Ο άντρας μου με απάτησε με έναν άντρα

Διάδωσε την αγάπη

My ο σύζυγος με απάτησε με έναν άντρα και απλά δεν ξέρω καν πώς να αντιδράσω. Ακούτε για παντρεμένους άνδρες να απατούν με γυναίκες, αλλά να πιάνω τον άντρα μου να απατάει με άλλον άντρα; Αισθάνεται σαν διπλό χτύπημα. Βρήκα τα γραπτά μηνύματα στο τηλέφωνό του. Ορκίζεται ότι ήταν μια νύχτα, ένα ηλίθιο λάθος που τροφοδοτείται από το εργασιακό άγχος και ότι αισθάνεται αποκομμένος από εμένα. Μέρος μου θέλει να τον πιστέψει, για χάρη της κόρης μας. Αλλά το άλλο μέρος αισθάνεται τόσο προδομένο, όπως όλα όσα νόμιζα ότι ήξερα για αυτόν και ο γάμος μας είναι ψέματα.

Αυτό σημαίνει ότι είναι γκέι; Ή είναι απλώς αμφιφυλόφιλος; Δεν μπορώ να πιστέψω ότι ποτέ δεν ήξερα ότι έλκεται από άντρες. Αν μου έκρυψε αυτό το τεράστιο πράγμα, με κάνει να αναρωτιέμαι τι άλλο δεν ξέρω γι' αυτόν. Πώς μπορώ να σκεφτώ να μείνω μαζί του μετά από αυτό; Αισθάνεται σαν ένα χειρότερο είδος εξαπάτησης κατά κάποιο τρόπο. Η κόρη μου είναι η μεγαλύτερη ανησυχία μου. Πώς μπορώ να χειριστώ αυτήν την κατάσταση με τη μικρότερη ζημιά σε αυτήν;

Απάντηση:

Η απάτη από μόνη της είναι καταστροφική και επώδυνη. Η ερώτηση σου τη σεξουαλικότητα του συζύγου περιπλέκει τα πράγματα περισσότερο, καθώς μπορεί να νιώθεις σαν να μην τον γνώριζες ποτέ. Η απλή πράξη του να βλέπει αυτά τα κείμενα στο τηλέφωνό του μπορεί να είναι τραυματική από μόνη της.
Το καλύτερο θα ήταν να ψάξεις συμβουλευτική γάμου και για τους δύο σας, καθώς μπορεί να υπάρχουν πολλές αποχρώσεις που πρέπει να αποκαλυφθούν, οι οποίες μπορούν να γίνουν μόνο για μεμονωμένη περίπτωση. Η συμβουλευτική γάμου μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να καταλάβετε τι πρέπει ή θέλετε να κάνετε στη συνέχεια.
Εκτός από την αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας, μερικά πράγματα που θα μπορούσατε να έχετε υπόψη σας θα ήταν:

Αφεθείτε στη φροντίδα του εαυτού σας. Αυτή η είδηση πρέπει να σας σόκαρε μέχρι τα βάθη σας και, φυσικά, θα ήταν πολύ επιζήμια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική και συναισθηματική σας ευεξία. Μπορείτε να το κάνετε: φροντίζοντας να προσέχετε καλά το φαγητό και τον ύπνο σας (όσο το δυνατόν περισσότερο), αναζητώντας υποστήριξη από κάποιον που εμπιστεύεστε για να μην κρίνετε και επιτρέποντας στον εαυτό σας να νιώσει τα συναισθήματά σας.
Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να νιώσετε. Τα συναισθήματά σας ισχύουν.
Θα ήταν καλύτερο να ορίσετε κάποια όρια, ώστε να μπορέσετε να το επεξεργαστείτε αρκετά για να σκεφτείτε περαιτέρω. Είτε πρόκειται για χώρο και χρόνο μακριά από τον σύζυγό σας, είτε για διαβεβαίωση από αυτόν.
Σκεφτείτε επίσης την προσωπική θεραπεία, εάν ο γάμος συμβουλευτική δεν αποτελεί επιλογή, καθώς η θεραπεία θα μπορούσε να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε και να ταξινομήσετε αυτά τα πολύπλοκα συναισθήματα. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη νέα αβεβαιότητα γύρω από το μέλλον σας και της κόρης σας.
Βεβαιωθείτε ότι δεν κατηγορείτε τον εαυτό σας για αυτό. Μπορεί να υπήρχαν κάποια προβλήματα στο γάμο σας πριν από την απάτη, αλλά αυτά σε καμία περίπτωση δεν δικαιολογούν μια τέτοια συμπεριφορά.

Υπάρχουν πολλά ζευγάρια που επιλέγουν να μείνουν μαζί και να λύσουν τα πράγματα μετά την απιστία, και βγαίνουν πιο δυνατά από την άλλη πλευρά. Τα ζευγάρια που τα καταφέρνουν έχουν σοβαρούς λόγους για να το κάνουν: αγαπούν ο ένας τον άλλον, αγαπούν την οικογένειά τους και είναι καλοί φίλοι. Οι λόγοι που πηγάζουν από την ενοχή και την ντροπή συνήθως δεν συγκρατούν τον γάμο και τελικά προκαλούν δυσαρέσκεια. Η διατήρηση του γάμου μαζί απαιτεί επίσης αρκετή προσπάθεια και από τους δύο συντρόφους προκειμένου να ξαναχτιστεί η εμπιστοσύνη και η φιλία στη σχέση.

Έτσι, αντί να αναρωτιέστε τι πρέπει να κάνετε, αναρωτηθείτε αν το έχετε μέσα σας ξαναχτίστε το γάμο σας και αν ο σύζυγός σας μπορεί να σας προσφέρει ό,τι χρειάζεστε για να λειτουργήσει αυτός ο γάμος. Αντίστροφα, είναι επίσης σημαντικό να εξετάσετε εάν μπορείτε να του παρέχετε αυτό που χρειάζεται.

Η ανησυχία σας για την κόρη σας είναι εύστοχη και απολύτως κατανοητή. Αν και δεν είναι σωστό ή δυνατό να της κρύψετε εντελώς ότι υπάρχουν προβλήματα μεταξύ των γονιών της, μπορείτε να φροντίσετε μερικά πράγματα για να εξασφαλίσετε την ευημερία της μέσω αυτής της προκλητικής συμπεριφοράς.

Ενθαρρύνετε την ανοιχτή επικοινωνία ενημερώνοντας την κόρη σας ότι θέλετε να της δημιουργήσετε έναν ασφαλή χώρο και ότι θα μπορούσε να σας κάνει όποιες ερωτήσεις μπορεί να έχει. Τα παιδιά είναι συχνά πιο έξυπνα και οξυδερκή από ό,τι τους δίνουμε εύσημα. Η κόρη σας μπορεί να έχει τις δικές της ερωτήσεις και ανησυχίες και χρειάζεται έναν ασφαλή χώρο για να εκφραστεί με τους γονείς της.
Λάβετε υπόψη να μοιραστείτε μαζί της μια εξήγηση κατάλληλη για την ηλικία και αποφύγετε να της δώσετε πάρα πολλές λεπτομέρειες που μπορεί να θολώσουν την κατανόησή της. Η ανοιχτή επικοινωνία δεν σημαίνει ότι πρέπει να μοιραστείτε κάθε λεπτομέρεια μαζί της. Ό,τι πρέπει να ξέρει.
Φροντίστε να την καθησυχάσετε ότι ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει μεταξύ των γονιών, εσείς και ο σύζυγός σας την αγαπάτε πολύ. Μπροστά στην κόρη σας, είναι σημαντικό να παρουσιάζεστε ως ενιαίο μέτωπο. Ένα πράγμα που θα μοιράζεστε κοινό με τον σύζυγό σας θα ήταν να ανησυχείτε για την ευημερία της κόρης σας. Τα παιδιά συχνά κατηγορούν τον εαυτό τους για τα προβλήματα των γονιών τους.
Προσπαθήστε να της προσφέρετε όσο το δυνατόν περισσότερη σταθερότητα στη ρουτίνα. Εάν η ρουτίνα της ξεριζωθεί για οποιονδήποτε λόγο, βεβαιωθείτε ότι λαμβάνει την κατάλληλη προσοχή και υποστήριξη από εσάς, την άλλη οικογένεια και ακόμη και το σχολείο της.
Φρόντισε τον εαυτό σου για να μπορέσεις να είσαι συναισθηματικά διαθέσιμος– να φροντίζεις την κόρη σου. Εάν δεν είστε καλά συναισθηματικά, θα μετατοπιστεί στο παιδί σας και δεν έχει κάνει τίποτα για να το αξίζει αυτό. Οπότε, αν είναι δύσκολο να το φροντίζεις για χάρη σου, κάνε το για την κόρη σου.
Εάν εξακολουθείτε να ανησυχείτε, σκεφτείτε να κανονίσετε μια συνάντηση με έναν παιδοψυχολόγο για να καλύψετε τις συναισθηματικές και ψυχολογικές ανάγκες της κόρης σας.

FAQs

1. Αν ο σύζυγός μου απάτησε με έναν άντρα, αυτό σημαίνει ότι είναι ομοφυλόφιλος;

Οχι απαραίτητα. Ο σεξουαλικός προσανατολισμός είναι περίπλοκος και δεν μπορεί να προσδιοριστεί με βάση μόνο ένα περιστατικό ή συμπεριφορά.
Εάν ο σύζυγός σας συμμετείχε σε σεξουαλική επαφή με άλλον άντρα, μπορεί να υποδηλώνει ότι έχει κάποιο επίπεδο έλξης για τους άντρες, αλλά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ταυτίζεται ως ομοφυλόφιλος. Οι άνθρωποι μπορεί να έχουν εμπειρίες ή συμπεριφορές που δεν ευθυγραμμίζονται με τον σεξουαλικό προσανατολισμό ή την ταυτότητά τους και μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για να εμπλέκονται σε μια τέτοια συμπεριφορά, συμπεριλαμβανομένης της περιέργειας, του πειραματισμού ή άλλων προσωπικών παραγόντων.

2. Πώς να ξέρω αν ο άντρας μου είναι αμφιφυλόφιλος?

Είναι σημαντικό να έχετε ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία με τον σύζυγό σας σχετικά με τα συναισθήματα, τις ανησυχίες και τις ερωτήσεις σας σχετικά με την κατάσταση. Η αναζήτηση υποστήριξης από έναν θεραπευτή ή έναν σύμβουλο που γνωρίζει θέματα σχετικά με τον σεξουαλικό προσανατολισμό και την απιστία μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη για την πλοήγηση σε αυτό το περίπλοκο και ευαίσθητο θέμα. Τελικά, μόνο ο σύζυγός σας μπορεί να καθορίσει και να αποκαλύψει τον σεξουαλικό προσανατολισμό και την ταυτότητά του και είναι σημαντικό να προσεγγίσετε την κατάσταση με ενσυναίσθηση, κατανόηση και σεβασμό τόσο για τον εαυτό σας όσο και για τον σύζυγό σας.

Είμαι αμφιφυλόφιλη γυναίκα παντρεμένη με άντρα

10 σημάδια αμφιφυλοφιλίας στους άντρες

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.