13 smukke måder at date dig selv på

Mens jeg spillede 'Sandhed eller konsekvens' med mine venner, blev jeg udfordret til at afsløre min søgehistorik. Mine venner var chokerede over at finde ordene 'Sådan dater du dig selv' i min søgehistorik. Det var helt sikkert de sidste ord, de måske havde forventet at finde.

Efter pandemien havde mine venner store forhåbninger til mit datingliv. Efter at have færdiggjort min kandidatgrad og fået et ordentligt job, håbede de, at jeg endelig ville have åbnet mit hjerte for konceptet med dating.

Jeg havde dog nogle andre planer for mit liv. Jeg havde altid set lykkelige par bekende deres kærlighed til hinanden og tage sig af hinanden. Når man dater nogen, behandler man dem normalt godt og prioriterer deres behov og lykke. Og jeg ville gøre det samme, MEN for mig selv.

Hvad betyder det at date sig selv

Misforstå mig ikke, eller tro, at jeg er egoistisk. Men uanset om du er i et forhold eller ej, har det altid været vigtigt for mig at elske og behandle dig selv på samme måde, som du ville elske eller behandle din partner. Ifølge mig kan det at passe på dig selv og prioritere dine behov ikke kun gøre dig lykkelig, men det vil også hjælpe dig med at forstå dig selv bedre.

At elske sig selv er grundlaget for at skabe et sundt forhold til sig selv. Ligesom du dater andre mennesker for at vurdere, om de er det rigtige match for dig, dater du også dig selv. Den eneste forskel er, at uanset hvordan din date går, skal du forpligte dig til dette forhold hele livet.

Sådan dater du dig selv – 13 smukke måder

Når man går ind i et forhold, kan det at være uvidende om sig selv skabe en dominoeffekt. Det kan påvirke både din partner og dit forhold til dem. Derfor... selvkærlighed handler lige så meget om andre i dit liv, som det handler om dig. Så for at gøre verden til et bedre sted og introducere jer alle til jer selv på en ny måde, er jeg her med en liste over 'idéer til, hvordan man dater sig selv', som jeg fandt nyttige, mens jeg datede mig selv i et år. Så lad os begive os ud på denne fascinerende rejse om, hvordan man dater sig selv og forelsker sig – i et nyt dig!

1. Gør dig selv til en prioritet

Det er en kendsgerning, at din lykke kommer i baggrunden, når du konstant baserer dine beslutninger på, hvad du tror, ​​du burde gøre, i stedet for hvad du har lyst til at gøre. At blive fanget i en falsk fortælling, der dikteres til dig af mainstream-medierne og samfundet, kan ikke kun skade dine forhold, men kan også have en negativ indflydelse. belastning på din mentale sundhed.

Så det første skridt til at lære at date dig selv og forelske sig er at prioritere dine egne behov. At tage sig tid til at nyde nuet uden at tænke over, hvad der forventes af dig, kan være en god start. Uden at føle dig skyldig i at være for overbærende eller egoistisk, skal du genvinde din ro og finde tid til dig selv.

Denne 'mig-tid' kan være at putte sig i sengen og se en film, gå en lang tur i skoven eller tage et langt boblebad i dit eget tempo. Alt fungerer, så længe det beroliger dit sind.

Relateret læsning: Tips til at finde 'tid til mig selv' som mor

2. Skab en selvplejerutine

Hvis du troede, at pandemien kunne ødelægge alle dine ideer om, hvordan man dater sig selv, så er jeg nødt til at rette dig, min ven. Hvem kender dig bedre end dig selv? Hvorfor ikke så tage dig tid til at sætte dig selv først? Her er, hvordan du dater dig selv under karantænen.

Selvpleje handler om at pleje dig selv og dine hverdagsvaner, dit helbred og din velvære. Selvom det kan kræve en ekstra indsats fra din side, kan denne praksis hjælpe dig med at forstå betydningen af ​​at "date dig selv" meget bedre.

Selvpleje betyder virkelig at lytte til sin krop og tage sig nogle øjeblikke til at mærke efter sig selv og sine behov. Det er mere end blot at tage vare på sit fysiske jeg. Selvplejeritualer er et ekstremt vigtigt aspekt af, hvordan man dater sig selv og forelsker sig i sit sind, krop og ånd.

Det er ikke nok bare at spise sundt, tage sig tid til motion og få i sig de vitaminer. I denne hektiske verden er det en del af selvplejen at stoppe op og se på alle de vidunderlige ting omkring sig. En god selvplejerutine kan lære dig noget. hvordan man elsker sig selv og bane vejen for nogle nye kærlighedsveje i dit liv.

3. Vær selvsikker omkring dine behov

At være selvsikker omkring dine behov betyder at kommunikere dine ønsker, følelser, overbevisninger og meninger højt. Kraftfuld selvsnak kan hjælpe dig med at holde dine følelser i skak, samtidig med at du hjælper dig med at udvikle et godt forhold til dig selv.

Men hvis du, ligesom en af ​​mine venner, også spekulerer på, hvordan du dater dig selv efter et brud, så har jeg nogle gode råd til dig. Den bedste måde at lære at date dig selv efter et brud er at date dig selv, mens du er i et forhold. Jep! Det er sandt.

Hvis du kan date dig selv, mens du er i et forhold, behøver du aldrig at være afhængig af andre for din lykke. At tage kontrol over din egen lykke er det mest kraftfulde, man kan gøre. Og at være selvsikker og opmærksom på sine behov er den bedste måde at tage kontrol over sin lykke på.

Relateret læsning: 5 måder, hvorpå ærlighed over for dig selv vil hjælpe dig med at forstå jeres forhold bedre

4. Tag dig selv ud

Intet kommer tættere på betydningen af ​​'date dig selv' end bogstaveligt talt at tage dig selv med på en date. Hvorfor vente på, at nogen tager dig med på din drømmedate, når du selv er fuldt ud i stand til at gøre det?

En god solodate skal være intet mindre end sjov, afslappende, spændende og magisk. Kort sagt, den skal være PERFEKT til punkt og prikke! Og det bedste er, at den kan være så fleksibel, som du ønsker. Ja, der er helt sikkert nogle. fantastiske fordele ved at være single, især på en date som denne.

Du kan vælge at klæde dig pænt på eller måske lade være. Du kan foretage ændringer i sidste øjeblik eller helt opgive bekymringen om at komme til tiden. Alt afhænger helt af dig!

Men uanset hvad du beslutter dig for at gøre med din særlige date, er der et par regler, der ikke må brydes. Først og fremmest har du ingen ret til at lade være med at tænke på andre, mens du er på din særlige date. Vær til stede i nuet og giv dig selv al den opmærksomhed, du fortjener.

Dernæst, stå ikke i vejen for din lykke ved konstant at dømme dig selv eller dine handlinger. Lad være med at give dig selv den gas ved at tro, at det var en dårlig idé, mens folk ser på dig og dømmer dig. For tro mig, det er kun din selvbevidsthed, der taler.

Og til sidst, glem ikke at slappe af og have den bedste tid i dit liv. Uanset om du tager ud at spise, ser en film på sofaen eller i biografen, bare slapper af på stranden eller beslutter dig for at tage på en lang køretur, er det vigtigste at gøre dig selv glad. Og ja, tak mig senere for at lære dig at date dig selv og forelske dig i en fantastisk person.

5. Lær en ny færdighed for at udfordre dig selv

Udfordring og forandring er de bedste venner. Og hvad er bedre end at udfordre dig selv til at ændre dit liv til det bedre? Ved at tage nye udfordringer op kan du nå flere af dine mål, få bedre relationer og øge din lykke.

Så hvad venter du på? Tag de salsatimer, du altid har ønsket at prøve. Eller book de keramikkurser, du har spekuleret på. At hengive sig til en ny færdighed kan gøre underværker for dit liv og den måde, du ser ting og menneskerne omkring dig på.

Færdighederne eller udfordringerne behøver ikke nødvendigvis at være store eller vanskelige. Det kan være så nemt som at presse dig selv til at vågne en time tidligere, lægge telefonen på oftere eller blot lære mere om de mennesker, du bruger mest tid sammen med. Så længe du kan mærke den personlige vækst og en følelse af foryngelse, er du klar til at gå i gang.

Relateret læsning: De 12 mantraer for at være lykkelig single, mens du er single

6. Lær dine sympatier og antipatier at kende

Disse idéer til, hvordan man dater sig selv, fokuserer på at bringe dig tættere på dig selv. Da jeg søgte på ordene 'betydningen af ​​at date dig selv' på internettet, fokuserede de fleste af dem på at opnå en tilstand af lykke. "Men hvordan kan disse idéer til at date dig selv fungere, hvis jeg ikke er klar over, hvad der gør mig glad?", spekulerede jeg.

At kende dine sympatier og antipatier kan ændre den måde, du opfatter lykke på. Efter at have datet mig selv i et år, kan jeg roligt sige, at jeg ved meget mere om mig selv nu, end jeg nogensinde har gjort før.

Den bedste måde at finde ud af, hvad du kan lide og ikke kan lide, er at fokusere på, hvordan du præsenterer dig selv for andre. Dette hjælper dig ofte med at forstå, hvilke aspekter af dit liv der gør dig stolt eller glad, og hvilke der ikke gør. Hvis du opdager, at du selv... på jagt efter den rette partner igen og igen, så kan det at lære dine sympatier og antipatier at kende bryde det smertefulde mønster.

En anden måde at indsamle mere information om dig selv på er at føre dagbog. At omsætte alle dine følelser til ord kan hjælpe dig med at blive mere bevidst om dem. Dette vil yderligere fortælle dig mere om, hvad der får dig til at have det godt, og hvad der ikke gør.

At tage en personlighedstest, analysere dine styrker og svagheder, bevæge sig ud af din komfortzone eller vælge terapi kan være nogle fantastiske måder at lære mere om dig selv at kende.

7. Tag på en solorejse

Her er endnu en kendsgerning til dig. Det er lige så svært at date sig selv, mens man er i et forhold, som det er. efter et brudDe fleste mennesker spekulerer på, hvordan de skal date sig selv efter et brud, mens de fuldstændig glemmer, at det er sværere at date sig selv, mens man er i et forhold.

I et forhold påvirker den konstante tilstedeværelse af en partner, bevidst eller ubevidst, dine beslutninger såvel som den måde, du ser verden på. Du har så travlt med din partner, at du nogle gange glemmer at tjekke ind med dig selv.

Uanset din forholdsstatus kan en solorejse hjælpe dig med at genoprette forbindelsen til dig selv. Afhængigt af dit budget kan du vælge et eksotisk sted eller et fantastisk feriemål i udkanten af ​​byen. Så længe du har lov til at bruge lidt tid med dine egne tanker, er beliggenheden ikke et problem.

Husk blot et par vigtige punkter for at rejse sikkert, så er du klar! Lav dit hjemmearbejde på forhånd, og hav en detaljeret rejseplan klar. Vælg de rigtige indkvarteringsmuligheder, og glem ikke at udstråle selvtillid.

Relateret læsning: Sådan undgår du at føle dig ensom, når du er single og leder efter kærlighed

8. Vær turist i din egen by

Nogle gange kan det at ændre den linse, man bruger til at se verden omkring sig, gøre underværker. Ved at justere sit perspektiv kan de mest almindelige og dagligdags aktiviteter og steder begynde at virke ekstraordinære. Og at se sin egen by gennem turistmæssige solbriller kan være en fantastisk måde at opdage mere om sine omgivelser og i processen måske endda om sig selv.

Denne billige date-idé ændrer definitionen af ​​'staycation' og bringer dig tættere på den person, du burde elske mest. Og det første skridt til at begynde at udforske denne 'nye' by er at flytte ud af dit hus til et motel eller hotel.

Få derefter en ven, der gerne vil vise dig rundt i byen som en lokal guide. Eller hvis du føler dig lidt ekstravagant, så hyr en rigtig turistguide! Du ved aldrig, hvilke nye steder du ender med at finde. Og ja, glem ikke at tage nogle sjove billeder af dig selv foran disse turistattraktioner.

Den bedste måde at afslutte din tur på kunne være at spise ude på byens mest turistede restaurant og måske mingle med de andre turister og høre om deres eventyr. Glem ikke at nyde nattelivet i din by, mens du omfavner følelsen af ​​at være en fremmed i din egen hjemby. Verden burde se på dig og sige: "Hey! Hun fortryder ikke at være single i denne smukke by!"

9. Tag tøj på uden grund

En af mine venner spurgte mig: "Kan du venligst forklare betydningen af ​​'hvordan man dater sig selv'? Jeg vil gerne forstå dens sande essens." Og mit svar på det var at holde op med at stole på andre for sin lykke. For det meste afhænger de kjoler, vi har på, de sko, vi tager på, eller de accessories, vi har med os, af, hvordan andre opfatter os. Men nogle gange er det rart at give slip på følelsen af, at man er socialt forpligtet til at gøre noget.

At klæde sig på uden grund er en effektiv måde at genvinde din lykke på. Denne idé om, hvordan du dater dig selv, topper min liste over "hvordan du dater dig selv under karantæne". Den måde, du klæder dig på, hænger direkte sammen med dit selvværd. Hvis du ser godt ud, har du det godt, og hvis du ikke ser godt ud, har du det dårligt. Så simpelt er det.

At blive hængende i det samme kedelige tøj eller din behagelige lille pyjamas vil kun holde dig fast i den samme rille. Men at klæde sig pænt på for at kunne se dig selv og smile i spejlet kan faktisk skubbe dig mod et godt humør og en følelse af optimisme hele dagen.

Og denne teori gælder også for dine intime dele. At tage behageligt, sexet lingeri på kan hjælpe dig med at føle dig sensuel, stærk og mere selvsikker. For som nogen engang sagde, er skønhed, når det indre er lige så smukt som det ydre.

Relateret læsning: 10 tegn fra universet på, at kærligheden er på vej din vej

10. Dans dit hjerte ud

Ud af alle de idéer til, hvordan man dater sig selv, der findes, er denne den mest underholdende. Dans er den sjoveste måde at udtrykke glæde på. Når du slipper livet løs og fejrer det, kan du faktisk mærke lykken fosse gennem dine årer. Det er et fantastisk redskab til selvpleje, der både kan fungere som træning og stressfjerning på samme tid.

Uanset om du betragter dig selv som en mester i denne kunst eller en med to venstreben, er alle en dansende krop, hvis du bare er villig til at bevæge dig! Luk din dør om nødvendigt og dans, som om ingen ser dig, for det gør ingen. Lad de glade hormoner fylde dig, mens du pumper af glæde og energi.

Du kan oprette en playliste eller bare lytte til en tilfældig sang på dit tv eller radio. Du kan skrue op for lyden på dit stereoanlæg eller tage ørepropper i. Den eneste regel her er at danse dit hjerte ud! Og ærligt talt, hvad er en bedre måde at date dig selv og forelske sig på end en dansedate?

11. Lav mad selv

Efter at have datet mig selv i et år, er dette den bedste idé om, hvordan man dater sig selv, som jeg kan introducere jer til. Jeg er sikker på, at mange af jer vil være enige om, at mad og kærlighed går hånd i hånd. God mad er kærlighed, hvorimod god kærlighed føles som om nogen lige har lavet en buffet af god mad kun til dig. Selvom de to følelser kan sammenlignes, er opskriften på dem begge lidt forskellig.

Madlavning kan ses som en af ​​de mest fundamentale måder at påvirke dit fysiske og mentale velbefindende. Man kan sige, at vanen med at lave mad kan nære dig på alle niveauer. Og da din det vigtigste forhold er med dig selv, det er vigtigt at pleje den. At tage tankerne væk fra det daglige kaos og bare omgive dig selv med nogle behagelige aromaer og frisklavet mad kan hjælpe dig med at finde din ro.

For at gøre madlavning til en del af dit liv, skal du gøre det sjovt. Start med at lave mad, som du elsker at spise, og som er nemme at tilberede. Du behøver ikke at være ekspert i madlavning eller have et mål om at forfølge det som din 'hobby'. Bare det at lave noget sundt og velsmagende én gang for dig selv kan faktisk hjælpe dig med at få en bedre forbindelse til dig selv.

Relateret læsning: At acceptere singlelivet: Det er okay at forblive single

12. Giv dig selv en gave

Tag en dyb indånding og forestil dig, at din date får en gave til dig. Gaven er perfekt! Du har altid ønsket dig den, og nu kan du ikke tro, at den er her, pakket pænt ind, kun til dig! Men vent. Kunne du ikke have købt den til dig selv?

Disse idéer til, hvordan man dater sig selv, ville have været ufuldstændige uden omtalen af ​​en gave. Intet staver 'kærlighed' bedre end en gave. At købe gaver til sig selv er hverken egoistisk eller dumt. Faktisk er det en af ​​de bedste måder at vise sig selv lidt kærlighed på.

Giv dig selv noget, du altid har ønsket dig, fordi du fortjener det. Efter alt det hårde arbejde, du har lagt i det, og alt det, du går igennem, fortjener du at få en form for anerkendelse i form af en gave.

Luksuriøse badeartikler, en blomsterbuket, en diamanthalskæde eller en ny kjole. Gaver har ingen definition. Afhængigt af hvor meget du vil bruge, og hvad du elsker mest, kan du vælge den perfekte gave til dig selv. I sidste ende bør en gave være noget, der kan bringe et smukt smil frem på dit ansigt.

13. Skriv nogle saftige beskeder til dig selv

I denne verden af ​​sociale medier er vores selvværd oftest knyttet til andres meninger. Så meget, at vi bruger det meste af vores tid på konstant at sammenligne og kritisere vores udseende og livsstil. Men det er tid til at komme ud af denne ubehagelige vane og omfavne det sande 'dig'. Se dig selv i spejlet og fokuser på al den skønhed, du besidder. Skriv nogle saftige breve eller beskeder til dig selv, hvor du proklamerer din kærlighed til den smukke skønhed, du er.

Dette vil hjælpe dig med at slippe den dårlige vane med kun at fokusere på dine fejl. Det vil hjælpe dig med at omdirigere dit fokus til alt det gode i dig og give dig mere selvtillid, så du kan forelske dig i dig selv. Og frem for alt, hvem ved, om dette kan hjælpe dig med at blive en sexting-professionel – en egenskab, der kan pifte dit forhold til din nuværende eller fremtidige partner op.

Disse 13 idéer til, hvordan man dater sig selv, er specielle for mig. Efter at have datet mig selv i et år, har jeg fundet ud af, at selvkærlighed er et vigtigt skridt mod at opnå sand lykke. Jeg håber, at alle disse 'idéer til at date sig selv' vil hjælpe dig med at introducere din nye kærlighed.

For mere indhold om forhold og kærlighed, fortsæt med at besøge os på bonobology. Com.

Jeg er 35 og single. Jeg synes ikke, det er sent at finde en livspartner.

21 uafslørede tips til at hjælpe dig med at finde kærligheden

13 ting du kan øve dig på for at tiltrække kærlighed i dit liv

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.