Διαχείριση θυμού

Ο άντρας μου είναι πάντα θυμωμένος και αγενής μαζί μου

Ο άντρας μου είναι πάντα θυμωμένος και αγενής μαζί μου

Έχω αρχίσει να πιστεύω ότι ο άντρας μου είναι κακός άνθρωπος. Εκνευρίζεται μαζί μου τόσο εύκολα και είναι πάντα θυμωμένος. Το παραμικρό που πάει στραβά μπορεί να του χαλάσει τη διάθεση και μετά θα είναι έτσι όλη μέρα. Μπορεί να είναι κάτι τόσο ασήμαντο όσο να ξεχάσω να κάνω κράτηση για δείπνο που συζητήσαμε. μου […]

Ο άντρας μου είναι πάντα θυμωμένος και αγενής μαζί μου Διαβάστε περισσότερα »

Έχω θέματα θυμού

Έχω θέματα θυμού; Κουίζ

Αισθάνεται ο θυμός σαν ένας μόνιμος σύντροφος, που φουσκώνει ακριβώς κάτω από την επιφάνεια και απειλεί να εκραγεί ανά πάσα στιγμή; Βρίσκεστε συχνά να φωνάζετε, να χτυπάτε ή να εμπλέκεστε σε έντονες διαμάχες; Ίσως έχετε ακόμη παρατηρήσει ανθρώπους να απομακρύνονται αργά ή να διστάζουν να σας μιλήσουν. Εάν αναρωτιέστε, "Έχω προβλήματα θυμού;" ή «πώς

Έχω θέματα θυμού; Κουίζ Διαβάστε περισσότερα »

γιατί με χτυπάει η κοπέλα μου

Γιατί με χτυπάει η φίλη μου; Ο ειδικός μοιράζεται 11 πιθανούς λόγους και τρόπους αντιμετώπισης

«Γιατί με χτυπάει η κοπέλα μου;» — Οι άντρες διστάζουν να ομολογήσουν αυτή την προσωπική κρίση. Μια μελέτη λέει, «Η ενδοοικογενειακή βία κατά των ανδρών καλύπτει ένα ευρύ φάσμα βίαιων πράξεων όπως η σωματική κακοποίηση, η συναισθηματική κακοποίηση, η σεξουαλική κακοποίηση ή η οικονομική κακοποίηση». Είναι αρκετά ανεπαρκώς αναφερόμενο λόγω των μύθων γύρω από τους άνδρες επιζώντες. Σύμφωνα με το CDC, 1 in

Γιατί με χτυπάει η φίλη μου; Ο ειδικός μοιράζεται 11 πιθανούς λόγους και τρόπους αντιμετώπισης Διαβάστε περισσότερα »

ραντεβού με κοινωνιοπαθή

18 προειδοποιητικά σημάδια ότι βγαίνετε ραντεβού με κοινωνιοπαθή και πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας

Η κοινωνιοπάθεια και η ψυχοπάθεια εμπίπτουν στην κατηγορία των αντικοινωνικών διαταραχών προσωπικότητας. Ωστόσο, ένας κοινωνιοπαθής μπορεί να αναγνωριστεί από ορισμένα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά – η χειραγώγηση, η επιθετικότητα και η εξέγερση είναι μόνο μερικά. Εάν βρεθείτε σε σχέση με έναν κοινωνιοπαθή, η ψυχική υγεία και η ασφάλειά σας θα μπορούσαν να τεθούν σε κίνδυνο. Εξερευνούμε τους τρόπους για να προσδιορίσετε έναν κοινωνιοπαθή και πώς να προστατευτείτε από έναν.

18 προειδοποιητικά σημάδια ότι βγαίνετε ραντεβού με κοινωνιοπαθή και πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας Διαβάστε περισσότερα »

θυμός στις σχέσεις

21 σημάδια που δείχνουν ότι ο άντρας σας έχει προβλήματα θυμού και πώς να το αντιμετωπίσει

Υπάρχουν τρόποι να καταλάβετε πότε ένας άντρας έχει προβλήματα θυμού. Θα μπορούσε να είναι τόσο λεπτό όσο το να αντιδράς πολύ γρήγορα σε όλα όσα λες, ή τόσο προφανές όσο να σε απομονώνει από τους φίλους και την οικογένειά σου.

21 σημάδια που δείχνουν ότι ο άντρας σας έχει προβλήματα θυμού και πώς να το αντιμετωπίσει Διαβάστε περισσότερα »

πώς να αντιμετωπίσετε ένα θυμωμένο άτομο σε μια σχέση

Ο οδηγός σας για το πώς να αντιμετωπίσετε ένα θυμωμένο άτομο σε μια σχέση

Αναζητάτε συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε ένα θυμωμένο άτομο σε μια σχέση; Αν έχετε εχθρικό σύζυγο, γκρινιάρικο σύζυγο ή έναν καυτοκέφαλο σύντροφο, δεν είναι εύκολο να είστε πάντα ερωτευμένοι. Ποτέ δεν ξέρεις τι να πεις ή να κάνεις. περπατάτε πάντα πάνω σε τσόφλια αυγών για να αποφύγετε

Ο οδηγός σας για το πώς να αντιμετωπίσετε ένα θυμωμένο άτομο σε μια σχέση Διαβάστε περισσότερα »

Η γυναίκα μου με φωνάζει

Γιατί μου φωνάζει η γυναίκα μου; 10 πιθανοί λόγοι και συμβουλές για να το αντιμετωπίσετε

Καθώς καθόμουν απέναντι από τον φίλο μου, τον Τζον, πίνοντας τον καπουτσίνο μου στο αγαπημένο μας γωνιακό καφέ, δεν μπορούσα να μην παρατηρήσω τις αυλακωμένες γραμμές χαραγμένες στο μέτωπό του. Ο συνήθως αισιόδοξος και ανέμελος Τζον φαινόταν φορτωμένος, τα μάτια του θολωμένα από ανησυχία. Μετά από πολλή προτροπή για το μυαλό του, τελικά άνοιξε, «Τα πράγματα δεν ήταν υπέροχα

Γιατί μου φωνάζει η γυναίκα μου; 10 πιθανοί λόγοι και συμβουλές για να το αντιμετωπίσετε Διαβάστε περισσότερα »

όχι μόνο η περηφάνια σου

Πώς να ελέγξετε τον θυμό σε μια σχέση – 12 τρόποι για να τιθασεύσετε την ψυχραιμία

Όταν εργάζεστε για τον έλεγχο του θυμού σε μια σχέση, η προσπάθεια θα πρέπει να είναι να τον επεξεργαστείτε σωστά και να μην τον αφήσετε να πνιγεί

Πώς να ελέγξετε τον θυμό σε μια σχέση – 12 τρόποι για να τιθασεύσετε την ψυχραιμία Διαβάστε περισσότερα »

Λέγοντας πονεμένα πράγματα

Πώς επηρεάζει τις σχέσεις το να λες βλαβερά πράγματα σε κάποιον που αγαπάς  

Λέμε συχνά ενοχλητικά πράγματα σε μια σχέση κατά τη διάρκεια ενός καβγά ή μιας διαφωνίας. Στη ζέστη της στιγμής, δεν μας περνάει από το μυαλό ότι μπορεί να βλάψουμε ολόκληρη τη σχέση λέγοντας σκληρά λόγια. Δεν λαμβάνουμε υπόψη τη συναισθηματική κακοποίηση που μπορεί να προκαλούμε στους συνεργάτες μας. Λέγοντας πονεμένα πράγματα

Πώς επηρεάζει τις σχέσεις το να λες βλαβερά πράγματα σε κάποιον που αγαπάς   Διαβάστε περισσότερα »

σιωπηλές κόκκινες σημαίες σε μια σχέση

15 κόκκινες σημαίες σχέσης σε έναν άντρα που πρέπει να προσέχετε

Πολλοί άντρες διεκδικούν την κυριαρχία σε αυτό που θεωρούν μη αντρικό. Αποδεικνύουν την αξία τους μέσω του σεξισμού, της queerphobia και της επιθετικότητας. Εδώ είναι 15 κόκκινες σημαίες που πρέπει να εντοπίσετε σε έναν άντρα ενώ βγαίνετε ραντεβού.

15 κόκκινες σημαίες σχέσης σε έναν άντρα που πρέπει να προσέχετε Διαβάστε περισσότερα »

Bonobology.com