Was er denkt, wenn Sie ihn ignorieren – 13 überraschende Enthüllungen

Wenn der Mann in Ihrem Leben etwas tut, das Sie ärgert, verärgert oder verletzt, möchten Sie ihn vielleicht ignorieren oder sich von ihm distanzieren (entweder vorübergehend oder für immer, je nach Schwere der Situation), um Ihre Emotionen zu verarbeiten und sich zu orientieren. Während Sie sich den nötigen Freiraum nehmen, um Ihren Kopf freizubekommen, fragen Sie sich vielleicht auch, welche Auswirkungen das auf Ihre Beziehung haben kann. Wird es ihn noch weiter von Ihnen distanzieren? Oder wird ihm die Distanz die Möglichkeit geben, nachzudenken und sich selbst zu hinterfragen? Um die Auswirkungen zu verstehen, müssen Sie wissen, was er denkt, wenn Sie ihn ignorieren. 

In dieser Hinsicht hängt viel davon ab, warum Sie ihn ignorieren und von der Dynamik Ihrer Beziehung. Tun Sie das, weil er Sie verärgert hat und Sie Ihren Schmerz und Ihre Missbilligung zeigen, indem Sie ihn ignorieren? Oder ignorieren Sie einen Typen, der mal so und mal so ist, um seine Aufmerksamkeit zu bekommen? Oder tun Sie es in der Hoffnung, dass er durch das Schweigen sein Verhalten ändert? Das Ergebnis in jeder dieser Situationen kann unterschiedlich sein. 

Dann ist da noch die Frage, wie Sie Distanz zu ihm gewinnen. Er reagiert möglicherweise anders, wenn Sie ihm mitteilen, dass Sie einen Schritt zurücktreten müssen, als wenn Sie sich plötzlich nicht mehr melden. Das klingt kompliziert, nicht wahr? Nun, lassen Sie es uns mit diesem Leitfaden zur Psychologie des Ignorierens eines Mannes für Sie vereinfachen. 

Die Psychologie des Ignorierens eines Mannes – welche Auswirkungen hat das auf seinen Verstand?

Laut Forschungsprojekte, Ignoriert zu werden, tut mehr weh als mit jemandem zu streiten. Die Studie zur menschlichen Psychologie weist darauf hin, dass bei „heißen“ Formen zwischenmenschlicher Konflikte (wie Streiten) die Angelegenheit gelöst wird, weil alles in Worten ausgedrückt wird. Aber wenn einer Person stille Behandlung ohne eine vernünftige Erklärung müssen sie über sich selbst nachdenken, um herauszufinden, was sie falsch gemacht haben, um die Person, die sie ignoriert, zu verärgern. 

Einen Mann zu ignorieren kann ein psychologischer Auslöser sein, der einen Wirbelsturm von Emotionen und Gedanken in seinem Kopf auslösen kann. Wenn Sie still sind, schaltet sein Gehirn auf Hochtouren und versucht, Ihr Verhalten zu verstehen. Folgendes passiert:

1. Es löst Angst und Unsicherheit aus

Folgendes passiert, wenn Sie ihm keine Aufmerksamkeit mehr schenken: Es aktiviert sein angeborenes Bedürfnis nach Bestätigung und Klarheit. Dr. John Gottman, ein führender Beziehungsexperte, erklärt, dass Unsicherheit in Beziehungen einer der größten Auslöser von Ängsten ist. Wenn Sie ihn ignorieren, fühlt er sich möglicherweise unwohl und fragt sich, ob er etwas falsch gemacht hat oder ob Sie das Interesse verlieren. Diese Unsicherheit kann dazu führen, dass er zu viel grübelt und jedes Gespräch wiederholt, um einen möglichen Fehler zu identifizieren.

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2. Es entsteht ein Bedürfnis nach Bestätigung

Männer sehnen sich wie jeder andere nach Bestätigung und Anerkennung, insbesondere von ihren romantischen Partnern. Wenn Sie die Kommunikation zurückziehen und ihn völlig ignorieren, kann es sich anfühlen, als würden Sie ihm seine Anerkennung verweigern. Psychologen nennen dies „intermittierende Verstärkung“, ein Phänomen, bei dem sporadische Aufmerksamkeit oder Zuneigung das Verlangen einer Person danach steigert. 

Indem Sie ihn ignorieren, wecken Sie unabsichtlich in ihm den Wunsch, Ihre Aufmerksamkeit noch mehr zu erregen. Wenn Sie sich fragen: „Warum will er meine Aufmerksamkeit, wenn ich ihn ignoriere?“, könnte dies daran liegen, dass die plötzliche Leere, die durch Ihre Abwesenheit entsteht, ein Gefühl der Unsicherheit hervorruft, das bringt ihn dazu, dir nachjagen zu wollen.  

3. Es stellt sein Ego in Frage

Jemanden zu ignorieren kann sich wie ein direkter Schlag gegen sein Ego anfühlen. Dr. Helen Fisher, eine biologische Anthropologin, weist darauf hin, dass Ablehnung (oder wahrgenommene Ablehnung) dieselben Bereiche des Gehirns aktiviert wie körperlicher Schmerz. Wenn Sie einen Mann ignorieren, könnte er dies als Beleidigung interpretieren und Fragen aufwerfen wie: „Bin ich nicht gut genug für sie?“ Dies kann dazu führen, Gefühle der Unsicherheit oder sogar Groll.

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4. Es verschiebt die Machtdynamik

Schweigen ist ein mächtiges Werkzeug in jeder Beziehung, da es das Machtgleichgewicht verschiebt. Wenn Sie ihn ignorieren, übernehmen Sie im Wesentlichen die Kontrolle über die Erzählung. Dr. Deborah Tannen, eine Soziolinguistin, schlägt vor, dass Schweigen eine Möglichkeit ist, Dominanz in der Kommunikation zu behaupten. Dies kann dazu führen, dass er sich verletzlich fühlt, da er sich nicht mehr sicher ist, woran er bei Ihnen ist. Deshalb ist das Ignorieren ein Typ, der mal heiß und mal kalt ist ist oft ein todsicherer Weg, ihn dazu zu bringen, Ihnen nachzujagen.

5. Es kann zu Unmut oder Rückzug führen

Während manche Männer ihre Bemühungen verdoppeln, Ihre Aufmerksamkeit zurückzugewinnen, ziehen sich andere vielleicht zurück. Dies geschieht normalerweise, wenn Schweigen oder bewusstes Ignorieren zu einem Muster wird, um Unzufriedenheit oder Enttäuschung auszudrücken. Sich immer wieder in diesem Zyklus zu verlieren, kann zu Frustration oder sogar emotionaler Erschöpfung führen. Wenn er das Gefühl hat, ständig ergebnislos hinter Ihrer Aufmerksamkeit her zu sein, gibt er vielleicht irgendwann auf.

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Was er denkt, wenn Sie ihn ignorieren – 13 überraschende Enthüllungen

Wie aus der Psychologie des Ignorierens eines Mannes hervorgeht, kann es unterschiedliche Gefühle und Reaktionen hervorrufen, wenn man ihm die Aufmerksamkeit entzieht. Das liegt daran, dass jeder Mensch ein einzigartiges Temperament hat, das von seiner Persönlichkeit, seinem Umfeld und seiner spezifischen Art, Emotionen zu verarbeiten und zu akzeptieren, herrührt. Daher reagiert jeder Mensch anders darauf, ignoriert zu werden, insbesondere von einem romantischen Partner oder Interessenten. Es gibt keine Garantie dafür, dass einen Kerl abschneiden oder wenn du ihn ignorierst, wird er dich noch mehr wollen. Auch ist der Ansatz „Ignoriere den Kerl, krieg den Kerl“ nicht immer narrensicher. 

Bevor Sie Ihren Plan, Abstand von einem Mann zu gewinnen, in die Tat umsetzen, müssen Sie verstehen, was passiert, wenn Sie ihm keine Aufmerksamkeit mehr schenken, und sich auf jede mögliche Reaktion vorbereiten. Hier sind 13 mögliche Arten, wie ein Mann Ihre Entscheidung, ihn zu ignorieren, interpretieren könnte: 

1. Er geht davon aus, dass Sie beschäftigt sind

Wenn Sie sich fragen, was er denkt, wenn Sie ihn ignorieren, ist dies höchstwahrscheinlich sein erster Gedanke. Er könnte denken, dass Sie vielleicht bei der Arbeit festsitzen oder sich mitten in einem familiären Notfall befinden. Er weiß, dass er Dating mit einer unabhängigen Frau der viel um die Ohren hat und vielleicht einfach annimmt, dass Sie beschäftigt sind. Er wird Ihnen gegenüber keinen Groll hegen, wenn Sie ihn ignorieren, und wird darauf warten, dass Sie sich melden, wenn Sie frei sind.

Er wird sich wahrscheinlich mehr als einmal bei Ihnen melden, um zu fragen, ob bei Ihnen alles in Ordnung ist. Erst wenn Sie seine Nachrichten und Anrufe weiterhin ignorieren, wird er den Eindruck bekommen, dass Sie absichtlich nicht auf seine Nachrichten antworten. Wie er dann reagiert, hängt von seiner Persönlichkeit und der Dynamik Ihrer Beziehung ab. Wenn Sie beispielsweise einen Mann ignorieren, der Sie für selbstverständlich hält, wird er sich vielleicht zunächst nicht viel dabei denken und einfach darauf warten, dass Sie sich ihm zuwenden. Wenn es sich hingegen um jemanden handelt, der sich wirklich um Sie sorgt, könnte ihn Ihr Schweigen verstören. 

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2. Er wird sich selbst in Frage stellen

Sobald er merkt, dass Sie ihn ignorieren, beginnt er vielleicht, sich selbst in Frage zu stellen. „Was, wenn ich sie verletzt habe?“ „Hätte ich ein besserer Freund sein können?“ Einer der häufigsten Gedanken, die er hat, wenn Sie ihn ignorieren, ist, dass er Ihnen etwas mehr Liebe und Zuneigung hätte zeigen sollen, insbesondere wenn Sie einen Kerl ignorieren, der Sie für selbstverständlich hält.

Wenn Sie ihm die Aufmerksamkeit entziehen, an die er sich gewöhnt hat, kann die kalte Schulter sein Interesse wecken und er beginnt, Ihnen mehr nachzujagen. Wenn dies von Anfang an Ihr Ziel war, kann es sicher funktionieren. Aber ist es gesund? Absolut nicht. Direkte Kommunikation und Ausdruck Ihrer Bedürfnisse ist immer der richtige Ansatz. Diese Psychospielchen und Heiß-Kalt-Dynamiken führen nur zu Beziehungszweifel.

3. Er findet dich unhöflich

Verletzt es einen Mann, wenn Sie ihn ignorieren? Ja. Wenn Sie einen Mann viel zu lange ignorieren, könnte er denken, dass Sie unhöflich sind, weil Sie seine Anrufe nicht beantworten. Er wird sich schlecht fühlen, weil er bedürftig wirkt und versucht, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Außerdem kann längeres Schweigen Ihrerseits Unsicherheiten und Verwirrung hervorrufen. Wenn Sie ihn weiterhin ignorieren, ohne Ihr Verhalten zu erklären, könnten Sie ihn am Ende von sich stoßen. Wenn Sie also versuchen, einen Mann dazu zu bringen, Ihnen nachzujagen, denken Sie zweimal nach, bevor Sie mit seinen Gefühlen spielen.

4. Er wird es als Versuch betrachten, Aufmerksamkeit zu erregen

Wie fühlt sich ein Mann, wenn Sie ihn ignorieren? Wenn Sie ihn ignorieren, um seine Aufmerksamkeit zu erregen, durchschaut er vielleicht Ihre Machenschaften und weiß, dass Sie sich schwer kriegen lassen. Es könnte eines der Gründe, warum er das Interesse an dir verliert, vor allem, wenn man es zu lange hinauszögert. Ist das nicht ironisch? Darüber sollte man nachdenken. 

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5. Er denkt, dass du das Interesse an ihm verlierst

Er könnte auch denken, dass Sie das Interesse verlieren, wenn Sie ihn ignorieren. Wenn seine Gefühle für Sie echt sind und er Sie in seinem Leben haben möchte, kann ihn das beunruhigen. Er könnte Angst haben, Sie zu verlieren, und vielleicht sogar versuchen, Sie zu erreichen und das Problem zu lösen, das Sie von ihm wegtreibt. Wenn seine Gefühle hingegen nicht echt sind, könnte es ihm egal sein, ob Sie das Interesse verloren haben oder nicht.  

6. Er denkt, Sie sind unreif und spielen Psychospielchen

Jemanden zu ignorieren kann manchmal kindisch wirken, besonders wenn es dafür keinen klaren Grund gibt. Er könnte denken: „Warum kann sie nicht einfach sagen, was sie denkt, anstatt mich auszugrenzen?“ Diese Wahrnehmung kann dazu führen, dass er Ihre Kommunikationsfähigkeiten und Ihre Reife in Frage stellt. Er könnte es auch als Versuch betrachten, Psychospielchen zu spielen, um ihn dazu zu bringen, Ihnen nachzujagen. 

Nehmen wir zum Beispiel an, Sie sind von seiner Tendenz genervt, immer zu spät zu kommen und Sie nicht auf dem Laufenden zu halten. Dann eines Tages, während Sie wieder einmal auf ihn warten, entscheiden Sie, dass Sie genug haben, stehen auf und gehen und verweigern dann jegliche Kommunikation. Er könnte Ihre Handlungen als Ausdruck von emotionale Unreife und sind frustriert, weil Sie Ihre Bedenken oder Erwartungen nicht klar zum Ausdruck bringen können. 

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7. Er könnte annehmen, dass Sie ohne ihn glücklich sind

Wenn Sie sich über die Konsequenzen Gedanken machen, wenn Sie seine Nachrichten absichtlich ignorieren, dann denken Sie an Folgendes. Er könnte anfangen zu denken, dass Sie das Leben ohne ihn genießen. Dass Sie es mögen, wenn er nicht da ist. Er könnte anfangen zu denken, dass seine Abwesenheit Ihr Leben nicht beeinflusst. Das könnte ihn verunsichern und ihn ein wenig verunsichern, was seine Beziehung zu Ihnen angeht. Er könnte sich unsicher fühlen, FOMO erleben und denken, dass Sie ohne ihn Spaß haben. 

Wenn Sie diesen Weg schon einmal gegangen sind und sich fragen: „Warum will er meine Aufmerksamkeit, wenn ich ihn ignoriere?“, könnte es daran liegen, dass Ihre Abwesenheit ihn unsicher macht. Es kann jedoch auch den gegenteiligen Effekt haben. Während Sie versuchen, Lass ihn deinen Wert erkennen, wenn Sie zu viel nachdenken, könnte er zu dem Schluss kommen, dass Sie ihn nicht kontaktieren, weil Sie Ihr Leben ohne ihn mögen. Was, wenn er auf die falsche Idee kommt und sich aus Ihrem Leben zurückzieht? Ist das ein Risiko, das Sie eingehen möchten?

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8. Er könnte vermuten, dass Sie ihn betrügen

Merken Jungs, wenn du sie ignorierst? Ja, das tun sie. Ein plötzlicher Mangel an Kommunikation und Aufmerksamkeit kann einen Mann in eine Überdenkspirale versetzen, die ihn zu der Annahme verleiten kann, dass die logischste Erklärung für deine Handlungen darin zu liegen scheint, dass du eine diskrete Angelegenheit. Er wird am Boden zerstört sein, wenn er anfängt zu denken, dass Sie ihn betrügen. 

Wenn Sie einen Mann ignorieren, kann das Zweifel in ihm säen, die das Fundament Ihrer Beziehung untergraben können. Selbst wenn er keine stichhaltigen Beweise für seine Vermutungen findet, können diese nagenden Zweifel in seinem Kopf die Dynamik der Beziehung zum Schlechteren verändern. Der Schaden kann dauerhaft oder sogar permanent sein. 

9. Er denkt, Sie testen ihn

Wenn Sie ihn ignorieren, könnte er annehmen, dass Sie absichtlich seine Geduld oder Loyalität testen. Er könnte sich fragen: „Ist das eine Art Test, um zu sehen, ob ich ihr nachjagen werde?“ In diesem Fall kann es zwei Ergebnisse geben. Ihr Schweigen und Ihre Abwesenheit könnten ihn dazu bringen, sich mehr anzustrengen, und Sie könnten feststellen, dass er Ihnen mehr SMS schickt oder sich besonders anstrengt, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Oder er könnte es Ihnen übel nehmen, Gedankenspiele spielen um seine Absichten zu testen und zu beschließen, einen Schritt zurückzutreten. 

10. Er sieht es als Versuch, ihn eifersüchtig zu machen

Wenn Sie ihn ignorieren, während Sie Bilder von lustigen Abenden posten, mit Freunden lachen oder mit jemand Neuem abhängen, könnte er denken, dass Sie ihn ignorieren, um ihn eifersüchtig zu machen. Er könnte anfangen, sich zu fragen: „Versucht sie mir zu zeigen, dass sie andere Möglichkeiten hat?“ Zum Beispiel könnte er Ihre Geschichten in den sozialen Medien bemerken und jedes Detail überanalysieren, weil er denkt, dass Sie ihm eine subtile Botschaft senden wollen, dass er ersetzbar ist. 

Wenn Sie den Ansatz „Ignoriere den Kerl, hol dir den Kerl“ wählen, um ihn dazu zu bringen, dir nachzujagen, kann dies zu Ihren Gunsten funktionieren oder auch nicht. Wenn ein Mann hat Angst, dich zu verlieren, könnte Ihr distanziertes Verhalten dazu führen, dass er Sie noch leidenschaftlicher verfolgt. Es ist aber genauso gut möglich, dass er sich durch Ihr Verhalten verletzt oder abgeschreckt fühlt und entscheidet, dass es sich für ihn nicht lohnt, jemandem nachzujagen, der versucht, ihn eifersüchtig zu machen, nur um eine Reaktion von ihm zu bekommen. 

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11. Er hat Angst, etwas falsch gemacht zu haben (auch wenn das nicht der Fall ist)

Wenn Sie nichts mehr sagen, spielen Männer in Gedanken oft die letzten Interaktionen durch, um herauszufinden, was schiefgelaufen ist. „Habe ich etwas Beleidigendes gesagt? War es dieser Witz über ihr Autofahren?“ Dieses innere Schuldzuweisungsspiel kann ihn auffressen. Er könnte sogar gemeinsame Freunde fragen: „Hat sie dir gesagt, dass sie sauer auf mich ist?“ Dies könnte zu unnötigen Schuldgefühlen und überkompensierendem Verhalten führen, wie z. B. dem Senden von Blumen oder dem Planen von Überraschungsdates, nur um wieder in der Gunst der anderen zu stehen.

12. Er denkt, Sie sind nicht an der Konfliktlösung interessiert

Wenn Sie ihn nach einer Meinungsverschiedenheit (und ohne Erklärung) ignorieren, könnte er denken, dass Sie das Problem vermeiden, indem Sie ihn ausschließen. Die stille Behandlung nach einem Streit oder einer Auseinandersetzung könnte ihn denken lassen, dass Ihnen der Wille oder die Reife fehlt, um das Problem zu lösen. Beziehungsprobleme, egal wie groß oder klein, und das kann bei ihm das Gefühl der Machtlosigkeit oder sogar Frustration hinterlassen. Er könnte sogar darauf reagieren, indem er Sie im Gegenzug ausgrenzt, weil er denkt: „Warum sollte ich mir Mühe geben, wenn ihr nicht wichtig genug ist, um die Dinge mit mir zu klären?“

13. Er sieht es als Zeichen, dass Sie die Beziehung beenden möchten

Wie fühlt sich ein Mann, wenn Sie ihn ignorieren? Er könnte sich verletzt und untröstlich fühlen, wenn Sie so viel zu lange weitermachen, weil er damit die Botschaft vermittelt, dass es nur eine Sache zwischen Ihnen beiden ist. Er wird denken, dass Sie mit ihm fertig sind und nichts mehr mit Ihnen zu tun haben wollen. Wenn Sie sich gefragt haben: „Wird er mich verlassen, wenn ich ihn ignoriere?“, dann ist das tatsächlich möglich. Er wird Sie verlassen, wenn Sie ihn so sehr ignorieren, dass er seinen Platz in Ihrem Leben in Frage stellt. 

Es ist jedoch eine grausame Art, eine Beziehung beenden indem Sie ihn einfach ignorieren. Diese Art des Ghostings lässt ihn nicht verstehen, warum Sie sich entschieden haben, wegzugehen, was es für ihn schwieriger machen kann, einen Abschluss zu finden. Andererseits sollten Sie vorsichtig sein, wenn Sie ihn spielerisch ignorieren. Wenn Sie zu weit gehen, denkt er vielleicht schon darüber nach, wie er weitermachen kann, wenn Sie zu ihm zurückkehren. Dann sind Sie diejenige, die ihm nachstellt.

Abschließende Gedanken

Einen Mann zu ignorieren mag wie eine einfache Möglichkeit erscheinen, eine Botschaft zu senden oder Freiraum zu schaffen, aber es kann ein zweischneidiges Schwert sein. Es kann Neugier und Anziehungskraft wecken, aber auch Frustration und Unsicherheit hervorrufen. Der Schlüssel liegt darin, zu verstehen, warum Sie ihn ignorieren und welches Ergebnis Sie sich davon erhoffen. Wenn es darum geht, eine Grenze zu kommunizieren oder sich Zeit zu nehmen, um Ihre Gefühle zu verarbeiten, kann es hilfreich sein, dieses Bedürfnis klar auszudrücken, indem Sie etwas in der Art sagen wie: „Ich brauche jetzt etwas Freiraum.“ Dies kann Missverständnisse vermeiden und Ihnen dennoch den nötigen Freiraum geben.

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