Snigdha Mischra

Snigdha Mishra ist Gründerin und Direktorin von LIFE SURFERS sowie Gründungsmitglied, Vorstandsmitglied und Sekretärin für Ausbildung und Supervision der Bharatiya Counseling Psychology Association (BCPA). Sie ist eine erfahrene Psychologin und Mental-Wellness- und Verhaltenstrainerin. Sie verfügt über eine Ausbildung und Expertise in kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) vom Beck Institute, Philadelphia, USA und Rational Emotive Behavior Therapies (REBT), klinischer Hypnotherapie und Emotional Freedom Therapy. Snigdha ist zertifizierter Corporate Social Responsibility Trainer des Indian Institute of Corporate Affairs, das dem indischen Ministerium für Unternehmensangelegenheiten untersteht. Sie ist spezialisiert auf Depressions- und Angstmanagement, Wutmanagement, Beziehungs- und Eheberatung, feministische Beratung, Stressmanagement und andere Themen im Erwachsenenleben. Sie schult und unterstützt Therapeuten und Psychologen in Beratungs- und Therapiekompetenzen. Sie praktiziert seit elf Jahren. Als begeisterte Leserin, Musikliebhaberin, leidenschaftliche Köchin und soziale Aktivistin unterstützt sie aktiv den Aufbau von Kapazitäten und das Bewusstsein für Geschlechtergleichheit, Gewalt gegen Frauen und psychische Gesundheit. Mehr über ihre Arbeit erfahren Sie unter www.lifesurfers.org| www.bcpa.in

Besorgter Mann steht in der Nähe der Wand

Meine Freundin, mit der ich seit sieben Jahren zusammen bin, heiratet jemand anderen und ich fühle mich ausgenutzt und ausrangiert

Hallo Ma'am, ich bin seit 7 Jahren mit einem Mädchen liiert. Es war eine Fernbeziehung. Ich war so verliebt in sie. Sie sagte immer: „Ich mache mein Studium, weil du mir die Kraft dazu gibst.“ Wir kommen aus verschiedenen Religionen. Sie hat

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Mein Freund heiratet mich aus Mitleid, er liebt mich nicht mehr

Frage: Sehr geehrte Frau, ich bin ein 28-jähriges Mädchen aus einer Mittelschichtsfamilie aus Odisha. Ich habe meinen Freund über eine Heirats-Website kennengelernt, mit dem einzigen Ziel, zu heiraten. Wir verliebten uns. Nach drei bis vier Monaten kam seine Familie zum ersten Mal zu mir, aber wir konnten sie nicht richtig behandeln, genau wie meine Großmutter

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verärgerte Frau

Mein Mann führt schmutzige Chats mit mehreren Frauen und ich kann es nicht ertragen

Frage: Hallo Snigdha, ich habe meinen Mann mehrmals dabei erwischt, wie er schmutzige Chats mit Frauen führte. Für ihn macht das Spaß, aber für mich ist es unerträglich. Er ändert sein Verhalten nicht. Vor fast einem Jahr entdeckte ich, dass er rund um die Uhr mit einer Frau chattete. Diese Chats waren nicht nur schmutzig und explizit, sondern er sagte es auch

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One-Night-Stand mit einem Kollegen

Ich hatte einen One-Night-Stand mit einem Kollegen, aber er erwies sich als komisch und wollte nicht weggehen

Frage: Sehr geehrte Frau, vor sechs Monaten hatte ich Sex mit meinem leitenden Manager in einem Büro außerhalb des Firmengeländes. Ich dachte, dass der One-Night-Stand längst vergessen sein würde. Ich ging wieder meiner Arbeit nach. Aber er begann zu versuchen, näher an mich heranzukommen. Er erkundigte sich bei mir nach Dingen, wie es ein Liebhaber tun würde

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Giftigkeit der Schwiegereltern und der Verrat eines Ehemannes

Umgang mit der Giftigkeit der Schwiegereltern und dem Verrat eines Ehemanns

Wenn genau die Menschen, die Sie unterstützen und aufmuntern sollten, zur Quelle Ihres tiefsten Schmerzes werden, kann sich die Welt wie ein grausamer und isolierender Ort anfühlen. Die Träume von einem glücklichen Familienleben zerbröckeln und werden durch ein Gefühl tiefen Verlusts und Unsicherheit ersetzt. Es ist eine Reise, bei der man seinen Selbstwert wiederentdeckt, Grenzen setzt und Kraft findet.

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