Depression

Bin ich nicht liebenswert?

„Bin ich nicht liebenswert“ – 9 Gründe, warum du dich so fühlst

Das Gefühl der Unliebsamkeit ist ein tief verwurzelter emotionaler Zustand, in dem sich der Einzelne als von Natur aus unwürdig der Liebe oder Akzeptanz wahrnimmt. Sie entstehen oft durch vergangene Traumata, Ablehnungen oder einen Mangel an positiver Verstärkung und tragen zu einem negativen Selbstbild und Schwierigkeiten beim Aufbau und der Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen bei.

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wie man alleine glücklich ist

10 Möglichkeiten, allein glücklich zu sein und Einsamkeitsgefühlen zu widerstehen

Wir leben in einer hypervernetzten Welt, in der unsere Lieben nur einen FaceTime-Anruf entfernt sind und das Versenden von SMS an unsere Partner und Freunde den ganzen Tag über für uns zur Routine gehört. Das ist ein zweischneidiges Schwert, denn das Alleinsein führt dazu, dass sich viele von uns ängstlich, ruhelos und einsam fühlen. Heute sind wir

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Depression nach der Trennung

Depression nach der Trennung – Bedeutung, Anzeichen und Tipps zur Bewältigung

Die Trennung von einem Lebensgefährten ist, gelinde gesagt, ein lebensveränderndes Ereignis. Es stellt Ihre Welt auf den Kopf, wenn Sie lernen, ein neues Leben zu führen. Bewältigung ist ein Kontinuum und Menschen gehen unterschiedlich mit Herzschmerz um. Aber meistens geraten Menschen in die dunkle Gasse der Post-Trennungs-Depression. Es ist

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Depression, nachdem man jemanden betrogen hat

Mit Depressionen umgehen, nachdem man jemanden betrogen hat – 7 Expertentipps

"Was? Depression, nachdem man jemanden betrogen hat? Als ob das überhaupt real wäre!“ spotteten einige Mitglieder meiner Mädchenbande. Nachdem sie seit der High School jede Menge Herzschmerz erlebt und miterlebt hatten, war es für keinen von ihnen leicht, das „Konzept“ zu verdauen. Sie hatten das Gefühl, dass es das schlimmste Gefühl überhaupt war, betrogen zu werden, und das ist der Grund, warum nur das

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