Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει από την εξαπάτηση; 7 Παράγοντες που καθορίζουν το αποτέλεσμα

Η απιστία είναι μια διαπραγμάτευση για πολλούς ανθρώπους σε σχέσεις. Για πολλούς αρκεί να κάψουν μια ευτυχισμένη σχέση στο έδαφος. Ναι, είναι μια αναίσθητη και ψυχρή πράξη, αλλά δεν μπορεί να αμφισβητηθεί το γεγονός ότι η εξαπάτηση έχει περισσότερα από όσα φαντάζει κανείς. Ωστόσο, πολλά ζευγάρια μπορούν να ξεπεράσουν τη σχέση και να ξεκινήσουν από την αρχή. Αλλά πως? Ίσως αναρωτιέστε. Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει από την απάτη; Είναι δυνατή η ανάκαμψη από μια σχέση;

Λοιπόν, η απάτη σε μια σχέση μπορεί να είναι καταστροφική, αλλά δεν σημαίνει πάντα ότι είναι το τέλος του δρόμου. Είναι πιθανό να ξαναφτιάξετε τη σχέση σας παρά το γεγονός ότι ο σύντροφός σας σας έχει απατήσει. Ωστόσο, αρκετοί παράγοντες παίζουν ρόλο στον καθορισμό του αν μια σχέση μπορεί να επιβιώσει από την απιστία. Σε αυτό το άρθρο, ρίχνουμε λίγο φως στις κοινές αιτίες της απάτης, γιατί μερικά ζευγάρια την ξεπερνούν ενώ άλλα όχι και πώς να διορθώσετε μια σχέση μετά την απάτη.

Ποιες είναι οι κοινές αιτίες της εξαπάτησης σε μια σχέση;

Ας το παραδεχτούμε – οι υποθέσεις συμβαίνουν. Οι άνθρωποι απατούν. Η απιστία είναι συνηθισμένη στις σχέσεις, είτε αρέσει είτε όχι. Πρόσφατο μελέτη ισχυρίστηκε ότι το 40% έως το 45% των αμερικανικών γάμων έχουν πληγεί από απιστία. Μα γιατί? Γιατί οι άνθρωποι απατούν τους συντρόφους τους; Ποιο είναι το κίνητρο ή ο λόγος πίσω από τους συνεργάτες απάτη σε μια σχέση? Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε την απάντηση: Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει μετά την απάτη;

Λοιπόν, μπορεί να υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πείθουν ένα άτομο να έχει μια σχέση. Παραθέτουμε 8 λόγους:

1. Αίσθημα θυμού ή εκδίκησης

Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι απατούν τους συντρόφους τους είναι ο θυμός τους απέναντί ​​τους και η επιθυμία να εκδικηθούν. Ίσως ήσουν έχοντας μια σχέση και ο προδομένος σύντροφός σου το έμαθε και τώρα είναι θυμωμένοι μαζί σου και θέλουν εκδίκηση. Θέλουν να σε δουν να περνάς την ίδια πληγή που τους προκάλεσες. Άλλοι λόγοι θυμού και απιστίας με κίνητρο εκδίκησης θα μπορούσαν να είναι:

• Έλλειψη κατανόησης μεταξύ των εταίρων
• Δεν δίνετε αρκετό χρόνο στον σύντροφό σας
• Ανεκπλήρωτες σωματικές και συναισθηματικές ανάγκες
• Συνεχείς καβγάδες και καβγάδες
• Η δυσαρέσκεια, επίσης, είναι αρκετά ισχυρό κίνητρο για τους συντρόφους να εμπλακούν σε απιστία

2. Δεν είναι πλέον ερωτευμένοι με τον σύντροφό τους

Το να ερωτεύονται τον σύντροφό τους είναι ένας αρκετά ισχυρός λόγος για να απατήσουν οι άνθρωποι. Το αίσθημα του να ερωτεύεσαι ή όντας ερωτευμένος δεν διαρκεί πάντα για πάντα. Σας κάνει να αισθάνεστε παθιασμένοι, ενθουσιασμένοι και πάνω από το φεγγάρι όταν ερωτεύεστε για πρώτη φορά κάποιον. Όμως, όσο περνά ο καιρός, η ένταση εξασθενεί και μερικές φορές έχει ως αποτέλεσμα ο ένας ή και οι δύο σύντροφοι να ερωτεύονται ο ένας τον άλλον.

Όταν το πάθος και η ένταση εξασθενούν, οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι έχουν κολλήσει σε μια σχέση που στερείται αγάπης. Αυτή η συνειδητοποίηση τους οδηγεί συχνά στην απάτη επειδή επιθυμούν να βιώσουν ξανά την αληθινή αγάπη και συχνά βλέπουν την απιστία ως τον μόνο τρόπο να το κάνουν. Είναι επίσης πιθανό να συνειδητοποιήσουν ότι είναι ερωτευμένοι με κάποιον άλλο, αλλά να δυσκολεύονται να εγκαταλείψουν μια σχέση που συνεχίζει να τους κάνει να νιώθουν ασφάλεια, ασφάλεια και σταθερότητα, γι' αυτό και καταλήγουν να απατούν. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ανάκαμψη από μια σχέση μπορεί να είναι δύσκολη για το ζευγάρι.

Σχετική ανάγνωση: Έρωτας μετά από απιστία – Είναι φυσιολογικό και τι να κάνεις

3. Παράγοντες κατάστασης

Δεν οδηγείται κάθε πράξη απιστίας ή εξωσυζυγικής σχέσης από δυσαρέσκεια, απογοήτευση ή θλίψη στην τρέχουσα σχέση. Μερικές φορές, οι περιστάσεις, οι ευκαιρίες ή οι περιστασιακοί παράγοντες παίζουν τεράστιο ρόλο. Μπορεί να είχαν ριχτεί σε μια κατάσταση που δεν περίμεναν και τα πράγματα έγιναν. Ίσως ο σύντροφός σας:

• Μέθυσα πολύ και κοιμήθηκα με κάποιον
• Ήταν εξαιρετικά αναστατωμένος για έναν καυγά που είχαν μαζί σας, ένας φίλος τους παρηγόρησε και το ένα οδήγησε στο άλλο
• Ένιωσα μακριά ή αποσυνδέθηκε από εσάς και ήθελε σωματική άνεση
• Πήγε διακοπές και πλησίασε κάποιον

Δεν είναι κάθε πράξη εξαπάτησης προμελετημένη ή προγραμματισμένη. Μερικές φορές, απλώς συμβαίνει. Δεν λέμε ότι είναι το σωστό. Αλλά είναι αυτό που είναι.

4. Θέματα δέσμευσης

Ο φόβος της δέσμευσης είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι απατούν σε μια σχέση. Η απιστία είναι ο τρόπος τους να αποφύγουν να δεσμευτούν στον σύντροφο που είναι μαζί. Είναι ένας τρόπος να τελειώνουν τα πράγματα μεταξύ του τρέχοντος συντρόφου τους και αυτών. Για πολλούς, η έλλειψη δέσμευσης ή αγάπης μπορεί να κάνει τον απατημένο σύντροφο να αισθάνεται δυσαρεστημένος στη σχέση, λόγω της οποίας καταλήγουν να διαπράττουν την πράξη της απιστίας. Είναι επίσης πιθανό να μην θέλουν μια μακροχρόνια σχέση και να αναζητούν κάτι πιο πρόχειρο.

5. Σεξουαλική επιθυμία

Η υψηλή σεξουαλική ορμή είναι ένα εξαιρετικά ισχυρό κίνητρο για τους ανθρώπους να απατούν ακόμα κι αν βρίσκονται σε σεξουαλικά ικανοποιητικές σχέσεις. Δεν χρειάζεται απαραίτητα να βρίσκονται σε ένα δυστυχισμένος γάμος ή σχέση αναζήτησης σεξουαλικής ικανοποίησης με κάποιον άλλο εκτός από τον κύριο σύντροφό τους.

Από την άλλη, βέβαια, μπορεί να έχουν προβλήματα οικειότητας στην τρέχουσα σχέση τους, λόγω των οποίων οι σεξουαλικές τους ανάγκες δεν ικανοποιούνται, οδηγώντας σε απιστία. Οι σύντροφοι θα μπορούσαν να έχουν διαφορετικές σεξουαλικές ορμές ή ίσως ένας σύντροφος να μην ενδιαφέρεται ή να μην μπορεί να κάνει σεξ. Ο σύντροφός σας μπορεί να βρίσκεται σε μια κατάσταση όπου βλέπει μια ευκαιρία ή μπορεί απλώς να θέλει να κάνει περισσότερο σεξ.

Σχετική ανάγνωση: Πώς να επιβιώσετε σε έναν γάμο χωρίς φύλο χωρίς απάτη

6. Νιώθουν ότι δεν τους εκτιμά ο σύντροφός τους

Η συναισθηματική οικειότητα με κάποιον άλλο εκτός της σχέσης είναι πιο δύσκολη και, για πολλούς προδομένους συντρόφους, πιο βλαβερή από τη σωματική ή σεξουαλική απιστία. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν ο απατημένος σύντροφος αισθάνεται ότι δεν τον εκτιμούν στην τρέχουσα σχέση του. Εάν αισθάνονται παραμελημένοι από τον σύντροφό τους ή αισθάνονται έλλειψη προσοχής από αυτόν, μπορεί να τους παρακινήσει να αναζητήσουν το ίδιο αλλού. Το να μην εκτιμώνται για τις προσπάθειές τους ή να μην αισθάνονται ότι ακούγονται στη σχέση είναι ισχυρά κίνητρα απιστίας.

7. Θέλουν ποικιλία

Ανία σε μια σχέση είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους πίσω από την απιστία. Μπορεί να μην υπάρχει κανένα θέμα ή πρόβλημα ως τέτοιο στην τρέχουσα σχέση, αλλά η μονοτονία της καθημερινότητας μπορεί να ωθήσει τον κάθε σύντροφο να προδώσει τους όρκους της πίστης. Η επιθυμία για ποικιλία συνήθως οδηγεί τους συνεργάτες στην απάτη. Η ποικιλία σχετίζεται συχνά με το σεξ, αλλά μπορεί να σημαίνει και άλλα πράγματα όπως:

• Δραστηριότητες ή πράξεις που δεν είναι σεξουαλικής φύσης
• Ποικιλία όσον αφορά τη συνομιλία ή την επικοινωνία
• Να έλκεσαι ή να είσαι ερωτευμένος με άλλους ανθρώπους

Είναι φυσιολογικό να νιώθεις έλξη για άλλους ανθρώπους ενώ είσαι σε σχέση με κάποιον. Είναι η ανθρώπινη φύση. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να μην ενεργήσουν σύμφωνα με αυτά τα συναισθήματα, γι' αυτό και καταλήγουν να απατούν τον σύντροφό τους.

8. Ενίσχυση της χαμηλής αυτοεκτίμησής τους

Για μερικούς ανθρώπους, η πράξη της σχέσης ή της απάτης σε μια σχέση είναι μια τεράστια ώθηση στον εγωισμό και την αυτοεκτίμησή τους. Νιώθουν δύναμη και αυτοπεποίθηση αφού κάνουν σεξ με ένα νέο άτομο. Τέτοια συναισθήματα χτίζουν την αυτοεκτίμηση. Επιπλέον, η ιδέα του να λαμβάνεις εκτίμηση, θαυμασμό και έγκριση από κάποιον νέο εμφανίζεται ως συναρπαστική και πιθανώς γνήσια σε κάποιον που παλεύει με χαμηλή αυτοεκτίμηση θέματα. Τελικά, γιατί αυτός ο νέος άνθρωπος να λέει ψέματα; Δεν έχουν καμία υποχρέωση ως τέτοια.

Η απιστία δεν αφορά μόνο το σεξ. Ελπίζουμε οι παραπάνω λόγοι να σας βοηθήσουν να καταλάβετε ότι υπάρχουν περισσότερα στην πράξη από την εκπλήρωση αγνών, σαρκικών αναγκών. Τις περισσότερες φορές είναι ένας συνδυασμός πολλών παραγόντων. Ωστόσο, μόλις ανακαλυφθεί, η απάτη μπορεί να είναι επιζήμια για μια σχέση, αλλά δεν σημαίνει πάντα το τέλος της. Κάποιοι επιβιώνουν ενώ άλλοι όχι. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τους παράγοντες που καθορίζουν το μέλλον μιας σχέσης μετά τη σχέση.

Σχετική ανάγνωση: Ποια είναι η αδυναμία ενός Womanizer;

Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει από την εξαπάτηση – Γιατί κάποια ζευγάρια επιβιώνουν και κάποια όχι

Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει από την απάτη; Λοιπόν, εξαρτάται από τις προσπάθειες και τις αποφάσεις που παίρνουν και τα δύο άτομα που συμμετέχουν στη σχέση. Όταν ένας σύντροφος απατά, επηρεάζονται και τα δύο μέρη. Είναι σαν να έχει καταρρεύσει ολόκληρος ο κόσμος τους. Είτε πρόκειται για ένα περιστασιακή σχέση ή μια μακροχρόνια σχέση που περιλαμβάνει συναισθηματική οικειότητα ή οποιοδήποτε άλλο είδος απιστίας ή εξωσυζυγική σχέση, η απάτη σε μια σχέση θεωρείται συχνά ως η έσχατη πράξη προδοσίας.

Τούτου λεχθέντος, η απιστία δεν πρέπει απαραίτητα να είναι μια διαπραγμάτευση. Εάν αγαπάτε ο ένας τον άλλον αρκετά και έχετε τη διάθεση και το κίνητρο να δώσετε στη σχέση σας μια δεύτερη ευκαιρία, τότε μπορείτε να ξεπεράσετε το σκάνδαλο και να δημιουργήσετε μια νέα, βελτιωμένη σχέση. Ωστόσο, δεν μπορεί κάθε ζευγάρι να επιβιώσει από το χτύπημα. Λοιπόν, τι καθορίζει αν η σχέση σας μπορεί να επιβιώσει στην απάτη; Οι παρακάτω 7 βασικοί παράγοντες:

1. Η σοβαρότητα προς την ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης

Η εμπιστοσύνη μεταξύ των συντρόφων είναι ζωτικής σημασίας σε μια σχέση. Όταν ένας από τους δύο εταίρους απατά το καλύτερο μισό του, αυτή η εμπιστοσύνη δέχεται ένα τεράστιο πλήγμα, καθιστώντας σχεδόν αδύνατο να ξεπεράσετε την απιστία. Για να επιβιώσει μια σχέση από την απάτη, και οι δύο σύντροφοι πρέπει να λάβουν ενεργά βήματα ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης μεταξυ τους.

Η εξαπάτηση πρέπει να σταματήσει. Ο απατημένος σύντροφος δεν μπορεί να δει ξανά τον σύντροφό του. Πρέπει να υπάρχει διαφάνεια και ειλικρίνεια μεταξύ τους, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι μοιράζονται για λίγο κωδικούς πρόσβασης, μηνύματα κειμένου ή email για να ανακτήσουν τη χαμένη πίστη τους και να έχουν κάποιο είδος επιβεβαίωσης. Η απώλεια εμπιστοσύνης είναι ένα από τα χειρότερα αποτελέσματα μιας εξωσυζυγικής σχέσης, γι' αυτό το άτομο που απάτησε πρέπει να είναι βάναυσα ειλικρινές με τον προδομένο σύντροφο, ακόμα κι αν η αλήθεια πονάει.

2. Είστε πρόθυμοι να μιλήσετε για την υπόθεση με κάθε ειλικρίνεια

Μόλις διαπιστωθεί ότι η υπόθεση τελείωσε, ήρθε η ώρα να απευθυνθείτε στον ελέφαντα στο δωμάτιο. Και οι δύο πρέπει να μιλήσετε για την υπόθεση ανοιχτά και ειλικρινά. Ο απατεώνας σύντροφος πρέπει να αναλάβει την πλήρη ευθύνη για τις πράξεις του. Ο προδομένος σύντροφος μπορεί να θέλει να μάθει τα πάντα για την υπόθεση:

• Όταν ξεκίνησε
• Τι συνέβη
• Πόσο μακριά πήγε
• Είτε ήταν συναισθηματική απάτη είτε σωματική
• Ποιος ήταν το άτομο
• Πόσο συχνά συνέβαινε
• Ήταν μόνο ένας σύντροφος ή υπήρχαν περισσότεροι

Ο απατεώνας σύντροφος πρέπει να αντιμετωπίσει όλες αυτές τις ανησυχίες. Είναι το πρώτο βήμα του ανάκαμψη από την υπόθεση. Υπάρχουν πολλά που είναι άγνωστα για το άτομο που έχει προδοθεί. Μόλις αυτό ξεφύγει, και οι δύο σύντροφοι θα μπορούν να ξεκινήσουν τη διαδικασία να εκφράζουν τον πόνο, την απογοήτευση και τα συναισθήματά τους ο ένας στον άλλον, να ζητούν συγγνώμη και να συγχωρούν ο ένας τον άλλον.

3. Αντιμετωπίζετε υποκείμενα ζητήματα

Η σημασία της επικοινωνίας σε μια σχέση δεν μπορεί να τονιστεί αρκετά. Και οι δύο σύντροφοι πρέπει να καθίσουν και να αντιμετωπίσουν τα υποκείμενα ζητήματα μεταξύ τους εάν θέλουν να επιβιώσουν από την απάτη. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η δυσαρέσκεια σε μια σχέση, οι ανικανοποίητες ανάγκες, η έλλειψη εκτίμησης και η έλλειψη αγάπης είναι μερικοί από τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι απατούν. Αν και αυτά δεν δικαιολογούν την πράξη της απιστίας, σίγουρα αναδεικνύουν τα θεμελιώδη προβλήματα στη σχέση, τα οποία ένα ζευγάρι πρέπει να αντιμετωπίσει εάν θέλει να επιβιώσει από την προδοσία.

Σχετική ανάγνωση: Ο σύζυγος λέει ότι με αγαπά αλλά εξακολουθεί να έχει σχέση

4. Και οι δύο καταβάλλετε την προσπάθεια που απαιτείται για να θεραπεύσετε

Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει από συναισθηματική απάτη ή σεξουαλική απιστία; Λοιπόν, εάν και οι δύο σύντροφοι είναι πρόθυμοι να καταβάλουν την προσπάθεια που απαιτείται για να ξεκινήσει η διαδικασία θεραπείας, τότε είναι δυνατό να επιδιορθώσετε τη σχέση και να ξεκινήσετε εκ νέου. Το ζευγάρι θα χρειαστεί:

• Μάθετε να αντιμετωπίζετε το σπάσιμο της καρδιάς
• Αφήστε ό,τι δεν λειτουργούσε
• Εξασκηθείτε στη συγχώρεση
• Εργαστείτε για τη δημιουργία μιας νέας δυναμικής σχέσης που περιλαμβάνει εμπιστοσύνη και ειλικρίνεια
• Αφήστε τροπάρια όπως «μια φορά απατεώνας, πάντα απατεώνας», που πυροδοτούν ανασφάλειες
• Προσπαθήστε να χτίσετε τη σεξουαλική και συναισθηματική οικειότητα πάλι

Είναι πιθανό να συνέλθεις από τη σχέση και να επιστρέψεις πιο δυνατός και με καλύτερη αίσθηση του ποιος είσαι και τι θέλεις από τη σχέση. Η διαδικασία θεραπείας μπορεί να αισθάνεται άβολα στην αρχή, αλλά εάν και οι δύο είστε πρόθυμοι να αφιερώσετε χρόνο, δέσμευση και ενέργεια που απαιτείται για να διορθώσετε τον δεσμό σας, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η σχέση να επιβιώσει από την απιστία.

5. Η σχέση σας έχει τις ρίζες της στη φιλία

Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει μετά την απάτη; Εάν η σχέση σας έχει τις ρίζες της σε μια ισχυρή αίσθηση φιλίας και συντροφικότητας, μπορεί. Η φιλία δημιουργεί γερά θεμέλια για μια σχέση. Παίζει επίσης καθοριστικό ρόλο στην απόφαση για το μέλλον της σχέσης σας μετά την υπόθεση. Εάν είστε φίλοι με τον σύντροφό σας και η σχέση σας ήταν σταθερή από την αρχή, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να επιζήσετε από την απιστία.

Η φιλία σας βοηθά να δείτε τον σύντροφό σας όπως είναι χωρίς ταμπέλες ή κρίση επειδή τον έχετε γνωρίσει πρώτα ως φίλο σας και καταλαβαίνετε και συνδέεστε μαζί του σε συναισθηματικό επίπεδο. Είναι αυτή η φιλία που θα σας βοηθήσει να βρείτε το δρόμο για να επιστρέψετε ο ένας στον άλλο.

Σχετική ανάγνωση: 10 κοινά λάθη συμφιλίωσης γάμου που πρέπει να αποφύγετε μετά την απιστία

6. Είστε ανοιχτοί στη συμβουλευτική

Τις περισσότερες φορές, τα ζευγάρια χρειάζονται επαγγελματική βοήθεια για να λύσουν τις διαφορές τους μετά από μια σχέση. Το να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την απογοήτευση και την προδοσία μπορεί συχνά να είναι δύσκολο και είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που η αναζήτηση βοήθειας από έναν εξουσιοδοτημένο θεραπευτή εκπαιδευμένο στην αντιμετώπιση της απιστίας ή την ατομική θεραπεία, τη συμβουλευτική ζευγαριών ή την οικογενειακή θεραπεία μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική.

Ένα ουδέτερο τρίτο άτομο, εκπαιδευμένο στο να σας εξοπλίσει με τα εργαλεία για ενδοσκόπηση και υγιή επίλυση συγκρούσεων, μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία. Ίσως μπορέσετε να ενισχύσετε τη σχέση σας, να ξαναχτίσετε την εμπιστοσύνη και αμοιβαίος σεβασμός και αποφύγετε έναν χωρισμό ή διαζύγιο. Είναι επίσης πιθανό κατά τη διάρκεια της θεραπείας να συνειδητοποιήσετε ότι θέλετε να προχωρήσετε και να ακολουθήσετε χωριστούς δρόμους χωρίς πικρά συναισθήματα. Εάν βρίσκεστε σε παρόμοια κατάσταση και θέλετε βοήθεια, Πίνακας Bonobology των αδειοδοτημένων και έμπειρων θεραπευτών απέχει μόνο ένα κλικ.

7. Αποφασίστε τι θέλετε από τη σχέση

Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει από τη συναισθηματική εξαπάτηση; Λοιπόν, η απάτη σε μια σχέση είναι καταστροφική. Το να κάνεις σχέση μπορεί να κλονίσει τα θεμέλια μιας συνεργασίας, είτε πρόκειται για νέο γάμο/σχέση είτε είστε χρόνια μαζί. Ωστόσο, αν θέλετε να επιβιώσετε από την απιστία, είναι σημαντικό να επαναξιολογήσετε και να επαναδιαπραγματευτείτε τα όριά σας. Μάθετε τι θέλετε από τη σχέση:

• Η μονογαμία λειτουργεί για εσάς;
• Θέλετε να είστε σε ένα ελεύθερη σχέση?
• Θέλετε να κάνετε τη σχέση σας να λειτουργήσει ακόμα και μετά τη σχέση;
• Θέλετε να ακολουθήσετε χωριστούς δρόμους;

Επανεξετάστε τους όρους της σχέσης σας. Κάντε αυτές τις δύσκολες συζητήσεις για το τι πήγε στραβά μεταξύ σας και αν είναι δυνατόν να προχωρήσετε από την απιστία. Αν ναι, πώς; Ποια είναι τα αδιαπραγμάτευτα; Τι θέλετε από τον εαυτό σας και ο ένας τον άλλον; Αυτά είναι πράγματα για τα οποία πρέπει να συζητήσουν και να αποφασίσουν και οι δύο σύντροφοι.

Η απιστία δεν είναι ασυνήθιστη. Ωστόσο, μπορεί να είναι τραυματικό να ανακαλύψετε ότι ο σύντροφός σας σας απατά. Είναι σύνηθες να αντιδράς με αγανάκτηση και να θυμώνεις, αλλά δεν μπορεί κανείς να αρνηθεί ότι η απιστία ήταν στην εικόνα για όσο διάστημα υπάρχουν σχέσεις. Το καλό, όμως, είναι ότι η ανάκαμψη μετά από μια σχέση είναι εφικτή. Σούπερ δύσκολο αλλά εφικτό. Τώρα που απαντήσαμε στην ερώτηση «μπορεί μια σχέση να επιβιώσει από την εξαπάτηση», ας δούμε πώς να διορθώσουμε μια σχέση μετά την απάτη.

Σχετική ανάγνωση: Η ρευστή σχέση είναι ένα νέο πράγμα και αυτό το ζευγάρι σπάει το Διαδίκτυο με αυτήν

Πώς να διορθώσετε μια σχέση μετά την απάτη;

Η συνέχιση μετά τη σχέση είναι δυνατή εάν και οι δύο σύντροφοι εξακολουθούν να αγαπούν ο ένας τον άλλον, θέλουν να κάνουν τη σχέση τους να λειτουργήσει και είναι πρόθυμοι να κάνουν τη δουλειά που απαιτείται για να διορθώσουν τα πράγματα μεταξύ τους. Είναι μια συλλογική διαδικασία θεραπείας στην οποία και οι δύο σύντροφοι αφιερώνουν ίσο χρόνο, ενέργεια, υπομονή και προσπάθεια. Η απιστία ή η μοιχεία δεν χρειάζεται να σημαίνει το τέλος μιας σχέσης. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να διορθώσετε μια σχέση μετά την απάτη:

• Η εξαπάτηση πρέπει να σταματήσει. Δεν μπορείτε να βλέπετε τον σύντροφό σας ή να παραμένετε συνδεδεμένοι μαζί του με οποιονδήποτε τρόπο
• Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν τύψεις και ότι ο απατημένος σύντροφος αναλαμβάνει την ευθύνη και ζητά συγγνώμη για τις πράξεις του
• Δαπανήσει ποιοτικός χρόνος με τον σύντροφό σας και εργαστείτε για την οικοδόμηση σωματικής και συναισθηματικής οικειότητας
• Να είστε ειλικρινείς με τον σύντροφό σας σχετικά με το πού βρίσκεστε, με ποιον μιλάτε ή με ποιον κάνετε παρέα και ούτω καθεξής
• Επικοινωνήστε μεταξύ σας για το γιατί συνέβη και τι λείπει από τη σχέση σας. Ακούστε ο ένας τον άλλον προσεκτικά
• Ζητήστε βοήθεια από έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο γάμου

Εξασκηθείτε στη συμπόνια, την ενσυναίσθηση και την υπομονή όσο είστε σε αυτό. Θα γίνουν δύσκολες συζητήσεις. Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και προσπαθήστε να σκέφτεστε λογικά. Σκεφτείτε ο ένας την άποψη του άλλου. Επίσης, να θυμάστε ότι η σχέση μπορεί να διορθωθεί μόνο εάν ο απατεώνας σύντροφος απολογείται πραγματικά για τις πράξεις του και θέλει πραγματικά να σώσει τη σχέση. Η διαδικασία επούλωσης απαιτεί χρόνο. Η αποκατάσταση της εμπιστοσύνης απαιτεί χρόνο. Οπότε, απλά μείνετε εκεί και έχετε πίστη στη διαδικασία.

Η ανάκαμψη από μια σχέση είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις σε μια σχέση, επειδή υπάρχει τόσο μεγάλος πόνος, αβεβαιότητα και προδοσία. Αλλά, εάν η αγάπη σας είναι αρκετά δυνατή και θέλετε πραγματικά να είστε μαζί, θα πρέπει να κάνετε ενεργά βήματα φτιάξτε τη σχέση σας. Η διαδικασία θεραπείας είναι χρονοβόρα, αλλά μπορείτε να βγείτε από αυτήν πιο δυνατοί και καλύτεροι και να συνεχίσετε να ζείτε μια ευτυχισμένη ζωή.

Διαδικασία θεραπείας χωρισμού – Πώς να θεραπεύσετε μετά από έναν χωρισμό

Ένας αληθινός απολογισμός απιστίας σε έναν γάμο

Confession Story: Emotional Cheating Vs Friendship – The Blurry Line

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.