Stává se vám často, že se dostáváte do přátelské zóny nebo vidíte, jak lidé omdlévají nad vašimi přáteli, zatímco vy zůstáváte bez povšimnutí? Pokud ano, je možné, že vykazujete známky neatraktivnosti, ne nutně ve smyslu fyzického vzhledu, ale také osobnostních rysů. Abychom tomu lépe porozuměli, mluvili jsme s kalifornským psychiatrem a kognitivně behaviorálním terapeutem, Dr. Shefali Batra (MD v oboru psychiatrie), který se specializuje na poradenství v oblasti rozchodu a rozvodu, rozchodu a randění a předmanželských problémů s kompatibilitou. Zde je 16 příznaků, že jste podle experta neatraktivní.

16 známek, že jste neatraktivní – opravte je hned teď

Přemýšleli jste někdy: "Jsem ošklivý?" Když se cítíte neatraktivní, je těžké říct, zda jste skutečně neatraktivní muž nebo neatraktivní žena, nebo jestli jen potřebujete budujte si sebevědomí. Zde je 16 známek, že jste oškliví nebo neatraktivní – a co s nimi můžete dělat.

1. Vyhýbejte se očnímu kontaktu

Pokud si všimnete, že se s vámi lidé často vyhýbají očnímu kontaktu, a to ne stydlivým, ale trapným způsobem, pak je pravděpodobné, že si nejste jisti a sami se vyhýbáte očnímu kontaktu, protože se cítíte neatraktivní. Dr. Batra říká: "Sebedůvěra je klíčem k přitažlivosti a bez ní by žádný outfit nebo doplňky nemohly vypadat krásně."

Jak vylepšit

Prvním krokem ke zlepšení je přijmout problém. Pokud si myslíte, že máte a nízké sebevědomí, zde je několik způsobů, jak vypadat sebevědomě:

• Navažte oční kontakt
• Udržujte rovný postoj, nehrbte se
• Úsměv
• Vyhněte se vrtění

Související čtení: Proč a kdy se muž vyhýbá očnímu kontaktu se ženou – 5 důvodů a 13 významů

2. Na večírcích si vás nikdo nevšimne

Jste na večírcích nebo společenských akcích neviditelní? Může to být proto, že nemáte jedinečný aspekt, abyste někoho zaujali, což z vás dělá nepřitažlivého muže nebo neatraktivní ženu. Váš outfit a celkový styl je obecný a vaše konverzace možná nejsou tak zajímavé, abyste vynikli.

Jak vylepšit

Trik, jak vyniknout v davu, je přidat něco, co jste „vy“ – něco, co je pro vás jedinečné. Může to být:

• Poutavý styl oblékání
• Vtipné nebo zajímavé začátek konverzace
• Zobrazování dovedností, jako je hra na nástroj nebo něco tak jednoduchého, jako je luštění rubikovy kostky

3. „Máš skvělou osobnost“ je častý kompliment, který dostáváš

Pokud se přistihnete, že si říkáte: „Jsem ošklivý?“, věnujte pozornost tomu, jaké komplimenty dostáváte. Nechápejte mě špatně, dostávat komplimenty za vaši osobnost je skvělé. Nicméně jen obecné „Máte skvělou osobnost“ je kód pro „Vaše osobnost zastíní váš vzhled“.

Jak vylepšit

Dr. Batra říká: „Být atraktivní neznamená jen mít postavu přesýpacích hodin. Existuje mnoho malých změn, kterými můžete zlepšit svůj vzhled.“ Zde je několik věcí, které můžete zkusit zachytit více očí:

• Smíchejte svůj styl
• Zkuste nový účes
• Prozkoumejte nové doplňky, jako jsou šperky, tašky atd.

Související čtení: 20 zajímavých osobnostních rysů žen Ryb

4. Lidé se vyhýbají sezení ve vaší blízkosti ve veřejné dopravě

Pokud se lidé obvykle vyhýbají sezení s vámi nebo zahájení konverzace s vámi, možná máte klidný obličej nebo nerušíte řeč těla a vydáváte nevrlé vibrace. To může být způsobeno neatraktivními rysy obličeje, jako jsou svěšené oči nebo zamračené rty, a zavřené řeč těla.

Jak vylepšit

Chcete-li být atraktivní a obecně sympatičtější, je důležité vypadat přístupně. Pokud vypadáte, že máte špatnou náladu, lidé se vám přirozeně budou snažit vyhýbat. Zde je několik tipů, jak vypadat přístupněji:

• Vyvarujte se zkřížených paží nebo držení rukou v kapsách
• Nehýbejte se
• Nemějte neustále nasazená sluchátka
• Úsměv
• Navažte oční kontakt, když je to vhodné (ale nedívejte se jen na cizí lidi)

Související čtení: Randění a sociální úzkost – 10 tipů, jak na rande

5. V seznamovacích aplikacích nedostáváte shody

Pokud vaše seznamovací aplikace dostane více tumbleweedů než zápasů, může to být jeden z 16 znaků toho, že nejste atraktivní, nebo alespoň váš profil je. Kdy jste naposledy aktualizovali svůj životopis a profilovou fotku?

Jak vylepšit

Dr. Batra říká:Vytvoření dobrého profilu online seznamky je dovednost, kterou nemá každý. Existuje široká škála uživatelů a vy musíte vyniknout, pokud chcete, aby se vám někdo vyrovnal.“ Zde je několik tipů, jak vylepšit svůj seznamovací profil:

• Klikněte na obrázky s vašimi dobrými úhly a přidejte je do profilu
• V profilu vyplňte konkrétnější údaje o vás a ne pouze obecné nabídky
• Použijte otázky nebo výzvy, aby byl váš profil zajímavější

6. Nedostáváte žádost o selfie

Pokud si nejste jisti, jak zjistit, zda jste oškliví, podívejte se, zda si s vámi lidé nefotí selfie nebo se fotí. Pokud vás lidé nežádají, abyste byli na jejich fotkách, nebo když to udělají, na skupinových fotkách se vždy schováváte vzadu, může to být z 16 známek, že nejste atraktivní nebo tak na obrázcích alespoň vypadáte. Může to být problém nízkého sebevědomí, který vám brání být v centru pozornosti. Buď to, nebo prostě potřebujete ve svém životě lepší přátele.

Jak vylepšit

Bez ohledu na to, jak dobře vypadáte nebo jak zajímavou osobnost máte, pokud se neprojevíte známky důvěry v reálném životě ani na obrázcích nebudete tak atraktivní. Někteří lidé jsou přirozeně fotogeničtější než jiní. To ale neznamená, že své schopnosti pořizování selfie nemůžete zlepšit. Zde je několik užitečných tipů:

• Experimentujte s různými úhly, abyste zjistili, co vám více vyhovuje
• Procvičte si úsměv, abyste na obrázku neměli odpočatý obličej
• Podívejte se na nějaké pózy, které vylepší váš typ postavy
• Snažte se být na snímcích přirození

Související čtení: 10 nejlepších párových póz pro selfie a jedinečné obrázky, které vyniknou

7. Nedostáváte komplimenty na svůj vzhled

Jak poznat, že jsi ošklivá? Vaše oblečení nebo vzhled nedostanou komplimenty. Může to být proto, že se příliš opakují nebo jsou příliš základní přitahovat ženu nebo muž. Dr. Batra říká: "To, jak se oblékáte, výrazně ovlivňuje to, jak vás lidé vnímají."

Jak vylepšit

Změna stylu neznamená jen nákup nového oblečení, což není vždy možné, pokud máte omezený rozpočet. Zde jsou další způsoby, jak můžete zlepšit svůj styl:

• Zjistěte, co vypadá dobře na vašem typu těla
• Zkuste smíchat a sladit různé kousky, abyste vytvořili více outfitů
• Přidejte barevné doplňky — šátek nebo taška dokážou zázraky

Související čtení: 13 ženských fyzických rysů, které muže nesmírně přitahují

8. Lidé se smějí vtipům vašich přátel více než vašim

Studie na Texaská univerzita v Austinu zjistili, že obě pohlaví s větší pravděpodobností iniciují humor, reagují pozitivněji a považují druhou osobu za vtipnou, když ji zpočátku přitahuje. Na druhé straně je také běžná představa, že lidé, kteří jsou vtipní, jsou považováni za atraktivnější. Možná vás tedy brzdí nedostatek humoru.

Jak vylepšit

I když jsou někteří lidé přirozeně zábavnější, neznamená to, že nemůžete zlepšit své komediální schopnosti. Zde je několik tipů, jak být zábavnější:

• Buďte sebevědomí, když vyprávíte vtip nebo vtipnou historku
• Pracujte na svém načasování
• Poznejte své publikum — Co je vtipné pro skupinu, může urážet jinou
• Uvolněte se a dělejte vtipy na svůj účet

Související čtení: 31 zábavných způsobů, jak zahájit textovou konverzaci a získat odpovědi!

9. Často se vás ptají, zda jste naštvaný/rozrušený/unavený

Jedním z běžných příznaků nepřitažlivosti je rozzlobená odpočívající tvář. Vypadáte jako nepříjemný člověk a obecně nepřístupný.

Jak vylepšit

Prvním krokem je samozřejmě být vnímán jako příjemný a přístupný být atraktivní. Vyzkoušejte tyto, abyste změnili svou rozzlobenou odpočívající tvář.

• Cvičte v zrcadle
• Buďte si vědomi svých projevů v sociálních situacích
• Vyhněte se zónování na veřejnosti

10. Hodně se stáváte přáteli

Být často v přátelské zóně je jedním z 16 příznaků, že nejste atraktivní. Dr. Batra říká: "Pokud vás lidé rádi mají za přítele, ale nezdá se, že by je romanticky zajímali, možná se chováte příliš platonicky." Být laskavým a přátelským člověkem stačí k tomu, abyste se s někým spřátelili, ale když vy chtějí být víc než přátelé, musíte do rovnice přidat také trochu kouzla.

Jak vylepšit

Zde je několik tipů, jak se někomu líbit a ne jen jako přítel:

• Držte oční kontakt jen o sekundu déle
• Pochvalte je
• Přidejte do konverzace nějaké hravé žertování nebo škádlení
• Občasné flirtování za účelem upuštění narážky nebo testování vod

11. Často si vás pletou s někým jiným (ne s celebritou)

To, že si vás často pletou s jinými lidmi, může znamenat, že máte obecný vzhled a nevyčníváte z davu. To vás nemusí nutně učinit neatraktivními, ale obecně neviditelnými.

Jak vylepšit

Nemůžete být atraktivní, pokud nemáte žádnou jedinečnou vlastnost, díky které si snadno zapamatujete nebo upoutáte něčí pozornost. Zde je několik způsobů, jak můžete vyniknout v davu podle Dr. Batra:

• Najděte charakteristický vzhled – brýle, klobouky, něco, díky čemu si vás lidé zapamatují
• Buďte věrní svému stylu místo toho, abyste se uchýlili ke každému trendu, který přichází a odchází
• Prozkoumejte nové účesy / styly vousů, pokud se vám váš současný zdá příliš běžný

Související čtení: Mají ženy rády vousy? 5 důvodů, proč ženám připadají vousatí muži žhaví

12. Lidé vás zřídka zvou ven

Možná jste jen domácí a lidé kolem vás to vědí, což je dobře. Dr. Batra však říká: „Pokud chcete být pozváni, ale nechcete, může to být proto, že jste vnímáni jako upjatí, nudní nebo nepříjemní – a to nejsou indikátor atraktivního člověka. "

Jak vylepšit

Vydáváte energii typu „Raději bych zůstal doma“, i když nechcete? Zde je několik způsobů, jak to změnit:

• Iniciovat – oslovit lidi a dělat plány
• Nebuďte příliš rezervovaní, když jste ve společenském prostředí
• Uvolněte se – smějte se, otevřete se a nebojte se, že se ztrapníte

Související čtení: 5 věcí, které se stanou, když se introvert zamiluje

13. Přátelé se vás nesnaží naladit

Když je člověk svobodný, přátelé se často snaží hrát na dohazovače a nabídnou jim potenciální zápas. Zkoušeli to za vás udělat vaši přátelé? Pokud ne, může to být jeden z 16 příznaků, že nejste atraktivní. Může to být kvůli vašemu vzhledu nebo špatným sociálním dovednostem, nebo si vaši přátelé mohou jen myslet, že nejste otevřeni seznamování.

Jak zlepšit:

Pokud jste skutečně otevřeni seznamování, existuje několik způsobů, jak přimět své přátele, aby našli 'jedenpro tebe:

• Dejte svým přátelům vědět, že jste otevřeni seznamování a typu člověka, kterého hledáte
• Věnujte pozornost svému vzhledu a věnujte se péči o sebe
• Zapojte se více do sociálního prostředí
• Buďte pozitivnější a optimističtější, aby vás lidé vnímali jako příjemnou společnost
• Rozšiřte své sociální kruhy a seznamte se s více lidmi

14. Roztomilá kletba

Dalším z příznaků toho, že nevypadáte dobře, je to, že se vám často říká rozkošný nebo roztomilý, ale nikdy ne sexy nebo sexy. To je ta roztomilá kletba a jistá cesta k výstřelu získání přátelské zóny. Nemusí to nutně znamenat, že jste neatraktivní, být nazýván roztomilým je ve skutečnosti kompliment. Ale takový kompliment může být poskytnut jak v romantických, tak v platonických vztazích - dítě může být nazýváno roztomilé nebo dokonce štěně. Nicméně, když vás někdo nazve sexy nebo sexy, nedochází k nesprávné interpretaci signálu.

Jak vylepšit

Chcete vytočit zpět roztomilost a zvednout měřič horkosti? Zkuste tyto tipy:

• Vyměňte svůj šatník – zahoďte příliš roztomilé věci za něco trochu podrážděnějšího
• Vyberte si oblečení, které podtrhne tvar vašeho těla
• Přidejte do svého vzhledu výrazný prvek – šperk, výrazný odstín rtěnky, tetování atd.

Související čtení: 5 věcí, které ženy považují na mužích za atraktivní a sexy

15. Jste poslední, kdo bude vybrán ve skupinových aktivitách

Připadáte si jako znovu na hodině tělocviku, že? Pokud jste poslední, koho si v týmových hrách nebo jakýchkoli skupinových aktivitách vyberete, může to být indikátor toho, že vás lidé nemají rádi. I když to může být způsobeno vzhledem, je pravděpodobnější, že se vaše osobnost v takovém scénáři nelíbí. Možná jste vnímáni jako pasivní, chromí nebo prostě nudní.

Jak vylepšit

Socializace není nic jiného než dovednost. Někomu to může přijít přirozené, ale pro nás nešikovné introverty (Ano, jsem jedním z vás) je zásadní rozdíl.

• Pracujte na svých sociálních dovednostech
• Najděte sociální kruhy, které odpovídají vaší atmosféře
• Uvolněte se a přestaňte se brát příliš vážně

16. lidé se snaží vyhnout nebo uniknout interakci s vámi

Máte často pocit, že se lidé snaží opustit konverzaci nebo vám dávají jednoslovné odpovědi? Kromě možnosti, že by mohli být jen rozptýlení nebo zlí, existuje také šance, že jim bude konverzace připadat nudná nebo trapná. Dr. Batra říká: "Obecně platí, že lidé, kteří dokážou plynule konverzovat a udržovat to zajímavé, jsou považováni za atraktivnější a okouzlující."

Jak vylepšit

Chcete být lepší v konverzacích? Zde je několik návrhů od Dr. Batra:

• Přesunout konverzaci přes small talk směrem k hlubší témata
• Mluvte o společných bodech, které jsou pro druhou osobu relevantní
• Zaměřte se na druhou osobu
• Ptejte se na otevřené otázky
• Ukažte angažovanou řeč těla

Pamatujte, že přitažlivost je stejně tak o tom, jak se chováte, jako o vašem vzhledu!

Závěrečné myšlenky

Toto bylo 16 příznaků, že jste oškliví nebo neatraktivní, a způsoby, jak je můžete zlepšit. Pamatujte, že na konci dne je atraktivita subjektivní a lidé mají různé preference. Takže místo toho, abyste se úplně změnili, abyste někoho přilákali, pracujte na zlepšení svého sebevědomí a komunikačních dovedností a vylepšete vlastnosti, které vás dělají jedinečnými.

9 známek nízkého sebevědomí u ženy, se kterou chodíte

21 jednoznačných známek, že jste atraktivní chlap

Když manžel vždy kritizuje váš vzhled

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.