Κορυφαίοι 9 λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν

Όταν ξεκινάτε τη σχέση σας, όλα φαίνονται να μπαίνουν στη θέση τους και οι μεγαλειώδεις υποσχέσεις αιώνιας αγάπης που δίνετε ο ένας στον άλλον δεν φαίνονται σαν τάσεις. Αν και το ερωτευμένο μυαλό σας μπορεί να σας πει ότι τα πράγματα θα παραμείνουν έτσι χωρίς πολλή δουλειά, η κατανόηση του γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν είναι ζωτικής σημασίας εάν θέλετε να μάθετε πώς να το αποφύγετε. 

Δεν έχει σημασία αν οι σχέσεις αποτύχουν μετά από 2 χρόνια ή 20, με το να φτάσετε στις βαθύτερες αιτίες που προκαλούν προβλήματα στον ρομαντικό σας παράδεισο, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι η επόμενη θα είναι η τελευταία. Είτε είστε εδώ για προληπτικούς λόγους είτε για να δείτε αν αυτός ο άσχημος καυγάς που είχατε έχει τη δυνατότητα να τελειώσει τα πράγματα, το να γνωρίζετε γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν μπορεί να σας βοηθήσει. 

Με τη βοήθεια κλινικού ψυχολόγου Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), ιδρυτής του Kornash: The Lifestyle Management School, που ειδικεύεται στη συμβουλευτική ζευγαριών και την οικογενειακή θεραπεία, ας ρίξουμε μια ματιά στους κορυφαίους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν. 

Κορυφαίοι 9 λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν 

Η σχέση του Liah και του Marcus έμοιαζε με το εκρηκτικό είδος. Πολλά δώρα, προσκόλληση και περνούν σχεδόν όλο τον χρόνο τους μαζί. Στα χαρτιά και σε όλους τους φίλους τους, φαινόταν ότι αυτή η 4μηνη σχέση θα άντεχε στη δοκιμασία του χρόνου. 

Ωστόσο, ο Liah και ο Marcus, μαζί με όλους τους άλλους γύρω τους, άφησαν μια σημαντική λεπτομέρεια να ξεφύγει – ότι τα ζητήματα συμβατότητας είναι μεταξύ των κορυφαίων λόγων για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν. Ο αποφασιστικός αθεϊστικός και κρεατοφαγικός τρόπος ζωής του Liah δεν άρεσε στον Marcus, έναν θρησκευόμενο βίγκαν. Καθώς περνούσε ο καιρός, συνειδητοποίησαν ότι δεν έμοιαζαν σε τίποτα με τους ανθρώπους που πίστευαν ότι ήταν. 

Είχαν μαγειρέψει εκδοχές ο ένας του άλλου στο κεφάλι τους αντί να γνωρίσουν ο ένας τον άλλον. Όταν το πραγματικό δεν ταίριαζε στον λογαριασμό, βρέθηκαν απομακρύνονται στη σχέση. 

Οι λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν μπορεί να είναι πολλοί αφού κάθε δυναμική βιώνει τα δικά της προβλήματα. Το αν θα μπορέσετε να τα αντιμετωπίσετε ή όχι είναι στο χέρι σας να αποφασίσετε, αλλά είναι σημαντικό να κατανοήσετε τι αποτελεί μεγαλύτερη απειλή από ό,τι νομίζατε. Αυτή η λίστα με τους λόγους για να απαντήσετε στην ερώτηση, "Γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν;" πρόκειται να σας βοηθήσει με αυτό ακριβώς:

Σχετική ανάγνωση: 15 σημάδια ότι ο γάμος σας είναι στα βράχια και σχεδόν τελειώνει

1. Γιατί οι περισσότερες σχέσεις αποτυγχάνουν; Θέματα εμπιστοσύνης

Αν κάποιος την ρωτούσε, «Γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν;», η Devaleena λέει ότι θα τοποθετούσε τα ζητήματα εμπιστοσύνης στην κορυφή της βαθμίδας. «Είναι ο μεγαλύτερος λόγος για συγκρούσεις και μια μεγάλη κόκκινη σημαία. Οι άνθρωποι που έχουν θέματα εμπιστοσύνης έχουν εξαιρετικά δύσκολες σχέσεις. Αν δεν αντιμετωπιστεί, οι πιθανότητες να καταρρεύσει είναι πολύ μεγάλες.

«Τέτοια ζητήματα μπορεί να προκύψουν από τρέχουσες ή προηγούμενες εμπειρίες με την εξαπάτηση ή τη βλαβερή κατάσταση με έναν σύντροφο. Είναι πολύ ισχυρή η πιθανότητα αυτό το άτομο να έχει δει γονεϊκές συγκρούσεις ενώ μεγαλώνει. Ο φόβος για το τι θα συμβεί εάν ένας καυγάς οδηγήσει στην αποχώρηση ενός γονέα δημιουργεί προβλήματα εμπιστοσύνης στις περισσότερες ρομαντικές σχέσεις στην ενήλικη ζωή.

«Εφόσον ένα άτομο με προβλήματα εμπιστοσύνης αισθάνεται συνεχώς ότι υπάρχει κάτι που δεν του λέει ο σύντροφός του, αυτό συσσωρεύεται και οδηγεί σε σύγκρουση», εξηγεί. Βοηθώντας κάποιον με προβλήματα εμπιστοσύνης είναι κατάλληλο εάν θέλετε να δώσετε στη σχέση σας μια μαχητική ευκαιρία επιβίωσης. 

2. Θέματα συμβατότητας 

Σύμφωνα με μελέτες, η ασυμβατότητα είναι ένας από τους πιο συχνά αναφερόμενους λόγους διαζυγίου. Όχι, δεν εννοούμε το είδος της ασυμβατότητας όταν ο Τζέρι Σάινφελντ χώρισε με έναν σύντροφό της επειδή έτρωγε τον αρακά έναν έναν σε ένα επεισόδιο του Seinfeld. Εννοούμε το είδος που το κάνει να φαίνεται ότι είναι αδύνατο να ζεις με έναν ακτιβιστή πολιτικό όταν είσαι απόμακρος και στον δικό σου κόσμο. 

«Τα ζητήματα συμβατότητας είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν. Η συμβατότητα δεν μιλά μόνο για παρόμοια ενδιαφέροντα, αλλά μιλάει για παρόμοιες αξίες, συμβατές λίμπιντο, για παρόμοιο και υγιή τρόπο αντιμετώπισης των συγκρούσεων. Όταν δεν είσαι συμβατός με τον τρόπο που ο σύντροφός σου συμπεριφέρεται ή χειρίζεται το άγχος, αυτό οδηγεί σε συνεχείς διαμάχες και καυγάδες», λέει η Devaleena. 

3. Διαφορετικοί στόχοι και προτεραιότητες 

«Ήξερα ότι δεν ήθελε ποτέ παιδιά και ανόητα υπέθεσα ότι θα άλλαζε γνώμη ή ότι τα πράγματα θα πήγαιναν μαγικά», μας είπε η Joanne. «Ήθελα να εγκατασταθώ και να κάνω μια δική μας οικογένεια, δεν είχε κανένα ενδιαφέρον για τη ζωή των προαστίων. Αυτό που με συνθλίβει είναι ότι αφού είπε ότι θα μείνει μαζί μου, επτά μήνες μετά την εγκυμοσύνη μου, αποφάσισε ότι δεν μπορεί να το αφήσει να τον δέσει». 

Τα ροζ γυαλιά που έχετε φορέσει άθελά σας στην αρχή της σχέσης σας κατά τη διάρκεια του φάση του μέλιτος μπορεί να σας κάνει να σκεφτείτε ότι οι διαφορετικοί στόχοι ζωής που έχετε οι δυο σας θα εξομαλυνθούν τελικά. Αλλά καθώς τα πράγματα αρχίζουν να γίνονται πιο σοβαρά, συνειδητοποιείς ότι το όνειρο του συντρόφου σου να αγοράσει ένα τροχόσπιτο δεν ήταν μόδα. Για αυτούς, είναι το τέλειο συνταξιοδοτικό πρόγραμμα.

Όπως συνέβη με την Joanne, η απάντηση στο γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικοί στόχοι που είχε θέσει ένα ζευγάρι στο μυαλό του.

Σχετική ανάγνωση: Οι 10 μεγαλύτερες προτεραιότητες σε μια σχέση

4. Έλλειψη σεβασμού 

Δυστυχώς, αυτό που τόσο γλυκά διακήρυξαν οι Beatles δεν είναι αλήθεια. Η αγάπη δεν είναι το μόνο που χρειάζεστε, και α πολύ αμοιβαίο σεβασμό είναι το βασικό θεμελιώδες κάθε σχέσης, είτε με έναν συνάδελφο, έναν φίλο ή έναν ρομαντικό σύντροφο. 

Γιατί αποτυγχάνουν οι σχέσεις; Η απάντηση θα μπορούσε κάλλιστα να είναι η έλλειψη σεβασμού. Όταν νιώθετε ότι ο σύντροφός σας απορρίπτει κάθε γνώμη ή ιδέα που έχετε επειδή δεν σας σέβεται ιδιαίτερα, είναι βέβαιο ότι θα προκαλέσει ρήξεις. Αν νιώθετε ότι ο σύντροφός σας δεν νοιάζεται ποτέ αρκετά για να σας ακούσει ή σας μιλάει κατά τη διάρκεια των καβγάδων σαν να μην ενδιαφέρεται καθόλου για το πώς σας πληγώνουν τα λόγια, η έλλειψη σεβασμού είναι καταφατική. 

«Όταν ο ένας σύντροφος στερείται σεβασμού για τον άλλο, μπορεί να είναι επιζήμιο. Κάποια στιγμή, το άτομο που αισθάνεται ασέβεια μπορεί απλώς να χτυπήσει απότομα, κάτι που θα κάνει να φαίνεται ότι κάθε συζήτηση μετατρέπεται σε καβγά. Από όλους τους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν, η έλλειψη σεβασμού μπορεί να οδηγήσει σε έναν από τους πιο εχθρικούς τρόπους χωρισμού», λέει η Devaleena.

5. Η απιστία παραμένει ένας από τους κορυφαίους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν 

Δεν αποτελεί έκπληξη για κανέναν απολύτως, η πράξη της απιστίας σε μια σχέση παραμένει ένας από τους μεγαλύτερους λόγους διαζυγίου και χωρισμού, σύμφωνα με μελέτες. Σύμφωνα με την APA - Προκαταβολή επιπλέον εξόδων (Καύσιμα, φαγητό, ποτό κτλ), περίπου το 16% των ζευγαριών παραδέχθηκαν ότι απατούσαν τους συντρόφους τους ενώ ήταν παντρεμένοι μαζί τους. 

Σύμφωνα με μια έρευνα του 2021, από αυτούς που παραδέχτηκαν ότι απάτησαν τον κύριο σύντροφό τους, το 86% χώρισαν είτε αμέσως είτε λίγο μετά την αποδοχή. Αν και οι συνέπειες είναι σαφείς και μπορεί να έχετε ορκιστεί πίστη στον σύντροφό σας, η απιστία παραμένει ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν σε αυτήν τη γενιά. 

6. Σοβαρή έλλειψη επικοινωνίας 

Γιατί αποτυγχάνουν οι σχέσεις; Δεν είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς τον λόγο πίσω από αυτό, αν το μόνο που μιλάει ένα ζευγάρι είναι οι δουλειές του σπιτιού ή πράγματα που πρέπει να κάνουν με τα παιδιά. Σε νεότερες σχέσεις, η έλλειψη επικοινωνίας μπορεί να γίνει εμφανής όταν υπάρχει έλλειψη ουσιαστικών συνομιλιών που οδηγούν σε συναισθηματική απόσταση μεταξύ των δύο. 

«Πολλές φορές, έχω δει ανθρώπους να το ανέχονται για δεκαετίες πριν συνειδητοποιήσουν ότι δεν μπορούν να συνεχίσουν πια την έλλειψη επικοινωνίας του συντρόφου τους. Μπορεί να προσπαθήσουν να συμφιλιωθούν με τον τρόπο που πιστεύουν ότι είναι ο σύντροφός τους και να μην λένε πολλά για αυτό. Άλλες φορές, οι άνθρωποι μπορεί να το συνειδητοποιήσουν αμέσως στην αρχή, όταν η ασυμβατότητα λόγω της έλλειψης επικοινωνίας επηρεάζει τη σχέση πολύ καθαρά», λέει η Devaleena. 

7. Θέματα ψυχικής υγείας 

«Δεν είναι μόνο επειδή ένα άτομο έχει μια διαταραχή ψυχικής υγείας, αλλά και λόγω του ταμπού που συνδέεται με αυτήν», λέει η Devaleena, εξηγώντας ότι η απάντηση στο γιατί αποτυγχάνουν οι σχέσεις μπορεί μερικές φορές να είναι ένα θέμα ψυχικής υγείας.

Και προσθέτει, «Πολλές φορές, λόγω κοινωνικού στιγματισμού, οι άνθρωποι δεν μιλούν για τους αγώνες τους με την ψυχική υγεία, πράγμα που με τη σειρά του σημαίνει ότι το ζήτημα μένει αδιάγνωστο. Άγνωστα ζητήματα ψυχικής υγείας προκαλούν τον όλεθρο σε μια σχέση, οδηγώντας τελικά στην κατάρρευσή της. 

«Αυτός ο δισταγμός να αποκαλύψει ότι κάτι δεν πάει καλά με τον εαυτό του στον σύντροφό του μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αποστασιοποίηση. Τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη, άγχος, BPD ή NPD για να αναφέρουμε μερικά, συμπεριφέρονται με τρόπους που γίνονται εξαιρετικά δύσκολοι για το άλλο άτομο. Αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο αν οι σύντροφοί τους δεν ξέρουν τι περνούν».

Είναι ατυχές, αλλά η απάντηση στο γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ή ακόμα και γιατί αποτυγχάνουν γενικά, μπορεί να οφείλεται σε προβλήματα ψυχικής υγείας που δεν αντιμετωπίζονται.

Εάν νομίζετε ότι εσείς ή ο σύντροφός σας αντιμετωπίζετε αυτήν την περίοδο μια ασθένεια ψυχικής υγείας που επηρεάζει αρνητικά τη σχέση σας, η Bonobology's πάνελ έμπειρων θεραπευτών μπορεί να σας οδηγήσει στην αρμονική σχέση που λαχταράτε. 

8. Ανθυγιεινοί εθισμοί 

«Δύο άνθρωποι που έχουν εθισμούς – ακόμα κι αν πρόκειται για δύο διαφορετικές ουσίες ή πράγματα – μπορεί απλώς να καταλήξουν να παραμείνουν. Αλλά αν ένας μη εθισμένος συνδυάζεται με έναν εξαρτημένο, γίνεται πολύ δύσκολο επειδή το μοτίβο σκέψης του ή οι γενικοί τρόποι ύπαρξης του είναι πολύ διαφορετικοί μεταξύ τους.

«Το άτομο που δεν είναι εθισμένο δυσκολεύεται πολύ να προσαρμοστεί στον τρόπο ζωής του εξαρτημένου. Είτε είναι εθισμός στα ναρκωτικά, εξάρτηση από το αλκοόλ ή οποιοδήποτε άλλο είδος εθισμού που προκαλεί αρνητικό αντίκτυπο, παραμένει ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν στις μέρες μας και ήταν στο παρελθόν», λέει η Devaleena. 

Οι εθισμοί δεν παίρνουν πάντα τη μορφή εθισμού στα ναρκωτικά ή στο αλκοόλ. Από όλα τα είδη εξαπάτησης, η «εξαπάτηση αντικειμένων» είναι πιθανώς κάτι που ξεφεύγει απαρατήρητο. Όταν ένας σύντροφος έχει ανθυγιεινή εμμονή με ένα χόμπι ή μια δραστηριότητα, μπορεί να είναι εξίσου επιζήμιο. Ποιος ήξερε την απάντηση στο «Γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν;», μπορεί επίσης να οφείλεται στο ότι ο σύντροφός σας αποφάσισε ξαφνικά να αφιερώσει οκτώ ώρες στο νέο του χόμπι με το ποδήλατο.

Σχετική ανάγνωση: 8 τρόποι που μπορείτε να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να ξεπεράσει τον εθισμό στα ναρκωτικά

9. Έλλειψη οικειότητας 

Εάν ανακαλύπτετε γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν μετά από 7 χρόνια ή περισσότερα, μπορεί να φταίει η έλλειψη οικειότητας. Η Devaleena εξηγεί τα προβλήματα που μπορεί να δημιουργήσει και πώς να τα διορθώσετε. «Ενώ το σεξ δεν είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας σε μια σχέση, η έλλειψη συναισθηματικής και σωματικής οικειότητας μπορεί να οδηγήσει σε ξεσπάσματα θυμού, απιστία, προβλήματα επικοινωνίας και έλλειψη αυτοεκτίμησης.

«Όταν ένα άτομο τρέφει αυτή τη δυσαρέσκεια για μεγάλο χρονικό διάστημα, τρέφει μια βαθιά αίσθηση θυμού και δυσαρέσκειας προς τον σύντροφό του. Για να το διορθώσετε, πρέπει να αντιμετωπίσετε την αίσθηση του λήθαργου που έχει κυριεύσει τη σχέση σας. Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι το ενδιαφέρον που έχετε ο ένας για τον άλλον δεν μειώνεται.

«Πάντα, οι άνθρωποι που υποφέρουν από έλλειψη οικειότητας έχουν προβλήματα επικοινωνίας. Μπορεί να υπάρχει έλλειψη ενδιαφέροντος ή σκληρά λόγια. Βελτίωση της επικοινωνίας είναι απαραίτητο, για να μπορούμε να είμαστε ευάλωτοι μεταξύ μας. Αυτή είναι μια άλλη σημαντική πτυχή της διόρθωσης της έλλειψης οικειότητας, βεβαιωθείτε ότι είστε σε θέση να είστε ευάλωτοι ο ένας με τον άλλον από καιρό σε καιρό». 

Σε ποιο σημείο αποτυγχάνουν οι περισσότερες σχέσεις;

Αν και τα δεδομένα και τα στοιχεία είναι όλα άκρως υποκειμενικά, όλα δείχνουν προς το γεγονός ότι η «φαγούρα 7 ετών» δεν είναι πλέον θέμα. Στην πραγματικότητα, οι σχέσεις αποτυγχάνουν σε αυτή τη γενιά πολύ νωρίτερα.

Σύμφωνα με την Daily Mail, μια έρευνα σε ενήλικες του 1953 στο Ηνωμένο Βασίλειο που είχαν όλοι τερματίσει τις σχέσεις τους αποκάλυψε ότι οι περισσότερες σχέσεις αποτυγχάνουν μετά από 2 χρόνια και 9 μήνες. Η ίδια μελέτη ισχυρίστηκε ότι οι σχέσεις αποτυγχάνουν σε μεγάλο βαθμό στις μέρες μας λόγω των ελλείψεων επικοινωνίας και ορισμένοι δυσαρεστημένοι σύντροφοι κατηγόρησαν ρητά τα social media για την απιστία του συντρόφου τους ή την έλλειψη προσοχής.

Από όλα τα δεδομένα και τις μελέτες που μπορείτε να πάρετε στα χέρια σας, το κοινό είναι ότι οι περισσότερες σχέσεις τείνουν να αποτύχουν τα πρώτα χρόνια και οι πιθανότητες να χωρίσετε μειώνονται σημαντικά όσο περνάει ο καιρός. 

Σύμφωνα με τα ευρήματα του Washington Post, περίπου το 70% των ανύπαντρων ετεροφυλόφιλων ζευγαριών χωρίζουν τον πρώτο χρόνο τους. Είτε αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι σχέσεις αποτυγχάνουν στις μέρες μας για άστατους λόγους ή εάν οι άνθρωποι τείνουν να βιάζονται σε ρομαντικές σχέσεις είναι αντικείμενο συζήτησης. 

Η μέση διάρκεια των σχέσεων εξαρτάται επίσης από την ηλικία. Έρευνες προτείνουν ότι οι εφηβικές σχέσεις διαρκούν από 5 μήνες έως 1.8 χρόνια. Η μέση διάρκεια των σχέσεων για τους 20χρονους είναι περίπου 4 χρόνια, σύμφωνα με το Vice. Διατηρώντας την τάση, οι σχέσεις που δημιουργούνται από 30 έως 50 ετών συχνά τείνουν να διαρκούν περισσότερο, σύμφωνα με στατιστική.

Τώρα που ξέρετε ότι δεν έχει νόημα να ρωτάτε, «Γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν μετά από 7 χρόνια;», ίσως θα πρέπει να σκεφτείτε γιατί αποτυγχάνουν οι σχέσεις μετά από 2 χρόνια. Τώρα που ξέρετε την απάντηση στο γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν, όλα πρέπει να καταλάβετε τι βασικά στοιχεία κάθε σχέσης είναι και τι πρέπει να κάνετε για να τα καθιερώσετε. Ας ελπίσουμε ότι σας ξεκινήσαμε το ταξίδι σας προς μια αρμονική σχέση.

11 μαθήματα που πήραν οι άνθρωποι από αποτυχημένες σχέσεις

Καταστροφή σχέσεων: 5 λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν

Πώς να ξέρετε πότε είναι μια σχέση Πάνω από? 25 σημάδια που το δείχνουν

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος Άλλα

Υποβολή