Οι σχέσεις σας φαίνονται να γίνονται από τέλειες σε περίπλοκες κάθε φορά; Και ενώ εξωτερικοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν σε αυτό το ξεκαθάρισμα, έχετε σταματήσει ποτέ να αναρωτιέστε, «Είμαι το πρόβλημα στη σχέση μου;» Ο αυτοστοχασμός, ο ακρογωνιαίος λίθος των υγιών σχέσεων, μπορεί να είναι τρομακτικός αλλά μπορεί να είναι εξίσου χρήσιμος. Αυτό το «Αυτοσαμποτάρω […]
Αυτο-Σαμποτάρω τη σχέση μου; Κουίζ Διαβάστε περισσότερα »
Τα άτομα με υγιή αυτοεκτίμηση έχουν θετική αντίληψη για τη ζωή, είναι διεκδικητικά, έχουν επίγνωση των δυνατοτήτων και των αδυναμιών τους, μετανιώνουν λιγότερο για το παρελθόν και ζουν στο παρόν. Από την άλλη πλευρά, τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι γεμάτα αμφιβολίες για τον εαυτό τους, χρειάζονται σιγουριά σε όλα, βιώνουν ανασφάλειες, δυσκολεύονται να εκφράσουν τις ανάγκες τους και γενικά έχουν αρνητική ματιά στη ζωή.
Το να νιώθετε άδειο μπορεί να σας στραγγίσει ψυχικά και συναισθηματικά. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να γεμίσετε το κενό.
Πώς να σταματήσετε να νιώθετε κενό και να γεμίσετε το κενό Διαβάστε περισσότερα »
Οι άνθρωποι συχνά υποθέτουν ότι ο μεγαλύτερος φόβος σε οποιαδήποτε σχέση είναι ο φόβος να χάσεις το αγαπημένο σου πρόσωπο. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι το πιο οδυνηρό πράγμα είναι να χάσεις τον εαυτό σου σε μια σχέση. Στη διαδικασία να αγαπάμε κάποιον, συχνά ξεχνάμε ότι χρειαζόμαστε και λίγη αγάπη. «Πώς να ξαναβρείς τον εαυτό σου σε α
Πώς να βρείτε τον εαυτό σας ξανά σε μια σχέση όταν αισθάνεστε χαμένοι Διαβάστε περισσότερα »
Ενώ έπαιζα το "Truth or Dare" με τους φίλους μου, τόλμησα να αποκαλύψω το ιστορικό αναζήτησής μου. Οι φίλοι μου σοκαρίστηκαν όταν βρήκαν τις λέξεις "Πώς να βγάζετε ραντεβού με τον εαυτό σας" στο ιστορικό αναζήτησής μου. Σίγουρα, αυτές ήταν οι τελευταίες λέξεις που περίμεναν να βρουν. Μετά την πανδημία, οι φίλοι μου είχαν μεγάλες ελπίδες για το ραντεβού μου
13 Όμορφοι τρόποι για να βγαίνεις ραντεβού με τον εαυτό σου Διαβάστε περισσότερα »
Πώς να αντιμετωπίσετε την απόρριψη από έναν άντρα; Μου θυμίζει το τραγούδι 1 Sided Love του blackbear, «Είσαι πολύ απασχολημένος να μιλάς από πάνω μου για να ακούσεις τι λέω… Είσαι τόσο μέσα σου, όλοι οι άλλοι είναι υπερεκτιμημένοι… Δεν το προσέχεις, έτσι; Όλα τέλεια για σένα…» Η μονόπλευρη αγάπη είναι χάλια. Να νιώθεις βαθιά για κάποιον και όχι
Τι είναι ένα αποδιοργανωμένο στυλ προσκόλλησης; Για να το θέσω συνοπτικά, είναι ένας επίπονος εσωτερικός αγώνας που αμαυρώνεται από συνεχές δίλημμα. Έχεις νιώσει ποτέ ότι χρειαζόσουν πραγματικά κάποιον να είναι εκεί για σένα; Αλλά σαμποτάρατε ολόκληρη την οβερτούρα όταν κάποιος προσπάθησε να είναι εκεί για εσάς. Εάν η απάντηση στο παραπάνω ερώτημα
Τι είναι το αποδιοργανωμένο στυλ προσκόλλησης στις σχέσεις; Αιτίες και σημεία Διαβάστε περισσότερα »
Το να είστε ελεύθεροι μπορεί να σας κάνει να νιώσετε λυπημένοι επειδή η προεπιλεγμένη ρύθμιση του κόσμου φαίνεται να «δεσμεύεται». Αλλά δεν πρέπει να νιώθετε κατάθλιψη γιατί η εργένη ζωή έχει τα δικά της πλεονεκτήματα. Εδώ είναι μερικά από αυτά για να σας φτιάξουν τη διάθεση.
15 φοβερά πλεονεκτήματα του να είσαι single | Love Singledom Διαβάστε περισσότερα »
Πολύ λίγα πράγματα είναι τόσο οδυνηρά όσο ένας άνθρωπος που στρέφεται εναντίον του εαυτού του. Το μίσος για τον εαυτό του είναι βαθιά διαβρωτικό για το εν λόγω άτομο και τις σχέσεις που δημιουργούν με τους άλλους. Βλέπετε, οι υγιείς σχέσεις περιλαμβάνουν υγιή άτομα και το μίσος προς τον εαυτό κάθε άλλο παρά υγιές είναι. Όπως το αργό δηλητήριο, σκοτώνει την αίσθηση του εαυτού σας.
7 σημάδια ότι το μίσος προς τον εαυτό σας καταστρέφει τη σχέση σας Διαβάστε περισσότερα »
Ήθελες πραγματικά έναν σύζυγο που είχες ονειρευτεί. Επιτέλους, το όνειρό σας γίνεται πραγματικότητα και η σχέση υλοποιείται. Καταφέρνεις να αποκτήσεις τον τέλειο άντρα. Αλλά σιγά σιγά αρχίζετε να συνειδητοποιείτε ότι ο τέλειος άντρας σας δεν είναι πια τέλειος και φαίνεται ότι αυτές οι ηλιόλουστες μέρες μετατρέπονται σε σκοτεινές νύχτες γεμάτες παλίρροιες. Είσαι
6 λάθη που κάνουν οι γυναίκες στις σχέσεις και μετά κλαίνε την καρδιά τους Διαβάστε περισσότερα »
