Die Chancen stehen gut, dass Sie einige Zeit damit verbracht haben, über das sexuelle Spektrum nachzudenken und darüber, wo Ihr Spektrum hineinpasst. Sobald Sie durch körperliche Hinweise auf eine Antwort gelandet sind, haben Sie vielleicht davon ausgegangen, dass die Sache damit erledigt ist, zufrieden mit Ihren Erkenntnissen. Aber haben Sie jemals über Ihre romantische Orientierung nachgedacht?
Möglicherweise stimmen Ihre sexuelle und romantische Orientierung nicht überein. In einer Welt, in der die Selbstfindung an erster Stelle steht und gefördert wird, ist es überraschend, wie wenig über ein so wichtiges Thema gesprochen wird. Hat Sie jemals eine Dating-App nach Ihrer romantischen Orientierung gefragt?
Genau dafür sind wir heute hier: darüber reden. Mit Hilfe eines klinischen Psychologen Adya Poojari (Master in klinischer Psychologie, PG-Diplom in Rehabilitationspsychologie), der sich auf Jugend- und Beziehungsberatung spezialisiert hat, entschlüsseln wir das romantische Orientierungsspektrum.
Was versteht man unter „romantischer Orientierung“?
Inhaltsverzeichnis
Der beste Weg, romantische Orientierung zu definieren, besteht darin, sie mit sexueller Orientierung zu vergleichen, da das ein Thema ist, mit dem wir uns alle gut auskennen. Einfach ausgedrückt: Letztere bestimmt das Geschlecht/die Identität, für die Sie lustvolle Gefühle hegen, während erstere das Geschlecht/die sexuelle Orientierung bestimmt. Identität, mit der Sie sich romantisch verbunden sehen können.
Es geht darum, wen Sie lieben und mit wem Sie Zuneigung haben möchten. Weißt du, jemand, mit dem du dir eine romantische Zukunft vorstellen kannst, jemand, der dir Schmetterlinge im Bauch bereitet (nein, nicht dein Englischprofessor). Kurz gesagt geht es bei der sexuellen Orientierung darum, mit wem Sie diesen One-Night-Stand haben möchten, während es bei der romantischen Orientierung darum geht, in wen Sie sich verlieben möchten.
Denken Sie etwa: „Ist das nicht genau das Gleiche?“ Warum sind diese beiden unterschiedlich?“ Das liegt daran, dass diese beiden Ausrichtungen in manchen Fällen nicht identisch sind. Und das Missverständnis, dass sexuelle und romantische Orientierung immer so ist haben Die Synchronisierung verursacht überhaupt erst die Verwirrung.
„Romantische Orientierung ist ein allumfassender Begriff, über den man sprechen kann. Obwohl ich das glaube sexuelle Orientierung „Die romantische Orientierung kann fließend sein und die Menschen können sich von dem angezogen fühlen, was gerade gesellschaftlich akzeptabel ist. Ich glaube aber auch, dass die romantische Orientierung die ganze Zeit über ziemlich stabil bleibt“, sagt Adya.
„So wie die zentralen Persönlichkeitsmerkmale einer Person von vielen Dingen wie ihren Werten, ihrer Moral und davon beeinflusst werden, was sie als angenehm empfindet oder nicht, hängt auch die romantische Ausrichtung einer Person von vielen Faktoren ab. Vielleicht schauen manche Leute auf den EQ oder den IQ oder sogar darauf, woran eine Person glaubt“, fügt sie hinzu.
Es ist durchaus möglich, dass Sie erotische Gefühle gegenüber einem bestimmten Geschlecht hegen, sich aber nicht in dieses verlieben. Je mehr Sie über sich selbst wissen, desto glücklicher wird Ihr Leben. „Fälsche es, bis du es schaffst“ funktioniert hier nicht wirklich.
Nachdem Sie nun wissen, wie man romantische Orientierung definiert, werfen wir einen Blick darauf, wie die häufigsten Arten von Orientierungen heißen und wie sie funktionieren.
Zugehöriges Lesen: Queerplatonische Beziehung – Was ist das und 15 Zeichen, dass du eins bist
Welche Arten romantischer Orientierung gibt es?
Sobald Sie erkennen, wen Sie lieben können, werden sich Ihre zukünftigen Dynamiken viel erfüllender anfühlen. Bevor Sie mit der Selbstbeobachtung beginnen und jeden romantischen Orientierungstest absolvieren, den Sie finden können, müssen wir ein wenig über die Arten romantischer Orientierung sprechen, die es gibt, damit Sie eine bessere Vorstellung davon bekommen, welches Etikett auf Sie zutrifft.
Adya erklärt uns, wie wichtig es ist, so gut wie möglich über das romantische Orientierungsspektrum informiert zu sein: „Aufgrund des Stigmas, das damit verbunden ist Spektrum der Sexualität, sagen diejenigen, die neugierig sind, vielleicht am Ende Dinge wie: „Ich bin hetero, aber ich denke, ich würde es gerne einmal ausprobieren und diese Seite von mir erkunden“, aber am Ende tun sie es aufgrund der mangelnden Akzeptanz vielleicht nie .
„Die Leute könnten sich selbst davon überzeugen, dass sie mit der Ausrichtung, die sie für sich selbst ‚gewählt‘ haben, in Ordnung sind. Das bedeutet natürlich nicht, dass jeder „erforschen“ muss, um es herauszufinden, aber die Menschen sollten Zugang zu diesen Informationen haben.
„Sobald sie besser informiert sind, werden sie wissen, wie sie mit ihren Gedanken und Wünschen umgehen sollen und was sie bedeuten. Sie werden auch viel besser herausfinden, wie sie mit ihnen umgehen können.“ Vor diesem Hintergrund finden Sie hier eine nicht erschöpfende Liste der verschiedenen Arten romantischer Orientierung, die Sie kennen sollten:
1. Alloromantisch
Bezieht sich auf jemanden, der romantische Gefühle verspürt und dies wahrscheinlich auch in Zukunft tun wird. Bedenken Sie, dass dieser Begriff nicht das Geschlecht angibt, zu dem sich eine Person hingezogen fühlt. Es wird lediglich verwendet, um die Tatsache auszudrücken, dass Sie tatsächlich eine romantische Anziehungskraft verspüren.
2. Ein Romantiker
Eine aromantische Person ist jemand, der nur minimale oder gar keine romantische Anziehungskraft verspürt und diese wahrscheinlich auch in Zukunft nicht erleben wird. Wenn Sie verwirrt sind, denken Sie einfach an eine asexuelle Person (jemanden, der keinen sexuellen Drang verspürt), aber nur im romantischen Sinne.
3. Grauromantisch
Dieser Begriff bezieht sich auf eine Person, die romantische Anziehung verspürt, allerdings in einer Intensität, die bei weitem nicht so hoch ist wie die verliebten Ryan Goslings und Channing Tatums, die wir in Filmen sehen. Sie unterscheiden sich von denen, die sich als aromantisch bezeichnen, da sie tatsächlich eine romantische Anziehungskraft verspüren, während aromantische Menschen die Möglichkeit haben, keine romantische Anziehungskraft zu empfinden.
4. Demiromantisch
Jemand, der keine romantische Bindung verspürt, bis er eine starke emotionale Bindung zu einer Person entwickelt. Sie müssen eine Person emotional, spirituell und mental kennen, bevor sie romantische Gefühle für sie empfinden können. Einfach ausgedrückt: „Liebe auf den ersten Blick“ existiert im Wörterbuch einer demiromantischen Person nicht, und sie lebt davon Emotionale Verbindung.
5. Homoromantisch
Bezieht sich auf eine Person, die eine romantische Anziehungskraft nur zu jemandem des gleichen Geschlechts verspürt. Beispielsweise wird eine Person, die sich als weiblich und homoromantisch identifiziert, nur eine romantische Anziehungskraft zu einer anderen Frau verspüren.
6. Heteroromantisch
Eine heteroromantische Person ist jemand, der sich romantisch zu Menschen unterschiedlichen Geschlechts hingezogen fühlt. Bedenken Sie, dass sich dies nicht auf ihre sexuelle Anziehung bezieht. Eine Person kann zwar homosexuell sein, empfindet aber Gefühle der Liebe nur gegenüber einer Person, deren Geschlecht sich von ihrem eigenen unterscheidet.
Zugehöriges Lesen: 8 Mythen über Asexuelle (ASE)
7. Biromantisch
Jemand, der eine romantische Anziehungskraft auf mehr als ein Geschlecht verspürt. Während biromantische Menschen das Geschlecht als ein Merkmal betrachten, das definiert, zu wem sie eine romantische Neigung haben, ist ihre Anziehungskraft nicht auf nur ein Geschlecht beschränkt.
8. Panromantisch
Bezieht sich auf jemanden, der das Geschlecht nicht als entscheidenden Faktor dafür ansieht, zu wem er eine romantische Anziehungskraft empfindet. Jemand, der sich als panromantisch identifiziert, empfindet Gefühle der Liebe gegenüber jemandem, unabhängig von dessen Geschlecht.
Wie wir bereits erwähnt haben, ist es möglich, dass eine Person asexuell, aber alloromantisch ist. Sie könnten bisexuell und homoromantisch sein. Die romantischen Orientierungsbeispiele sind endlos und für jeden Menschen einzigartig. Auch wenn Sie aromantisch sind, kann die Intensität, mit der Sie Liebe empfinden bzw. nicht empfinden, im Vergleich zu anderen aromantischen Menschen unterschiedlich sein.
Wenn Sie durch die Abgründe der Beziehungen wandeln, ohne Ihre Vorlieben und Abneigungen zu benennen, werden Sie wahrscheinlich viel öfter schwanken und etwas verpassen, als wenn Sie genau wissen, was Sie mögen und was nicht.
Das romantische Orientierungsspektrum mag angesichts all dieser Informationen verwirrend erscheinen, aber versuchen Sie, die Dinge nicht zu kompliziert zu machen. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie Ihre romantische Orientierung erkennen, damit Sie dieser einen Schritt näher kommen können wahre Liebe finden in Ihrem Leben.
Zugehöriges Lesen: Was Sie über das Herauskommen aus dem Schrank wissen müssen
So finden Sie Ihre romantische Orientierung
Wir sind uns ziemlich sicher, dass es da draußen eine Reihe romantischer Orientierungstests gibt, an denen Sie wahrscheinlich teilnehmen könnten, aber die Antwort auf diese Frage wird wirklich aus den Erfahrungen kommen, die Sie gemacht haben, und ganz ehrlich, aus tiefstem Inneren.
Adya sagt uns, dass das Herausfinden Ihrer Orientierung dazu führen könnte, dass Sie etwas mehr als nur sich selbst analysieren. „Dinge wie unsere Erziehung, die Gesellschaft, in der wir leben, unsere Gene, unsere Eltern, die damals vorherrschenden Gefühle und Überzeugungen der Gesellschaft, die Filme, die wir sehen, die Musik, die wir hören, unsere Kultur und vieles mehr Viele andere Faktoren können letztendlich eine Rolle dabei spielen, Ihre romantische Orientierung herauszufinden.“ Werfen wir einen Blick darauf, wie Sie die romantische Orientierungsflagge entdecken können, mit der Sie sich identifizieren können:
1. Fragen Sie sich, was Sie wollen
Es scheint ein einfacher Schritt zur Selbstfindung zu sein, aber es ist wirklich nicht so einfach, wie es sich anhört. Ihr Urteilsvermögen kann durch Ihre Vergangenheit und die Dinge, die Sie sich selbst gesagt haben und die Ihnen gefallen, getrübt sein.
Aber wenn Sie versuchen, Ihre romantische Orientierung zu finden, versuchen Sie, loszulassen, was Sie sind think Sie mögen und konzentrieren sich auf das, was Sie tatsächlich wollen. „Das sind Dinge, die ein Mensch instinktiv weiß“, sagt Adya.
„Jemand, der Transgender ist, neigt immer eher zu einem bestimmten Kleidungsstil. Die Entscheidungen, die sie treffen, und die Dinge, die sie mögen, wirken alle als Zeichen. Normalerweise sehen sie schon in jungen Jahren Anzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt.
„Es ist möglich, dass wir das Ganze zu kompliziert machen, weil wir den Drang haben, bei den Dingen äußerst genau zu sein. „Wenn Sie sich zu jemandem hingezogen fühlen, sind Sie normalerweise ziemlich sicher, dass Sie romantisch mit ihm zusammen sein wollen“, fügt sie hinzu.
Es ist also wirklich nicht erforderlich, einen romantischen Orientierungstest oder ein zufälliges BuzzFeed-Quiz zu absolvieren, um die Antworten zu erhalten, nach denen Sie suchen. Der beste Weg, es herauszufinden, besteht darin, nach innen zu schauen und sich vielleicht etwas zu fragen wie „Liebe ich diese Person?? "
2. Analysieren Sie Ihre Dating- und Beziehungsgeschichte
Ja klar, wir haben Sie nur gebeten, zu vergessen, was Ihnen gefällt. Aber indem wir die Menschen beurteilen, mit denen Sie zuvor ausgegangen sind, fordern wir Sie nicht auf, an diesen Annahmen festzuhalten; Bewerten Sie einfach, wie Sie sich gefühlt haben, als Sie mit Ihren Ex-Partnern zusammen waren.
„Denken Sie an die klassischen Emotionen, die wir mit Liebe verbinden, wie das Gefühl, Schmetterlinge im Bauch zu haben, sich eine Zukunft mit dieser Person auszudenken, das Leben mit ihr verbringen zu wollen, mit ihr zu kuscheln oder Zuneigung zu teilen. Für wen Sie diese Gefühle empfinden, wird Ihnen helfen, die Antwort auf die Frage „Wie Sie Ihre romantische Orientierung erkennen können“ herauszufinden und sich selbst besser kennenzulernen“, sagt Adya.
„Denken Sie neben Ihren Beziehungen auch an die Freundschaften und anderen Beziehungen, die Sie in Ihrem Leben haben. Glauben Sie, dass Sie in der Lage sind, mit irgendjemandem aus Ihrem Umfeld Händchen zu halten, und können Sie die Möglichkeit in Betracht ziehen, mit einigen von ihnen eine romantische Beziehung zu führen?
„Wenn du dir so etwas einfach nicht vorstellen kannst, ist das normalerweise ein ziemlich gutes Zeichen dafür, dass du dich weder sexuell noch romantisch zu ihnen hingezogen fühlst. So können Sie herausfinden, zu welchem Geschlecht Sie sich hingezogen fühlen und zu welchen Eigenschaften Sie sich hingezogen fühlen“, fügt sie hinzu.
Gab es jemanden, zu dem Sie ein starkes Gefühl asexueller Liebe verspürten? Oder gab es jemanden, mit dem du einfach nur herumalbern wolltest? Gibt es ein Muster, das auf Ihre romantische Orientierung hindeutet? Um es herauszufinden, kommt es darauf an, die richtigen Fragen zu stellen.
3. Sprechen Sie darüber und erfahren Sie mehr über romantische Orientierung
Je besser Sie romantische Orientierung definieren können und besser verstehen, was sie ist, desto besser können Sie Ihre eigene Orientierung analysieren. Eines der besten Dinge, die Sie tun können, ist, sich mit Gleichgesinnten zu umgeben. Nutzen Sie das Internet, frischen Sie Ihre Ex-Bildung auf und führen Sie Gespräche mit Menschen, die ebenfalls ihr romantisches Orientierungsspektrum in Frage stellen.
Zugehöriges Lesen: Bisexualität akzeptieren: Geschichte einer alleinstehenden bisexuellen Frau
4. Sie müssen sich nicht an Erwartungen halten
Letztendlich liegt die Antwort auf die Frage „Wie erkenne ich meine romantische Orientierung?“ ganz allein bei Ihnen. Nur weil Sie heterosexuell oder bisexuell sind, heißt das nicht, dass Sie heteroromantisch oder biromantisch sein müssen.
„Obwohl sich die Welt schnell verändert und aufholt, gibt es immer noch viele Orte, an denen jemand, der sich von der Norm unterscheidet, als Außenseiter betrachtet wird. Anstatt sich dem anzupassen, was Ihnen zugefügt wird, seien Sie standhaft in Ihrer Entdeckung und wissen Sie, dass alles, was Sie brauchen, ein wenig Unterstützung und Repräsentation ist, um darüber zu sprechen, zu wem Sie sich wirklich hingezogen fühlen“, sagt Adya.
„Seien Sie neugierig, stecken Sie sich nicht in eine Schublade, sondern gehen Sie dorthin, wo Sie sich wohl fühlen“, fügt sie hinzu. Je mehr Sie darüber lesen, desto mehr Beispiele romantischer Orientierung von Menschen mit unterschiedlichen Vorlieben. Wenn Sie denken, dass Sie auf Ihrem Ziel gelandet sind, seien Sie mutig genug, um zu begreifen, dass Sie sich nicht an das anpassen müssen, was die Leute von Ihnen erwarten. Du tust es. Und machen Sie sich um den Rest keine Sorgen.
Ihr Beitrag stellt keine wohltätige Spende. Dadurch kann Bonobology Ihnen auch weiterhin neue und aktuelle Informationen liefern, um unserem Ziel gerecht zu werden, jedem Menschen auf der Welt dabei zu helfen, alles zu lernen.
