Leiden und Heilung

Menschen leiden in Beziehungen. Sie heilen auch. Aber Leiden und Heilung erfolgen nicht unbedingt in dieser Reihenfolge. Körperliche Misshandlung und Vergewaltigung in der Ehe sind extreme Formen des Leidens, das viele Menschen in ihren Beziehungen ertragen. Leiden entsteht aber auch, wenn ein Partner extrem egoistisch oder narzisstisch ist oder sich der emotionalen Bedürfnisse des Partners nicht bewusst ist. Auch jahrelange Vernachlässigung und ständiger Streit können zu einer Art Leiden führen und es braucht Zeit, um zu heilen.

In diesem Abschnitt Bonobologie erzählt Geschichten darüber, wie Menschen gelitten haben, doch sie fanden die Kraft, sich durch diese Phase zu kämpfen und dann weiterzumachen. Sie überlebten, um die Geschichte zu erzählen, und wurden geheilt, um ein neues Leben zu beginnen.

Wie man Frieden findet, nachdem man betrogen wurde

So finden Sie Frieden, nachdem Sie betrogen wurden – 9 Tipps von einem Therapeuten

Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie haben gerade herausgefunden, dass Ihr Mann Sie letztes Jahr während Ihrer Schwangerschaft mit seiner Kollegin betrogen hat. Und Sie sind am Boden zerstört und versuchen, die Reste Ihrer Beziehung zu retten. Du bist verletzt und am Boden zerstört. In einem Moment möchten Sie Ihrem Mann vergeben und sich mit der Situation abfinden, während der […]

Wie man nach einem Seitensprung wieder Frieden findet – 9 Tipps einer Therapeutin Weiterlesen »

35 beunruhigende Anzeichen von Gaslighting in einer Beziehung

35 beunruhigende Anzeichen von Gaslighting in einer Beziehung

Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie haben Ihrem Mann mehrmals gesagt, er solle den Kühlschrank reparieren, bevor Ihre Freunde Sie dieses Wochenende besuchen. Er sagt dir, dass er es schaffen wird, und doch, als das Wochenende kommt, gibt er dir die Schuld und sagt: „Du hast mich nicht daran erinnert!“ Es ist alles deine Schuld." Nun, das ist ein eklatantes Zeichen

35 beunruhigende Anzeichen von Gaslighting in einer Beziehung Weiterlesen »

narzisstisches Geisterbild

Was ist narzisstisches Ghosting und wie reagiert man darauf?

Narzisstisches Ghosting ist kein Begriff oder keine Form des Missbrauchs, von der wir oft hören. Narzissmus bedeutet jemand, der sich selbst etwas zu sehr liebt. Stellen Sie sich vor, jemand möchte immer Aufmerksamkeit und kümmert sich nicht um Ihre Gefühle – das ist ein Narzisst. Beim Ghosting hört jemand plötzlich auf, mit Ihnen zu reden oder verschwindet ohne Vorwarnung. Klarkommen mit

Was ist narzisstisches Ghosting und wie reagiert man darauf? Weiterlesen »

Mein Mann fängt Streit an und gibt mir dann die Schuld

„Mein Mann fängt Streit an und gibt mir dann die Schuld“: Möglichkeiten, damit umzugehen

Es heißt, dass keine gesunde Beziehung nur aus Spaß und Spiel oder Rosen und Abendessen bei Kerzenschein besteht. Eine Ehe ist eine lebenslange Reise voller Höhen und Tiefen, von denen einige ziemlich unvorhersehbar sind. Wenn sich eine Frau jedoch in der Ehe oft fragt: „Mein Mann beginnt Streit und gibt mir dann die Schuld“,

„Mein Mann fängt Streit an und gibt mir dann die Schuld“: Tipps zum Umgang damit Weiterlesen »

Wie Sie Ihr Leben nach dem Tod Ihres Ehepartners wieder aufbauen können

So bauen Sie Ihr Leben nach dem Tod eines Ehepartners wieder auf: 11 von Experten unterstützte Tipps

„Ich kann den Rest meines Lebens nicht ohne meinen Mann leben. Aber ich kann einen Tag ohne ihn leben.“ Dieses Zitat aus Linda Feinbergs Buch „I'm Grieving As Fast As I Can“ fasst vielleicht zusammen, wie ein Wiederaufbau Ihres Lebens nach dem Tod eines Ehepartners aussehen kann. Ja, der Tod ist schwer und besonders

Wie Sie nach dem Tod Ihres Ehepartners Ihr Leben neu gestalten: 11 Expertentipps Weiterlesen »

Mein Mann ist gestorben und ich will ihn zurück

Mein Mann ist gestorben und ich möchte ihn zurück: Mit Trauer umgehen

Trauer kann schwächend sein, sei es der Verlust eines Freundes, eines Elternteils oder sogar eines Haustieres. Aber es kann doppelt schmerzhaft sein, den eigenen Ehepartner sterben zu sehen. Schließlich teilen wir alles mit ihnen, seien es unsere Tränen und Lächeln, unsere Unzulänglichkeiten oder unsere kleinen Gewinne. Und wenn Sie sich dabei ertappen, es auszusprechen

Mein Mann ist gestorben und ich möchte ihn zurück: Umgang mit der Trauer Weiterlesen »

Bin ich nicht liebenswert?

„Bin ich nicht liebenswert“ – 9 Gründe, warum du dich so fühlst

Das Gefühl der Unliebsamkeit ist ein tief verwurzelter emotionaler Zustand, in dem sich der Einzelne als von Natur aus unwürdig der Liebe oder Akzeptanz wahrnimmt. Sie entstehen oft durch vergangene Traumata, Ablehnungen oder einen Mangel an positiver Verstärkung und tragen zu einem negativen Selbstbild und Schwierigkeiten beim Aufbau und der Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen bei.

„Bin ich nicht liebenswert?“ – 9 Gründe, warum du dich so fühlst Weiterlesen »

Anzeichen dafür, dass Ihre Freundin in der Vergangenheit sexuell missbraucht wurde

11 Anzeichen dafür, dass Ihre Freundin in der Vergangenheit sexuell missbraucht wurde und wie Sie ihr helfen können

Beziehungen sind selbst in den besten Zeiten eine herausfordernde Angelegenheit, und vergangene sexuelle Traumata machen sie noch schwieriger. Einem WHO-Bericht zufolge ist weltweit jede dritte Frau körperlicher oder sexueller Gewalt ausgesetzt. Noch besorgniserregender ist, dass jedes vierte Mädchen/jede vierte Frau im Alter von 1 bis 3 Jahren irgendeine Form davon erlebt hat

11 Anzeichen dafür, dass deine Freundin in der Vergangenheit sexuell missbraucht wurde und wie du ihr helfen kannst Weiterlesen »

Bonobology.com