Hvordan reagerer en narcissist, når de ikke kan kontrollere dig?

Mens han taler om narcissisme i sin bestsellerbog Kunsten at elske, sagde psykoanalytikeren Erich Fromm: "Hovedbetingelsen for at opnå kærlighed er at overvinde sin narcissisme." Og han havde ret. Narcissisme kan i mange tilfælde forhindre et sundt forhold i at blomstre, fordi intet eller ingen er vigtigere for narcissister end dem selv. Kontrol er kendetegnende for en narcissists karakter. Men hvordan reagerer en narcissist, når de ikke kan kontrollere dig? Og hvordan har en narcissist det, når du ikke tigger og trygler om at redde forholdet?

Du kan være sikker på, at en narcissist ikke ville finde sig i ligegyldighed. Når du tager kontrollen fra en narcissist, vil de ikke engang give slip på dig og vil i starten fortsætte med at gøre dig til offer. I denne artikel, med hjælp fra vores ekspert parrådgiver Dhriti Bhavsar (Kandidatgrad i psykologi med speciale i klinisk psykologi), hvis ekspertise omfatter områder som parforhold, præ-ægteskabelig rådgivning, LGBTQ+-problemer og brud, vil vi dykke dybere ned i, hvad der sker, når en narcissist ved, at han er ved at miste eller opdager, at hun bliver forladt. Så læs videre for at få svar på dit brændende spørgsmål: "Hvordan opfører en narcissist sig, når de mister dig?", og red dig selv fra narcissistisk misbrug.

Hvordan styrer en narcissistisk person dig? 

Det er almen viden, at narcissister trives med opmærksomhed. De er mennesker med overdreven selvkærlighed og et konstant behov for at føle sig speciel. De mangler også empati eller romantiske følelser og dominerer aggressivt dem omkring dem eller bruger dem til deres egen fordel. Forskning har gang på gang bevist, at patologiske narcissister udviser en række markante karaktertræk. Så personer med grandios narcissisme (som stammer fra et medfødt overlegenhedskompleks) kan udvise: 

• Arrogance
• ret
• Misundelse
• Charm

Mens folk med sårbar narcissisme (som følge af manglende selvværd) viser:

• Usikkerhed
• Devaluering
• Tomhed

Relateret læsning: 21 stadier af et narcissistisk forhold med en empat

Men hvordan opfører en narcissist sig, når de har brug for at kontrollere dig? Dhriti forklarer: "Narcissister bruger oftest taktikker til følelsesmæssig manipulation til at kontrollere folk. De er ikke interesserede i en persons følelser." Og disse taktikker er værktøjer, som narcissister bruger til at overmande deres kære og andre omkring dem. Så lad os se på nogle af disse manipulerende handlinger, som narcissister bruger:

1. Gasbelysning

Gaslighting er handlingen med at få dig til at tvivle på din fornuft ved at negere dine følelser, og narcissister er mestre i denne manipulation. Dhriti siger: "For narcissister handler det om at forhindre offeret i at bringe eventuelle" tvivl om forholdet eller problemer ved at benægte deres sandhed eller erindring om begivenheder. Så i sådanne tilfælde kan narcissister bruge udsagn som: "Du husker tingene forkert" eller "Det var ikke så slemt" for at få offeret til at stille spørgsmålstegn ved sig selv og betvivle sine egne oplevelser og følelser.

2. Kærlighedsbombning og ghosting 

En anden taktik, som narcissister bruger til at opnå kontrol, er en bevidst blanding af elsker bombning og ghosting. Love bombing er, når de overøser nogen med overdreven kærlighed, mens ghosting indebærer at afbryde al kontakt og kommunikation uden nogen forklaring.

Dhriti tilføjer: "Narcissister sørger for, at det er en konstant katten-efter-musen-jagt. Når de giver dig opmærksomhed, er der så meget, at du ikke ved, hvad du skal stille op med det. De vil overøse dig med gaver, tid og søde ord. De vil få dig til at føle dig på toppen af ​​verden. Så pludselig vil de trække sig helt tilbage og ghoste dig. Der vil ikke være nogen kontakt og intet svar på sms'er eller opkald. Selv hvis de til sidst svarer, vil de være følelsesmæssigt distancerede og kolde. Dette kan gøre offeret følelsesmæssigt usikker og afhængig af narcissisten for at få dem til at føle sig bedre tilpas."

3. At spille offerkortet

Narcissister er altid ofrene i deres egne øjne. De indrømmer aldrig deres fejl, føler sig skyldige for deres forseelser eller tage ansvar for deres handlingerDhriti siger: "Selv hvis det faktiske offer forsøger at bringe noget på bane, som narcissisten gjorde for at såre dem, vil narcissisten vende det på hovedet og benytte chancen til at kritisere alt, hvad offeret gør."

4. Projektion

Projektion er en forsvarsmekanisme, som narcissister ofte bruger. Det indebærer at forskyde sine negative følelser over på en anden. Dhriti tilføjer: "Narcissister tror, ​​de er perfekte. Så når de bliver trøstet med sandheden om deres fejl, forårsager det dem ubehag. De begynder derefter at beskylde folk omkring dem for at gøre det samme. For eksempel, hvis de er jaloux på nogen, kan de beskylde den anden person for at være jaloux på dem og forsøge at sabotere dem." 

Relateret læsning: En gennemgang af, hvad en narcissist gør, når et forhold er slut

5. Liggende

Narcissister er mesterløgnere og lyver ofte for at få andre til at ligne 'skurkene' i deres historie, så de selv ser bedre ud i sammenligning. Dhriti forklarer: "Narcissister lyver så overbevisende, at den person, der hører deres historier, føler sig tvunget til at tro på dem og have medlidenhed med dem."

Så nu hvor vi kender til de metoder, narcissister bruger til at få kontrol over andre, undrer du dig måske over, hvordan disse kontrol freaks reagerer, når de mister grebet om deres partnere, eller deres offer beslutter sig for at slå imod. Lad os se på et par sådanne tilfælde.

11 reaktioner du kan forvente, når en narcissist indser, at de har mistet dig

Så hvordan reagerer en narcissist, når de ikke kan kontrollere dig? Når en narcissist mister kontrollen over sit offer, er det som et barn, der mister sit legetøj. Narcissister elsker drama, og de opfører sig markant upassende, når de ikke kan manipulere deres ofre. Så når du tager kontrollen fra en narcissist, føler de, at de måske har mistet en person, der sandsynligvis har strøget deres ego. 

Dette resulterer i et tab af selvtillid og kan føre til meget stærke reaktioner fra narcissisten. Et simpelt svar på "Hvordan har en narcissist det, når du ikke tigger og bønfalder?" er, at de ikke kan acceptere den barske virkelighed. Og deres adfærd kan være uforudsigelig. Som centrum for deres eget univers har narcissister en tendens til at projicere sig selv som ofre, når deres partnere bryder fri fra deres misbrug.

Når du gøre en narcissist ulykkelig Ved at slå dem i deres eget spil, kan de i starten forsøge at vinde dig tilbage, men i sidste ende kan de udvise narcissistisk vrede og afskære dig fuldstændigt. Lad os se på 11 reaktioner, man kan forvente, når en narcissist indser, at de har mistet dig: 

Relateret læsning: 8 tegn på skjult narcissistisk støvsugning og hvordan du bør reagere

1. Lokkemad

Det første svar på "Hvordan reagerer en narcissist, når de ikke kan kontrollere dig?" er, at de vil gøre deres bedste for at få en reaktion ud af dig eller få dig til at tale. Dhriti forklarer: "Det, der oftest virker, er vrede. Narcissister vil bevidst sige eller gøre ting, der gør dig vred. For eksempel kan de række ud til og genere dine venner i et forsøg på at nå dig eller sige ting til dig, der kan trigge dig." 

At lokke folk kan også involvere at gøre en person bange, give dem skyldfølelse eller falsk anklage for noget. En Reddit bruger, mens man taler om hende narcissistisk kæreste som hun forlod, sagde: "Han har forsøgt at få mig til at tale med ham ved at sige, at slægtninge er døde eller er syge."

2. Tilbage til kærlighedsbombning 

Når det ikke virker at lokke folk, kan narcissister begynde at overøse dig med kærlighed, på samme måde som de gjorde i de første dage, men af ​​alle de forkerte grunde. Dhriti forklarer: "Denne pludselige kærlighedsbombning kan få dig til at sætte spørgsmålstegn ved din dømmekraft over at flytte væk fra dem, fordi de vil virke som denne fantastiske person og få dig til at have det godt med dig selv. I sådanne tilfælde kan de forsøge at minde dig om kvalitetstider I tilbragte sammen "i fortiden." Du kan føle dig fristet til at rette op på tingene og få forholdet til at fungere. Men husk, at det kan være en stor fejltagelse at vende tilbage til en narcissist i sådanne situationer.

3. Falske håb om afslutning

Når du er for stærk til en narcissist, kan de nogle gange, i et desperat forsøg på at få kontrollen tilbage, lade som om, de tilbyder dig en afslutning eller en løsning. Dhriti forklarer: "De kan bede om at mødes med dig et sted eller tale på opkald for at få en afslutning, og når tiden kommer, kan de måske sætte dig i forræderi. Når du ringer tilbage til dem, vil de benægte nogensinde at have lavet sådanne planer og kalde dig skør. Dette er en form for narcissistisk gaslightingEn narcissist nyder at give sin partner falsk håb og elsker at gøre dem triste.”

4. At isolere dig

Et fremtrædende svar på "Hvordan reagerer narcissisten, når han indser, at du ikke længere er interesseret, eller når hun opdager, at du har fundet ud af hendes spil?", er, at han måske forsøger at isolere dig. Når en narcissists skrøbelige ego er såret, vil de prøve alt. manipulationstaktik i et forhold, selv i en sådan grad at det adskiller dig fra venner og familie. 

Dhriti tilføjer: "En narcissist kan ringe til dine fælles venner og gå rundt og tale dårligt om dig. De kan starte en hel smædekampagne mod dig for at forsøge at vende dine venner imod dig. De ønsker at skabe en situation, hvor du ikke har andre end din narcissistiske partner at henvende dig til for følelsesmæssig støtte." Så hvad skal man gøre, når en narcissist forsøger at kontrollere dig på denne måde? Fald ikke i fælden. Hold kontakten med dine kære.

5. Intermitterende forstærkning

Når du slår en narcissist i deres eget spil, kan de udnytte det svage håb, du måtte have et sted i et hjørne af dit sind. Dette er en taktik, der gør at forlade et voldeligt forhold ekstremt vanskeligt for offeret. Et udtryk opfundet af psykologen BF Skinner, 'intermitterende forstærkning', definerer en situation, hvor en person føler, at de har mere at vinde, fordi de er blevet belønnet inkonsekvent. Det er som at miste alle sine penge på casinoet, fordi den ene gang, du vandt, fik dig til at ødsle dine opsparinger væk senere, da du håbede på at vinde igen.

Dhriti siger: "Intermitterende forstærkning handler i bund og grund om at levere en 'belønning' på uregelmæssige tidspunkter, så personen aldrig ved, hvornår man skal forvente en belønning og fortsætter adfærden. I sådanne tilfælde kan en narcissist pludselig anerkende noget, man har klaget over i meget lang tid, og love at ændre sig." I denne fase bør du vide, hvordan du tager kontrollen fra en narcissist ved ikke at give efter.

6. Narcissistisk skade

Narcissistisk skade, også kendt som et narcissistisk sår, refererer til den overdrevne følelse af ydmygelse, som en narcissist føler, når de mister kontrollen over deres ofre, eller de føler sig fornærmet. Dhriti tilføjer: "Det er, når deres selvopfattelse af at være perfekt bliver såret, fordi de indser, at nogen kunne forlade dem så let. Hvis du er dating med en narcissist du ville vide, at dette ofte får dem til at lange ud og handle hævngerrigt.”

Relateret læsning: Din guide til, hvordan du håndterer en vred person i et forhold

7. Narcissistisk raseri

Lige i hælene på narcissistisk skade følger narcissistisk raseri. Når en narcissist ikke får sin vilje, begynder de at få raserianfald. Til tider kan de endda reagere voldsomt og forsøge at hævne sig på deres ofre for at ignorere dem eller forlade dem. Dhriti tilføjer: "Deres tankeproces er: 'Hvordan vover du at såre mig? Jeg vil såre dig mere.'" Det kan også manifestere sig i form af fysiske, mentale og følelsesmæssig mishandling."

8. At gå, før du forlader dem

Et andet svar på "Hvordan reagerer narcissisten, når han indser, at du ikke længere er interesseret, eller hun finder ud af, at du prøver at forlade dem?", er, at de måske forlader dig, før du forlader dem. En narcissist vil forsøge at vinde dig tilbage, så længe du nærer deres ego eller reagerer på deres bestræbelser på at få dig tilbage i det voldelige forhold. I det øjeblik en narcissist får hintet om, at du kan lade dem være for altid, vil de være de første til at slå op. Dette mætter deres ego. Men hvad du skal gøre, når en narcissist forsøger at kontrollere dig, er helt op til dig. Beslut, om du vil vente og se på, eller lade dem være med det samme.

9. Grimme afsløringer

Mens en narcissisten slår op med dig, vil de forsøge at give dig et sidste slag. I samtalen om bruddet vil de forsøge at forårsage dig mere smerte i et forsøg på at ødelægge dit følelsesmæssige velbefindende og din selvtillid. Derfor bliver det vigtigt at vide, hvordan man tager kontrollen fra en narcissist ved ikke at reagere.

Dhriti siger: "Hvis narcissisten gjorde noget ubehageligt under forholdet, som de skjulte for dig, vil de afsløre det for dig nu. For eksempel var en, jeg kender, ved at slå op med sin kæreste, og han valgte netop det øjeblik, midt i hendes sætning, til at fortælle hende, at han havde været hende utro. Han ville have magten til at såre hende mere, end hun sårede ham."

Relateret læsning: 9 ekspertråd til, hvordan man håndterer en narcissistisk ægtefælle

10. Anklager

Når narcissisten indser, at du er færdig, kan den endelige samtale om bruddet med dem også ende i dem. falsk anklage dig af ting, du måske ikke har gjort. Dhriti tilføjer: "De kan fordoble deres indsats over for deres partner og begynde at påpege deres fejl og angribe deres selvværd." På denne måde kan de:

• Aflede opmærksomheden fra deres egne fejl
• Sæt offeret i en defensiv tilstand
• Finde undskyldninger for at skjule deres egne forseelser

11. Ingen lukning

Når en Narcissisten er færdig med dig og indser, at de ikke kan udvinde nogen følelser fra dig, vil de afslutte al kontakt brat. Sådanne mennesker har ingen bekymring for deres partners følelser. Husk, at en narcissist aldrig vil forblive venner efter bruddet eller give jer en chance for at få en afslutning. Dhriti forklarer: "Når de først indser, at de ikke vil få nogen beundring, bekræftelse eller følelsesmæssig reaktion fra dig, vil de simpelthen slippe af med dig."

Får det en narcissist til at forkaste dig, hvis du tager magten fra dem?

Nu hvor du har svaret på: "Hvordan reagerer en narcissist, når de ikke kan kontrollere dig?", lad os finde ud af, om en narcissist forlader dig for altid, når de indser, at de har mistet kontrollen over forholdet. Dhriti siger: "En narcissist ønsker kun at være sammen med dem, der kan..." bekræfter dem følelsesmæssigt og ikke anfægte deres selvopfattelse af at være perfekt. Hvis de ikke har magten over dig, kan de meget vel kassere dig, fordi de ikke ser dig som person. De ser dig som en forsyning eller en marionetdukke, der kun er der for at opfylde deres behov.”

Relateret læsning: Narcissistisk tavshedsbehandling: Hvad det er, og hvordan man reagerer

Men hvis du spekulerer på, hvordan du kan vide, om du er ved at blive kasseret af en narcissist, så husk, at der altid er de subtile hints, der kommer før den sidste fase af den narcissistiske kassering. Her er nogle tegn, du skal være opmærksom på, hvis du spekulerer på, om du er ved at blive kasseret af en narcissist:

• Ingen jalousi længere
• De flirter rundt eller indgår et nyt forhold
• Ingen kærlighedsbombning
• Ingen støvsugning eller forsøg på at få dig tilbage
• Ligegyldighed i forholdet

Narcissisme er en giftig personlighedsforstyrrelse, der gnaver i et forhold lidt efter lidt og ødelægger selve kernen. Vi håber, at vi har kunnet hjælpe dig med et klart billede af, hvordan narcissistisk kontrol i et forhold ser ud. Vi håber også, at du ikke længere spekulerer: "Hvordan reagerer en narcissist, når de ikke kan kontrollere dig?" Du forstår, at når en narcissist ved, at han er ved at tabe, eller at hun bliver overlistet, vil forholdet blive ramt af al deres frustration og vrede.

Husk, at selv når du er for stærk til at være narcissist, er det ikke altid let at bryde væk fra dem. Derudover kan følelser være involveret, især hvis du er i en langvarigt romantisk forholdSå du vil føle dig såret. Men når narcissisten indser, at du er færdig, kan du blive offer yderligere, indtil de suger hver en ounce energi ud af dig. 

Så det vigtigste er at indse din værdi og bryde fuldstændigt med en narcissist, før deres misbrug skader dig uopretteligt. Det er vigtigt at bemærke, at der ikke er noget 'vi' uden 'jeg', og hvis den narcissistiske kontrol bliver for meget for dig, er der intet alternativ til at gå hver til sit for at beskytte din mentale sundhed. Der er ingen mening i at trække ting ud, der måske aldrig fungerer. Dette er den gyldne regel i et forhold. Så lad selvkærligheden tage over, og fokuser på din helingsproces. Tro på dig selv og tag springet.

9 ting at være opmærksom på, når du skændes med en narcissistisk mand

Sådan kommer du ud af et kontrollerende forhold – 8 måder at bryde fri på

At afsløre en narcissist – hvad du bør vide

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.

Se vores redaktionelle proces

Mød vores anmeldelsesudvalg

Del feedback

Hvad er din feedback?

×

Hjælpsom Rapporter en fejl Andet

Insend