25 μαθήματα γάμου που μάθαμε τον πρώτο χρόνο του γάμου μας

Διάδωσε την αγάπη

Το συναίσθημα του να παντρεύεσαι τον ΣΟ σου είναι αρκετά συναρπαστικό. Ωστόσο, τα επόμενα χρόνια θα είναι λιγότερο. γιατί είναι πολύ περισσότερα από όσα περιμένεις να είναι. Θα υπάρξουν καλές στιγμές και επίσης δύσκολες στιγμές, αλλά το πώς θα αντιμετωπίσετε το γάμο σας εξαρτάται από τα μαθήματα γάμου που θα μάθετε τον πρώτο χρόνο του γάμου.

Ο πρώτος χρόνος του γάμου δεν είναι παιχνιδάκι. Κάποιες μέρες μπορεί να αισθάνεστε σαν ένα, ενώ άλλες μέρες θα θέλετε να κάψετε το σπίτι σας. Ο πρώτος χρόνος του γάμου διατρέχει τον υψηλότερο κίνδυνο διαζυγίου και ο κίνδυνος μπορεί να επεκταθεί μέχρι το δεύτερο έτος. Θα μπορούσατε πραγματικά να καταλήξετε να τσακώνεστε όλη την ώρα στον πρώτο χρόνο του γάμου σας και ακόμη και να αισθάνεστε ότι κάνατε το μεγαλύτερο λάθος παντρεύοντας εξαρχής.

Αλλά αν καταλήξετε να επιβιώσετε τον πρώτο χρόνο γάμου, τότε ίσως είστε όντως έτοιμοι για μακροπρόθεσμα. Για να ρίξουμε περισσότερο φως στο ίδιο, έχουμε συμμορφωθεί με μια λίστα με 25 μαθήματα γάμου που μαθαίνουν οι άνθρωποι στον πρώτο χρόνο του γάμου τους με τη βοήθεια ορισμένων ειδικών που ειδικεύονται στη θεραπεία ζευγαριών.

25 Μαθήματα Γάμου: Το πρώτο μας έτος γάμου

Πίνακας περιεχομένων

Το να περάσουν τον πρώτο χρόνο γάμου μπορεί να είναι δύσκολο για λίγους, ειδικά επειδή η αγάπη δεν είναι το μόνο πράγμα που ενώνει ένα ζευγάρι.

Ο Τζόρνταν παντρεύτηκε πριν από ένα χρόνο την παιδική του αγαπημένη. Να τι λέει για το μαθήματα σχέσεων έμαθε στον πρώτο χρόνο του γάμου:

«Όταν ζεις με ένα άτομο, όπως πραγματικά ζεις με ένα άτομο μετά το γάμο, παρατηρείς τα μικρά πράγματα που δεν έκανες ποτέ πριν. Η πρωινή ανάσα δεν φαίνεται και τόσο σέξι. Η μαγειρική της είναι τις περισσότερες φορές άσχημη. Και μην με κάνετε καν να ξεκινήσω με τα μαλλιά που έχουν κολλήσει στην αποχέτευση του ντους. Εννοώ πώς μπορεί κάποιος να έχει ακόμη και μαλλιά μετά από τόση απώλεια; Έτσι, αφού ανέφερα αυτά τα πράγματα στη μέση ενός καυγά, έγινε έξαλλη αναταραχή στο σπίτι μου».

Συνεχίζει προσθέτοντας ωστόσο, «Αλλά είναι ενδιαφέρον ότι έχω συνηθίσει να βλέπω αυτό το κομμάτι μαλλιών εκεί. Δεν αισθάνομαι πια νευρικός. Δεν νιώθω την ανάγκη να το συνεχίσω πια, όπως δεν με γκρινιάζει που κατά καιρούς μάζευα τα γένια μου ενώ κάθομαι στο γραφείο μου. Και τα δύο τριχωτά πράγματα είναι αηδιαστικά, αλλά και οι δύο έχουμε συμφιλιωθεί με αυτό. Η σύζυγός μου φροντίζει να διατηρεί την αποχέτευση του ντους όσο το δυνατόν πιο καθαρή και έχω ξεπεράσει την άσχημη συνήθεια να βγάζω τα γένια μου. Η συνύπαρξη και η παραίτηση από μικρά ελαττώματα και ελαττώματα είναι σημαντικά μαθήματα γάμου που μάθαμε στον πρώτο χρόνο του γάμου μας».

Σχετική ανάγνωση: Η σημασία της άδειας και της διάσπασης των ορίων στο γάμο

Μάθαμε μαθήματα γάμου…

«Τα προβλήματα γάμου τον πρώτο χρόνο βασίστηκαν κυρίως σε πράγματα που δεν γνωρίζαμε ο ένας για τον άλλον. Σαν να μην ήξερα ότι έτρεφε πολύ συχνά με τυχαίους ανθρώπους. Στην αρχή, με απείλησε πολύ και η ανασφάλεια σέρθηκε αρκετά, αλλά μετά από μερικά συνεδρίες θεραπείας ζευγαριών στο σπίτι, έμαθα ότι ήμουν απλώς περίεργος για το προηγούμενο τραύμα που είχα να με απατήσει η κοπέλα μου.

«Έμαθα ότι η ανάπτυξη συντριβής είναι φυσιολογική. Επίσης, η σύζυγός μου είναι πολύ τεμπέλης για να πάει να κάνει οτιδήποτε γι 'αυτούς, οπότε αυτό βοηθάει πάντα και αυτό είναι επίσης ένα από τα μαθήματα γάμου που μάθαμε».

Προχωρώντας από την Ιορδανία, έχουμε συγκεντρώσει μια εκτενή λίστα με μαθήματα γάμου για εσάς. Βάσει πραγματικών περιστατικών και γνώσεων ειδικών, εδώ είναι τα κορυφαία 25 μαθήματα που μπορεί να σας διδάξει ο γάμος.

1. Η αγάπη δεν θα σας περάσει από όλα

Ο γάμος είναι κάτι περισσότερο από αγάπη. Εμπιστοσύνη, ειλικρίνεια και επικοινωνία — αυτός είναι ένας θανατηφόρος συνδυασμός. Τα καταλαβαίνετε σωστά, δεν θα χρειαστεί να βασίζεστε μόνο στην αγάπη για να κάνετε έναν ευτυχισμένο γάμο. Μπέρδεψε αυτό και ετοιμάσου να το πληρώσεις.

Ψυχολόγος Prachi Vaish λέει, «Για παράδειγμα, μπορείς να ρωτήσεις τη γυναίκα σου για τον πρώην της, αλλά το πώς ρωτάς είναι εξίσου σημαντικό. Δεν μπορείτε να το κάνετε από μια θέση δυσπιστίας, αλλά ίσως από περιέργεια. Και πόσα πρέπει να ρωτήσετε για έναν πρώην είναι το σημαντικό ερώτημα. Σίγουρα μην τη ρωτήσετε για προσωπικές λεπτομέρειες ή μην μοιραστείτε τι είπε πότε περνώντας χρόνο με φίλους. Μην την ενοχλείτε για την προηγούμενη σχέση της και μην την αναφέρετε πολύ συχνά».

2. Αφήστε τα μικρά πράγματα να πάνε

Αυτό είναι ένα σημαντικό μάθημα γάμου που μαθαίνει κανείς τον πρώτο χρόνο του γάμου. Μάθε να αφήνεσαι. Ειδικά αν υπάρχουν συνήθειες που σε ενοχλούν. Μην προσπαθήσετε να τα αλλάξετε σύμφωνα με τις προτιμήσεις και τις αντιπάθειές σας. Εκτός κι αν η άσχημη συνήθεια τους είναι να μαζεύουν τη μύτη τους δημόσια — αυτό πρέπει να σταματήσει σίγουρα! Σε περίπτωση που τους λείπει η συμπεριφορά στο τραπέζι, τους διδάσκει τους σωστούς τρόπους διακριτικά.

Και οι δύο σύντροφοι θα έχουν ενοχλητικές συνήθειες, αλλά αν δεν επηρεάζει πραγματικά τη σχέση σας, μην συνεχίσετε να το συζητάτε. Αν στον σύζυγό σας αρέσει να περπατά στο σπίτι με την πετσέτα του μετά το μπάνιο, μην γκρινιάζετε…απλά καθίστε αναπαυτικά και απολαύστε τη θέα (κλείστε το μάτι!).

Σχετική ανάγνωση: 9 προβλήματα που αντιμετωπίζει σχεδόν κάθε ζευγάρι τον πρώτο χρόνο του γάμου

3. Αρωματίστε την κρεβατοκάμαρα

Καλύψτε τα με Nutella και γλείψτε τα καλά και σωστά. Η σαντιγί έχει καλή γεύση επίσης. Είναι μαρμελάδα μαρμελάδα; Λοιπόν, γιατί όχι;

Θεωρήστε αυτό ένα μάθημα γάμου που δεν μπορείτε να χάσετε. Ο γάμος έχει την τάση να αφαιρεί τη σπίθα από τη σεξουαλική σας ζωή και να κάνει τα πράγματα ρουτίνα και εγκόσμια. Συνέχισε όμως να δουλεύεις πάνω σε αυτό και μπορεί απλώς να μπορέσεις να κρατήσεις ζωντανή την ερωτική σπίθα στη σχέση σου. Μην σκέφτεσαι συνέχεια ότι τα πράγματα δεν είναι πια τα ίδια. Τέτοια πράγματα συμβαίνουν τον πρώτο χρόνο, πάρτε το στα μέτρα σας.

μάθαμε μαθήματα γάμου — Αξιοποιήστε στο έπακρο τη σεξουαλική σας ζωή

4. Μπορείτε να στηριχτείτε στον σύζυγό σας

Αυτό είναι κυρίως για τους άντρες εκεί έξω. είναι εντάξει αν έχετε πιει ένα πάρα πολλά ποτά και μετά βίας μπορείτε να σηκωθείτε. Αφήστε τη γυναίκα σας να σας βοηθήσει στο σπίτι για μια αλλαγή. Θα χρειαστούν πολύ βρισιές και σέρνοντας σας στο δρόμο για να φτάσετε στο ταξί, αλλά αφήστε την να είναι εκεί για εσάς κάθε τόσο.

Δεν υπάρχει λόγος να νιώθετε ένοχοι γι' αυτό. Μεθυσμένος ή μη μεθυσμένος, δεν πειράζει να στηρίζεσαι στον σύντροφό σου τις μέρες που είναι ρεπό. Έχουν τη δύναμη να σε κουβαλήσουν. Τελικά, είσαι σε αυτό για καλό ή για κακό, σωστά; Υποστηρίξτε ο ένας τον άλλον και ζητήστε το όταν το χρειάζεστε. Είναι ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα γάμου.

5. Μην φεύγετε από την επαφή

Πολύ κυριολεκτικά — αγγίξτε περισσότερο και αγγίξτε συχνά. Όχι απαραιτήτως σεξουαλική, αλλά ένα μικρό χτύπημα ή το κράτημα του χεριού πάει πολύ μακριά. Το μη σεξουαλικό άγγιγμα είναι επίσης πολύ σημαντικό σε μια σχέση.

Όσο περισσότερο το ανακαλύπτετε αυτό τον πρώτο χρόνο του γάμου, τα μαθήματα γάμου που έχετε πάρει θα σας πάνε πολύ μακριά. Ψυχολόγος Jaseena Backer λέει, «Οι άνδρες δυσκολεύονται να παραδεχτούν στις συντρόφους τους ότι θέλουν να αισθάνονται ασφαλείς και γαλουχημένοι. Νομίζουν ότι δεν είναι αρκετά ανδρείο να το σκέφτονται. Πιστεύουν ότι χρειάζονται κότσια για να ενημερώσουν τη γυναίκα τους ότι μπορεί να θέλουν σεξ, αλλά πιο σημαντική είναι η ανάγκη τους για ασφάλεια, αγάπη και φροντίδα. Νιώθουν ευάλωτοι. Μια αγκαλιά, κρατώντας τα χέρια, ή ένα ράμφισμα στα μάγουλα τους κάνει να νιώθουν ασφάλεια».

6. Η ισότητα δεν είναι 50-50, είναι 100-100

Μαθηματικά, δεν έχει νόημα, αλλά η βασική αρχή εδώ είναι ότι οι δουλειές του σπιτιού και οτιδήποτε άλλο στη ζωή σας πρέπει να μοιράζονται εξίσου. Αυτός είναι ο πιο έξυπνος τρόπος για να το κάνετε. Αλλά φυσικά τις μέρες που ο σύζυγός σας είναι άρρωστος, θα πρέπει να βάζετε τα ρούχα μακριά, να μαγειρεύετε τα γεύματα και να καθαρίζετε την τουαλέτα. Πρέπει να δώσεις το εκατό τοις εκατό.

Αυτό επεκτείνεται και στα οικονομικά, εάν και οι δύο εταίροι εργάζονται - ο διαχωρισμός των εξόδων με δίκαιο τρόπο είναι σημαντικός.

Σχετική ανάγνωση: 12 Συμβουλές για παντρεμένα ζευγάρια για να χωρίσουν τα οικονομικά

7. Μην αναβάλλετε σημαντικές συζητήσεις

Πιθανότατα αναβάλλετε σημαντικές συζητήσεις στη σχέση σας, μόνο και μόνο επειδή νιώθετε άβολα και δεν έχετε όρεξη να το αναφέρετε. Αλλά το να έχεις έναν μακροχρόνιο γάμο, αυτό απλά δεν πρόκειται να το κόψει. Ο μεγαλύτερος λόγος γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν οφείλεται στην έλλειψη επικοινωνίας. Χρειάζεται να μιλήσουμε για την απόκτηση παιδιών; Κάν 'το τώρα. Μην το αφήνετε να κρέμεται στον αέρα. Χρειάζεστε να συζητήσετε τις δουλειές; Κάντε το και αυτό.

Ο ανώτερος σύμβουλος ψυχολόγος Dr. Prashant Bhimani λέει: «Η βελτίωση της επικοινωνίας θα σήμαινε ότι θα βελτιώσεις τις δεξιότητές σου στην επίλυση προβλημάτων, θα γίνεσαι καλύτερος στη διαχείριση του θυμού και θα αντιμετωπίζεις τις διαφορές σου εποικοδομητικά. Πρέπει να μάθετε πώς να μιλάτε με διακριτικότητα και να ακούτε καλά για να έχετε έναν καλό γάμο».

8. Ακούστε

Σαν να ακούω πραγματικά. Ακούστε τη γυναίκα σας ενώ φτιάχνει τα μαλλιά της. Μην ξεστομίζεις τις ατάκες για το αφεντικό της. Δεν χρειάζεται να δώσεις καμία συμβουλή, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να την ακούσεις.

Δρ Μπιμάνη λέει περαιτέρω, «Για να καλλιεργήσει κανείς μια υγιή σχέση, πρέπει να είναι προσεκτικός, περίεργος και πρόθυμος να ακούσει τον σύντροφό του. ΕΝΑ η σχέση γίνεται ανθυγιεινή όταν υπάρχει διακοπή της επικοινωνίας. Πρέπει να βελτιώσετε τις ακουστικές σας δεξιότητες."

9. Η αμοιβαία κατανόηση είναι απαραίτητη

Εάν ο/η σύζυγός σας λέει, «Η μουσική με τρελαίνει», μην ρωτάτε τι είδους μουσική θέλει να ακούσει. Απλά κλείστε τα καταραμένα ηχεία.

Αυτό είναι ένα δύσκολο πράγμα να μάθει κανείς και πολλοί άνθρωποι το κάνουν λάθος στα πρώτα χρόνια του γάμου, αλλά μπορεί κανείς να μάθει. Και παραμένει ένα από τα πιο χρήσιμα μαθήματα γάμου. Τον πρώτο χρόνο του γάμου σας, αναπτύσσετε αυτή την κατανόηση για το σύζυγό σας, για το τι τον κάνει ευτυχισμένο και τι τον ενοχλεί. Κατανοήστε από πού προέρχονται και να προσέχετε περισσότερο τις συμπάθειες και τις αντιπάθειες του άλλου.

Σχετική ανάγνωση: Δείτε πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη σχέση σας ακούγοντας καλύτερα

10. Δεν έχεις ποτέ δίκιο

Πες το μαζί μου: Δεν έχω ποτέ δίκιο. Στο γάμο, δεν χρειάζεται να αποδείξεις ποιος έχει δίκιο και ποιος άδικο. Ο σύζυγός σας έχει πάντα δίκιο. Τα τραπέζια μπορούν να ανατραπούν αργότερα, όταν τους αποδείξετε ότι κάνουν λάθος και πείτε, «Σου το είπα», αλλά μέχρι τότε, ο σύζυγος έχει πάντα δίκιο.

Οι διαφωνίες δεν βοηθούν συνέχεια. Μερικές φορές είναι προτιμότερο να υποχωρήσετε και να συμβιβαστείτε λίγο. Ο σύντροφός σας θα σας εκτιμούσε σταδιακά για αυτό και θα κάνει το ίδιο όταν αποφασίσετε να βάλετε το πόδι σας κάτω. Ωστόσο, μην συμβιβάζεσαι σε μια σχέση για πράγματα που είναι σοβαρά λάθος.

11. Το χαριτωμένο δεν θα μείνει χαριτωμένο για πάντα

Αυτό που βρήκατε χαριτωμένο στην αρχή αυτής της σχέσης, μπορεί να αρχίσει να σας ενοχλεί τελικά. Αλλά αυτό είναι γάμος - ό,τι κι αν γίνει, πρέπει να το ρουφήξεις. Δεν μπορείς να ξέρεις όλες τις ιδιορρυθμίες τους πριν από το γάμο. Έτσι, παρόλο που δεν βιάσατε να παντρευτείτε, υπάρχουν μαθήματα γάμου που μαθαίνετε μόνο μετά τον πρώτο χρόνο γάμου.

Το άγγιγμα που γαργαλούσε κατά τη διάρκεια των ημερών πριν τον γάμο μπορεί να πάρει μεγαλύτερη μορφή τον πρώτο χρόνο του γάμου και αυτό μπορεί να μην φαινόταν τόσο χαριτωμένο πριν. Αποδεχτείτε το και προχωρήστε.

12. Πολέμησε, αλλά με σχέδιο

Ο Aidan, ένας προγραμματιστής λογισμικού στην πόλη του Κάνσας λέει, «Τρεις μήνες μετά τον γάμο μας, η γυναίκα μου και εγώ συνεχίσαμε να τσακώνουμε όπως συνηθίζαμε όταν δεν ήμασταν παντρεμένοι. Κάποτε κακοποιούσαμε ο ένας τον άλλο και δεν χρησιμοποιούσαμε πολύ καλή γλώσσα. Ενώ πολεμάμε τώρα, δεν κακομεταχειριζόμαστε ο ένας τον άλλον επειδή έχουμε συνειδητοποιήσει τη δύναμη του πονετικά λόγια και πώς δεν πρέπει να πετιούνται απρόσεκτα. Είναι ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα γάμου που μάθαμε».

Κάντε συζητήσεις για τα όρια. για το τι είναι εντάξει να πούμε και τι όχι. Ένα από τα μαθήματα γάμου που μαθαίνει κανείς στον πρώτο χρόνο του γάμου είναι ότι η μάχη χωρίς σχέδιο μπορεί να μετατραπεί σε πόλεμο. Αντίθετα, βάλτε βασικούς κανόνες για όταν είστε και οι δύο θυμωμένοι και μην ξεπερνάτε τα όρια.

13. Δεν μπορείτε και ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να ρίξετε τη σύζυγό σας κάτω από ένα λεωφορείο

Θα πρέπει να είστε ενωμένοι και να ενεργείτε ως ομάδα, ειδικά όταν βρίσκεστε παρέα με άλλους ανθρώπους. Εάν ο/η σύζυγός σας δεν συμπαθεί έναν από τους φίλους σας και δεν θέλει να το μάθουν, αλλά συνεχίζετε και του το λέτε ούτως ή άλλως - είναι τρομερά λάθος κίνηση εκ μέρους σας.

Πάντα δεύτερος ο σύζυγός σας, ανεξάρτητα από το τι. Μέσα στους τέσσερις τοίχους της κρεβατοκάμαράς σας, μπορείτε να τους πείτε τι νιώθετε πραγματικά, αλλά μην τσακωθείτε μπροστά σε φίλους ή ακόμα και μην επικρίνετε τον/τη σύζυγό σας με κάποιο τρόπο.

14. Μάθετε ο ένας από τον άλλο

Ο Ρίγκαν είπε, «Ο σύζυγός μου είναι από το Τέξας και εγώ είμαι Νεοϋορκέζος. Είμαστε κόσμοι χωριστά και γνωριστήκαμε στο πανεπιστήμιο. Ο τρόπος ζωής μας και η προσέγγισή μας στη ζωή είναι πολύ, πολύ διαφορετική. Ακόμη και ο τρόπος που μαγειρεύουμε το φαγητό είναι διαφορετικός».

Να θυμάστε ότι οι διαφορές μέσα σε μια σχέση δεν είναι κακό. Από τις κοσμοθεωρίες μέχρι το αν σας αρέσει η μουστάρδα στο χοτ-ντογκ σας ή όχι, οι διαφορές μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να συνεννοηθείτε εάν εργάζεστε για τη μάθηση και την ανάπτυξη ο ένας με τον άλλον. Μην αφήσετε τις μικρές διαφορές να σας κάνουν να ξεκινήσετε παρασύρεται χώρια. Μπορείτε να τα κατακτήσετε αυτά.

15. Περιμένετε να εμφανιστούν οι πιο σκοτεινές πλευρές του συντρόφου σας μετά το γάμο

Αυτό που γνωρίζετε για τον σύζυγό σας πριν παντρευτείτε είναι απλώς η κορυφή του παγόβουνου (με πολύ μη απειλητικό τρόπο).
Εάν μαθαίνετε πιο σκοτεινά πράγματα για τον σύζυγό σας καθώς προχωράτε, μην αντιδράτε υπερβολικά. Δεν έχει νόημα σε αυτό. είσαι παντρεμένος τώρα.

Επίσης, να θυμάστε ότι κάθε άνθρωπος έχει τα δικά του μυστικά και ελαττώματα. Το κάνετε επίσης, οπότε μην επικρίνετε τον σύζυγό σας όταν έρχονται. Μπορεί να μην σας αρέσει αυτό που εκτίθεται, αλλά θα πρέπει να προσπαθήσετε να ησυχάσετε με αυτό. Τούτου λεχθέντος, εάν αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας είναι ψαρωμένος από την αρχή, μην βιαστείτε να παντρευτείτε μαζί του και πρώτα ξεκαθαρίστε τις αμφιβολίες σας.

Σχετική ανάγνωση: 85 Γνωρίστε με Ερωτήσεις για σύνδεση – Νέα λίστα 2022

16. Κάνε πράγματα για να τους αρέσεις περισσότερο

Μπορεί να σε αγαπούν, αλλά μετά από ένα σημείο, μπορεί να μην τους αρέσεις. Ναι, αυτό είναι γάμος για σένα. Όταν λοιπόν νιώθετε ότι ο ρομαντισμός χάθηκε ή τα πράγματα δεν είναι πια τα ίδια, βάλτε ένα προσπάθεια στη σχέση για να το ξανακάνουμε σαν τις προγαμιαίες μέρες. Κάνε πράγματα όπως παλιά όταν έβγαινες έξω. Δείξτε τους ότι δεν πρόκειται να σταματήσετε να κάνετε προσπάθεια μόνο και μόνο επειδή είστε παντρεμένοι.

Αγοράστε τους σοκολάτες στο δρόμο της επιστροφής από το γραφείο. Πάρτε το αγαπημένο τους κρουασάν από το αρτοποιείο. Οι μικρές χειρονομίες κάνουν τον γάμο σας όμορφο. Είναι ένα μάθημα γάμου που θα μάθετε την πρώτη φορά που θα ξεχάσετε να τους ευχηθείτε για τον πρώτο μήνα του γάμου σας.

17. Μην τσιγκουνεύεστε τις βραδιές ραντεβού

Αυτό δεν μπορεί να τονιστεί αρκετά. Το να παραλείπετε τα βράδια ραντεβού σημαίνει ότι αφήνετε τον εαυτό σας να τεμπελιάζει και αυτό δεν είναι ωραίο.

Να είστε ενθουσιώδεις για ένα ραντεβού όπως κάνατε πριν τον γάμο. Σχεδιάστε το βράδυ του ραντεβού σας με τον ίδιο ενθουσιασμό και απολαύστε τη μαζί σας. Εάν θέλετε να βελτιωθούν τα πράγματα στο μέλλον, αυτό πρέπει να κάνετε προς το παρόν.

18. Είναι εντάξει να πάτε στη συμβουλευτική ζευγαριών

Εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτήν την ένταση στο γάμο σας, είναι εντάξει να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια για το ίδιο. Ό,τι δεν μπορείτε να πείτε στο σύζυγό σας στο σπίτι, μπορεί να το κάνετε σε έναν σύμβουλο.

Σύμβουλος Ψυχίατρος Δρ Rima Mukherjee είπε, «Η συμβουλευτική ζευγαριών μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στο σιδέρωμα των πτυχών που μπορεί να προβληματίσουν μια σχέση. Όταν τα ζευγάρια πάνε μαζί και μιλούν σε έναν σύμβουλο, αποκτούν μια προοπτική για τη δική τους σχέση. Ένας καλός σύμβουλος θα κάνει τα ζευγάρια να μιλήσουν και να συζητήσουν τα θέματα που έχουν μπροστά τους και στη συνέχεια να τους βοηθήσει να δουν τα πράγματα και να καταλάβουν από την οπτική γωνία του τρίτου προσώπου».

Σχετική ανάγνωση: 10 τρόποι με τους οποίους η συμβουλευτική γάμου μπορεί να λύσει τα προβλήματά σας

19. Οι αποφάσεις ζωής είναι σημαντικές, κάντε ένα βήμα τη φορά

Μην βιάζεστε σε πράγματα όταν πρόκειται για μελλοντικά σχέδια ζωής. Σκοπεύετε να αγοράσετε ένα σπίτι; Βεβαιωθείτε ότι θέλετε να πάρετε αυτό το δάνειο. Συζητήστε το κατά καιρούς. Η παρορμητική αγορά δεν πρέπει να είναι στη λίστα σας.

Μην παίρνετε σημαντικές αποφάσεις μια αγχωτική υπόθεση. Αν νομίζετε ότι δεν μπορείτε να το χειριστείτε στο πρώτο έτος γάμου μετά δώστε του λίγο χρόνο. Για παράδειγμα, μην βυθιστείτε σε μια τεράστια υποθήκη για να αγοράσετε το σπίτι των ονείρων σας μόλις παντρευτείτε. Τακτοποιήστε πρώτα στη νέα σας ζωή και μετά πάρτε σημαντικές αποφάσεις.

20. Σε περίπτωση αμφιβολίας, ταξιδέψτε μαζί

Ακόμα κι αν αυτό σημαίνει μια σύντομη βόλτα σε ένα θέρετρο κοντά στην πόλη σας. Αυτό δεν είναι απλώς ένα μάθημα γάμου. Αυτό είναι ένα μάντρα γάμου. Το να ταξιδεύετε ως ζευγάρι είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε και αν μπορείτε να κάνετε οδικές εκδρομές και βόλτες με τρένο, τότε δεν υπάρχει τίποτα σαν αυτό.

Τα ταξίδια σας κάνουν να ανακαλύπτετε ο ένας τον άλλον και αυτή είναι η πιο σημαντική συμβουλή μου για τον πρώτο χρόνο γάμου.

μαθήματα γάμου - πρώτο έτος γάμου — Κάντε ταξιδιωτικά σχέδια

21. Μην αφήνετε τα πράγματα να γίνουν μονότονα

Επίσης, κρατήστε τα Σαββατοκύριακα ως επί το πλείστον ελεύθερα για να περάσετε μαζί, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει να ξαπλώνετε στον καναπέ. Ανοιξιάτικες εκπλήξεις ο ένας στον άλλον. Αυτό μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό και μπορεί να σας βοηθήσει να βάλετε τα θεμέλια έναν ευτυχισμένο γάμο.

22. Μην περιμένετε μια ευτυχισμένη πρώτη χρονιά

Υπάρχουν μέρες που θα πάτε χωρίς να μιλήσετε, θα πετάτε πράγματα ο ένας στον άλλον και θα αναρωτιέστε γιατί τους παντρευτήκατε εξαρχής. Αλλά να θυμάστε, ότι όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και δεν χρειάζεται να ασχοληθείτε πολύ με αυτά.

23. Η παθητική-επιθετικότητα δεν έχει θέση στο γάμο

Απλά μην το κάνεις. Παντρεύτηκες για χάρη της αγάπης! Μην πεις ότι είσαι εντάξει αν δεν είσαι. Μην αρχίσετε να πετροβολείτε τον σύντροφό σας και μην προσπαθήσετε να το δώσετε στον σύζυγό σας σιωπηλή θεραπεία για μέρες αν τα πράγματα δεν πάνε όπως πρέπει. Δεν είναι αυτός ο τρόπος να συμπεριφέρεσαι στο άτομο που αγαπάς.

Θα μπορούσατε να έχετε την τάση να συγκρατείτε όταν είστε θυμωμένοι και, στη συνέχεια, ενημερώστε τον σύζυγό σας ότι χρειάζεστε χώρο όταν είστε αναστατωμένοι και μόλις επεξεργαστείτε τον θυμό σας, απλώς αναποδογυρίστε. Μην συνεχίζεις να τρέμεις. Αυτή είναι η πολύ σημαντική συμβουλή μας για τον πρώτο χρόνο γάμου προς εσάς.

Σχετική ανάγνωση: Είναι το Stonewalling κατάχρηση; Πώς να αντιμετωπίσετε τη συναισθηματική πέτρα;

24. Μείνετε λιγότερο στα social media

Ναι, ο γάμος μπορεί να επιβιώσει χωρίς ιστορίες στο Instagram. Εάν ο/η σύζυγός σας δεν του αρέσει να μεταδίδει την προσωπική σας ζωή στο διαδίκτυο, ίσως μειώσετε λίγο.

Σύμβουλος Ψυχίατρος, Δρ. Kushal Jain, λέει, «Αυτό είναι ένα πολύ κοινό θέμα που αντιμετωπίζω με ζευγάρια στη συμβουλευτική σχέσεων. Συχνά παραπονιούνται ότι οι συνεργάτες τους ελέγχουν τα τηλέφωνά τους ή παρακολουθούν τις δραστηριότητές τους στο Facebook και στο WhatsApp. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν γίνει ένας ακόμη λόγος για τα άτομα να γίνονται πιο καχύποπτα και παρανοϊκά».

25. Μην κουβεντιάζετε τη μεγάλη οικογένεια

Εάν δεν σας αρέσει ο δεύτερος ξάδερφος του συζύγου σας και εάν έχετε ένα βρωμερό στόμα, είναι καλύτερα να μην εκφράσετε αυτές τις απόψεις. Είναι η οικογένεια του συζύγου σας και καμία κουβέντα για τα σκουπίδια δεν πρόκειται να τους αλλάξει. Αλλά μπορεί απλώς να βλάψει τον σύζυγό σας, οπότε αξίζει πραγματικά τον κόπο; Η σωστή απάντηση σε αυτό είναι ένα όχι. Χαμηλώστε το λοιπόν σε μέρη όπου είναι πραγματικά περιττό, διαφορετικά εσείς οι δύο δεν θα το κάνετε ποτέ σταματήστε να τσακώνεστε σε αυτή τη σχέση.

Ο πρώτος χρόνος του γάμου είναι μερικές φορές περισσότερο για να επιβιώσεις και να μάθεις από αυτό. Θα καθορίσει πώς θα εξελιχθείς από νεόνυμφο σε ένα ευτυχισμένο ζευγάρι. Όσο θα έπρεπε να απολαμβάνετε τον εαυτό σας στην αρχή, είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζετε τι λειτουργεί και για τους δύο σας και τι όχι. Στο τέλος της ημέρας, σε κάθε ζευγάρι το δικό του. Αλλά ελπίζουμε ότι αυτά τα λίγα βασικά μαθήματα θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε καλύτερα το ταξίδι σας.

Συχνές Ερωτήσεις

1. Πώς ονομάζετε τον πρώτο χρόνο γάμου;

Ο πρώτος χρόνος του γάμου κορυφώνεται στην επέτειο του χαρτιού. Η 10η επέτειος ονομάζεται επέτειος Tin, η 20η είναι η Κίνα και η 25η είναι η Silver Anniversary.

2. Είναι ο πρώτος χρόνος γάμου ο πιο δύσκολος;

Είναι το πιο δύσκολο γιατί εκτίθεσαι εντελώς για πρώτη φορά με τον σύντροφό σου, κονδυλώματα και όλα.

3. Πόσα ζευγάρια χωρίζουν τον πρώτο χρόνο του γάμου;

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία διαζυγίου στις ΗΠΑ, το 42-45% των γάμων λήγει τον πρώτο χρόνο.

4. Ποιο είναι το πιο δύσκολο κομμάτι του γάμου;

Το πιο δύσκολο κομμάτι του πρώτου έτους γάμου είναι να αποδεχτείς τις διαφορές και τις ενοχλητικές συνήθειες που μπορεί να έχουν οι σύντροφοι και να προσαρμοστείς ανάλογα.

Πώς να αντιμετωπίσετε το αίσθημα μοναξιάς στο γάμο

12 έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσεις έναν τεμπέλη σύζυγο

7 σημάδια ότι θέλει να σε κάνει φίλη του

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.