12 Zeichen, dass Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat, die Sie möglicherweise ignoriert haben

Wenn Sie nach Anzeichen dafür suchen, dass Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat, kann das ein Wespennest aufwühlen. Gleichzeitig ist es nicht einfach, mit dem nagenden Verdacht der Untreue zu leben. Ein Teil von Ihnen wird sich immer fragen, ob sie sich ermutigt fühlt, eine alte Affäre wieder aufleben zu lassen oder eine neue zu beginnen, weil Sie vermuten, dass sie einmal damit durchgekommen ist. Diese Zweifel und Fragen können an Ihrer Ehe nagen. Deshalb ist es am besten, sich Ihren schlimmsten Ängsten zu stellen und sie zu verarbeiten, anstatt sie unter den Teppich zu kehren und ständig darauf zu warten, dass der andere Schuh fällt. 

In diesem Artikel erfahren Sie nicht nur, wie Sie die Anzeichen dafür erkennen, dass sie in der Vergangenheit betrogen hat, sondern wir geben Ihnen auch einige umsetzbare Tipps, um die Auswirkungen solcher Affären zu bewältigen, mit Einblicken von Beratern Ruchi Ruuh (Postgraduierten-Diplom in Beratungspsychologie), der sich auf die Beratung bei Problemen im Zusammenhang mit Dating, Untreue, Ehekonflikten und Scheidung spezialisiert hat.

Kann ich feststellen, ob meine Frau in der Vergangenheit betrogen hat?

Fragen Sie sich oft: „Hat mein Frau hat mich betrogen in der Vergangenheit und hat mir nichts davon erzählt?“ Das bringt uns zu der Frage, ob es überhaupt möglich ist, sich der Untreue Ihrer Frau sicher zu sein, ohne sie danach zu fragen. Nun, ja und nein. „Auch wenn Sie vielleicht nicht mit Sicherheit sagen können, dass Ihre Frau Ihr Vertrauen missbraucht hat, da Sie eine intime Beziehung mit ihr hatten (anzunehmen ist, dass es schon seit einiger Zeit so ist), wird Ihr Bauchgefühl Sie warnen, wenn etwas nicht stimmt. Meistens ist dieses Bauchgefühl richtig“, sagt Ruchi.

Dies bringt uns zu einer weiteren relevanten Frage: Wenn Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat, sollten Sie das wieder ausgraben oder die Sache ruhen lassen? Die Antwort kann im aktuellen Zustand Ihrer Ehe gefunden werden. Wenn Ihre Frau Anzeichen dafür zeigt, dass sie Sie in der Vergangenheit betrogen hat, die Affäre aber begraben hat, weitergezogen ist und sich jetzt zu 100 % Ihrer Beziehung widmet, dann hat es keinen Sinn, darüber nachzudenken, was passiert ist. Aber wenn Sie ernsthafte Bedenken bezüglich Ihrer Beziehung haben und das Gefühl haben, dass Ihre Frau eine Affäre hatte, die Ihre Verbindung für immer ruiniert hat, können Sie nach den subtilen Anzeichen suchen, dass Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat.

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12 nicht so offensichtliche Zeichen, dass Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat

Die Anzeichen einer untreuen Frau, egal wie subtil, sind viel leichter zu erkennen, wenn sie solche Übertretungen aktiv begeht. Wenn jedoch Sie hat mit jemand anderem geschlafen Wenn Sie lange Zeit zusammen waren und nach Anzeichen dafür suchen, dass Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat, kann es schwierig werden. Schließlich gibt es keine Verhaltensänderungen, die Sie auf ihre Untreue aufmerksam machen könnten, keine Aktivitäten und keine Telefone, die Sie verfolgen könnten. Dann wird es zu einem echten Dilemma, herauszufinden, ob Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat. Lassen Sie uns Ihnen mit dieser Übersicht über die Anzeichen dafür helfen, dass Ihre Frau in der Vergangenheit eine Affäre hatte:

1. Ihr Social-Media-Verhalten hat sich geändert

Sie fragen sich, wie Sie feststellen können, ob Ihre Frau über ihre Vergangenheit lügen weil sie dir untreu war? Vielleicht ist es an der Zeit, dein Gedächtnis aufzufrischen und zurückzudenken, ob es in den letzten Jahren eine Zeit gab, in der sich ihr Social-Media-Verhalten drastisch geändert hat. Schau, ob dir eines dieser Anzeichen aufgefallen ist:

• Ihre Frau könnte die Art von Person gewesen sein, die immer Pärchen-Selfies machte und sie in den sozialen Medien veröffentlichte. Dann hörte sie plötzlich auf, Ihre Fotos dort zu veröffentlichen
• Sie hat ihr altes Profil deaktiviert und ein neues mit neuen Fotos erstellt, auf denen du nie zu sehen warst
• Einst war sie auf Instagram und Facebook sehr aktiv, verschwand dann aber vollständig aus den sozialen Medien und sagte Ihnen, sie brauche eine digitale Entgiftung

Dies ist ein Hinweis darauf, dass Ihre Frau Sie in der Vergangenheit wahrscheinlich betrogen hat. Vielleicht war es ihr nicht angenehm, der Welt diese Turteltaubenfotos zu zeigen, wenn sie geistig und körperlich mit jemand anderem zusammen war. 

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2. Sie war gestresst und abgelenkt

Es könnte eine Phase gegeben haben, in der sie ständig gestresst und abgelenkt war. Als Sie sie fragten, sagte sie Ihnen wahrscheinlich, dass es ein Mangel an Work-Life-Balance. Wenn sie zu den Menschen gehörte, die nicht so unter dem Druck der Arbeit leiden, aber über einen gewissen Zeitraum hinweg plötzlich gestresst und abgelenkt waren, könnte das an einer Affäre gelegen haben. Der Partner der Affäre könnte am Arbeitsplatz oder woanders gewesen sein, aber all der Stress könnte zu den Anzeichen für Schuldgefühle einer untreuen Ehefrau gehören. Dies ist ein subtiler Hinweis, auf den Sie achten sollten, wenn Sie sich fragen, wie Sie herausfinden können, ob Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat.

3. Sie zeigte Veränderungen in den Mustern körperlicher Intimität

Möchten Sie wissen, wie Sie feststellen können, ob Ihre Frau über ihre Vergangenheit lügt oder eine Affäre geheim hält? Ruchi sagt: „Jede Änderung im Intimitätsmuster, sei es eine Zunahme oder Abnahme der sexuellen Aktivität, kann ein Hinweis darauf sein, dass Ihre Frau möglicherweise etwas Böses im Schilde führt.“

„Obwohl diese Veränderung nicht ausschließlich auf Untreue zurückgeführt werden kann, wenn sie von anderen Warnzeichen begleitet wird, können Sie sicher sein, dass sie in der Vergangenheit betrogen haben könnte.“ Einige dieser Zeichen sind:

• Sie ist möglicherweise plötzlich im Bett zu großzügig geworden, was ein Anzeichen für Schuldgefühle gegenüber einer untreuen Ehefrau sein kann.
• Sie hat in der Vergangenheit möglicherweise plötzlich neue Sexstellungen und Vorlieben ausprobiert, die sie von einem Affärenpartner gelernt hat
• Sie könnte Vermeidung körperlicher Intimität ganz plötzlich, und später wieder regelmäßiger Sex (als die Affäre vorbei war)

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4. Sie haben gesehen, wie sie neue soziale Kreise geschaffen hat

Wenn Ihre Frau kürzlich bewusst versucht hat, ihren Freundeskreis zu ändern oder nicht mehr mit ihren üblichen Freunden abhängt, könnte das ein deutliches Zeichen dafür sein, dass sie in der Vergangenheit betrogen hat. Ruchi sagt: „Frauen, die betrogen haben, schließen sich möglicherweise neuen sozialen Kreisen an, zu denen sie vorher nie gehörten, um einen alternativen Raum ohne Vorurteile zu schaffen, als Alibi oder weil sie ein echtes Interesse an neuen Aktivitäten entwickeln.“

5. Sie hat Ihr Timing im Auge behalten

Es ist ganz natürlich, dass Ehepartner über den Aufenthaltsort und die Zeitpläne des anderen informiert sein möchten. Aber gab es eine Zeit, in der Ihre Frau anfing, sich ein wenig zu sehr dafür zu interessieren, wo Sie waren oder wann Sie zu Hause sein würden? Vielleicht dachten Sie damals, dass sie Sie verdächtigte, eine Affäre zu haben. Und vielleicht haben Sie ihr, um sie zu beruhigen, dass sie sich keine Sorgen machen muss, regelmäßig Updates über Ihr Kommen und Gehen gegeben. 

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Aber wenn Sie jetzt zurückblicken, stellen Sie vielleicht fest, dass sie es getan hat, um Ihre Bewegungen im Auge zu behalten und nicht entdeckt zu werden. Dies ist eines der deutlichsten Anzeichen dafür, dass Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat, und eines, das so leicht übersehen wird. 

Jeff, ein 40-jähriger Lehrer, schrieb uns über seine Frau Brenda und ihre Untreue: „Brenda war Hausfrau und ein paar Monate lang war sie sehr daran interessiert zu wissen, wann genau ich nach Hause kommen würde. Außerdem war sie immer frisch aus der Dusche, wenn ich nach Hause kam. Manchmal kam sie Minuten vor mir nach Hause und erwähnte Besorgungen. Wenn ich jetzt darüber nachdenke, habe ich das Gefühl, dass sie vielleicht jemand anderes in ihrem Leben"

6. Ihre Pflegegewohnheiten änderten sich plötzlich

Ruchi sagt: „Wenn Sie zurückblicken und feststellen, dass sich die Pflegegewohnheiten Ihrer Frau vor einiger Zeit plötzlich geändert haben, wissen Sie, dass sie wahrscheinlich eine Affäre hatte.“ Raymond, ein 35-jähriger Geschäftsmann, machte eine ähnliche Erfahrung. Er sagt: „Meine Frau war immer eine, die sich leger kleidete und sich in Jeans und T-Shirts super wohl fühlte, wenn sie ausging. Plötzlich investierte sie in kleine Schwarze und High Heels, wenn sie „mit ihren Freunden ausging“. Sie verwandelte sich praktisch über Nacht in eine flotte Fashionista. Dann hörte alles genauso abrupt auf, wie es begonnen hatte. 

„Sie begründete ihren Stilwechsel mit persönlichem Wachstum. Sie sagte, sie fühle sich würdevoll, wenn sie sich so kleidet. Obwohl mich diese Veränderung nie gestört hat, merke ich, wenn ich sie jetzt anschaue, dass sie wieder ihre T-Shirts und Jeans trägt, und frage mich, ob das alles ein Versuch war, die Aufmerksamkeit eines Mannes erregen. Hat meine Frau mich in der Vergangenheit betrogen?““ 

7. Sie scherzte darüber, auf einer Dating-App zu sein

Hat Ihre Frau irgendwann Witze darüber gemacht, dass sie Tinder oder Bumble ausprobieren möchte? Oder gab es eine Zeit, in der sie ziemlich auf dem Laufenden über die neuesten Trends bei Dating-Apps zu sein schien? Wahrscheinlich ist sie bereits auf einer. Natürlich könnte Sie das schon damals misstrauisch gemacht haben, als diese Vorfälle passierten, aber sie könnte sie abgetan haben und gesagt haben, dass sie von ihren Single-Freunden von diesen neuesten Trends, Features oder Funktionalitäten bei Dating-Apps gehört hat. 

Auch wenn Sie ihr damals vielleicht geglaubt haben, möchte ich Sie bitten, einen Moment darüber nachzudenken, warum ihre Freunde über die Funktionalität von Dating-Apps in so vielen Einzelheiten mit einer Person, die damit nichts anfangen kann. Die Antwort auf die Frage, wie Sie herausfinden können, ob Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat, liegt darin, auf die feineren Details zu achten. Sie werden feststellen, dass ihre Geschichten nicht so harmlos sind, wie sie sie darstellt. 

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8. Sie reagierte bei der kleinsten Inquisition defensiv

Stellen Sie sich Folgendes vor: Ihre Frau kommt nach Hause und Sie fragen sie, wie ihr Tag war. Sie antwortet sarkastisch und fragt, warum Sie so interessiert sind. Und Sie sind verwirrt, was Sie getan haben, um eine solche Reaktion von ihr zu bekommen. Klingt das nachvollziehbar? Gab es in Ihrer Ehe eine Zeit, in der Ihre Frau bei den kleinsten Dingen defensiv wurde? Wahrscheinlich hat sie Sie damals betrogen.

Ruchi sagt: „Abwehr ist eine der aussagekräftigsten Eigenschaften einer betrügenden Frau. Wenn Sie ihnen einfache Fragen stellen, wie „Wohin gehst du heute Abend mit Freunden?“, könnten sie Ihnen übermäßig kritisch antworten oder sehr launisch sein. Sie könnten Ihnen eine Gegenfrage stellen und fragen: „Warum willst du das wissen?“ Dies ist ein klares Warnzeichen, an das Sie zurückdenken sollten, falls Sie sich fragen, wie Sie herausfinden können, ob Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat.“

9. Ihre Geschichten ergeben keinen Sinn 

Wenn Sie versuchen herauszufinden, ob Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat, kann es ein guter Ausgangspunkt sein, alte Geschichten oder vergangene Ereignisse noch einmal durchzugehen, bei denen Sie das Gefühl hatten, dass sie gelogen hat. Nehmen wir an, sie hat vor einem Jahr einen Tagesausflug mit ihren Freundinnen gemacht. Damals hatte sie Ihnen erzählt, dass sie zu einer vierköpfigen Mädchenbande gehörte, aber als Sie es jetzt ansprechen, sagt sie, dass sie zu sechst waren. Es ist wahrscheinlich, dass Sie sie gerade bei mehr als nur einem Notlüge.

Ruchi fügt der Liste noch einige weitere Beispiele hinzu:

• Sie versucht, unerklärliche Verschwinden mit lächerlichen Lügen zu vertuschen, indem sie Dinge sagt wie, sie sei bei einer Freundin aufgehalten worden, weil sie krank sei, aber man ertappt ihre Lügen, wenn man ihre Freundin nach dem gleichen Thema fragt.
• Sie ändert ab und zu ihre Erzählungen, wenn Sie sie nach ihrem Aufenthaltsort oder ihren Aktivitäten fragen. Sie könnte Ihnen erzählen, dass sie zu spät mit einem alten Freund gesprochen hat, während sie später sagen könnte, dass sie im Regen überrascht wurde.

Wenn solche Vorfälle, bei denen die Geschichten nicht zusammenpassen, in der Vergangenheit häufig vorkamen, wissen Sie, dass sie möglicherweise eine Affäre verheimlicht hat.

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10. Sie hat neue Routinen

Ruchi sagt: „Ein Zeichen dafür, dass Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen haben könnte, ist die Tatsache, dass sie plötzlich neue Gewohnheiten entwickelt hat.“ Hier sind einige Beispiele:

• Sie könnte plötzlich angefangen haben, spazieren zu gehen 
• Möglicherweise war ihr Telefon stundenlang besetzt
• Sie hat möglicherweise zu ungewöhnlichen Zeiten im Fitnessstudio verbracht oder ihren Trainingsplan geändert
• Sie hat möglicherweise plötzlich damit begonnen, länger bei der Arbeit zu bleiben

11. Eine emotionale Distanz hat sich in Ihre Ehe eingeschlichen

Werden emotional distanziert ist ein weiteres Hauptmerkmal einer untreuen Frau. Ruchi erklärt: „Frauen haben mehr emotionale Affären. Wenn das passiert, kann es sein, dass sich eine Frau plötzlich von ihrem Partner abwendet. Sie teilt vielleicht nicht mehr so ​​viel mit ihrem Partner wie früher, kümmert sich weniger um Ihre Gefühle, investiert keine emotionale Energie und wirkt stattdessen geistesabwesend.“

Wenn Sie irgendwann in Ihrer Ehe etwas Ähnliches erlebt haben, ohne dass es dafür einen plausiblen Grund gab, könnte es durchaus daran gelegen haben, dass zu diesem Zeitpunkt jemand anderes die Zuneigung und das Interesse Ihrer Frau genossen hat. 

Cathy, eine 44-jährige Buchhalterin, sagt: „Ich habe meinen Ex mit einem Kollegen betrogen. Es war rein emotional. Aber je mehr ich mich emotional an meinen Kollegen gebunden habe, desto weniger emotional war ich mit meinem Ex verbunden. Ich habe tiefgründige Gespräche und sogar Umarmungen und Kuscheln vermieden. Wir haben uns schließlich getrennt, nachdem er gespürt hat, dass ich eine Affäre hatte.“ Emotionale Distanz ist also ein Hinweis, wenn Sie nicht wissen, wie Sie herausfinden können, ob Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat.

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12. Geschenke, die sie nur schwer erklären konnte

Die Antwort auf die Frage, ob Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat, kann in persönlichen Gegenständen liegen, die nicht zu ihrer Persönlichkeit passen. Ruchi sagt: „Vielleicht haben Sie etwas sehr Persönliches oder Kostbares gefunden, das Ihnen jemand geschenkt hat, von dem sie behauptet, es sei ein Freund oder Kollege.“ Es könnte ein teures Parfüm oder eine teure Uhr sein oder sogar Schmuck, den sie normalerweise nicht kaufen oder tragen würde. 

Damian, ein 38-jähriger IT-Berater aus Texas, sagt: „Ich fand, dass sich meine Frau plötzlich merkwürdig verhielt. Sie fing an, mit einer neuen Brille zu protzen. Und das war seltsam, denn sie war nicht der Typ, der mit Brillen experimentiert. Sie hatte ungefähr 5 Jahre lang dieselbe Brille getragen und plötzlich protzte sie mit ein paar trendigen und teuren Brillengestellen. 

„Als ich sie darauf ansprach, zuckte sie lässig die Achseln und sagte, eine Freundin hätte sie ihr geschenkt, aber es kam ihr seltsam vor. Zwei Monate später entdeckte ich auch farbige Kontaktlinsen und einen Monat später gestand sie mir, dass sie hinter meinem Rücken eine Affäre gehabt hatte.“

So gehen Sie damit um, wenn Sie erfahren, dass Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat

„Ich hatte das Gefühl, dass meine Frau nach unserer Hochzeit eine Affäre hatte, wusste aber nie, wie ich sie danach fragen sollte. Eines Tages trafen wir uns mit einer alten Freundin. Später am Abend brach sie in Tränen aus und gestand, dass sie Tage nach unserer Hochzeit mit ihm geschlafen hatte“, schrieb uns Jonathan, ein 34-jähriger Leser aus Oklahoma.

„Unmittelbar nach ihrem Geständnis fühlte es sich an, als wäre es zwischen uns vorbei. Es brauchte viel Vergebung, Kommunikation und den Wiederaufbau des Vertrauens, um darüber hinwegzukommen. Seit ihrem Geständnis sind drei Jahre vergangen und ich fühle mich jetzt bei ihr sicherer als je zuvor“, fügte er hinzu. 

Wenn Sie herausgefunden haben, dass Ihre Frau Sie schon einmal betrogen hat, wird es ein harter Kampf sein, darüber hinwegzukommen. Aber wenn Sie beide entschlossen sind, es zum Laufen zu bringen und die Beziehung reparieren, eine vergangene Affäre oder eine kurze Affäre wird nicht schwer zu überwinden sein. Schauen wir uns an, wie Sie diese schwierige Phase überwinden können: 

1. Lassen Sie Ihre Emotionen zu 

Wenn Sie erkennen, dass Ihre Frau Sie betrogen hat, bricht möglicherweise die Welt um Sie herum zusammen. Sie sind möglicherweise am Boden zerstört, niedergeschlagen und allein. Ruchi sagt: „Sei es Wut, Verrat oder Verwirrung, lassen Sie sich fühlen, was Sie fühlen, nachdem Sie erfahren haben, dass Ihre Frau eine Affäre hatte. Vielleicht versuchen Sie, die Punkte vergangener Vorfälle zu verbinden, einige Vorfälle des Verschwindens neu zu bewerten oder zu viel nachzudenken. Fühlen Sie einfach Ihre Emotionen und verarbeiten Sie sie.“

Während des Prozesses müssen Sie auch eine sehr wichtige Entscheidung treffen. Sollten Sie bleiben oder die Ehe verlassen? Ruchi weist auf einige Fragen hin, die Sie sich stellen sollten:

• Können Sie das verzeihen oder müssen Sie sofort gehen? 
• Gibt es zu viele positive Aspekte in der Beziehung, die die negativen überwiegen?

2. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner 

Sobald die Untreue Ihrer Frau klar ist, konzentrieren Sie sich auf offene und ehrliche Kommunikation. Mit anderen Worten: Sprechen Sie mit ihr. Ruchi empfiehlt Folgendes, wie Sie dabei vorgehen sollten:

• Sprechen Sie mit Ihrer Frau darüber, wie sehr sie sich für eine Veränderung einsetzt
• Erfahren Sie mehr darüber, warum sie getan hat, was sie getan hat, was genau passiert ist und wie es passiert ist
• Fragen Sie sie, ob es unerfüllte Bedürfnisse gibt und ob diese angegangen werden können
• Ist Untreue bei Ihrer Partnerin ein wiederkehrendes Phänomen und wenn ja, möchte sie die Beziehung wirklich retten und Wiedergutmachung leisten?

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3. Suchen Sie professionelle Hilfe

Die Tatsache, dass sie dich betrogen hat, bedeutet, dass an der Beziehung noch viel gearbeitet werden muss. Ruchi sagt: „Paartherapie kann den Weg zu einer glücklicheren Beziehung ebnen. Wenn Sie es nicht alleine verarbeiten können, wenden Sie sich an einen zugelassenen Therapeuten, um ein unvoreingenommenes Ohr zu bekommen. 

„Die Einführung einer dritten Perspektive, die unparteiisch ist und darauf trainiert ist, Paaren zu helfen, eine bessere Beziehung aufzubauen, könnte genau die Lösung sein, die Sie brauchen. Außerdem können Fachleute Ihnen helfen, komplexe Emotionen zu bewältigen und sie besser zu entwirren.“ Wenn Sie erwägen, Hilfe zu suchen, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, können Sie sich an qualifizierte und erfahrene Psychologen wenden. Bonobologie-Panel sind für dich da. 

4. Grenzen setzen

Wenn Sie Ihre Beziehung zu Ihrer Frau nach Untreue reparieren und weitere Betrugsfälle verhindern möchten, müssen Sie starke Grenzen in der Beziehung. Ruchi rät: „Beide Partner müssen offen über die Regeln und Vorschriften in der Beziehung sprechen, um sie weniger kompliziert zu machen. Nur dann werden sie Ihnen helfen, Transparenz, Zuverlässigkeit und Ehrlichkeit in der Beziehung wiederherzustellen.“ Hier sind einige Tipps:

• Sprechen Sie regelmäßig über angestaute Gefühle
• Ermutigen Sie Ihren Partner zu mehr Ehrlichkeit über Ihre Aktivitäten und Aufenthaltsorte sowie die Ihres Partners.
• Halten Sie einige Regeln für die Nutzung von Telefonen über eine bestimmte Zeit hinaus ein. Sie können beispielsweise die Regel „Kein Telefon im Schlafzimmer“ einführen. 

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5. Selbstwertgefühl wieder aufbauen

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, mit der Untreue Ihrer Frau umzugehen, besteht darin, das möglicherweise verlorene Selbstwertgefühl wiederherzustellen. Ruchi erklärt: „Die Untreue Ihrer Partnerin kann Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen und Ihr Selbstvertrauen zerstören.“ Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl wiederherstellen können, nachdem Sie Anzeichen dafür entdeckt haben, dass sie in der Vergangenheit betrogen hat:

• Konzentrieren Sie sich auf Dinge, die Ihnen wichtig sind, wie Ihre Interessen oder Ihre Karriere
• Entdecken Sie Ihr Selbstwertgefühl, indem Sie ein neues Hobby beginnen, um Ihre Energie zu kanalisieren und etwas Konstruktives zu tun
• Treten Sie Clubs bei oder unternehmen Sie Ausflüge und lernen Sie neue Freunde kennen. Interagieren Sie mit Menschen, die Sie beleben und Ihnen Ihren Wert bewusst machen.

Häufig gestellte Fragen

Abschließende Gedanken

Die offensichtlichen Anzeichen dafür zu kennen, dass Ihre Frau Sie in der Vergangenheit betrogen hat, ist nicht die angenehmste Information. Wenn Sie glauben, dass alle Anzeichen in eine Richtung weisen, ist es wichtig zu verstehen, was Sie nach einer solchen Enthüllung tun müssen. 

Mithilfe der von uns aufgelisteten Anzeichen können Sie hoffentlich die Frage „Woher wissen Sie, dass Ihre Frau Sie betrogen hat?“ etwas klären. Jetzt können Sie mit der Heilung und dem Wiederaufbau des Vertrauens in Ihre Beziehung beginnen.

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