9 Anzeichen dafür, dass Sie sich in einer Sackgasse-Beziehung befinden

Leiden und Heilung | | , Texter und Autor
Aktualisiert am: 18. September 2024
Sackgassenbeziehung
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Jeder liebt die Rendite seiner Investitionen. Sei es ein Geschäft, ein Job oder eine Beziehung – wir möchten für unsere Zeit und Mühe belohnt werden. Aber es kommt ein Moment in unserem Leben, in dem wir zu einer schrecklichen Erkenntnis kommen; dass der Weg, auf dem wir uns befinden, kein sichtbares Ziel hat. Eine Sackgassenbeziehung ist äußerst schwierig zu erkennen. Die Menschen sind hin- und hergerissen zwischen dem Wunsch, dem Ganzen eine Chance zu geben, oder dem Ausweg. 

Eine fundierte Entscheidung kann nicht getroffen werden, ohne die Zeichen einer toten Beziehung richtig zu verstehen. Wir sind hier, um Ihnen bei der Beurteilung Ihrer Verbindung anhand von 9 einzigartigen Objektiven zu helfen. Wenn Sie mit diesen Indikatoren einverstanden sind, stimmt mit ziemlicher Sicherheit etwas nicht. Aber hey, steigen Sie noch nicht auf den Angstzug auf. Schauen Sie sich zunächst unseren ausführlichen Mini-Guide an. Es gibt so viel, was Sie vielleicht nicht über das Leben in einer Sackgasse wissen …

Woher wissen Sie, ob Ihre Beziehung in einer Sackgasse steckt? – 9 Zeichen

Wir können (hypothetisch) hundert Millionen Dollar darauf wetten, dass eine berüchtigte Frage Sie beschäftigt: „Wohin führt das?“ In Hollywood und Sitcoms wurde die Frage oft in Verruf gebracht, aber wenn Sie uns fragen, denken wir, dass das eine durchaus berechtigte Frage ist. Eine Beziehung ist harte Arbeit und wenn sie nirgendwohin führt, ist es besser, diese Energie woanders zu kanalisieren. Schließlich möchten Sie die Tatsache nicht bereuen, dass Sie Jahre in einer Sackgasse verschwendet haben.

Aber hier ist ein winziges Problem. Die Anzeichen einer toten Beziehung können einer vorübergehenden schwierigen Phase in einer ansonsten starken Bindung ähneln. Wie können Sie also erkennen, ob es sich lohnt, für Ihre Verbindung zu arbeiten? Lassen Sie uns eingreifen. Als absolute Besserwisser haben wir diese äußerst informative Liste zusammengestellt. Unser Ziel ist es, Ihnen bei der Beantwortung einer Frage zu helfen: „Sollte ich eine Sackgasse beenden?“ Kommen wir gleich zur Sache! 

1. (Un)ehrlich gesprochen…  

Keine Flagge war in der Geschichte der roten Flaggen röter. Wenn Sie Ihrem Partner gegenüber nicht ehrlich sein können, warum sind Sie dann überhaupt bei ihm? Ehrlichkeit hat viele Ebenen. In erster Linie geht es darum, Ihr authentischstes Selbst zu sein. Der romantische Bereich Ihres Lebens sollte einen komfortablen Raum bieten, in dem Sie die Freiheit haben, Sie selbst zu sein. Wenn Sie Teile Ihrer Persönlichkeit oder irgendetwas aus Ihrem Leben verbergen müssen, wissen Sie, dass Sie in einer Sackgasse stecken.

An zweiter Stelle steht das Lügen im wahrsten Sinne des Wortes. Brennen Ihre Hosen, wenn Ihr Partner Sie anruft, um Pläne zu schmieden? Plötzlich sehr beschäftigt, oder? Wenn Sie ihnen aus dem Weg gehen und sich entschuldigen, denken Sie bitte nach. Sich gegenseitig aus dem Weg zu gehen ist kein Problem Gewohnheit von Paaren in gesunden Beziehungen. In irgendeiner Form zu lügen oder Schwierigkeiten mit der ehrlichen Kommunikation zu haben, weist auf eine Mauer hin – eine hohe Backsteinmauer, die für Sie am Ende des Dating-Wegs liegt. 

2. Sollten Sie in einer Sackgassenbeziehung bleiben? Finde die Unterschiede   

Wenn Sie ein Venn-Diagramm der Ziele Ihres Partners und Ihrer Ziele erstellen würden, würden Sie kaum Übereinstimmungen feststellen? Eine Beziehung entsteht auf der Grundlage einer gemeinsamen Bedeutung. Es muss eine Gemeinsamkeit in Vision, Zielen, Grundwerten und Ambitionen geben. Wenn zwei Individuen absolut nichts gemeinsam haben; Wenn sie aktiv in die entgegengesetzte Richtung gehen, ist das eines der größten Zeichen für eine tote Beziehung.

Nehmen wir an, Sie möchten heiraten und Kinder haben, Ihr Partner aber nicht. Sie glauben an das Reisen und Erkunden, während sie gerne ein verankertes Leben führen. Das, meine Damen und Herren, ist eine Sackgasse. Es besteht kaum oder gar keine Chance, dass Sie beide Ihre Ziele oder Lebensauffassungen in Einklang bringen. In einer solchen Situation müssen sich Ihre Wege irgendwann trennen, weil Sie es tun werden Gehen Sie bei bestimmten Dingen niemals Kompromisse ein. Ist es klug, in einer solchen Sackgassenbeziehung zu bleiben? Du erzählst uns…

3. Todesursache: Langeweile

Friedrich Nietzsche schrieb scharfsinnig: „Ist das Leben nicht tausendmal zu kurz, als dass wir uns langweilen könnten?“ Und genau das sollten Sie sich fragen. Wir meinen, bei jedem Paar schleicht sich vorübergehend Langeweile in die Beziehung ein. Aber es sollte KEIN ewiger Existenzzustand sein. Dies ist eine Sackgassenbeziehung, die Sie verstehen müssen. Obwohl Ihnen kein Partner rund um die Uhr Schmetterlinge bescheren kann, können Sie durchaus Spontaneität, Spaß, Überraschungen und Abenteuer erwarten.

Wenn Ihr romantischer Werdegang von Anfang bis Ende durcheinander war, sieht es für Sie nicht besonders gut aus. Das liegt einfach daran, dass Sie einen Sättigungspunkt erreichen und mehr von Ihrem Partner wollen. Denn Langeweile hat nicht nur mit körperlicher Aktivität zu tun; es hat mit Konversation, Routine und Liebessprachen zu tun. Wenn sich Ihre Wege trennen (und das wird höchstwahrscheinlich der Fall sein), werden Sie es bereuen, dass Sie Jahre in einer Sackgasse verschwendet haben.

Zugehöriges Lesen: 11 Dinge, die man tun kann, wenn eine Beziehung langweilig wird

4. Fass mich nicht an 

Dating nur zum Sex ist ein absolutes Tabu. Aber Sex beim Dating völlig außer Acht zu lassen, ist auch ein Tabu. Körperliche Intimität ist ein entscheidender Bestandteil einer gesunden Beziehung. Viele unterschätzen die Bedeutung der sexuellen Kompatibilität und bereuen es am nächsten Tag. Wenn die Chemie zwischen euch beiden nicht stimmt, steckt die Beziehung höchstwahrscheinlich in einer Sackgasse. Fehlende sexuelle Aktivität ist auch ein Hinweis auf zugrunde liegende Probleme wie Vertrauensprobleme oder Unsicherheiten. 

Außerdem, Körperliche Intimität Dazu gehört viel mehr als nur Sex. Dazu gehören Umarmungen, Streicheleinheiten, Liebkosungen, Küsse oder etwas so Einfaches wie Händchenhalten, das wesentlich zum Erfolg einer Beziehung beiträgt. Die Abneigung gegenüber der Berührung Ihres Partners sollten Sie ernst nehmen. Denken Sie immer noch, dass Sie in einer Sackgassenbeziehung bleiben sollten? Hmmm, nach welchem ​​Wort suchen wir? Nachhaltig. Ihre Beziehung ist nicht nachhaltig, wenn Sie sich mit ihnen körperlich nicht wohl fühlen. 

5. Zukunft? Eher wie Few-ture 

Erlauben Sie uns, eine sehr klischeehafte Frage zu stellen: Wo sehen Sie sich in fünf Jahren? Wenn Sie sich nun ein Bild von den verschiedenen Bereichen Ihres Lebens machen, denken Sie an Ihren Partner. Sind sie auf diesem hypothetischen Foto vorhanden? Oder hast du sie ganz vergessen? Eine Beziehung ist das Zusammenkommen zweier Menschen, die ein gemeinsames Leben führen möchten. Die ultimative Bedeutung einer Sackgassenbeziehung ist diese – es gibt sie Keine Zukunft für Ihre Bindung.

Vielleicht stecken Sie in dieser seltsamen Situation fest, in der Sie keinen Grund haben, sich zu trennen. Oder vielleicht ist es zu diesem Zeitpunkt eine Gewohnheit, mit ihnen zusammen zu sein. Es ist einfacher, ein Date zu haben, als nicht, oder? FALSCH. Du bist Teil von etwas, das irgendwann nur Schmerz und Herzschmerz verursachen wird. Wenn Sie am Ende der Straße vor einer Wand stehen, werden Sie sich fragen, warum Sie Jahre in einer Sackgassenbeziehung verschwendet haben. Jetzt ist es besser, etwas Voraussicht zu haben, denken wir…

Infografik zur Sackgassenbeziehung
Das sind Anzeichen für eine Beziehung, die in einer Sackgasse endet!

6. Ach so sozial 

Was sollte also Ihr Anhaltspunkt sein, um eine Sackgassenbeziehung zu beenden? Eine Tendenz, vor Ihrem Partner mit der ganzen Welt abzuhängen. Wenn Sie die Gesellschaft anderer bevorzugen, ist dies ein Zeichen für mangelnde Kompatibilität zwischen Ihnen und Ihrem (un)bedeutenden Anderen. Und wir sprechen hier nicht von einem einmaligen Ereignis. (Es ist normal, außerhalb der Beziehung Kontakte knüpfen zu wollen.) Damit meinen wir konkret, anderen Vorrang vor dem Partner zu geben.

Hier ist ein hypothetisches Szenario: Sie haben versehentlich Pläne für ein Abendessen mit Ihrem Freund und Ihrem Partner am selben Tag gemacht. Wenn Sie die Wahl zwischen den beiden haben, für wen würden Sie sich entscheiden? Wenn Sie in einer Beziehung leben, die aussichtslos ist, werden Sie sich blitzschnell für den Freund entscheiden. Begründen Sie es, wie Sie möchten, aber wir kennen beide die Wahrheit. Ihre Beziehung zu Ihrem Partner steht auf der Prioritätenliste nicht ganz oben. (Zu Ihrer Information – A gesunde Beziehung Hier nehmen sich die Partner aktiv Zeit füreinander.)

7. Auf Wolke Null  

Wir wissen, dass es nicht immer Sonnenschein und Regenbögen ist, mit jemandem auszugehen. Jedes Paar hat seinen gerechten Anteil an Höhen und Tiefen. Aber aus der Vogelperspektive betrachtet sollte Ihre Beziehung glücklich sein. Die guten Zeiten sollten die schlechten deutlich überwiegen. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass Ihre Beziehung in einer Sackgasse steckt, wenn Sie unzufrieden und unglücklich sind. Die Aussicht, für immer mit Ihrem Partner zusammen zu sein, sollte aufregend und hoffnungsvoll sein. Wenn es Angst hervorruft, sind die Dinge sicherlich nicht in Ordnung.

Liebe ist eine Entscheidung, die wir jeden Tag treffen. Wir schaffen es, weil unsere Partner uns Freude, Trost und Sicherheit bringen. Wenn Sie in ihrer Gesellschaft keinen Trost suchen und kein Glück mit ihnen finden können, sollten Sie nicht zusammen sein. Sagen Sie uns also: Wie sieht das Kreisdiagramm Ihrer Beziehung aus? Zaubert Ihnen der Gedanke an Ihren Partner ein Lächeln ins Gesicht? Oder herrscht das Unglück? (Ich wette, Sie fragen sich jetzt, wie Sie aus einer Sackgasse herauskommen können.)

Zugehöriges Lesen: Gesunde vs. ungesunde Beziehungen – 10 Merkmale

8. Gute Kommunikation? Um was geht es?

Wenn Sie wissen möchten, ob Sie auf dem Weg ins Nichts sind, untersuchen Sie Ihre Kommunikationsmuster. In einer Sackgassenbeziehung kommt es zu den dysfunktionalsten Gesprächs- und Konfliktlösungsmustern. Eine kleine Bemerkung eskaliert zu einem ausgewachsenen Kampf, und dieser Kampf öffnet zig Dosen Würmer. Es gibt Tage, an denen Sie stundenlang still sind, und andere, an denen Sie passiv-aggressiv sind. Die häufigsten Aussagen, die Sie verwenden, sind „Das habe ich nicht so gemeint“ und „Was wollen Sie damit sagen?“.

Im Grunde sind Ihre Gespräche erstklassige Zugunfälle. Persönliche Angriffe, passive Aggressivität, Schreianfälle, Beschimpfungen, Schuldzuweisung, Manipulation und Gaslighting sind einige Ihrer Fachgebiete. Die Sackgassenbeziehung, die jeder kennen sollte, liegt in der Qualität der Kommunikation. Eine Bindung kann niemals von Dauer sein, wenn zwei Personen nicht in der Lage sind, klar, ehrlich und rational miteinander zu sprechen. 

9. Das Schlechte, das Hässliche und das Hässlichste – Wie kommt man aus einer Sackgasse heraus?

Eine Beziehung endet nicht nur dann in einer Sackgasse, wenn eine Trennung unvermeidlich ist, sondern auch, wenn es für beide Beteiligten keinen Spielraum für Wachstum gibt. Ihre Verbindung ist nicht ganz in Ordnung, wenn Sie sich gegenseitig Schaden zufügen, wenn auch unbeabsichtigt. Wir beziehen uns auf Toxizität und missbräuchliche Muster in deinem Dating-Leben. Diese können in verschiedenen Formen auftreten – emotional, physisch, psychisch oder finanziell. In einer solchen Umgebung kann man nicht lange weitermachen. 

Irgendwann kommt der Punkt, an dem Sie ein Burnout erleben. In einer Sackgasse-Beziehung zu bleiben ist immens anstrengend, weil die eigenen Grenzen immer wieder überschritten werden. Sie beginnen, sich in der Umgebung eingeengt und unwohl zu fühlen. Wenn Sie Opfer irgendeiner Art von Missbrauch werden, ziehen Sie sich bitte sofort aus der Situation zurück. Bitten Sie die Behörden um Hilfe und wenden Sie sich an Freunde und Familie. Seien Sie sich des Schadens bewusst, den eine Sackgassenbindung verursacht.

Das Dilemma der Stunde ist, ob Sie in einer Sackgassenbeziehung bleiben sollten oder nicht. Lassen Sie uns über die Wege sprechen, die Ihnen jetzt offen stehen. Was können Sie tun, wenn Sie in einer Sackgasse stecken? Bewerten Sie die Vor- und Nachteile jeder unten aufgeführten Vorgehensweise. Hier erfahren Sie, was Sie tun können, wenn Sie die Anzeichen einer toten Beziehung bekämpfen …

Beziehung Beratung

Wie gehe ich mit einer Sackgasse in einer Beziehung um?

Aufgrund der gemeinsamen Geschichte und Intimität mit dem Partner zögern Menschen, eine Beziehung zu beenden. Aber manchmal ist das das Beste, was sie für alle Beteiligten tun können. Sie fragen sich wahrscheinlich, was der nächste Schritt ist, und wir sind hier, um Ihnen das Dilemma zu erleichtern. Schauen Sie sich diese Optionen an, die Ihnen helfen, mit einer Sackgasse in der Beziehung umzugehen.

  • Kommunizieren Sie ehrlich: Das erste, was Sie tun sollten, ist ein persönliches Gespräch mit Ihrem Partner. Sprechen Sie darüber, wohin die Beziehung Ihrer Meinung nach führen wird und ob Ihre Visionen kompatibel sind. Was können Sie tun, damit die Dinge besser funktionieren? Der Rolle der Kommunikation ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen!
  • Hart arbeiten: Partner müssen zusammenarbeiten, damit eine Beziehung funktioniert. Wenn Sie beide bereit sind, Ihre Bindung zu verbessern, indem Sie Zeit miteinander verbringen, Vertrauen aufbauen, Lücken schließen und sich gegenseitig unterstützen, dann hat Ihre Beziehung eine Chance. Aber beachten Sie, dass Sie dafür Zeit und Mühe investieren müssen
  • Hilfe suchen: Wenn Sie sich in einer Sackgasse befinden und nicht wissen, wie Sie damit umgehen sollen, sollten Sie sich von einem Experten für psychische Gesundheit beraten lassen. Bei Bonobology bieten wir an professionelle Hilfe durch unser Angebot an lizenzierten Beratern und Therapeuten. Sie können Ihnen helfen, Ihre Dynamik besser zu verstehen
  • Abschied nehmen: Eine Trennung ist eine schwierige, aber auch kluge Entscheidung. Bleiben Sie nicht aus Bequemlichkeit und Gewohnheit in einer Sackgassenbeziehung. Wenn es keinen Spielraum für Verbesserungen gibt, verlassen Sie es sofort. Vertrauen Sie uns, es wird Ihnen später eine Menge Schmerz ersparen

Damit sind wir am Ende unserer Reise angelangt. Wir hoffen, dass unser Rat Ihnen geholfen hat, die Dinge klarer zu sehen. Wenn Sie der Meinung sind, dass wir etwas verpasst haben, schreiben Sie uns bitte – wir freuen uns, von Ihnen zu hören. Und denken Sie immer daran, dass Sie jederzeit zu uns zurückkommen können. Bono ist für Sie da.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

1. Kann man eine kaputte Beziehung reparieren?

Mit Gottes Gnade, Ihren Bemühungen und einigen Paarberatungen können Sie eine tote Beziehung wiederbeleben. „Reparieren“ ist das falsche Wort, da eine emotionale Verbindung keine Maschine ist. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die meisten toten Beziehungen nicht funktionieren; Es gibt einen guten Grund dafür, dass sie nicht funktionieren. Probieren Sie es auf jeden Fall aus, sofern die Anleihe es wert ist, gerettet zu werden.

2. Wie löst man eine Sackgasse in einer Beziehung?

Wie bereits erwähnt, ist „reparieren“ nicht das richtige Wort. Aber Sie können versuchen, auf die Sackgasse einer Beziehung hinzuarbeiten, indem Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, effektiv kommunizieren und Zeit miteinander verbringen. Ein Hauptgrund für Sackgassenverbindungen ist eine Inkongruenz in der Vision. Sie sollten versuchen, Ihre Ziele und die Ihres Partners für ein gesundes Funktionieren in Einklang zu bringen. 

3. Hilft Raum einer zerbrochenen Beziehung?

Es gibt keine objektive Möglichkeit, diese Frage zu beantworten. Jede Beziehung ist einzigartig und stellt unterschiedliche Anforderungen. Im Allgemeinen ist Raum in einer Beziehung gesund. Wenn Ihr Partner eine Auszeit möchte, lassen Sie ihn sich diese gönnen. Die Leertaste kann eine gute Pausentaste sein, die Ihnen beiden dabei hilft, sich neu zu kalibrieren (aber es gibt auch so etwas wie zu viel Leerzeichen, also gehen Sie vorsichtig vor).

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