Was passiert vor, während und nach dem Betrug in einer Ehe?

Was gilt als Betrug in einer Ehe? Für die meisten Menschen ist es Sex mit jemandem, der nicht Ihr Ehepartner ist. Es ist sexuelle Perfidie, die die Heiligkeit der Ehe beendet. Verrat gilt als die größte Sünde, denn wenn man sich jemandem gegenüber verpflichtet, wird von einem erwartet, dass man treu und ehrlich ist. 

Wenn es um intime Beziehungen geht, ist Fremdgehen für viele ein Problem. Es ist nicht notwendig, dass nur Unglück in einer Ehe zur Untreue führt. Selbst die glücklichsten Menschen können ihren Ehepartner betrügen. Sollten wir Betrug rechtfertigen, nur weil es oft vorkommt? Was ist mit dem immensen Schmerz und dem emotionalen Trauma, das es der Person verursacht, die betrogen wird? 

Um das volle Ausmaß der Auswirkungen von Untreue auf eine Ehe zu verstehen, haben wir mit einem beratenden Psychologen gesprochen Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), Gründer von Kornash: The Lifestyle Management School, der sich auf Paarberatung und Familientherapie spezialisiert hat.

Arten der Untreue 

Laut Pew Research Center, über 90 % der Amerikaner halten Untreue für unmoralisch, dennoch betrügen etwa 30 bis 40 % der Amerikaner ihre Partner. In einem anderen Studie Von YouGov.com gaben 19 % der Befragten an, dass sie außerhalb ihrer aktuellen Beziehungen sexuelle Aktivitäten ausgeübt hätten. 

Im Gegensatz zu dem, was die meisten Leute annehmen, ist Sex nicht der einzige treibende Faktor, der Menschen illoyal macht. Sie könnten sexuell befriedigt sein und dennoch ihren Partner betrügen. Fünf häufige Arten von Untreue können zwischen verheirateten Paaren auftreten:

1. Cyber-Untreue 

Diese Form der Untreue findet im virtuellen Raum in Form virtueller Affären statt. Devaleena sagt: „Cyber-Untreue passiert, bevor man sich auf sexuelle Aktivitäten einlässt. Wenn sie viel Zeit am Telefon verbringen, müssen Sie das tun Finden Sie heraus, ob Ihr Partner Sie online betrügt. Diese Cyber-Affäre ist digital und findet in IMs und Videoanrufen statt. Cyber-Untreue umfasst Flirten, Sexting und sogar Pornografie, wenn sie ohne Wissen Ihres Ehepartners stattfindet.“ 

2. Emotionale Untreue 

Dies wird auch als romantische Untreue bezeichnet. Wenn eine Person kaum oder gar keine emotionale Verbindung zu ihrem Partner hat, sucht sie diese emotionale Intimität bei jemand anderem. Sie fühlen sich ihrem Partner verpflichtet, aber das Fehlen einer emotionalen Verbindung lässt sie sich nach tieferen emotionalen Angelegenheiten sehnen.

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3. Opportunistische Untreue 

Dies ist eine der häufigsten Arten von Untreue. Dies geschieht, wenn einer der Ehepartner der Versuchung nachgibt und mit jemand anderem Geschlechtsverkehr hat. Lust kann Menschen dazu bringen, Dinge zu tun, die sie bereuen. Deshalb gilt es als eine der Todsünden. Das gesteigerte sexuelle Verlangen einer Person ist in diesem Fall einer der Hauptmotive für Untreue. 

4. Finanzielle Untreue 

Devaleena sagt: „Wenn ein Paar sich darauf geeinigt hat, seine Finanzen zu bündeln, aber wenn einer von ihnen lügt, stiehlt, sich versteckt und Unmengen an Geld ausgibt, ohne dass der andere Partner davon weiß, dann läuft das darauf hinaus.“ finanzielle Untreue.“ Auch der Besitz der Kreditkarten des Partners und das Führen geheimer Bankkonten fallen unter diese Form der Untreue.

5. Mikro-Untreue 

Zu dieser Art von Verrat kommt es, wenn der Ehepartner in der Grauzone zwischen Loyalität und Ungläubigkeit spielt. Sie haben noch nichts unternommen, um ihren Partner zu betrügen. Aber sie begehen diese harmlosen kleinen Taten, von denen sie wissen, dass sie Auswirkungen auf die Person haben, die sie im Auge behalten. Zu den Dingen, die zur Mikro-Untreue beitragen, gehören:

• Ziehen Sie sich für eine Party oder einen Anlass anders an, wenn Sie wissen, dass eine bestimmte Person anwesend sein wird 
• Mit ihnen heimlich Kontakte knüpfen 
• Flirten

5 Anzeichen dafür, dass Ihr Partner Sie betrügt 

Devaleena sagt: „Jedes Paar hat eine andere Dynamik. Diese Anzeichen müssen nicht unbedingt bedeuten, dass Ihr Partner Sie betrügt. Aber das sind die häufigsten Anzeichen dafür, dass es im Leben Ihres Partners noch jemanden gibt.“ Damit Sie in diesem Fall nicht völlig überrascht sind, finden Sie hier einige Anzeichen dafür, dass Ihr Ehepartner Sie betrügt.

1. Eine Verhaltens- und Einstellungsänderung 

Devaleena sagt: „Das erste, was auffällt, ist, wie sich ihr Temperament verändert hat. Ein betrügerischer Ehepartner wird zu abweisend und ungestört sein und schnell ausrasten. Sie werden Ihnen gegenüber immer kritischer werden, um die Schuldgefühle für das, was sie hinter Ihrem Rücken tun, zu besänftigen.“

Einige weitere Verhaltensänderungen, auf die Sie achten sollten, sind:

• Sie verlieren die Beherrschung oder werden defensiv, wenn Sie eine bestimmte Person erwähnen
• Früher mochten sie bestimmte Dinge, aber sie scheinen sie nicht mehr zu mögen 
• Sie achten zu sehr darauf, wie sie aussehen und was sie tragen
• Sie können erscheinen emotional distanziert oder beginnen, Ihnen ungewöhnlich viel Aufmerksamkeit zu schenken, fast so, als ob sie etwas überkompensieren würden

Ihr Ehepartner kann wirklich gestresst sein oder berufliche Probleme haben, mit denen er scheinbar nicht klarkommt. Aber diese kleinen plötzlichen Verhaltensänderungen könnten auch bedeuten, dass sie eine außereheliche Affäre haben. 

2. Erhöhte Kommunikationsprobleme

Kommunikationsprobleme sind selbst in den stabilsten und sichersten Ehen keine gute Sache. Untreue ist nicht das Einzige, was einer Beziehung schaden kann. Mangelnde Kommunikation leistet ebenso gute Dienste. Um eine gesunde emotionale Verbindung aufzubauen, müssen Sie gut mit Ihrem Partner kommunizieren. 

Ein untreuer Partner wird nicht viel mit Ihnen kommunizieren. Selbst wenn sie es tun, werden sie so tun, als wären sie nicht am Reden interessiert. Sie werden mit dem Kopf nicken und so tun, als wäre alles in Ordnung, nur um das Gespräch zu beenden. Manch andere Anzeichen für schlechte Kommunikationsprobleme sind:

• Sie machen Ihnen keine Komplimente mehr und verwenden keine bestätigenden Worte mehr 
• Sie werden ignorieren, was Sie sagen 
• Ihre Körpersprache und Gesten wie Augenrollen und Seufzen drücken ihre Verärgerung aus 

3. Plötzliches Lügen und Vermeiden

Eines der Anzeichen für eheliche Untreue ist das Lügen und das Vermeiden schwieriger Gespräche. Wenn Sie das Gefühl haben, von Ihrem Partner vernachlässigt zu werden, könnte das ein Anzeichen dafür sein, dass Ihr Partner sich auf eine sexuelle oder emotionale Affäre einlässt.

Devaleena sagt: „Ein Betrüger wird plötzlich geheimnisvoll. Sie kannten ihr Telefonpasswort einmal, aber sie haben es jetzt geändert. Lügen mag wie eine Kleinigkeit erscheinen. Aber eine Lüge führt zu vielen anderen Lügen. Dies ist ein großes Warnsignal, da es auf Unehrlichkeit in einer Beziehung hinweist.“ 

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4. Gleichgültigkeit gegenüber allem, was mit ihrer Ehe zu tun hat 

Apathie ist eine weitere Möglichkeit, wie Ihr Ehepartner Sie verletzen kann, wenn er mit jemand anderem sexuell in Kontakt steht oder sich emotional in ihn verliebt. Ihre Gleichgültigkeit und Apathie werden sich in den kleinen Dingen zeigen, die sie nicht mehr tun. Vielleicht haben sie es früher geliebt, mit Ihnen zu kochen, aber jetzt gehen sie kaum noch in die Küche. Sie liebten es, mit Ihnen Brettspiele zu spielen, aber jetzt sind sie zu beschäftigt, um überhaupt eine Tasse Kaffee mit Ihnen zu trinken.

Manch andere Anzeichen dafür, dass Ihr Ehepartner Sie für selbstverständlich hält sind:

• Ein untreuer Partner kommt nicht, um die Dinge zu regeln, wenn Sie beide gestritten haben
• Verabredungen, Jubiläumsfeiern und Geburtstage sind ihnen egal 
• Sie sind nicht eifersüchtig, wenn sich jemand anderes ihrem Lebensgefährten nähert 

5. Veränderungen im Sexualleben 

Devaleena sagt: „Ein betrügerischer Ehemann oder eine betrügerische Ehefrau werden kein Interesse daran haben, mit ihren Partnern intim zu sein. Die körperliche Intimität wird beeinträchtigt, wenn ein Partner eheliche Untreue begeht.“ Zu den weiteren Veränderungen in ihrem Sexualleben gehören:

• Neue Bewegungen im Bett, die Sie vielleicht überraschen und Sie fragen lassen, woher sie sie gelernt haben
• Das Gefühl, dass Ihr Partner in Ihren intimsten Momenten etwas distanziert ist und das Sex fühlt sich langweilig an und mechanisch
• Bei Ihrem Partner werden sexuell übertragbare Krankheiten oder sexuell übertragbare Krankheiten diagnostiziert, obwohl er keine Vorgeschichte davon hat und Sie seit langem in einer monogamen Beziehung leben

5 Gründe, warum Ihr Ehepartner Sie betrügt 

Keine Ehe ist vor Betrug gefeit. Selbst die glücklichste Ehe kann aus verschiedenen Gründen Schaden nehmen. Von früheren emotionalen Traumata bis hin zu Stimmungsstörungen, Trunkenheit und der Unfähigkeit, mit alltäglichen Belastungen umzugehen, können viele Faktoren einen Menschen dazu bringen, die Grenzen der Treue zu durchbrechen. 

Apropos Gründe für Betrug in der Ehe, Beratung durch einen Psychologen Nandita Rambhia, (MSc Psychologie), der sich auf Vereinbarkeitsfragen, Erziehungsfragen und Eheberatung spezialisiert hat, sagt: „Von Anfang an gilt eine Person, die in einer festen Beziehung fremdgeht, als jemand, der schlechte moralische Standards hat. Sie werden als Ehebrecher bezeichnet und ihre Handlungen stehen in direktem Zusammenhang mit ihrem moralischen Kompass. Niemand denkt jemals darüber nach, dass ihm möglicherweise psychische Probleme zugrunde liegen.

„Sie könnten tragen emotionales Gepäck Sie wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen, haben möglicherweise mit Krankheiten wie einer bipolaren Störung zu kämpfen, sind frustriert, stehen bei der Arbeit unter Stress oder haben mit dem Verlust eines geliebten Menschen zu kämpfen. Keiner dieser Gründe rechtfertigt jedoch einen Betrug, außer dass sie zum Zeitpunkt des Betrugs nicht bei klarem Verstand waren (berauscht durch den Drogenkonsum). 

Basierend auf diesem Verständnis versuchen wir, die Gründe, warum Menschen in einer Ehe betrügen, aus einer neuen Perspektive zu verstehen: 

1. Eheliche Untreue entsteht, wenn ein Partner sich entliebt 

Devaleena sagt: „Die Leute reden oft davon, sich zu verlieben. Aber sie vergessen oft, dass die Wahrscheinlichkeit, sich zu entlieben, ebenso groß ist. Dies ist einer der Hauptgründe für Beziehungsprobleme.“ Einige der Zeichen Ihres Ehepartners aus der Liebe fallen bei dir sind:

• Weniger liebevoll zu dir
• Macht keine romantischen und süßen Gesten mehr
• Weniger körperliche Berührungen wie Händchenhalten und Kuscheln

2. Unbefriedigte sexuelle Bedürfnisse

Wenn die sexuellen Bedürfnisse einer Person in der Ehe befriedigt werden, sucht sie möglicherweise nach Befriedigung im Außen. Vielleicht versucht der untreue Partner, das klaffende Loch zu füllen, das durch sein unerfülltes Bedürfnis entstanden ist. Das Gefühl für richtig und falsch gerät ins Wanken, wenn man Tag für Tag mit sexueller Frustration zu kämpfen hat. In einer solchen Situation kann es zu einer Eskalation kommen, wenn man jemanden kennenlernt und mit ihm Kontakt findet. 

Vielleicht möchten sie im Bett mit neuen Dingen experimentieren und ihr Partner ist dazu noch nicht bereit. Vielleicht wollte ein untreuer Partner eine intime Beziehung mit jemandem haben, dessen äußeres Erscheinungsbild sich von dem seines Ehepartners unterscheidet.

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3. Unerfüllte emotionale Bedürfnisse

Devaleena sagt: „Manchmal übersehen wir die emotionalen Bedürfnisse unseres Partners. Dies gilt insbesondere für Ehen und langfristige Beziehungen. Infolgedessen können sie übrig bleiben sich in einer Beziehung unerwünscht fühlen. Wir können alles in unserer Macht Stehende tun, um sie glücklich zu machen. Wir kochen vielleicht für sie, nehmen sie auf teure Ferien mit und tun sogar alles, um ihre sexuellen Bedürfnisse zu befriedigen, aber die emotionale Verbindung könnte immer noch fehlen. Was passiert also, wenn keine emotionale Verbindung besteht? Sie verirren sich und suchen es zusammen mit jemand anderem.“

Wenn emotionale Bedürfnisse in einer Ehe vernachlässigt werden, ist eine Eheberatung von entscheidender Bedeutung. Zu den emotionalen Bedürfnissen in einer Beziehung gehören:

• Anerkennung
• Anerkennung  
• Annahme der Datenschutzbestimmungen
• Validierung
• Empathie
• Priorisierung 

 4. Ein geringes Selbstwertgefühl kann zum Betrug in der Ehe führen

Devaleena fügt hinzu: „Es ist keine Offenbarung, dass ein geringes Selbstwertgefühl ein Hauptfaktor für Untreue ist. Sie brauchen Bestätigung und Liebe von mehr als einer Person, um ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Sowohl Männer als auch Frauen können das Bedürfnis haben, sich wichtig und begehrt zu fühlen. Und sie suchen nach romantischen Verbindungen außerhalb ihrer Hauptbeziehung, um dieses Bedürfnis zu erfüllen.“

Manche Anzeichen von geringer Wertschätzung bei einem Ehegatten sind:

• Niedriges Selbstbewusstsein
• Ein Perfektionist sein
• Selbstzweifel und die ständige Vermeidung ihrer Unsicherheiten 
• Angst vor dem Scheitern
• Sie versuchen immer, ihr Bestes zu geben, um anderen zu gefallen 

5. Psychische Gesundheitsprobleme

Keine Ehe ist vor Betrug gefeit. Selbst wenn ein Paar eine gesunde, ganzheitliche Bindung verbindet, kann das Auftreten psychischer Probleme das Paar anfällig für Untreue machen. Beispielsweise könnte ein Partner leider Stimmungsstörungen wie eine bipolare Störung entwickeln. Entsprechend Es wurden Studien25 bis 80 % aller Menschen mit bipolarer Störung leiden an einer sogenannten Hypersexualität.

Bipolare Manie verursacht unkontrollierbare sexuelle Wünsche, die zu übermäßigem Genuss und zwanghafter Besessenheit gegenüber sexuellen Inhalten und Interaktionen führen. 

Auswirkungen von Untreue und 5 Tipps zur Bewältigung

Es ist schmerzhaft, betrogen zu werden. Tatsächlich ist Schmerz ein kleines Wort. Es sind Qual, Wut und hundert verschiedene Emotionen, die einen gleichzeitig treffen. Es ist nicht einfach, Betrug in der Ehe aufzudecken. Der Zyklus des betrogenen Ehepartners umfasst eine Person, die entweder den Ehebrecher bekämpft oder ihm aus dem Weg geht. Es ist die schwerste Zeit für den betrogenen Ehepartner und es erfordert viel, bis er geheilt ist. 

Das liegt an der Bandbreite an Emotionen, die die unbeteiligten Partner durchleben, wenn sie feststellen, dass die Ehe in die Brüche gegangen ist. Von der Verleugnung über die Depression bis hin zur Selbstbeschuldigung durchleben sie eine Menge Qualen, bevor sie schließlich die Wahrheit akzeptieren. Der Umgang mit den Folgen der Untreue unterscheidet sich nicht vom Navigieren durch die fünf Phasen der Trauer. Wenn Sie sich mitten in einem solchen emotionalen Umbruch befinden, sind die folgenden Tipps hilfreich wie man mit Depressionen umgeht und Untreue kann helfen:

1. Suchen Sie eine Therapie auf 

Devaleena sagt: „Wenn Sie herausfinden, dass Sie betrogen wurden, suchen Sie professionelle Hilfe. Dies ist nicht die Art von Trauma, die von selbst heilt. Ihre Gefühle können negativ und feindselig werden. Dies muss von einem Familientherapeuten oder einem Eheberater erledigt werden.“ Wenn Sie professionelle Hilfe suchen, sind die erfahrenen Berater von Bonobology genau das Richtige für Sie Klick das weg. 

2. Suchen Sie nicht nach Rache

Wenn Sie betrogen wurden, ist es nicht der richtige Weg, Ihren Partner zu betrügen und eine neue Beziehung mit jemandem aufzubauen. Sie müssen kein Betrüger werden, nachdem Sie betrogen wurden. Es wird nur noch mehr Probleme in Ihrer Ehe schaffen. 

3. Verstehen Sie, dass dies nicht Ihre Schuld ist

Zwischen Ihrem Ehepartner und einer anderen Person kam es zu einer Affäre. Das hat nichts mit dir zu tun. Es ist nicht deine Schuld. Es ist üblich, in ein Labyrinth aus Selbstzweifeln und Unsicherheiten zu geraten. Aber tu dir das nicht an. Devaleena sagt: „Auch wenn Sie sich dafür entscheiden Eine Ehe friedlich verlassenSeien Sie sich immer darüber im Klaren, dass diese Verbindung wegen Ihres untreuen Ehepartners gescheitert ist. Man muss sich wegen nichts schuldig fühlen.“

4. Nehmen Sie sich etwas Zeit für Ihren Partner

Wenn Sie die Untreue überleben und keine rechtliche Trennung anstreben möchten, können Sie dies wie folgt tun. Geben Sie einander Raum. Der Heilungsprozess wird einfacher, wenn Sie nicht an den Ehebruch Ihres Ehepartners erinnert werden. Dadurch erhalten Sie eine klarere Vorstellung davon, ob Sie diese Ehe fortsetzen möchten oder nicht.

5. Identifizieren Sie, was getan werden muss, um eine rechtliche Trennung zu vermeiden 

Devaleena sagt: „Wenn Sie Kinder haben und sich nicht scheiden lassen wollen, müssen Sie herausfinden, was getan werden muss, um diese Ehe zu retten.“ Schalten Sie die andere Person aus, die an dieser Untreue beteiligt ist, und lernen Sie, wie Sie das Vertrauen wiederherstellen können. 

Der Mensch ist von Natur aus gut. Sie entscheiden sich einfach aus Gleichgültigkeit, Apathie, Egoismus, Lieblosigkeit und geringem Selbstwertgefühl dafür, schlechte Dinge zu tun. Denken Sie nicht, dass ein Betrüger immer ein Betrüger ist. Menschen können sich ändern. Sie geben möglicherweise ihre Schuld zu und übernehmen die Verantwortung für das, was sie getan haben. Wenn es sich lohnt, diese Ehe zu retten, und Sie mit ihnen verheiratet bleiben möchten, suchen Sie nach Verständnis und sprechen Sie mit einem zugelassenen Therapeuten darüber, wie Sie das Vertrauen wiederherstellen können. 

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