Süchtig nach Dating-Apps: Warum können wir nicht aufhören zu swipen?

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„Süchtig nach Dating-Apps? Auf keinen Fall. „Ich wische nur eine Weile“, denken Sie vielleicht. Aber bevor Sie es merken, verwandeln sich diese „paar Wischbewegungen“ in eine zweistündige Schnitzeljagd, an deren Ende Sie sich fragen: „Warum sind alle so komisch?“

Und wenn man denkt, dass man damit fertig ist, sich durch eine Jauchegrube aus „Ich bin mir nicht sicher, warum ich hier bin“-Biografien oder Kerlen, die mit den Haustieren ihrer Freunde posieren, zu bewegen, denkt man, dass man endgültig fertig ist. Aber wenn Sie das nächste Mal Ihr Telefon öffnen, setzt das Muskelgedächtnis ein und Sie können nicht anders, als Bumble/Tinder/Hinge „nur für eine kleine Weile“ zu öffnen.

So schnell kann eine Dating-App-Sucht entstehen. Wann sind Sie das letzte Mal auf die Toilette gegangen, ohne Ihr Handy zu zücken, um einen potenziellen Lebenspartner zu finden (wie romantisch!)? In diesem Artikel erklärt Psychotherapeut Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), Spezialist für Paarberatung und Rational-Emotive Verhaltenstherapie, wie und warum wir von Dating-Seiten abhängig werden können.

Warum sind wir süchtig nach Dating-Apps?

Inhaltsverzeichnis

Menschen neigen dazu, von allem abhängig zu werden, was einen Prozess vereinfacht. Wenn etwas einen zuvor langwierigen Auswahlprozess so transparent macht, werden sie zwangsläufig süchtig danach.

Laut einer Umfrage von Match geben 15 % der Singles in Amerika an, süchtig nach der Partnersuche zu sein. Tinder verzeichnete 2021 weltweit über 75 Millionen monatlich aktive Nutzer. Angesichts von Studien , die einen Zusammenhang zwischen Wischgesten und psychischen Problemen belegen, geben diese Zahlen Anlass zur Sorge.

Der vielleicht wichtigste Grund für das Suchtpotenzial liegt darin, dass diese Dating-Apps etwas kommerzialisiert haben, das zuvor weitgehend ein Tabuthema war und über das nicht gesprochen wurde, insbesondere in einem Land wie Indien.

Dating findet immer noch weitgehend ohne Zustimmung der Eltern statt. Wenn Sie etwas, das so tabu ist, in eine App-basierte Formel umwandeln, umgehen Sie im Wesentlichen die zusätzliche Wachsamkeitsebene, die Ihnen möglicherweise von der Familie auferlegt wird. In gewisser Weise ist es der Apfel Edens in Ihrer Tasche. Die verbotene Frucht, der wir nicht nachjagen sollten.

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1. Dating-Apps können einen ansonsten peinlichen Prozess vereinfachen

Dating kann im Grunde nur ein Vorsprechen sein. In dem Moment, in dem Sie einen Menschen bitten, vorzusprechen oder sich dort zu zeigen, kann es möglicherweise sehr peinlich werden.

Der Grund, warum man von Dating-Apps abhängig werden könnte, ist also ganz einfach: Sie machen den gesamten Prozess zugänglich und bequem. Außerdem umgehen sie das Tabu des Datings, was wiederum den ganzen Reiz daran erst ermöglicht.

2. Selbstwertgefühl auf Abruf

„Ich liebe deine Frisur!“ „Ich liebe dein Outfit auf dem Foto!“ Du würdest lügen, wenn du behaupten würdest, diese Komplimente würden dich nicht dazu verleiten, immer wieder zu wischen, um – in der Hoffnung auf ein weiteres Kompliment – noch mehr Komplimente zu ernten. Es ist wie eine Illusion von Sicherheit, ein kleiner Schub Selbstbewusstsein und eine Dosis Bestätigung auf Knopfdruck. Es ist wie ein kleiner Rausch.

Im echten Leben ist es sehr schwierig, jemanden zu finden, der einem ehrlich Komplimente für das Aussehen, die Arbeit oder irgendetwas anderes macht. Das liegt vor allem daran, dass die meisten Menschen nicht so freigiebig damit umgehen, da sie vielleicht gar nicht wissen, wie man jemandem Komplimente macht. Und wenn man eine schnelle Lösung parat hat, werden die Gründe für eine Dating-App-Sucht schnell verständlich.

Die Sucht nach Dating-Apps kann sich einschleichen — Hat sich „Nur ein paar Wischbewegungen“ jemals zu einer einstündigen Schnitzeljagd entwickelt?

3. Menschen mit sozialen Ängsten neigen eher dazu, von Dating-Apps abhängig zu werden

Berichten zufolge neigen sozial ängstliche Menschen eher dazu, unaufhörlich durch Dating-Apps zu wischen. Wenn es Ihnen schwerfällt, sich persönlich zu unterhalten, fühlen Sie sich hinter der vermeintlichen Anonymität einer App deutlich wohler.

Durch Dating-Apps müssen Sie keine körperliche Belastung riskieren. Und in dem Moment, in dem Ihr Match ein „Hallo, wyd?“ zu oft sendet, wissen Sie, dass sich die Schaltfläche „Unmatch“ direkt neben ihrem Namen befindet.

Ohne jemals deine Komfortzone verlassen zu müssen, ist es nun möglich, den perfekten Partner für deine Persönlichkeit und Bedürfnisse zu finden. Doch wenn es dann soweit ist und du dich auf ein erstes Date verabreden sollst, wird dich die Dating-Angst wahrscheinlich denken lassen: „Okay, ich habe genug von Dating-Apps.“

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4. Ein Stück über die menschliche Psychologie, ein Schlag nach dem anderen

Das UX/UI-Design dieser Apps trägt dazu bei, diese Sucht zu festigen. Alles, was schnell geht, wird normalerweise als hilfreich angesehen. Alles, was effizient ist, gilt als elegant.

Diese Apps wurden mit dem ganz spezifischen Ziel entwickelt, möglichst viele Benutzer nachhaltig zu fesseln. Die Macher der App schätzen nicht die Verbindungen, die Menschen herstellen, sondern die Zeit, die Menschen mit ihren Anwendungen verbringen.

Wenn also das nächste Mal leuchtende Farben und die Worte „Es passt!“ aufleuchten, denken Sie daran, dass der plötzliche Dopaminschub in Ihrem Gehirn mehr Schaden anrichtet, als Sie ahnen. Machen Sie sich bereit, von einem Profil fasziniert zu sein, während Sie gleichzeitig versuchen, herauszufinden, wie Sie diese Person für sich gewinnen können.

5. Auch Dating-Apps werden als Sport behandelt

Die Vielzahl an Optionen, die heute für Dinge wie Casual Dating verfügbar sind, haben das gesamte Erlebnis zu einem Sport gemacht. Eine Art Wettbewerb. „Wie viele Likes hast du bekommen?“, „Wie viele Typen haben dich heute angemacht?“, „Bekommst du überhaupt Matches?“ sind nur einige der Möglichkeiten, wie sich Anzeichen einer Online-Dating-Sucht manifestieren.

Das Bedürfnis, gemocht zu werden, ist ein ganz natürliches menschliches Bedürfnis. Und wenn Sie auf Ihrem Telefon keine Pings mit den dopaminauslösenden Worten „It's a match!“ erhalten, müssen Sie zwangsläufig versuchen, mit Ihrem Profil herumzuspielen, als wäre es eine Sportart, die Sie zu perfektionieren versuchen .

Haben Dating-Apps das Erlebnis der Liebe ruiniert?

Haben das ununterbrochene Wischen, das Ghosting, das doppelte SMS-Schreiben und die verrückten Erwartungen das Erlebnis von Dating und Liebe ruiniert? Alles, was es braucht, ist eine seltsame Antwort, und Sie können Ihr höchstes Geld darauf verwetten, dass die Person bereits nach einem Ersatz klaut.

Hier kommen die „Kenner der Liebe“ ins Spiel. Diejenigen, die das Hin und Her der Liebe lieben, diejenigen, denen die Jagd am Herzen liegt und das Gefühl, nicht zu wissen, wohin das führt. Für sie ist die Erfahrung des Datings verbilligt worden.

Es ist, als würde man jemandem eine Dose Instant-Cup-Nudeln bringen, der versucht, handgezogene Nudeln mit geschmorter Sauce zuzubereiten. Wenn Sie nur noch Wasser hinzufügen müssen, werden die meisten den Feinschmecker aus dem Fenster werfen.

Aber gibt es überhaupt einen richtigen Weg zu daten? Gibt es eine Art Regelwerk fürs Dating auf Tinder ? Letztendlich müssen zwei Menschen miteinander klarkommen. Sie lernen die Grenzen und Eigenheiten des anderen kennen und finden heraus, wie sie damit umgehen. Wie sie das gestalten, ist ihre Sache.

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Eine Person, die süchtig nach Dating-Sites ist, könnte argumentieren: „Warum versuchst du, das Dating so zu erzwingen, dass es in Parameter passt, über die es längst hinausgewachsen ist?“ Sicherlich haben diese Apps ihre Vorzüge. Man kann sagen, dass es praktisch ist, nicht irgendwohin gehen und Geld ausgeben zu müssen, nur um von Anfang an zu wissen, dass man mit seinem Date nicht kompatibel ist.

Die andere Seite sagt, es sei eine unterhaltsame Erfahrung, bei der die Romantik „natürlich“ aufblühen könne. Für sie sind Dating-Apps nichts anderes als ein ungeduldiger Versuch, die Liebe zu einer Ware zu machen. Stellen Sie sich das so vor: Manche Leute genießen Überraschungspartys. Aber manche sind aufgeregter, wenn sie wissen, dass eine Überraschung geplant ist, und sie möchten ihre Reaktion planen. Manche Menschen haben gerne die Kontrolle, andere lassen die Dinge gerne fließen.

Am Ende des Tages können Sie nur hoffen, jemanden zu treffen, der Überraschungen genauso hasst wie Sie. Vielleicht triffst du dich auf der Dating-App „Hater“, wo du Menschen triffst, die Ähnliches hassen. Praktisch, oder?

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