. Chtít odfouknout páru, rozvinout své individuální vášně nebo navázat pouto s přáteli a rodinou jsou nejen přirozené instinkty, ale také zdravé pro párové pouto.
To je důvod, proč být spokojený s tím, že si navzájem poskytnete prostor, patří mezi první známky kompatibility mezi párem. Pokud ani jeden z vás nemá v úmyslu dělat všechno „společně“ nebo jeden netrucuje, když ten druhý chce „čas na sebe“, jste v pevném a kompatibilním partnerství.
11. Důvěra je klíčovou součástí kompatibility ve vztazích
Sampreeti říká: „Jedním z nejvýraznějších znaků kompatibility vztahů je důvěra mezi partnery. Tato důvěra je neochvějná napříč spektrem chování nebo okolností, téměř do té míry, že je předvídatelná, protože se znáte zevnitř.“
Tato vysoká úroveň důvěry pouze prohlubuje vaše pouto. Vy a váš partner se držíte za ruce a držíte spolu v dobrém i zlém ne proto, že se to od vás očekává, ale protože chcete. Díky této důvěře jste schopni proplout, i když to bude vyžadovat trochu úsilí, abyste nasměrovali svou vztahovou loď z rozbouřených vod.
Související čtení: 8 návyků párů v pevných a zdravých vztazích
12. Respektujete jeden druhého
Kompatibilita vztahů pramení z hlubokého pocitu vzájemného respektu a podněcuje ho. Partneři, kteří jsou kompatibilní, si dobře rozumí, a proto se navzájem nestahují. I když nesouhlasíte s volbami nebo rozhodnutími svého partnera, nerespektujete je, protože dokážete ocenit skutečnost, že když něco dělá, musí to být pro něj důležité.
Zkrátka všechny prvky rozvoje respektu ve vztahu již existují ve vašem svazku. To však neznamená, že své názory nevyjádříte, pokud nesouhlasíte s volbami svého partnera. Děláte to však, aniž byste je ponižovali nebo znevažovali.
13. Snažíte se o váš vztah
Kompatibilita v manželství nebo ve vztahu není zlatou vstupenkou, která vám jednou poslouží po zbytek vašeho společného času. Partneři, kteří jsou vzájemně kompatibilní, si tuto skutečnost uvědomují.
Bez ohledu na to, zda jste spolu šest měsíců nebo šest let, oba se vědomě snažíte udržet vztah svěží a jiskru naživu. Od dodržování malých rituálů, jako je vzájemné políbení na dobrou noc, až po zkoumání nových aktivit a zájmů, abyste se spojili, oba přebíráte stejnou iniciativu k posílení vašeho pouta.
14. Rozumíš nevyřčenému
Schopnost porozumět nevyřčenému je jedním z nejsilnějších znaků kompatibility, který nemůžete ignorovat. Sampreeti říká: "Vztahová kompatibilita znamená, že neverbální komunikace mezi partnery je vždy na místě."
Můžete odhadnout náladu svého partnera z výrazu jeho tváře ve chvíli, kdy projde dveřmi na konci náročného pracovního dne. Pokud je něco trápí, zeptáte se jich: "Co se děje, miláčku?" aniž by vám museli říkat, že měli špatný den.
Nebo řekněte, jste spolu na večírku a nakonec se budete královsky nudit. Jeden pohled na vaši tvář z druhé strany místnosti stačí, aby váš partner věděl, že umíráte, abyste se odtamtud dostali. Během chvilky se omluví a vyženou vás z strádání nuceného společenského styku.
15. Vaše sexuální chemie svítí
Sexuální chemie a kompatibilita ve vztazích jdou ruku v ruce. Zatímco sex není jediným aspektem, který udržuje romantické partnerství v tikotu, fyzické a sexuální spojení patří mezi nejdůležitější typy kompatibility ve vztazích.
Být fyzicky náklonný a sexuálně intimní se svým partnerem je vyjádřením toho, jak moc si jeden druhého vážíte a po čem toužíte. Tyto projevy se mohou pohybovat od držení za ruce přes líbání až po divoké, vášnivé milování; důležité je, že existují v nějaké formě a míře ve vašem vztahu.
Jednoduše řečeno, kompatibilita ve vztazích vzkvétá na jiskření mezi partnery. Intenzita této jiskry se může v různých fázích vztahu lišit, ale vždy je tu a je hmatatelná.
Pokud ve spojení s partnerem vidíte tyto známky vztahové kompatibility, vězte, že jste ten pravý našli. Držte se navzájem se vším, co máte. Na druhém konci spektra, pokud ne, věnujte čas posouzení, zda můžete pracovat na podpoře kompatibility vztahů. Dokud máte podobné názory, hodnoty a životní cíle, můžete pracovat na tom, abyste byli jako partneři více kompatibilní.
Nejčastější dotazy
I když nekompatibilní vztahy mohou fungovat, jen zřídka přinášejí radost nebo pocit naplnění. Pokud si nejste kompatibilní jako partneři na základní úrovni, váš vztah bude pravděpodobně poznamenán toxickými tendencemi, jako je křivá dynamika síly, placení horkou a chladnou, rozvíjející se studené nohy a projevování klasických známek fobie ze závazku.
Být kompatibilní ve vztahu znamená, že oba partneři mají podobné hodnoty, životní cíle, názory, to, co mají a nemají rádi. Zároveň je zde ochota přijmout a přijmout vzájemné odlišnosti bez zloby a zášti. V takovém vztahu oba partneři rostou a prosperují, společně i jednotlivě.
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
