15 σημάδια δέσμευσης-Ο Φόβος σε αγαπά

Εμπειρία γνωριμιών | | , Συγγραφέας
Ενημερώθηκε στις: 21 Δεκεμβρίου 2024
A Commitment-Phobe σε αγαπά
Διάδωσε την αγάπη

Όλοι έχουμε δει το μερίδιό μας από φοβισμένους δεσμεύσεις στην τηλεόραση, από τον Mr. Big στο «The Sex in the City» μέχρι τον Chandler Bing στις πρώτες σεζόν του «Friends». Αν βλέπετε αυτόν τον άντρα που σας δίνει όλα τα σημάδια ότι είναι ερωτευμένος μαζί σας αλλά απομακρύνεται όταν τα πράγματα αρχίζουν να γίνονται σοβαρά, πιθανότατα βγαίνετε με κάποιον με προβλήματα δέσμευσης, γνωστός και ως δεσμευτικός. .

Πολλές φορές, όταν οι φοβισμένοι με τη δέσμευση είναι ερωτευμένοι μαζί σας, φοβούνται να το ανεβάσουν στο επόμενο επίπεδο και να σας κάνουν φίλους για μια ζωή. Σε οδηγούν και τη στιγμή που νιώθεις ότι τους ερωτεύεσαι, κάνουν πίσω.

Μπορεί να φαίνεται τέλειος και μπορεί να αισθάνεται ότι τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι καλύτερο. Αλλά όταν σταματούν να απαντούν στα μηνύματά σας επειδή φοβούνται να δεσμευτούν, το "τέλειο" είναι η τελευταία λέξη που θα χρησιμοποιούσατε για να το περιγράψετε. Εάν αγαπάτε κάποιον με προβλήματα δέσμευσης, πρέπει να γνωρίζετε τα ακόλουθα σημάδια, ώστε να μην καταλήγετε να τον μπλοκάρετε και να τον ξεμπλοκάρετε κάθε δύο εβδομάδες.

15 σημάδια δέσμευσης-Ο Φόβος σε αγαπά

Αν είναι ερωτευμένος μαζί σου, θα σου δείξει πόσο σημαντικός είσαι για αυτόν/της και θα σε κάνει να νιώσεις ξεχωριστή. Θα αρχίσετε να εμπιστεύεστε αυτό το άτομο και να βλέπετε ένα μέλλον μαζί του. Αυτό είναι, φυσικά, μέχρι να τρέξει από την άλλη πλευρά επειδή άρχισες να πλησιάζεις πολύ για άνεση.

Τη μια μέρα θα σας καταπλήξουν, την άλλη προσπαθούν να αγνοήσουν τις κλήσεις και τα μηνύματά σας. Όταν τα πράγματα πάνε καλά, είστε πεπεισμένοι ότι έχουν πραγματικά συναισθήματα για εσάς. Θα ήταν πολύ δύσκολο να προσποιηθείς τέτοια γνησιότητα, αλλά όταν σε αποφεύγουν, το μόνο που μένεις να αναρωτιέσαι είναι τι έκανες λάθος. Είναι πιθανό να μην κάνατε τίποτα και το μόνο λάθος εδώ είναι ότι ένας δεσμευόμενος είναι ερωτευμένος μαζί σας.

Το να αγαπάς ένα άτομο που φοβάται τη δέσμευση δεν είναι εύκολη υπόθεση. Θα συνεχίσει να βρίσκει μια δικαιολογία ή έναν λόγο για να φύγει από τη σχέση και δεν αργεί πολύ μέχρι να θέλει να γίνει απλώς «φίλος» μαζί σου. Προσπαθώντας να καταλάβετε τι συμβαίνει στο κεφάλι ενός φοβισμένου δέσμευσης θα σας αφήσει ανίκανους να καταλάβετε οτιδήποτε λένε ή κάνουν. Για χάρη της δικής σας λογικής, προσπαθήστε να μην καταλάβετε τι σκέφτονται.

Για σήμερα, ας εστιάσουμε μόνο στα 15 σημάδια ότι ένας φοβισμένος με δέσμευση σας αγαπά, ώστε να πάρετε μια πιο τεκμηριωμένη απόφαση για το τι θέλετε να κάνετε στη συνέχεια.

1. Είναι πολύ απρόβλεπτοι

Δεν μπορείς πραγματικά να εμπιστευτείς έναν δεσμευτικό φοβό, αφού οι ενέργειές του είναι τόσο σποραδικές. Είναι παγιδευμένοι ανάμεσα στο μυαλό και την καρδιά τους. Το μυαλό τους λέει ότι είναι κακή ιδέα και ότι οι σχέσεις δεν προορίζονται για αυτούς, ενώ η καρδιά τους λέει ότι αξίζει να πάρουν το ρίσκο.

Στην προσπάθεια να ακούσουν και τις δύο πλευρές με μισή καρδιά, καταλήγουν να συμπεριφέρονται παράξενα και απρόβλεπτα. Τη μια μέρα θα συμπεριφέρονται ζεστά και άνετα και την άλλη θα είναι όλοι ψυχροί και απόμακροι. «Ανυπομονώ να σε γνωρίσω, θα σε αγκαλιάζω τόσο καιρό», ακολούθησε που δεν εμφανίστηκαν καν όταν έπρεπε να συναντηθείς.

Ένας φοβισμένος με δέσμευση μπορεί πραγματικά να σας λείψει, αλλά θα πείσουν τον εαυτό τους ότι δεν πρέπει να νιώθουν έτσι. Θα έχετε σε μεγάλο βαθμό μια σχέση μαζί τους, όπως και η σχέση σας με τις δίαιτες που υπόσχεστε συνεχώς ότι θα τηρήσετε.

Σχετική ανάγνωση: 15 έξυπνοι τρόποι για να απορρίψεις έναν πρώην που θέλει να γίνει φίλος

2. Το μόνο που τους ενδιαφέρει είναι η συγκίνηση του κυνηγητού

Οι δεσμευτικοί λατρεύουν τη συγκίνηση της καταδίωξης. Ωστόσο, όταν συνειδητοποιούν ότι θα μπορούσε να εξελιχθεί σε κάτι σοβαρό, τρέχουν μακριά. Προτιμούν τη φαντασίωση να είναι με κάποιον παρά να είναι στην πραγματικότητα με κάποιον.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το να γνωρίσετε ένα άτομο και να προσπαθήσετε να καταλάβετε πόσο καλά θα τα πάτε μαζί είναι το πιο συναρπαστικό μέρος του εκκολαπτόμενου ρομαντισμού. Θα απορρίψουν τις προκαταβολές σας; Τα ερωτικά κείμενά σας θα είναι ανταποδοτικά; Θα έπρεπε να πατήσετε αποστολή σε αυτό το επικίνδυνο μήνυμα; Η συγκίνηση είναι συχνά τόσο δελεαστική που ακόμη και άτομα με προβλήματα δέσμευσης υποκύπτουν σε αυτήν.

Αν ο άντρας ή το κορίτσι σας σας έδινε ανάμεικτα σήματα μέχρι στιγμής και ξαφνικά σταμάτησε αφότου έχετε ομολογήσει ότι σας αρέσουν, πιθανότατα έχετε τρομάξει τον φοβερό της δέσμευσης.

3. Αποφεύγουν συζητήσεις που σχετίζονται και με τους δύο σας

Μπορεί να σου δείξουν ότι είναι ερωτευμένοι μαζί σου αλλά δεν θέλουν να μιλήσουν γι' αυτό. Όποτε νιώσουν ότι θα τους ρωτήσετε για το πού οδηγεί ή θα φέρετε μέσα "μας" παράγοντας, θα αλλάξουν το θέμα. Ένα από τα μεγαλύτερα σημάδια που δείχνουν ότι ένας φοβισμένος με δεσμεύσεις σας αγαπά είναι ακόμα και όταν σας λένε ότι δεν σας χορταίνουν, μια ερώτηση όπως «Τι είμαστε;» μπορεί να τα στείλει σε περίοδο αδρανοποίησης.

Προτιμά να αποφεύγει οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με τη σχέση που κάνετε παρά να ασχολείται με τη φοβία της δέσμευσης. Όταν βγαίνετε ραντεβού με κάποιον με προβλήματα δέσμευσης, μπορείτε να περιμένετε ότι τα πράγματα θα παραμείνουν σε μεγάλο βαθμό χωρίς ετικέτα για την πλειοψηφία τους.

4. Αποφεύγουν να δεθούν υπερβολικά μαζί σου

υποδηλώνει ότι ο φοβικός σας αγαπά: αποφεύγει να δεσμεύεται πολύ
Οι δεσμευτικοί αγαπούν να ερωτεύονται αλλά δεν θα κολλήσουν

Τα άτομα με φοβία δέσμευσης προτιμούν να είναι μοναχικά. Μισούν να δένονται υπερβολικά με κάποιον. Φανταστείτε να κάνετε παρέα στο διαμέρισμά σας και να πίνετε μερικά ποτά. Μπορεί ακόμη και να αρχίσετε να κάνετε συνομιλίες από καρδιάς και να αρχίσετε να ανοίγεστε ο ένας στον άλλον.

Τη στιγμή που θα καταλάβει ότι και οι δύο βρίσκεστε σε μια οικεία στιγμή, θα βρει κάποια δικαιολογία για να φύγει. Όταν ένας φοβισμένος με δέσμευση είναι ερωτευμένος, συνήθως έρχεται σε σύγκρουση με τον εαυτό του. Θέλουν να σας γνωρίσουν καλύτερα, αλλά τείνουν να αποφεύγουν επίσης να δεσμεύονται.

5. Δεν ψάχνουν τίποτα μακροπρόθεσμα

Όταν ένας δέσμευση-φοβός είναι ερωτευμένος μαζί σας, θα προσπαθήσουν να βεβαιωθούν ότι δεν θα πάει μακροπρόθεσμα. Οι δεσμευτικοί φοβούνται τις ευθύνες μιας σχέσης και προτιμούν να μείνουν μακριά από αυτήν.

Σε μια προσπάθεια να πάρουν το καλύτερο και από τους δύο κόσμους, προτιμούν να τον κρατούν χαλαρό και δροσερό. Εάν κάποιος που φοβάται τη δέσμευση σας αγαπά, μπορείτε να περιμένετε να εκνευριστεί αν μιλάτε για αποκλειστικότητα. Μην το αφήσετε να σας μπερδέψει γιατί αυτό είναι απόλυτο σημάδι ότι βγαίνετε ραντεβού με έναν φοβερό δέσμευσης.

6. Νιώθεις έλξη προς το μέρος τους

Κάτι μέσα σας λέει ότι είναι άσχημα νέα. Κάπου βαθιά μέσα σου, ξέρεις ότι αυτό το άτομο πρόκειται να σου ραγίσει την καρδιά, αλλά εξακολουθείς να είσαι κάπως ελκυμένος προς το μέρος του. Είναι σαν να είναι το απαγορευμένο φρούτο και δεν μπορείς παρά να πάρεις μια γεύση από αυτό. Ξέρετε ότι παρόλο που αυτό το άτομο έχει συναισθήματα για εσάς, δεν θα μπορέσει να δεσμευτεί, αλλά προσπαθείτε να αγνοήσετε το γεγονός. 

Ξέρεις ότι είναι κακό για σένα, αλλά δεν μπορείς να μην επιδοθείς, σαν να πιέζεις έναν μώλωπα. Εάν κάποιος που φοβάται τη δέσμευση σας αγαπά, πιθανότατα γνωρίζετε ήδη τι αντιμετωπίζετε, αλλά εξακολουθείτε να δυσκολεύεστε να σταματήσετε.

Σχετική ανάγνωση: 15 σημάδια ότι θα σου ραγίσει την καρδιά

7. Πάντα αποχαιρετούν πρώτοι

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι φοβισμένοι με δέσμευση προτιμούν να μην δένονται πολύ με τους ανθρώπους. Εάν μια συνομιλία είναι πολύ μεγάλη, θα προσπαθήσουν να τη τελειώσουν το συντομότερο δυνατό. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε να παρατείνετε τις συνομιλίες, θα ξεφύγουν από αυτές με την άλλη ή την άλλη πρόφαση. Ακόμη και όταν βγαίνετε και οι δύο έξω για ραντεβού, μπορεί να προσπαθήσουν να το ξεπεράσουν γρήγορα.

Οι δικαιολογίες για τη δέσμευση ακούγονται κάπως σαν «Έχω δουλειά να κάνω, θα σου μιλήσω αργότερα» ή «Δεν μπορώ να μιλήσω αυτή τη στιγμή, είμαι απασχολημένος με μερικά πράγματα». Παρατηρήστε την ασάφεια, συνήθως θα είναι σταθερή σε όλες τις δικαιολογίες τους.

8. Είναι πολύ μυστικοπαθείς

αποφεύγει να δεθεί πολύ
Είναι πολύ μυστικοπαθείς

Δεν θα σου πουν πολλά για τη ζωή τους. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν θέλουν να ξέρετε για τα πράγματα που τους κάνουν ευάλωτους. Προτιμούν να κρατούν τα πράγματα για τον εαυτό τους αντί να σας αφήνουν να τα δείτε. Δεδομένου ότι αυτό το άτομο έχει πιθανώς σημαντική θέματα εμπιστοσύνης, μπορεί ακόμη και να καταλήξετε να παρασυρθείτε από έναν φοβισμένο δέσμευση αν προσπαθήσετε πολύ σκληρά να σπάσετε το καβούκι τους.

Όταν ένας φοβισμένος με δέσμευση είναι ερωτευμένος μαζί σας, θα προσπαθήσει να κρατήσει τα συναισθήματά του μυστικά. Θα σας κοιτάξουν με αγάπη και θα σας δώσουν ρομαντικές δονήσεις, αλλά ποτέ δεν θα το ομολογήσουν.

9. Τους αρέσεις αλλά τους αρέσει περισσότερο ο χώρος τους

Τη στιγμή που ζητείται από κάποιον με προβλήματα δέσμευσης να αφιερώσει χρόνο μαζί σας και να μην κάνει αυτό που θα έκανε συνήθως με τον δικό του χρόνο, πιθανότατα φρικάρει μέσα του, νομίζοντας ότι δεν είναι παγιδευτεί. Ένα από τα σημάδια ότι ένας φοβισμένος με δέσμευση σας αγαπά είναι όταν σας πλημμυρίζουν με αγάπη όταν είστε και οι δύο μαζί, αλλά δεν μπορεί ποτέ να σας στείλει μήνυμα όταν εξαφανιστούν για τον «μόνο» τους, που συνήθως είναι 70% ολόκληρης της ημέρας.

Οι δεσμευτικοί αγαπούν την ελευθερία τους και τη μισούν όταν κάποιος άλλος εισβάλλει στον προσωπικό τους χώρο. Λείπεις στους δεσμευμένους; Το κάνουν, αλλά ποτέ δεν θα το παραδεχτούν και θα σου έδιναν αυτή την ιδιαίτερη θέση στη ζωή τους.

10. Δίνουν μικτά σήματα

Όταν ένας φοβισμένος με δεσμεύσεις είναι ερωτευμένος μαζί σου, μπορείς να στοιχηματίσεις ότι το κορυφαίο σου δολάριο για τα Χριστούγεννα είναι ένα σωρό μικτά σήματα. Από τη μια πλευρά, θα τους δεις να προσπαθούν να είναι ρομαντικοί μαζί σου και την επόμενη στιγμή θα αρχίσουν να κάνουν δικαιολογίες για να σε αποφύγουν.

Οι δέσμευση-φοβοί είναι διαβόητοι για το ότι δίνουν μικτά σήματα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ίδιοι είναι μπερδεμένοι σχετικά με το τι να κάνουν. Φαντάσου τον να σου δίνει υποσχέσεις αλλά μετά να σε αποφεύγει σαν να είσαι ξένος. Κάπως έτσι νιώθεις ότι βγαίνεις με έναν δεσμευμένο φοβό. 

11. Μπορεί να καταλήξουν να μιλούν πολύ γρήγορα

Αυτό το άτομο σας αγαπά, αλλά νιώθετε ότι βιάζεται στα πράγματα χωρίς να χτίσει τα θεμέλια ή να συνδεθεί μαζί σας συναισθηματικά. Οι δεσμευτικοί δεν ενδιαφέρονται για μακροχρόνιες σχέσεις και, ως εκ τούτου, δεν τους αρέσει να ξοδεύουν πολύ χρόνο για να προσελκύουν κάποιον. Αν δεν σας ενδιαφέρει, πηγαίνουν σε κάποιον άλλο.

Μόλις ένας φοβισμένος με δέσμευση καταλάβει ότι ενδιαφέρεστε για αυτόν/αυτήν, δεν θα χάσει καθόλου χρόνο για να σας ζητήσει να βγείτε και να αρχίσει να βγαίνει μαζί σας. Το μειονέκτημα είναι ότι θα τελειώσει τόσο γρήγορα όσο ξεκίνησε, μόλις συνειδητοποιήσουν ότι πλησιάζουν πολύ σε επικίνδυνη περιοχή. Εάν βγαίνετε ραντεβού με κάποιον που έχει προβλήματα δέσμευσης, περιμένετε να προσπαθήσει να βιαστεί στα πράγματα, μόνο για να απομακρυνθεί εντελώς τουλάχιστον για μερικές μέρες.

12. Δεν εκφράζουν τα συναισθήματά τους

Αυτό το άτομο θα σας δώσει όλα τα σημάδια ότι είναι ερωτευμένος μαζί σας. Θα σας κάνουν να νιώσετε ξεχωριστοί και σιγά σιγά θα αρχίσετε να χτίζετε τις προσδοκίες σας. Θα συνεχίσετε να περιμένετε να ομολογήσουν τα συναισθήματά τους, αλλά μάλλον δεν θα το κάνουν. Αυτό συμβαίνει επειδή οι φοβισμένοι με τη δέσμευση δεν είναι καλοί στο να εκφράζουν τα συναισθήματά τους. Προτιμούν να μιλούν με πράξεις παρά να λένε πραγματικά πώς αισθάνονται.

Όταν τους ακούτε να σιωπούν σε μια τηλεφωνική συνομιλία, είναι μια εξαιρετική ένδειξη ότι πιθανότατα προσπαθούν να τερματίσουν τη συνομιλία, ειδικά αν είναι μια συνομιλία που συνεχίζεται για λίγο.

13. Αποφεύγουν το PDA

Οι δεσμευτικοί προτιμούν να δείχνουν αγάπη σε ένα κλειστό δωμάτιο παρά στους δρόμους όπου ο καθένας μπορούσε να τους δει. Αυτό συμβαίνει επειδή μισούν το PDA. Το να είσαι ερωτευμένος με κάποιον είναι ήδη ενάντια στους κανόνες τους, πόσο μάλλον να δείχνει PDA. Ακόμη και μια ελαφριά συνάντηση των χεριών θα τους κάνει όλους άβολους.

Για κάποιο λόγο, πιστεύουν ότι το PDA θα το κάνει πιο επίσημο, μήπως ο κόσμος δει ότι έχουν πράγματι σχέση. Εάν κάποιος που φοβάται τη δέσμευση σας αγαπά, περιμένετε να είναι το πιο χαριτωμένο άτομο στη γη μέσα στους τέσσερις τοίχους του σπιτιού σας. Έξω, μοιάζουν περισσότερο με αυτόν τον δύστροπο φίλο που έχεις.

Ιστορίες για έρωτα και ρομαντισμό

14. Γίνονται όλοι άβολοι

Όταν πρόκειται να ανοιχτούν και να μιλήσουν για τα συναισθήματά τους, θα γίνουν όλοι άβολοι. Θα συμπεριφέρονται όπως ο Chandler Bing που προσπαθεί να αποφύγει τα συναισθήματά του με ένα αστείο ή σαρκασμό. Ξέρεις ότι σε αγαπούν γιατί μπορείς να το νιώσεις, αλλά αυτή η αδεξιότητα θα σας μπερδέψει όλους.

Εάν πιστεύετε ότι δεν το έχετε προσέξει στον σύντροφό σας που φοβάται τη δέσμευση, προχωρήστε και ρωτήστε τον για το μέλλον. Παρακολουθήστε τη ζωή να φεύγει από τα μάτια καθώς οι λέξεις «Τι είμαστε εμείς» πέφτουν στα αυτιά τους.

15. Φοβούνται να το πάνε στο επόμενο επίπεδο

Αν το ξέρετε αυτό αυτός ο άντρας/κορίτσι είναι ερωτευμένος μαζί σου και δεν εξομολογείται, είναι επειδή φοβούνται να το κάνουν. Το να εξομολογηθούν τα συναισθήματά τους θα τους πάει στο επόμενο επίπεδο και φοβούνται να το κάνουν. Είναι επειδή δεν εμπιστεύονται τον εαυτό τους ότι είναι το είδος του ατόμου που μπαίνει σε μια σοβαρή σχέση. Θα σας οδηγήσουν, αλλά όταν έρθει η ώρα, θα τρέξουν μακριά αντί να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματά τους.

Το ερώτημα εδώ είναι αν σας αρέσει αρκετά αυτή η δέσμευση, ώστε να ρισκάρετε. Εάν πιστεύετε ότι αξίζουν τον κόπο, προχωρήστε. Προσπαθήστε να εντοπίσετε και να κατανοήσετε τους λόγους για τους οποίους είναι δεσμευτικοί και κερδίστε την αυτοπεποίθησή τους όταν πρόκειται για δέσμευση. Κάντε τους να νιώσουν ότι είστε αφοσιωμένοι σε αυτούς. Διαβεβαιώνοντάς τους ότι οι δεσμεύσεις δεν είναι τόσο μεγάλη υπόθεση, μπορείτε να εξαλείψετε τη δέσμευση από το μυαλό τους. Ποτέ δεν ξέρεις, μπορεί να καταλήξεις σαν τον Τσάντλερ και τη Μόνικα.

FAQs

1. Τι κάνει κάποιον δεσμευτικό-φοβικό;

Ένας δεσμευτικός είναι ένα άτομο που φοβάται να αφοσιωθεί στην ερωτική του ζωή. Η αλλαγή της κατάστασης της σχέσης από «Εγγραφικός» σε «Σε σχέση», ενημερώνοντας τους γονείς τους για τους σημαντικούς τους φόβους ή τον μεγαλύτερο από όλους τους φόβους, το να παντρευτούν, τους τρομάζει και καταλήγουν να διακόψουν τη σχέση. Οι λόγοι για τους οποίους είναι κάποιος φοβισμένος με δέσμευση διαφέρουν από άτομο σε άτομο, μπορεί να έχει να κάνει με προηγούμενες εμπειρίες, προσωπικότητα ή/και προσδοκίες.

2. Μπορεί ένας φοβισμένος με δέσμευση να ερωτευτεί;

Ναι, ένας φοβισμένος με δέσμευση μπορεί να είναι τρελά ερωτευμένος, αλλά μόλις το άτομο με το οποίο είναι ερωτευμένο ζητά κάποιου είδους δέσμευση, αρχίζει να αισθάνεται κολλημένος.

3. Πώς καταλαβαίνεις αν σε αγαπάει ένας φοβισμένος με δέσμευση;

Θα ξέρετε ότι ένας φοβισμένος με δέσμευση είναι ερωτευμένος μαζί σας, επειδή θα σας δώσει ανάμεικτα σήματα, θα είναι ζεστός, αλλά θα αποφύγει να κολλήσει πολύ και θα υπαινίσσεται πάντα ότι χρειάζονται τον χώρο τους.

4. Αλλάζει ποτέ μια δέσμευση-φοβός;

Ναι, αλλάζουν. Όταν κάνουν συνειδητή προσπάθεια να ξεπεράσουν τον φόβο της δέσμευσης, μπορούν να προσπαθήσουν να αφήσουν τον φόβο της δέσμευσης. Συνήθως χρειάζεται πολλή επιβεβαίωση, διάθεση για αλλαγή και σωστές συνθήκες.

Τα 5 ζώδια που είναι πιο πιθανό να σας ραγίσουν την καρδιά

8 διαφορές μεταξύ ραντεβού και σχέσης

20 σημάδια ότι δεν είναι μέσα σου

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.




Διάδωσε την αγάπη
Ετικέτες:

Αφήστε ένα σχόλιο

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει το spam. Μάθετε πώς γίνεται η επεξεργασία των δεδομένων των σχολίων σας.

Bonobology.com