Versuchen Sie, eine hässliche Trennung oder eine schädliche On-Off-Beziehung hinter sich zu lassen? Versuchen Sie, einen Mann von sich zu stoßen oder ihn dazu zu bringen, zu Ihnen zurückzukommen? Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es für all diese häufigen Beziehungsprobleme eine Lösung gibt – die Kontaktverbotsregel? Aber wie kann eine Strategie Ihnen helfen, über jemanden hinwegzukommen und eine Versöhnung herbeizuführen? Nun, wenn Sie die männliche Psychologie der Kontaktverbotsregel erst einmal verstanden haben, wird Ihnen alles klar wie der Tag. Genau darum geht es uns hier.
Funktioniert die Kontaktsperre bei Männern? Wird er durch den Kontaktstopp weiterziehen oder dich mehr vermissen? Was geht im Kopf eines Mannes vor, wenn er keinen Kontakt hat? Wenn Sie sich diese Fragen stellen, seit Sie auf die Sperrtaste gedrückt haben, ist es an der Zeit, sich eingehender mit dieser viel diskutierten psychologischen Strategie zum Umgang mit komplexen Emotionen zu befassen. Mit Erkenntnissen von Psychotherapeutin Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., MBA, PGDTA), der auf Beziehungsberatung und Rational-Emotive Verhaltenstherapie spezialisiert ist, wollen wir herausfinden, wie Männer auf Kontaktabbrüche reagieren.
Die Psychologie der Kontaktlosigkeit verstehen
Inhaltsverzeichnis
Bevor wir darüber sprechen, was ein Kontaktverbot mit einem Mann macht, sollten wir sicherstellen, dass wir uns darüber einig sind, was die Kontaktverbotsregel beinhaltet und wie sie funktioniert. Die Kontaktverbotsregel ist eine psychologische Strategie, die verwendet wird, um mit sich von einer Trennung erholen oder Liebeskummer. Der Schlüssel liegt hier darin, die gesamte Kommunikation mit einem Ex-Partner abzubrechen und den Fokus auf Heilung und persönliches Wachstum zu verlagern. Die Logik dahinter ist, dass Sie durch die Distanzierung von einem ehemaligen Partner Ihre emotionale Abhängigkeit beenden können, was wiederum dabei hilft, geistige Klarheit wiederzuerlangen und Ihnen den Raum und die Zeit gibt, an Ihrem Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Selbstwert zu arbeiten.
Der Psychologe Dr. Ramani Durvasula erklärt: „Kein Kontakt gibt Ihnen Raum, sich zu lösen und das Trauma einer Beziehung zu heilen, insbesondere wenn es toxisch war.“ Die Forschung unterstützt auch, dass die Distanzierung von einem Ex Stress und emotionale Turbulenzen reduzieren kann. Laut einer Studie Eine im Journal of Neuroscience veröffentlichte Studie zeigt, dass bei einer Zurückweisung aus einer Beziehung dieselben Gehirnregionen aktiviert werden wie bei körperlichem Schmerz, weshalb emotionale Distanz für die Genesung von entscheidender Bedeutung ist.
Die kontaktlose Phase nach einer Trennung schützt Sie auch vor weiterem Kummer und Trauma, indem sie Sie vor emotional aufgeladenen Interaktionen abschirmt. Wie der Psychologe Dr. Guy Winch bemerkt: „Indem Sie jeglichen Kontakt abbrechen, minimieren Sie die Auslöser, die emotionales Leiden verlängern, und geben sich selbst Zeit, Ihren Selbstwert wiederzuentdecken und Ihr Selbstwertgefühl wieder aufzubauen.“
Der männliche Geist ohne Kontakt
Während die ursprüngliche Absicht der Kontaktsperre darin bestand, Menschen zu helfen, nach einer Trennung weiterzumachen und zu heilen, wird sie auch oft als Taktik der umgekehrten Psychologie eingesetzt, um wieder mit einem Ex zusammenzukommen. Wenn Sie sich fragen: „Was geht einem Mann während der Kontaktsperre durch den Kopf?“, könnte das gut daran liegen, dass Sie auf eine Versöhnung hoffen. Oder zumindest ein Teil von Ihnen tut das. Sonst wären Sie nicht hier und würden nicht versuchen zu verstehen, wie sich die Kontaktsperre auf Ihren Ex auswirken könnte. Stattdessen würden Sie sich darauf konzentrieren, zu heilen und weiterzumachen, nicht wahr?
Zu diesem Thema sagt Dr. Bhonsle: „Wenn die Kontaktverbot nach der Trennung ist in Kraft, ein Mann kann Wut, Demütigung und Angst durchleben, manchmal alles auf einmal. Je nach Tageszeit kann der Mann jede dieser Emotionen einzeln oder alle zusammen empfinden.“ Wenn Sie also in seinen Kopf eindringen könnten, würden Sie sehen, dass er genauso leidet wie Sie. Möchten Sie mehr wissen? Lassen Sie uns tiefer in die Psychologie der Kontaktsperre eintauchen.
7 Schlüsselkomponenten der männlichen Psychologie der Kontaktverbotsregel
„Denkt er an mich, wenn kein Kontakt besteht? Diese Frage bereitete mir schlaflose Nächte, nachdem ich meinen Ex-Freund Caleb verlassen hatte. Es sah so aus, als wäre es ihm völlig egal, dass wir nicht reden“, erzählte uns Jollene. „Es war ungefähr eine Woche her und ich sah ihn oft auf dem Campus lachen. Seine Einstellung gab mir das Gefühl, dass ich ihm nie viel bedeutete. Aber ich habe versucht, mich auf meine Heilung und mein Wachstum zu konzentrieren.
„Eines Tages schrieb mir Calebs bester Freund eine SMS und bat mich, ihm noch eine Chance zu geben. Da wurde mir klar, dass die Auswirkungen der Kontaktsperre auf Männer ganz anders sind. Er versuchte sein Bestes, nicht verletzlich zu wirken, aber er war am Boden zerstört. An diesem Tag schrieb mir Caleb um 2 Uhr morgens eine SMS und fragte, wie er mich verletzt habe. Da wusste ich, dass er nur vor seinen Gefühlen davonlief. Natürlich antwortete ich nicht“, fügt sie hinzu.
Wenn Sie sich in einer ähnlichen Phase nach der Trennung befinden, kann es hilfreich sein, sich über die Psychologie eines Mannes während der Kontaktsperre klar zu werden. Denken Sie daran, dass jeder Mann zwar reagiert nach einer Trennung andersDie meisten erleben jedoch irgendwann ähnliche Emotionen. Diese Emotionen spiegeln den Geisteszustand des Mannes während der Kontaktsperre wider:
1. Demütigung oder Erleichterung, je nachdem, wer die Kontaktverbotsregel initiiert hat
Wenn ein Mann verlassen und dann in die Kontaktsperre verbannt wurde, kann das seinen Stolz verletzen. Dr. Bhonsle sagt: „Eine der ersten Phasen der Kontaktsperre ist für einen Mann ein Zustand der Demütigung. Er fühlt sich, als sei er beiseite geschoben worden, wie eine schlechte Angewohnheit, als sei etwas an ihm, das seine Ex abstoßend und abstoßend findet. Unabhängig davon, was er getan hat oder nicht, wird niemand gerne schlecht behandelt. Daher kann die Demütigung, abgeschnitten zu werden, hart treffen.“
Wenn er andererseits derjenige ist, der die Trennung initiiert hat und den Kontakt abbrechen wollte, könnten die ersten Tage der Kontaktsperre ihm ein Gefühl von Leichtigkeit und Erleichterung geben. Zu diesem Zeitpunkt ist er mit seinen Entscheidungen völlig im Reinen. Dies ist einer der entscheidenden Trennungsunterschiede zwischen Mann und Frau Das bestimmt, wie er sich nach der Trennung fühlt und wie er mit diesen Gefühlen umgeht.
2. Die Verhandlungsphase: Er beginnt, Sie zu vermissen
Unabhängig davon, ob er die Kontaktverbotsregel initiiert hat oder ob sie ihm aufgezwungen wurde, wird Ihr Ex nach ein paar Tagen anfangen, Sie zu vermissen. Dies kann sogar die Verhandlungsphase nach der Trennung in Gang setzen. Um diesen Aspekt der männlichen Psychologie nach der Trennung näher zu erläutern, Reddit Ein Benutzer schrieb: „Ich habe gebettelt und mich blamiert, daher würde ich sagen, dass Sie Ihre Ex eher zurückbekommen, wenn Sie sie ignorieren, als wenn Sie betteln. Am Ende hat sie mich gehasst.“ Dies ist eine der üblichen Phasen der Kontaktsperre für einen Mann, in der:
- In einem verzweifelten Versuch, es wieder gut zu machen, sagt ein Mann möglicherweise alles, was Sie gerade hören möchten
- Da er nicht in der Lage ist, mit der plötzlichen Kommunikationsknappheit umzugehen, greift er möglicherweise zu verzweifelten Taktiken
- Möglicherweise bemerken Sie eine 180-Grad-Änderung in seiner Einstellung und seine Bereitschaft, alles zu tun, um Sie wieder für sich zu gewinnen
Wenn Sie sehen möchten, ob die Die Kontaktverbotsregel funktioniert, ist das Ausmaß seiner Verhandlungsphase ein guter Indikator. Dr. Bhonsle sagt: „In der Phase ohne Kontakt kann ein Mann auf Verhandlungen zurückgreifen, um wieder in das Leben seiner Ex zu gelangen. Er kann sogar versuchen, sich seinen Weg zurück in ihr Leben zu erbetteln, indem er ihr etwas aufschwatzt und Dinge sagt wie „Ich werde ein anderer Mensch sein“, „Ich werde es besser machen“ oder „Ich werde mich für dich ändern“. Dies führt wiederum zu noch mehr Demütigung, da eine Veränderung nicht so leicht zu erreichen ist.“
3. Die Angst vor Einsamkeit und dem Verlust der Liebe beginnt sich auszubreiten
Wenn Ihr Ex anfängt, Ihre Anwesenheit in seinem Leben zu vermissen, können diese Gefühle ziemlich schnell zu einer Angst werden, die Liebe zu verlieren und allein zu enden. Reddit Der Benutzer schrieb: „Nach der Trennung war ich mit dem Schreiben von SMS übertrieben. Sind wir immer noch Freunde?“ Möchten Sie an unseren Themen mitarbeiten? Treffen wir uns jetzt mit anderen Menschen? Wie ist unser Status? Antworte mir bitte!“ Dies ist genau das Stadium der Einsamkeit, in dem:
- Die Kontaktverbotsregel dient Ihrem Ex als Realitätscheck und gibt ihm einen Einblick, wie sein Leben ohne Sie aussehen könnte
- Es stellt sich die Erkenntnis ein, dass die Kontaktverbotsregel keine Spielerei ist, die Sie für ein paar Tage anwenden
- Eine plötzliche Panik im Sinne von „Warum bin ich immer noch Single? Ich werde alleine sterben“ könnte sich durchsetzen
In dieser Phase ist der männliche Geist während der Kontaktsperre von der Angst vor dem Unbekannten und dem Wunsch, sich dem Vertrauten zuzuwenden, ergriffen. „Sobald die Angst einsetzt, kann sie zu ziemlich schlechten Entscheidungen führen, die das Selbstwertgefühl einer Person schädigen können. Eine Knappheitsmentalität setzt ein und ein Mann kann anfangen, aus Verzweiflung zu handeln“, sagt Dr. Bhonsle.
4. Er ist wütend und sucht nach Bewältigungsmethoden
Der männliche Geist ist während der Kontaktsperre voller Schmerz und Verletzung. Dies kann sich darin äußern, dass Ihr Ex viel Wut und Bitterkeit Ihnen gegenüber empfindet. An diesem Punkt braucht er einen Bewältigungsmechanismus, um die negativen Gefühle zu überwinden. Manche Männer suchen wieder nach Verabredungen und versuchen, sich von all den unangenehmen Emotionen abzulenken, die in ihnen brodeln. Andere suchen vielleicht Zuflucht am Ende einer Flasche oder beginnen zu verallgemeinern und Frauen in eine bestimmte Kategorie einzuordnen. Sie zeigen vielleicht sogar beunruhigende Anzeichen von Vertrauensproblemen und sagen Dinge wie „Keine Frau ist vertrauenswürdig.“
Wenn noch Zugriff besteht (das heißt, wenn Sie Ihren Ex während der Kontaktsperre nicht blockiert haben), kann er sogar wütende SMS oder E-Mails schicken, um seinem Frust Luft zu machen. Oder er bombardiert Sie mit Anrufen spät in der Nacht, in denen er Ihnen erzählt, wie Sie ihm Unrecht getan haben. Das Ausmaß der Wut hängt von jedem Einzelnen ab, aber fast jeder Mann wird sie erleben. Dr. Bhonsle sagt: „Wenn man unter der Kontaktsperre leidet, kann das auch zu Wut und Groll führen. Auf lange Sicht kann Wut zur Bildung von Stereotypen führen, die wiederum zu Vorurteilen führen. Der Mann könnte zukünftige Beziehungen mit Vorurteilen eingehen, die auf der Tatsache basieren, dass er zurückgewiesen wurde.“
„Es führt zu einem Teufelskreis aus Demütigung und Ablehnung“, sagt Dr. Bhonsle über die Gefahren der stereotypen Mentalität, auf die Männer zurückgreifen können. „Er könnte sich selbst in eine Schleife bringen.“ Die nächste Frau könnte sagen: „Er ist ein verbitterter, wütender und frustrierter Mensch“, was wiederum dazu führt, dass sie noch mehr abgelehnt wird oder sogar wieder keinen Kontakt mehr erlebt. Seit Umgang mit Ablehnung ist nicht einfach, es wird dann ein Teufelskreis des Leidens.“
Weiterführende Literatur: Wie kann man ohne Schließung weitermachen? 8 Möglichkeiten, Ihnen bei der Heilung zu helfen
5. Er wird depressiv, wenn er an seinen Verlust denkt
Verständlicherweise zieht die Kontaktsperre eine Trauerphase nach sich, da ihm langsam bewusst wird, wie groß sein Verlust ist. In dieser Phase der Kontaktsperre kämpft ein Mann mit Selbstmitleid, Traurigkeit und Depression. Er denkt darüber nach, wie ungerecht das Leben zu ihm war. Er denkt darüber nach, was hätte sein können, und konzentriert sich auf das, was in der Beziehung schiefgelaufen ist und was er alles hätte anders machen können.
Dies kann für einen Mann eine der beunruhigendsten Phasen der Kontaktsperre sein. Dr. Bhonsle weist darauf hin, dass diese Gefühle minimiert werden können, wenn die Kontaktsperre richtig gehandhabt wird, und erklärt weiter: „Sie können sich von jemandem distanzieren, ohne respektlos zu sein. Der ideale Weg, dies zu tun, besteht darin, nicht die Person geisterhaft machen und im Wind verschwinden. Man könnte sagen: „Ich habe kein Interesse mehr an der Fortführung unseres Vereins und möchte weitermachen.“ Je direkter Sie sind, desto leichter fällt es dem Mann, auch seine Wunden zu lecken und weiterzumachen. Egal wie lange das dauert.“
6. Er hat das Bedürfnis, seine Liebe zu beweisen
Die Psychologie eines Mannes ohne Kontakt kann oft auch durch das geprägt werden, was er als Erwachsener um sich herum gesehen hat. Auf der großen Leinwand wurden die Chroniken depressiver, alkoholkranker und untröstlicher Männer romantisiert. Manche Männer glauben, dass sie das durchmachen müssen, um ihre Liebe zu beweisen.
Wenn Sie ihn also nicht kontaktieren, sucht er nach Möglichkeiten, dies zu tun Umwerbe dich wieder nach einer Trennung. Dr. Bhonsle sagt: „Viele Filme zeigen, wie Männer wegen einer Frau in Aufruhr geraten. Viele Männer beginnen vielleicht zu glauben, dass das Durchleben von Turbulenzen zum Prozess des Mannseins gehört, als sei es ein Weg, zu beweisen, wie authentisch ihre Liebe ist.“
Er erklärt, dass diese fehlerhafte Philosophie selten funktioniert, und fügt hinzu: „Es ist eigentlich ziemlich erbärmlich, zu kriechen und nicht weiterzumachen, weil man glaubt, dass man das durchmachen muss. Nur weil es in den Filmen vorkommt, ist es noch lange nicht legitimiert, es verbreitet nur eine schädliche Vorstellung. Ihre Heilungschancen werden durch diese Art destruktiven und selbstmitleidigen Verhaltens beeinträchtigt.“
Zugehöriges Lesen: Der richtige Weg, die Macht des Schweigens nach einer Trennung zu nutzen
7. Hofft auf eine Versöhnung oder geht weiter
Wenn ein Mann alle Phasen der Kontaktsperre durchlaufen und alle unangenehmen Gefühle verarbeitet hat, die sie hervorrufen, steht er an einem letzten Scheideweg: Versöhnung oder Abschied nehmen. Wenn er in dieser Phase immer noch Gefühle für Sie hat und Sie während der Kontaktsperre vermisst hat, wird Ihr Ex in der Hoffnung auf eine Versöhnung zurückkommen. Andererseits kann ihm die Zeit der Trennung zeigen, dass Sie ohne einander besser dran sind, und er möchte die Kontaktsperre möglicherweise auf unbestimmte Zeit beibehalten, weil er bereits über den Tellerrand hinausgewachsen ist oder dies tun möchte.
Dr. Bhonsle sagt: „Wir trennen uns von jemandem, weil wir ihn als Bedrohung für unsere Lebensweise ansehen. Wenn ein Mann erkennt, dass sein Ex kontrollierend, anhänglich, manipulativ war oder er Gaslighting in der Beziehung, möchte er vielleicht nicht zurückblicken.“ Wenn Sie männliche Psychologie verwendet haben, um Ihren Ex-Freund zurückzugewinnen, ist dies die Phase, in der Sie wissen, ob dieser Wunsch in Erfüllung gehen wird oder nicht. Wenn Sie sehen, dass er entschieden hat, dass es ihm ohne Sie besser geht, ist dies auch für Sie ein Zeichen, aufzugeben.
Das Ergebnis: Was kein Kontakt mit einem Mann macht
Nachdem wir nun die männliche Psychologie der Kontaktsperre für Sie entschlüsselt haben, stellt sich die Frage: Wie geht es weiter? Wie verläuft diese Zeit ohne Kontakt? Kommt er nach der Kontaktsperre zurück oder bringt ihn die Kontaktsperre dazu, weiterzumachen? Nun, es kann beides sein. Das Ergebnis hängt von Ihren Umständen ab – der Art der Beziehung, dem Grund für die Trennung, davon, wer beschlossen hat, die Beziehung zu beenden und die Kontaktsperre in Kraft zu setzen, und davon, wie Sie beide damit zurechtgekommen sind. Abhängig von diesen Faktoren kann eines dieser beiden Dinge passieren:
Szenario 1: Er will dich zurück
Die Kontaktverbotsregel kann auf überraschende Weise funktionieren. Sie kann dazu führen, dass Sie beide den Wert des anderen erkennen. Wenn Sie sich etwas Freiraum nehmen, können Ihre Gefühle füreinander stärker zum Vorschein kommen als zuvor. Schließlich gibt es Arten von Trennungen, die zur Versöhnung führenWenn Sie sich fragen, wie viel Prozent der Menschen nach einer Trennung wieder zusammenkommen und die Beziehung aufrechterhalten können, haben wir hier einige Daten für Sie. Studien Weisen Sie darauf hin, dass 15 % der Menschen ihren Ex tatsächlich zurückgewonnen haben, während 14 % wieder zusammengekommen sind, nur um sich wieder zu trennen, und 70 % nie wieder Kontakt zu ihren Ex-Partnern aufgenommen haben.
Es besteht also die Möglichkeit, dass er die Beziehung wieder aufleben lassen möchte. Was sollten Sie in solchen Fällen als Erstes tun? Seien Sie ehrlich zu sich selbst und stellen Sie sich diese wichtigen Fragen:
- Was waren die wichtigsten Probleme, die zur Trennung geführt haben?
- Welche Lösungen und Strategien gibt es, um diese Probleme zu beheben?
- Können mein Ex und ich diese Probleme mit Geduld lösen?
- Habe ich eine Liste mit nicht reparierbaren Dealbreakern?
- Unterscheiden wir uns grundlegend in unseren Grundwerten?
Nachdem Sie über die oben genannten Fragen gründlich nachgedacht haben, gehen Sie folgendermaßen vor:
- Besprechen Sie es mit Ihrem Ex Was Sie beide aus der Trennung gelernt haben
- Halten Sie Ihre geschlossenen Daten auf dem Laufenden, anstatt sie geheim zu halten
- Stellen Sie sich vor, Sie wären ein Dritter (würden Sie Ihrer besten Freundin raten, zurückzukommen?)
- Machen Sie einen Probelauf, um den Erfolg der Versöhnung mit Ihrem Ex zu testen
- Gehen Sie die Dinge SEHR langsam an
- Bringen Sie keine Themen aus der Vergangenheit zur Sprache; Betrachten Sie diese Romanze als eine saubere Weste
Szenario 2: Er möchte weitermachen
Meine Freundin Sarah erzählte mir: „Ich habe die Kontaktsperre aufgehoben und er hat geantwortet. Aber seine Antwort hat mich überrascht. Er sagte mir, er wolle weitermachen und bat mich, ihn nicht mehr zu kontaktieren.“ Es besteht immer die Möglichkeit, dass Ihr Ex durch die Zeit der Trennung alle Gründe erkennt, warum Sie ohne einander besser dran sind, und er hat möglicherweise kein Interesse daran, die Beziehung wieder aufleben zu lassen.
Das kann ein schwerer Schlag sein, wenn Sie gehofft haben, dass die Kontaktsperre Ihren Ex zurückbringen würde, und Sie beginnen, Ihren Selbstwert in Frage zu stellen und sich zu fragen, warum Sie nicht gut genug für ihn waren. Dazu der Berater Ridhi Golechha sagte Bonobology zuvor: „Eines der häufigsten selbstsabotierenden Verhaltensweisen besteht darin, sich selbst für alles verantwortlich zu machen. Um mit der Trennung umzugehen, üben Sie sich in Selbstvergebung und Selbstmitgefühl. Je mehr du dir selbst verzeihst, desto mehr Frieden findest du. Sie müssen die beiden Seiten der Medaille betrachten, auf denen Sie Ihren Fehler eingestehen und gleichzeitig die Notwendigkeit erkennen, weiterzumachen.
„Es ist nichts falsch mit Ihnen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, über jemanden hinwegzukommen. Lassen Sie Ihre Gedanken kommen und gehen wie Wolken, ohne sich selbst zu hassen. Brechen Sie aus dem Muster der Selbstverurteilung aus. Wissen Sie, wer Sie sind. Feiern Sie sich als die Person, die Sie sind.“ Hier sind Tipps, wie Sie damit umgehen können, dass Ihr Ex nach der Phase ohne Kontakt weitermacht:
- Eine Möglichkeit zur Heilung besteht darin, aus der Phase der Verleugnung herauszukommen und die Dinge so zu sehen, wie sie sind
- Schreiben Sie Fakten darüber auf, wie diese Beziehung Ihre Beziehung zu sich selbst verändert hat
- Vermeiden Sie es, sich in Drogen/Alkohol/Zigaretten zu ertränken, um Ihre aktuelle Situation zu lindern
- Meditation und Bewegung können Ihnen dabei helfen Bringen Sie Ihr Leben nach einer Trennung wieder in den Griff
- Entscheiden Sie sich für gesündere Bewältigungsstrategien, z. B. bessere Leistungen bei der Arbeit oder die Entwicklung neuer Hobbys
- Suchen Sie professionelle Unterstützung und stützen Sie sich auf vertrauenswürdige Menschen
- Lernen Sie die Lektion, dass Ihre Selbstachtung stärker sein muss als Ihre Gefühle
- Der Heilungsprozess wird auf natürliche Weise in seinem eigenen Tempo ablaufen; erzwinge nichts
Häufig gestellte Fragen
Während es definitiv eine der Komponenten der männlichen Psychologie ist, einen Mann dazu zu bringen, weiterzumachen, wenn er keinen Kontakt hat, gibt es auch viele andere Schritte/Emotionen, die er fühlen und auf die er sich höchstwahrscheinlich fixieren wird. Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass der Schmerz und die Verwirrung, die Sie ihm durch Ihr plötzliches Verschwinden zufügen, seinen Prozess des Weitermachens bremsen werden. Bild hinzufügen
Ein hartnäckiger Mann ist möglicherweise schwerer zu knacken und er gibt sich zunächst lässig, als würde ihn Ihre Abwesenheit nicht stören, aber irgendwann wird es irgendwann so sein. Wie er auf diese Gefühle reagiert bzw. sie zur Schau stellt, liegt ganz bei ihm.
Wenn Ihr Ex die Gefühle für Sie völlig verloren hat, sind die Chancen, dass das Kontaktverbot funktioniert, geringer als die übliche hohe Erfolgsquote. Wenn er nach ein paar Wochen oder vielleicht sogar ein paar Monaten, in denen er jegliche Kommunikation mit ihm abgebrochen hat, anfängt, sich hektisch mit Ihnen in Verbindung zu setzen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass er sich nach Ihnen sehnt.
Wichtige Hinweise
- Die männliche Psychologie des 30-Tage-Kontaktverbots funktioniert auf komplexe Weise
- Ihr Ex erlebt möglicherweise Gefühle wie Demütigung, Feilschen, Wut und Einsamkeit
- Die Art und Weise, wie er sich während der Zeit ohne Kontakt verhält, hängt von der Phase ab, in der er sich befindet
- Möglicherweise hat er das Gefühl, dass er Ihnen seine Liebe beweisen muss, um Sie wieder für sich zu gewinnen, oder er erkennt, dass die Trennung das Beste war, und macht weiter
- Das Kontaktverbot ist ein effektiver Weg, mit einer Trennung umzugehen, solange das Ziel Ihre Genesung und Ihr Wachstum ist und es nicht als Taktik genutzt wird, um Ihren Ex dazu zu manipulieren, wieder zusammenzukommen
Fazit
Schließlich kann das Kontaktverbot in der männlichen Psychologie eine komplexe Ansammlung von Emotionen sein, die selbst der Mann nur schwer verstehen kann. Der fehlende Abschluss ist das, was am meisten zu schaffen macht, da es beunruhigend ist, die Gründe für den plötzlichen Abbruch des Kontakts nicht zu kennen. Da Sie nun eine bessere Vorstellung davon haben, wie Männer auf keinen Kontakt reagieren, haben Sie hoffentlich alle Fragen, die Ihnen durch den Kopf gingen, ausgeräumt.
10 Gründe, warum er plötzlich aufgehört hat, dich zu verfolgen – selbst wenn du es wolltest
Der beste Weg, die Ablehnung zu überwinden, besteht darin, sich ihr zu stellen
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