Αντιμετώπιση της ανασφάλειας

Πώς να σταματήσετε να θέλετε μια σχέση

20 Συμβουλές για το πώς να σταματήσετε να θέλετε μια σχέση

Δεν υπάρχει γρήγορη συμβουλή για το πώς να σταματήσετε να θέλετε μια σχέση, αλλά υπάρχουν πολλά βήματα που θα σας οδηγήσουν σε αυτήν την κατάσταση του μυαλού.

20 Συμβουλές για το πώς να σταματήσετε να θέλετε μια σχέση Διαβάστε περισσότερα »

πώς να νιώθεις ότι αγαπάς

Ανακαλύψτε την αξία σας: 13 τρόποι για να νιώσετε ότι σας αγαπούν και σας εκτιμούν

Έχετε πει ποτέ στον εαυτό σας: «Θέλω να νιώσω ότι με αγαπάει κάποιος»; Η δήλωση είναι πολύ πιο κοινή από ό, τι νομίζετε, καθώς η επιθυμία να νιώσετε ότι σας αγαπούν είναι μια θεμελιώδης ανθρώπινη ανάγκη. Το να θέλετε να νιώσετε ότι σας αγαπούν ο σύζυγος, ο σύντροφος, οι φίλοι ή η οικογένειά σας είναι μια φυσική επιθυμία και ένα ουσιαστικό μέρος της συναισθηματικής σας ευεξίας.

Ανακαλύψτε την αξία σας: 13 τρόποι για να νιώσετε ότι σας αγαπούν και σας εκτιμούν Διαβάστε περισσότερα »

γιατί η αγάπη πονάει τόσο πολύ

Γιατί η αγάπη πονάει τόσο πολύ και τι να κάνω;

Η αγάπη είναι ένα από τα πιο περίπλοκα συναισθήματα και μερικές φορές μπορεί να βλάψει τόσο όσο να φέρνει χαρά. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε γιατί μπορεί να σας βλάπτει ή γιατί μπορεί να τρέχετε από αυτό. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε γιατί η αγάπη μπορεί να βλάψει και τι να κάνετε γι 'αυτό.

Γιατί η αγάπη πονάει τόσο πολύ και τι να κάνω; Διαβάστε περισσότερα »

Παραδείγματα κομπλιμέντας με παρωπίδες

23 Παραδείγματα κομπλιμέντας στην καθημερινή ζωή που είναι στην πραγματικότητα προσβολές

Τα ψεύτικα κομπλιμέντα που μεταμφιέζονται ως προσβολές μπορεί να σας αγχώσουν ψυχικά και σωματικά και να σας κάνουν να αισθάνεστε λιγότερο από αυτό. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είναι τα κομπλιμέντα για να μην πείτε κατά λάθος τέτοια πράγματα σε κάποιον. Έχουμε επίσης βάλει μερικά παραδείγματα απαντήσεων, ώστε να ξέρετε πώς να χειρίζεστε ευγενικά μια κατάσταση στην οποία κάποιος σας κάνει ένα κομπλιμέντο.

23 Παραδείγματα κομπλιμέντας στην καθημερινή ζωή που είναι στην πραγματικότητα προσβολές Διαβάστε περισσότερα »

μηνύματα αγάπης και εμπιστοσύνης για σχέση εξ αποστάσεως για αυτόν

75 Μηνύματα αγάπης και εμπιστοσύνης για σχέση εξ αποστάσεως για αυτόν

Οι μεγάλες αποστάσεις είναι δύσκολες και χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια για να διατηρήσεις μια σχέση από απόσταση. Ακολουθούν ορισμένες γραμμές για εσάς που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μηνύματα κειμένου για να βοηθήσετε το αγόρι σας να νιώσει την αγάπη σας από μακριά.

75 Μηνύματα αγάπης και εμπιστοσύνης για σχέση εξ αποστάσεως για αυτόν Διαβάστε περισσότερα »

απορριπτική αποφυγή προσκόλλησης

Απορριπτικό-Αποφευκτικό Προσκόλληση: Σημάδια, Αιτίες και Τρόποι Υπέρβασης

Κάθε ενήλικας έχει ένα ιδιαίτερο στυλ προσκόλλησης που εμφανίζεται στις σχέσεις του. Αυτό το στυλ είναι αποτέλεσμα της παιδικής τους ηλικίας και του τρόπου ανατροφής τους. Ένα τέτοιο στυλ είναι το Dismissive Avoidant Attachment. Τα άτομα με αυτό το στυλ προσκόλλησης παρουσιάζουν ιδιαίτερα χαρακτηριστικά όταν πρόκειται για θέματα που αφορούν τη συναισθηματική σύνδεση, τη δέσμευση και τον έλεγχο. Αυτό το άρθρο διερευνά τρόπους για να αλλάξετε αυτό το στυλ προσκόλλησης και να εργαστείτε για πιο υγιείς σχέσεις.

Απορριπτικό-Αποφευκτικό Προσκόλληση: Σημάδια, Αιτίες και Τρόποι Υπέρβασης Διαβάστε περισσότερα »

επιζήσει από την απιστία

18 πολλά υποσχόμενες συμβουλές για να επιβιώσετε από την απιστία σε μια σχέση — για τον προδότη και τον προδομένο

Όσο και αν θα θέλαμε να πιστεύουμε, η απιστία δεν είναι ασυνήθιστη. Οι σχέσεις είναι περίπλοκες. Αν νιώθετε ότι ερωτεύεστε μετά από απιστία και θέλετε να αφήσετε τον σύντροφό σας επειδή σας απατά, περισσότερη δύναμη για εσάς. Αλλά αν εσείς και ο σύντροφός σας θέλετε να δουλέψετε στη σχέση σας, θα είναι πιο δύσκολο και θα χρειαστεί περισσότερη προσπάθεια από το τέλος σας.

18 πολλά υποσχόμενες συμβουλές για να επιβιώσετε από την απιστία σε μια σχέση — για τον προδότη και τον προδομένο Διαβάστε περισσότερα »

Πρέπει να τηλεφωνήσω στον πρώην μου

Πρέπει να τηλεφωνήσω στον πρώην μου — 12 συμβουλές για να αποφασίσω

Οι προπονητές σχέσεων μπορεί να φωνάζουν από τις στέγες ότι δεν πρέπει ποτέ να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας. Αλλά ο πρώην μου με πήρε τηλέφωνο για να δει πώς είμαι. Και μαζευτήκαμε μετά. Αυτό με έκανε να πιστεύω ότι εξαρτάται πραγματικά από την κατάσταση και δεν μπορεί να υπάρξει μια γενική απάντηση. Λοιπόν, επιτρέψτε μου να σας βοηθήσω να αποφασίσετε αν έχετε τους σωστούς λόγους να καλέσετε τον πρώην σας.

Πρέπει να τηλεφωνήσω στον πρώην μου — 12 συμβουλές για να αποφασίσω Διαβάστε περισσότερα »

σίγουρα σημάδια ότι είναι ραγισμένη για σένα

15 σίγουρα σημάδια ότι είναι ραγισμένος για σένα

Αν αναρωτιέστε πώς ο χωρισμός σας επηρέασε το αγόρι σας και αν εξακολουθεί να είναι ραγισμένη, συζητάμε 15 σημάδια που θα σας βοηθήσουν να πάρετε μια υπόδειξη αν είναι.

15 σίγουρα σημάδια ότι είναι ραγισμένος για σένα Διαβάστε περισσότερα »

σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε μια γυναίκα

12 σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε μια γυναίκα

Δεν ξέρουμε όλοι τουλάχιστον μια γυναίκα που αυτοσαρκάζεται και δυσκολεύεται να δεχτεί κομπλιμέντα; Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλά γυναικεία κόμικς, όπως η Ali Wong ή η Amy Schumer, χρησιμοποιούν θέματα σώματος και κοινωνικής προετοιμασίας ως θέμα των αστείων τους. Τώρα, δεν λέω ότι αυτές οι γυναίκες έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αλλά σχεδόν όλες οι γυναίκες παλεύουν μέσα από τους αγώνες τους για την αυτοεκτίμηση προτού βρουν το θάρρος να σταθούν ανάστημα και να αποδεχτούν τον εαυτό τους όπως είναι.

12 σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε μια γυναίκα Διαβάστε περισσότερα »

Bonobology.com