Es hat einfach etwas Besonderes zu sehen, wie die Hauptfiguren einer Liebesgeschichte voller Leidenschaft ihre Lippen verschließen und ihre Liebe zueinander zeigen. Küssen ist jedoch nicht nur ein Ausdruck der Liebe. Es gibt viele Vorteile des Küssens. Ja, das hast du richtig gelesen.
Es ist amüsant, wie wir es geschafft haben, den Akt des Küssens zu romantisieren, dabei aber seinen wissenschaftlichen Nutzen völlig außer Acht gelassen haben. Es ist nicht nur ihr kirschroter Lipgloss, der die Knie weich macht, es gibt auch tatsächliche psychologische Auswirkungen des Küssens, die Ihre Hormone zum Radschlagen bringen. Ziehen Sie also ohne weiteres Ihre Laborkittel an, denn wir lernen die 10 gesundheitlichen Vorteile des Küssens kennen.
10 gesundheitliche Vorteile des Küssens
Inhaltsverzeichnis
Wir alle wissen, dass Küssen einer der wichtigen Bestandteile der Anfangsphase einer Beziehung ist und hilfreich ist Bauen Sie Intimität zwischen Partnern auf. Aber was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass das Küssen gesundheitliche Vorteile hat, die dazu beitragen können, glücklicher zu sein? Sie können mir beim Wort vertrauen oder das nächste Mal, wenn Sie mit der besonderen Person in Kontakt sind, selbst erleben, was Küssen mit dem Gehirn macht. Es ist eine wunderbare Geste, eine Kunstform und jetzt steckt auch eine Wissenschaft dahinter. Hier sind 10 gesundheitliche Vorteile des Küssens, die Sie kennen sollten:
1. Küssen hilft beim Abnehmen
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren? Schnapp dir deinen Freund für eine heiße Knutsch-Session. Verwirrt? Sei es nicht. Wenn Sie sich jemals gefragt haben, ob Knutschen gut für Sie ist, lautet die Antwort: Ja! Menschen verbrennen beim Küssen etwa 2 bis 26 Kalorien, je nachdem, wie leidenschaftlich Sie und Ihr Partner sind. Nun, das ist vielleicht nicht das effektivste Training, wenn Sie vorhaben, Muskeln aufzubauen, aber es ist besser (ganz zu schweigen davon, dass es sexyer ist), als auf dem Laufband zu schwitzen.
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2. Küssen macht glücklich
Es gibt viele Vorteile, wenn man küsst und umarmt, aber dieses ist für mich das Beste. Beim Küssen wird eine Chemikalie namens Dopamin freigesetzt. Diese Chemikalie kann informell als Glückschemikalie bezeichnet werden, weil sie genau das bewirkt – sie macht glücklich! Wer möchte nicht die meiste Zeit seines Lebens unendlich glücklich sein?
Abgesehen von der Erhöhung der Sekretion von Hormonen wie Oxytocin, Dopamin und Serotonin, die angenehm sind und fördern Gefühle der Liebe und Bindung, Küssen reduziert auch den Cortisolspiegel (das Stresshormon) im Körper. Wenn Sie das nächste Mal traurig sind, gehen Sie zu Ihrem Partner und genießen Sie eine schöne Kusssitzung. Vielleicht werden Sie die Vorteile des Küssens selbst erkennen.
3. Küssen baut Stress ab und reduziert Ängste
Ist Küssen gut für dich? Ja! Warum? Weil es Ihr Maß an Angst und Stress reduziert. Die beim Küssen ausgeschütteten Glückshormone machen Sie nicht nur glücklicher, sondern sorgen auch dafür, dass Sie sich entspannt und ruhig fühlen.
Doch wie wirkt Küssen? Was macht Küssen mit dem Gehirn? Nun, wenn das Gehirn irgendeiner Form von Zuneigung ausgesetzt ist, sei es in Form einer gute Unterhaltung oder Küsse und Umarmungen, es senkt den Cortisolspiegel und Sie können den Unterschied in Ihrer Stimmung spüren. Das ist ein Vorteil des Küssens, den jeder nutzen sollte!
4. Küssen hilft, den Cholesterinspiegel zu senken
Ich weiß, es klingt erfunden, aber das sind tatsächliche Vorteile des Küssens. Laut a 2009 Studie, Paare, die die Häufigkeit romantischer Küsse erhöhten, verzeichneten eine Senkung des Gesamtcholesterins im Serum. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels verringert das Risiko, an zahlreichen Krankheiten zu erkranken, darunter vor allem lebensbedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
5. Küssen stärkt die Immunität
Eine Studie in 2014 bewiesen, dass Paare, die häufig rummachen, ähnliche Mikrobiota in ihrem Speichel haben, was zur Verbesserung des Immunsystems beiträgt, da Sie durch den Speichelaustausch neuen Keimen ausgesetzt werden, was wiederum Ihre Immunität stärkt. Das hört sich ekelhaft an, aber wenn du fragst, ob Küssen gut für dich ist, würde ich ja sagen! Wenn Sie Ihre Gesundheit verbessern möchten, verschreibe ich Ihnen tatsächlich eine tägliche Dosis Küssen, am besten nach dem Nachtisch (zwinkerzwinker).
6. Küssen stärkt Ihre Gesichtsmuskeln
Versuchen Sie, diesen wie ein griechischer Gott gemeißelten Kiefer zu bekommen, der durch Papier schneiden könnte? Na dann, hast du es schon mit Küssen versucht? Einer der vielen gesundheitlichen Vorteile des Küssens besteht darin, dass die Kiefermuskulatur durch den Einsatz gut trainiert wird und Ihnen zu einem geformten Gesicht verhilft. Also, worauf wartest Du? Gehen Planen Sie einen romantischen Abend mit deinem Ehepartner und genieße eine leidenschaftliche Nacht des Knutschens (und vielleicht noch mehr).
7. Küssen reduziert Allergien
Nesselsucht und andere Anzeichen einer allergischen Reaktion im Zusammenhang mit Pollen und Hausstaubmilben werden durch Küssen nachweislich deutlich gelindert. Da Stress allergische Reaktionen verschlimmert, kann die stressabbauende Wirkung von Küssen auch dazu beitragen, allergische Reaktionen abzuschwächen. Nun, das ist ein Vorteil des Küssens, über den die Leute schreiben sollten.
8. Küssen steigert den Sexualtrieb
Die Bedeutung des Küssens geht über die Vorteile für die körperliche Gesundheit hinaus. Küssen kann, wenn es richtig gemacht wird, Ihren Sexualtrieb steigern. Testosteron, ein Sexualhormon, das am sexuellen Verlangen beteiligt ist, kommt auch im Speichel vor. Je mehr Testosteron ausgeschüttet wird, desto länger und leidenschaftlicher küssen Sie. Wenn Sie das nächste Mal wissen möchten, ob es sich lohnt, mit Ihrem Date zu schlafen, schlagen Sie eine Knutschsession vor und sehen Sie, wie Ihr Körper reagiert.
9. Küssen lindert Kopfschmerzen
Einer der vielen gesundheitlichen Vorteile des Küssens besteht darin, dass Sie bei Kopfschmerzen nicht auf Aspirin angewiesen sind. Ihr Ehepartner hat die beste Medizin: seine Lippen. Verabschieden Sie sich von der Ausrede „Heute Abend nicht, Schatz, ich habe Kopfschmerzen“. Kopfschmerzen können durch die Erweiterung der Blutgefäße und die Senkung des Blutdrucks gelindert werden. Küssen kann Ihnen auch dabei helfen, Kopfschmerzen vorzubeugen Stress abbauen, Dies ist eine anerkannte Ursache für Kopfschmerzen.
10. Küssen lindert Krämpfe
Ich spüre bereits, dass alle Mädchen darüber den Verstand verlieren, denn seien wir ehrlich: Regelkrämpfe oder Krämpfe jeglicher Art fühlen sich im Allgemeinen wie ein Rendezvous mit dem Tod an. Einer der Vorteile des Küssens ist die Verringerung von Krämpfen. Eine erhöhte Durchblutung und Erweiterung der Blutgefäße können dazu beitragen, Krämpfe zu lindern – eine Steigerung der Wohlfühlhormone und eine Linderung von Regelkrämpfen? Es könnte sich lohnen, in einer schwierigen Phase zu knutschen.
Während das Küssen immer noch einer der romantischsten Ausdrucksformen von Leidenschaft und Liebe ist, haben die Vorteile des Küssens es noch attraktiver gemacht. Wenn Sie das nächste Mal darüber nachdenken, ob Sie Ihren Schwarm küssen sollen oder nicht, denken Sie daran, dass damit gesundheitliche Vorteile verbunden sind, also probieren Sie es einfach aus. Ein Kuss am Tag hält den Arzt fern!
FAQ
Küssen hat viele gesundheitliche Vorteile, wie z. B. verringerte Angstzustände, bessere Immunität usw. Tiefes Küssen erhöht den Speichelfluss, wodurch das Zahnfleisch und der Mund sauberer und gesünder bleiben.
Küssen ist für beide Geschlechter wichtig, da es Oxytocin und Dopamin freisetzt, Hormone, die glücklich machen. Für Frauen ist das Küssen ein wichtiges Element beim Aufbau einer Beziehung und deshalb legen sie Wert darauf.
Durch Küssen können Sie sich zärtlich fühlen, aber ob Sie sich dadurch verlieben, ist subjektiv und hängt davon ab, wen Sie küssen und warum. Wenn die Absicht des Kusses rein körperlicher Natur ist, kann er nicht dazu führen, dass Sie sich verlieben.
Menschen brauchen durchschnittlich 5 Küsse pro Tag, um glücklich und entspannt zu bleiben.
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Okay, mir ist aufgefallen, dass es sich bei den anderen Lesungen ebenfalls um Videos handelt. Ich frage mich, ob das nur etwas ist, was Sie alle ausprobieren. Wenn ja, wollte ich nur zum Ausdruck bringen, dass es mir Spaß macht, die Geschichten zu LESEN. Aber ich verstehe, dass es nicht um Ihre Leser, Abonnenten usw. geht, sondern darum, was das Beste für die Website ist. Okay, ich arbeite mit dir zusammen. ????