At blive snydt er et af de største følelsesmæssige traumer, en person kan opleve i sit liv. Det ændrer dig på så mange måder, efterlader dig arret for evigt, og den smerte, det medfører, kan føles som om nogen har stukket dig ned i halsen og forvredet din mave. Derfor kan du vælge at ignorere tegnene på, at din partner er utro, selvom de stirrer dig lige i ansigtet. Men at stikke hovedet i busken vil ikke ændre virkeligheden i din situation. Så i stedet for at udsætte det uundgåelige, hvorfor så ikke åbne dine øjne for de 5 subtile tegn på, at du er snydt?
Selvom alle utro personer kan udføre deres overtrædelser forskelligt, afhængigt af deres personlighed, karakteren af jeres forhold og karakteren af forholdet de har til den person, de er dig utro med, er der visse fælles temaer for utroskab. I disse mønstre kan du skjule tegnene på utroskab.
I denne artikel, Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG-diplomer i psykoterapi og hypnose), en internationalt anerkendt transpersonlig regressionsterapeut, der specialiserer sig i traumebehandling og er ekspert i mental sundhed og velvære, skriver om de 5 subtile tegn på, at du bliver snydt, for at hjælpe dig med at fastslå, om du har grund til at bekymre dig om fremtiden for jeres forhold. Hvis tanken om, hvordan man ved, om ens partner er utro, nogensinde har strejfet dig, så læs videre.
5 subtile tegn på, at du bliver snydt – Ignorer ikke disse
Indholdsfortegnelse
Fundamentet for et stabilt og langvarigt partnerskab er bygget på håbet om et lykkeligt liv. Du går ikke ind i det med den antagelse, at I bliver nødt til at håndtere bedrag, løgne, forræderi og utroskab. Men at antage, at jeres forhold er immunt over for risikoen for utroskab, ville være naivt. Især i teknologiens tidsalder, hvor utroskab er langt lettere, end du kan forestille dig. Og fristelser rigelige.
Populariteten af datingapps og konceptet om at mødes bare for spændingens skyld har kompliceret situationen yderligere. Så mulighederne for at vakle fra et fast forhold intensiveres markant. Med virtuelle affærer, der bliver mere og mere almindelige, er det ikke urimeligt at undre sig. hvordan man finder ud af, om ens partner er utro onlineAfvis det ikke som paranoia eller mangel på tillid, hvis du har en mavefornemmelse af, at han er utro, ingen beviser eller at hun svigter din tillid, men ikke noget åbenlyst rødt flag at sætte det på.
Disse mistanker fortjener yderligere undersøgelse. Hvis du ser nøje efter, kan tegnene på, at din partner er dig utro, måske bare dukke op. Lige foran dig, endda stirrende lige i ansigtet på dig. Problemet er, at de fleste mennesker ikke ved, hvad disse tegn er, eller hvor de skal lede efter dem. Vi er her for at hjælpe dig ud af den gåde med denne oversigt over de 5 subtile tegn på, at du er utro, som uvægerligt vil dukke op i jeres forhold, hvis din partner er utro:
1. En usund tilknytning til telefonen

Kald det invasionen af digitale medier eller de sociale netværks negative feedback-loops, vi lever i en tid, hvor vores smartphones er intet mindre end vedhæng til vores hænder og lemmer. Men hvis denne afhængighed bliver usund, og din partner ser ud til at være i et parallelt forhold til sin telefon, kan det være et af de usædvanlige tegn på utroskab.
Overdreven brug af telefonen kan være det første advarselstegn på en online affære tager form eller allerede er i fuld gang. Hvis din partner for eksempel er i telefon hele tiden, selv når han eller hun er sammen med dig – måske på dates eller romantiske udflugter – og næsten ikke er opmærksom på, hvad du siger, og svarer dig i enstavelsesord, skal du være på vagt. Vær opmærksom på følgende tegn på utroskab via mobiltelefon:
Beslægtet læsning: 22 sikre tegn på en utro kæreste
1. Din partner ændrer ofte sin telefonadgangskode og deler den ikke med dig.
Det er ikke usædvanligt at beskytte sine enheder med en adgangskode. Men hvis din partner er begyndt at ændre sin telefonadgangskode ofte og nægter at dele den med dig, er det tydeligt, at de har noget at skjule for dig. Ligeledes kan adgangskodebeskyttelse af individuelle apps, især instant messaging-apps, være et andet rødt flag, der tyder på, at du bliver snydt.
Mens du ved, at det er Det er ikke en god idé at tjekke sin partners telefon, du kan blive fristet til at overskride den grænse bare for at finde fred og svar. Hvor længe vil du trods alt blive ved med at kæmpe med dine dilemmaer og undre dig over: "Er han mig utro?" eller "Er hun utro?"
2. De går ingen steder uden deres telefon, heller ikke på toilettet
At bære telefonen på toilettet kvalificerer næppe som et af tegnene på en utro kvinde eller mand. De fleste af os er skyldige i at bruge for meget tid på toilettet og se film. Men hvis din partner ikke går nogen steder uden sin telefon – hvad enten det er at gå i køkkenet for at hente et glas vand eller gå på toilettet for at tage en lækage, kan du være interesseret i... tegn på mobiltelefonsnyd i dit forhold.
Du har endnu mere grund til at være mistænksom, hvis du kan høre dæmpede samtaler, når din partner er på toilettet. En anden tydelig indikator på utroskab kan være, at den tid, de bruger på toilettet, er steget dramatisk, og deres toiletture er blevet hyppigere. Hvis din partner bruger en betydelig del af hjemmetimerne på toilettet, er det helt sikkert mere end bare naturens kald.
Relateret læsning: 11 tegn på, at nogen skjuler noget på deres telefon
3. Din partner vågner om natten for at snakke
En anden indikator på, at din partner kan være utro på telefonen, er, at de bliver oppe og skriver til nogen sent om natten. Måske er du vågnet og har opdaget, at din partner skriver intenst på sin telefon. Når du bliver spurgt, kan de afvise det som et svar på en sms fra en kollega eller arbejdspartner, der bor i en anden tidszone.
Men hvis dette sker regelmæssigt, og din partner venter på, at du falder i søvn, så de kan blive optaget af deres telefon, har du al mulig grund til at være bekymret. Hvis de indtil videre har afvist dine mistanker og spørgsmål som ubegrundede og paranoide, kan du også miste søvn over, hvordan du kan vide, om din partneren lyver om utroskabEn af de enkleste løsninger på dit dilemma er at lade som om, du sover, og så fange dem på fersk gerning.
4. De kan ikke forestille sig at slukke telefonen
Du foreslår en søndags-telefon-detox ved at slukke den hele dagen og gå ud, men din partner bliver rasende over ideen. De vil meget hellere tilbringe deres søndag sammenkrøllet i sofaen og stirre ind i deres telefonskærm end at gå ud og tilbringe noget kvalitetstid med dig. Dette er et næsten sikkert advarselstegn på, at din partner er utro på telefonen.
Relateret læsning: Hvad er mikrobedrageri, og hvad er tegnene?
2. En pludselig bølge af skænderier kan være et tegn på utroskab
Hyppige og ofte unødvendige skænderier og skænderier er blandt de 5 subtile tegn på, at du er utro. Du kan huske en tid, hvor din partner var en rolig og fornuftig person. Selvfølgelig havde du din andel af uenigheder og skænderier selv dengang, men de virkede aldrig uberettigede. Men nu, når de kommer hjem ved dagens slutning, er alt, hvad du ser i deres ansigt, et surt blik!

Selv når du smiler til dem, virker de irriterede hele tiden, og prøv at starte slagsmål uden nogen god grund. Dette er et sikkert tegn på, at din partner er dig utro. De vil have deres vilje hele tiden, og der går ikke en dag, uden at der også er en eller anden form for spænding mellem jer.
Selvfølgelig skriger de måske ikke ad dig eller smadrer ting til jorden. Deres utilfredshed bliver tydelig i deres sarkastiske kommentarer, skarpe bemærkninger eller bare den tunge tavshed, der har præget jeres forhold. Dette er et vigtigt tegn på, at du skal træde et skridt tilbage og se, hvad der kanaliserer denne form for reaktion hos din partner. Hvis du leder efter tegn på en utro mand eller kvinde, så hold øje med følgende:
1. De bruger sårende ord
Din partner kender dig godt nok til at vide, hvad der vil såre dig mest, og de bruger denne viden til at angribe dig. En partner, der er dig utro, vil ikke vige tilbage. at sige sårende ting i en kamp, selv når de ved, hvor skadeligt det kan være for jeres forhold.
Dette kan skyldes to årsager – for det første giver den stilhed, der følger efter et grimt skænderi, dem den perfekte mulighed for at hengive sig til deres overtrædelser uden at stille spørgsmål; og for det andet er de måske faldet ud af kærlighed til dig og føler sig fanget i forholdet. Disse grimme skænderier, du har haft, er deres måde at lufte noget af frustrationen ud på og et af de åbenlyse røde flag, du bliver snydt på.
Relateret læsning: Sådan reagerer du, når din ægtefælle siger sårende ting: 15 tips
2. De river fortiden op
De kunne nævne din eks eller dit tidligere forhold, din tidligere fejltagelsereller andre sårbarheder, der kan nedgøre dig og få dig til at føle dig lille. De bliver ved med at lægge vægt på de ubehagelige aspekter af jeres forhold og skaber negativitet, der begynder at fortære jeres bånd til hinanden.
Du kunne betragte dette som et af de spirituelle tegn på, at din partner er utro, fordi deres handlinger er en manifestation af, hvordan de opfatter dig nu. Måske bruger de alle dine mangler til at retfærdiggøre utroskab over for sig selv, og da disse mangler er alt, hvad de har fokuseret på, kan de ikke lade være med at bringe dem op over de mindste ting.

3. Jeres skænderier kan blive grimme
Skænderier i et forhold er normale, men hvis de bliver grimme, så er der noget alvorligt galt. Du bemærker måske, at jeres skænderier ofte løber ud af kontrol. Hvor I tidligere kunne sidde overfor hinanden og udveksle jeres respektive synspunkter på en situation og forvente at blive hørt, eskalerer selv de mindste uenigheder nu til grimt territorium. Hvis der allerede er skældsord i forholdet og du opdager, at du går på æggeskaller omkring din partner, så er jeres forhold blevet giftigt.
Din partners opførsel kan få dig til at spørge: "Bliver jeg snydt?" Men vi foreslår, at du spørger: "Bliver jeg behandlet godt i mit forhold?" Hvis svaret er nej, så snak med din partner, giv dem en chance for at rette op på deres vaner, og hvis de ikke er klar til at lade være, uanset om de er dig utro eller ej.
Relateret læsning: Er tavshedsbehandling i et forhold følelsesmæssig og psykisk mishandling?
4. De tyr til tavshed
Efter hvert slagsmål bygger de en mur omkring sig og interagerer ikke med dig i dagevis. De kunne være blokeringspolitik dig, fordi det at interagere med dig kan betyde, at du stiller dem spørgsmål om deres adfærd, som de ikke ønsker at svare på. Desuden giver det din partner den perfekte mulighed for at fortsætte med sine overtrædelser uden at blive holdt ansvarlig for sine handlinger, hvis du skubbede dig væk. Dette er et af de absolutte tegn på, at din partner er dig utro.
3. De udfører forsvinden
Den ene dag smiler de og er glade for dig. De går ud med dig, tilbringer hele dagen og natten, drikker drinks, hygger sig og har den sødeste tid. Men den næste dag forsvinder de bare. De ringer ikke tilbage, skriver ikke. De fortæller dig kun, at de har travlt, og kommer ikke hjem. Og dette mønster gentager sig to eller tre gange om måneden. Nogle gange også i en slags periodisk rytme.

Det er vigtigt at se under dette mønster, for denne forsvindende handling kunne meget vel være et af de 5 subtile tegn på, at du bliver snydt. De kan til sidst vende tilbage til dig og fortælle dig, hvor meget de elsker dig, købe gaver til dig og tage dig med til de bedste steder til frokost eller middag, men det kunne bare være snyderes skyld sparker ind og driver dem til at være den førende kæreste/kæreste/mand/kone.
Da det ikke er en mulighed at fortælle dig sandheden, kan skyldfølelsen over at have svigtet din tillid føre til en udstrømning af kærlighed. Hvis du spekulerer på, hvordan du kan vide, om din partner lyver om utroskab, eller hvordan du ved med sikkerhed, om du bliver snydt, så tjek disse tegn:
1. De vender ikke tilbage på opkald
Uanset hvor travlt en person har, vil de ringe tilbage eller sende sms'er, hvis de holder af nogen. Hvis ikke med det samme, så i det mindste ved den første lejlighed, de får. Men hvis de svinger mellem konstant kommunikation og dage med radiotavshed, er der bestemt noget galt. Dette er en af de sjældne tegn på utroskab i et forhold.
Amaira, en bager, fortæller, hvordan en uregelmæssig kommunikationsplan afslørede utroskab i hendes tidligere forhold. "Min partner forsvandt i et par dage en eller to gange om måneden og var isoleret. Så kom han tilbage, fandt på en undskyldning, og tingene blev, som de var. Så bemærkede jeg, at dette altid skete omkring den anden og fjerde weekend i måneden, når hans ekskæreste var i byen og besøgte sin mor."
"Det var dér, jeg lagde to og to sammen og regnede ud, at han havde været mig utro med sin eks. For et år siden ville tanken: 'Er han mig utro?' slet ikke være strejfet mig. Alligevel prøver jeg her at bearbejde traumet ved at blive utro."
Relateret læsning: Er han utro, eller er jeg paranoid? 11 ting du skal tænke over!
2. De ghoster dig
Hvis din partner har for vane at forsvinde i dagevis uden at du aner, hvor de er, er det et tegn på, at de muligvis tilbringer tid med en anden i den periode. spøg dig og kom tilbage, og så kommer med undskyldninger, som om de var på vandretur oppe i bjergene, så tag ikke deres ord for pålydende. Selvom din partner har fuld ret til at ville tilbringe lidt tid alene, selv i et forhold, er det hemmelighedsfuldheden og behovet for at gå ud af kommunikationen, der er mistænkeligt. Lad ikke dette passere.
3. Ingen kontakt på arbejdsrejser
Hvis de tager på arbejdsrejser og siger, at de ikke kan holde kontakten, og hvis de ikke kan give dig hoteladressen eller nummeret, hvor de bor, så er det sikre tegn på, at din partner er dig utro. Der er en god chance for, at den nævnte arbejdsrejse blot er en facade for at tilbringe noget tid med deres affærepartner. De kan tage væk med dem i et par dage, eller hvis det er en online affære, de kunne rejse for at møde dem personligt.
4. De aflyser datoer
Hvis de gør det til en vane aflysning af datoer I sidste øjeblik, med henvisning til årsager som arbejdsmøder, konferencer eller familienødsituationer, er der ikke meget tilbage til fantasien. Din partner leder aktivt efter måder at undgå at bruge tid sammen med dig, og utroskab kan være årsagen. Det er enten det, eller også er de måske faldet ud af kærlighed (eller de kan være utro, fordi de er faldet ud af kærlighed). Vi ved ikke, hvad der er værst, men jeres forhold er bestemt ikke i en sund tilstand.
Relateret læsning: Indiske koneaffærehistorier: Han fik mig til at føle mig snydt, brugt og hjælpeløs
4. Du ved ikke, hvad de tænker på
Hvad er tegnene på en utro mand eller kvinde? Er der nogen tydelige tegn på, hvordan en fyr opfører sig, efter han har været utro? Hvordan ved du, om din partner er utro? Spørgsmål, spørgsmål, spørgsmål ... Der kan være så mange af dem, der hvirvler rundt i hovedet på dig, når du kæmper med en Mavefornemmelse om at han snyder, intet bevis eller hun er utro, men du har intet, der bakker din mistanke op.

Det kan virke som om, der ikke er nogen nem måde at få svar på disse spørgsmål, men hvis du ser på de rigtige detaljer, vil du opdage, at skriften har været på væggen hele tiden. En sådan ting at være opmærksom på er, hvor i harmoni I er med hinandens tanker og følelsesmæssige tilstand. Hvis din partner praktisk talt føles som en fremmed for dig, og oven i købet pludselig begynder at bede dig om at gå ud, møde nye mennesker og samle nye oplevelser, kan det være et klart tegn på utroskab. Her er et par andre:
1. De er ikke interesserede i sex
Hvordan ved man, om ens partner er utro, tænker du måske? Manglende interesse for sex er et af de klassiske tegn på, at ens partner er dig utro. Manglende sexlyst eller interesse for noget form for intimitet i forholdet kan det indikere, at din partner får nok af intim berøring og forbindelse et andet sted.
Måske føler de sig ikke seksuelt tiltrukket af dig, siden de indgik en affære. Eller måske indgik de en affære, fordi de ikke længere følte sig tiltrukket af dig. De specifikke detaljer kan variere, men bundlinjen forbliver den samme – hvis der ikke er andre identificerbare årsager i spil, kan manglende interesse for sex tyde på tilstedeværelsen af en tredje person i jeres forbindelse.
Relateret læsning: Top 10 tegn på, at din ægtefælle er utro
2. De er overivrige i sengen
Hvordan finder man ud af, om ens partner er utro online eller i virkeligheden? Svaret ligger måske i det seksuelle overdrive, du har bemærket hos dem. Mens utroskab i den ene ende af spektret kan gøre et forhold sexløst, kan den utro partner i den anden ende overkompensere ved at blive overivrig i sengen.
De foreslår måske at prøve nye stillinger eller ting som rollespil. Før du bliver super glad for deres entusiasme, så tænk over, hvor alt dette kommer fra. Kan det betyde, at de lærer om nye stillinger eller får rollespilsideer fra et andet sted? Se nøje efter, disse kan være sikre tegn på, at du bliver udnyttet af din partner.
3. De viser ikke deres krop
Pludselig bliver de meget generte foran dig og skifter aldrig tøj eller hænger rundt i huset med deres håndklæde på foran dig. Din partner forlader måske endda rummet for at skifte eller beder dig om at give dem lidt privatliv. Det er typisk sådan, en fyr opfører sig, efter han har været utro. Selv kvinder har en tendens til at opføre sig distancerede og tilbagetrukne, hvis de har været utro.
Denne pludselige ændring i deres adfærd er utvivlsomt foruroligende, og du tager ikke fejl, når du spørger: "Bliver jeg snydt?" Tænk over det, hvilken grund kunne din partner have til at skjule sin krop for dig? Kunne det være, at de prøver at skjul de hikkeHvis det er tilfældet, har du det enkleste svar på, hvordan du finder ud af, om nogen er utro: gå ind til dem, mens de skifter tøj, eller når de træder ud af bruseren, for at se, hvad det er, de så gerne vil skjule.
Relateret læsning: 9 effekter på sexløse forhold, som ingen taler om
4. De gennemgår en holdningsændring
Din partner kommer ind, og du bemærker en fjeder i deres skridt og en fløjten på deres læber. Så, pludselig, sidder de og surmuler ved middagsbordet. De griner måske og laver jokes, og så pludselig dukker der en besked op på deres telefon, og hele stemningen ændrer sig. De er pludselig irritable og vil gerne være i fred. Denne pludselige ændring i deres attitude og uberegnelige humør kan meget vel være et af tegnene på, at din partner er dig utro. Hvis de er optimistiske og begejstrede det ene øjeblik og mutte og grublende det næste, styres deres humør af den tredje eger i jeres forhold.
5. Din partner virker utilpas i forholdet
Et af de mest betydningsfulde af de 5 subtile tegn på, at du er utro, er, at din partner er usikker og på kanten hele tiden. De kan se ængstelige ud næsten hele tiden. Måske har utroskab drænet deres energi, og de befinder sig i en konstant kamp for at være ærlige over for dig og deres presserende behov for at blive ved med at skjule ting for dig.

Din partner er måske smerteligt klar over, at alle hemmelighederne og løgnene vil hæmme komponenter af tillid i forholdet som du har næret og opbygget over tid. Alligevel bliver affærens tiltrækningskraft ved med at tiltrække dem. Som et resultat bliver energien i forholdet til sidst meget nervøs og ustabil. Så når I begge er sammen, virker de ret nervøse, som om de er mellem at ville fortælle dig ting og at gemme dem væk. Som et resultat kan du se følgende tegn:
1. Du fanger dem i en løgn
Hvordan ved du, om din partner er utro? Kig efter løgne og modstridende historier; disse er blandt de mest sigende tegn på en utro kvinde eller mand. For eksempel kan din kæreste eller kone under en samtale sige, at hun hang ud med sine venner lørdagen før. Men så husker du, at da hun kom hjem den dag, fortalte hun dig, at hun var i frisørsalonen.
Eller din kæreste/mand siger, at han kom sent hjem sidste onsdag, fordi han arbejdede på en vigtig præsentation, men du kan huske, at han fortalte dig, at han sad fast i trafikken. Du er forvirret over, hvorfor han/hun skulle lyve om noget så ubetydeligt som det. Medmindre de selvfølgelig prøver at dække over den tid, de har brugt i armene på deres affærepartner. Opmærksomhed på detaljer er den nemmeste måde at finde ud af, om nogen er utro.
Relateret læsning: Hvad skal man gøre, når nogen lyver i et forhold
2. De er altid nervøse
Der er en nervøsitet i deres opførsel. De kan blive defensive selv ved de mest uskyldige spørgsmål. Eller du opdager ofte, at din partner er fortabt i deres tanker, og når du taler med dem, virker de forskrækkede, som om de er blevet bragt tilbage til nuet fra en anden verden. Denne usædvanlige opførsel kan være et tegn på, at de går igennem Stadier af skyldfølelse efter snyd eller måske simpelthen har tjekket ud af forholdet.
3. Din partner er konstant stresset
Du kan også opleve, at de gentagne gange tjekker deres telefon. Eller til tider ikke besvarer bestemte opkald, når I begge er sammen. Når du spørger, kan de komme med en historie om, hvordan noget på arbejdet stresser dem. Hvis du vil bekræfte din mistanke og fange utro ægtefælle/partner, lad dem ikke slippe let. Stil opfølgende spørgsmål, pryg lidt. Du opdager måske, at det er en anden slags hemmelighed, der gør dem nervøse.
4. De undgår øjenkontakt
Dette er et af advarselstegnene på, at din partner er dig utro. Deres evige skyldfølelse tillader dem ikke at se dig direkte i øjnene, når de taler til dig. Vægten af deres handlinger gør dem meget opmærksomme på dit blik, og det gør dem utilpas. Selv når I er sammen, kan din partner virke følelsesmæssigt fjern og du føler, som om der er en del af dem, du ikke længere kan få adgang til.
Relateret læsning: 7 koder til tekstbeskeder om utro ægtefælle
Sådan håndterer du at blive snydt
Hvis du kan relatere til alle eller de fleste af de 5 subtile tegn på, at du bliver snydt, er det tid til at tænke over dine næste skridt. Først og fremmest skal du håndtere den hjerteskærende virkelighed, at den ene person, der lovede aldrig at såre dig, har brudt din tillid og dit hjerte. Dette kan efterlade dig med en følelse af fortabelse, kæmpende med en tornado af følelser og usikker på, hvad du skal gøre nu.
Nu hvor du ved, hvordan du finder ud af, om din partner er utro online eller i virkeligheden, er næste skridt at finde ud af det. hvordan man håndterer at være billigted videre. Når din partners utroskab kommer frem i lyset, har du to klare muligheder foran dig – bliv og få det til at fungere, eller gå og starte forfra. Ingen af valgene er lette, og hvilket der er det rigtige for dig, afhænger af dine personlige omstændigheder, din partners reaktion efter utroskabet og jeres fælles vilje til at få forholdet til at fungere.
Overlevelse af en affære er ikke en nem opgave, og det er heller ikke at afslutte et forhold og komme videre. Uanset hvad du beslutter dig for, skal du sørge for at vælge klogt, og for at gøre det skal du lave noget tungt følelsesmæssigt arbejde. Dette inkluderer:
- Stil din utro partner de rigtige spørgsmål for at forstå hvad, hvorfor og hvordan affæren foregår, men spar dig selv for detaljerne, der kun vil forværre din smerte.
- Giv dig selv tid til at bearbejde vreden og smerten, før du beslutter dig for din næste handling.
- I løbet af denne tid, distancer dig selv fra din partner, hvis det er muligt
- Når du er i en mere rolig følelsesmæssig tilstand, så tænk over, hvad du ønsker dig.
- Kommunikér din beslutning til din partner
- Hvis I har besluttet jer for at blive sammen, så gå i parterapi for at få bearbejdet jeres problemer. Hvis ikke, så søg rådgivning for at håndtere dem. virkningerne af at blive snydt
Ofte stillede spørgsmål
De subtile tegn på utroskab er der altid. Hvis din partner pludselig bliver for beskyttende omkring sin telefon, bliver overivrig i sengen og ikke har lyst til at gå rundt med et håndklæde foran dig, så er det sikre tegn på, at de er utro.
Du skal først være sikker på, at din partner er utro, og derefter kan du konfrontere dem. Hvis de er ærlige om, hvad der skete, kan de tilstå, ellers kan de fortsætte med deres løgne. Hvis de tilstår og ønsker at genopbygge tilliden I forholdet kan du arbejde på det, ellers kan du komme videre.
Hvis du ser alle tegnene på utroskab, og selv da indrømmer din partner ikke at være utro, så ved du, at din partner lyver om at være utro.
De sikre tegn på utroskab vil altid være der. Hvis din partner altid kommer sent på arbejde, ikke besvarer dine opkald det meste af tiden, aflyser dates i sidste øjeblik og ikke kommunikerer i dagevis, så ved du, at du bliver snydt.
Hvis din kæreste er utro, vil der være tydelige forskelle i den måde, han opfører sig på over for dig og omkring dig. Du vil være i stand til at få øje på nogle eller alle de 5 subtile tegn på, at du er utro, herunder at bruge for meget tid i telefonen, starte skænderier med dig uden grund, forsvinde uden forklaring, være distanceret og opføre sig nervøst og angstfyldt omkring dig.
Nøglepunkter
- Der er visse fællestræk ved utroskab. At være opmærksom på disse kan hjælpe dig med at opdage en utro ægtefælle/partner.
- 5 subtile tegn på, at du er snydt, inkluderer usund afhængighed af telefonen, en stigning i skænderier, distanceret adfærd, ændringer i intimitet og din partners utilpashed.
- Hvis du kan relatere til disse tegn på, at din partner er utro, er det vigtigt at tage sig tid til at bearbejde dine følelser, før du beslutter dig for dine næste skridt.
- Du har to valgmuligheder – bliv og få forholdet til at fungere, eller gå væk og starte på en frisk.
- Hvilket der er det rigtige valg for dig, afhænger af dine omstændigheder, din partners reaktion efter utroskab og jeres fælles vilje til at få forholdet til at fungere.
Ud over den mørke sky af utroskab
Utroskab kan såre dig dybt, og det kan gøre mere skade end gavn ikke at håndtere dine følelser i denne svære tid. Derfor kan vi ikke understrege vigtigheden af terapi i kølvandet på at være blevet snydt af en intim partner. Hvis du leder efter professionel hjælp, dygtige og autoriserede rådgivere på Bonobologys panel er her for dig.
Hvis du kom her og undrede dig over, "Er jeg blevet snydt?", håber vi, at du fandt dit svar i disse 5 subtile tegn på, at du bliver snydt. Vi håber også, at disse tegn på utroskab ikke bekræftede dine værste mistanker. Men hvis de gjorde, og du ender med at have at gøre med en utro partner, så skal du vide, at dette ikke er verdens undergang (selvom det måske lyder sådan). Giv dig selv tid og de rette ressourcer til at hele, og du vil komme dig over denne afgrund – om det er med din partner eller alene, er op til dig.
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
@cassie lyder interessant!
Dette emne bør diskuteres af par. Jeg mener, at begge bør være åbne om, hvordan de føler for hinanden. På den måde får de en chance for at forbedre deres handlinger og blive bedre hustruer og ægtemænd.